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冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...状动脉正是负责为心脏输送血液的动脉。当冠状动脉内因胆固醇和其他物质堆积形成斑块,导致动脉壁狭窄或闭塞时,心脏就会因为缺血、缺氧而受损,从而引发冠心病。 保护你的心脏之前,了解敌人是关键。冠心病有不少危...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...持身体健康。但是有一些人却认为猪肉当中含有着大量的胆固醇以及饱和脂肪酸,经常吃的话不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来心血管疾病,所以很多人都认为我国癌症高发,就是由于猪肉吃多,那么这样的说法又到底是...……更多
年纪大了要忌嘴,记住4吃多4不吃,提高身体抵抗力为入冬做准备
...并且有助于消化。白菜中的纤维能够促进肠道健康,降低胆固醇,并且有助于维持血糖水平的稳定。此外,白菜的水分含量高,能够帮助身体保持良好的水分平衡。可以将白菜炒、煮或做成汤,适合与其他食材一起搭配,增加营...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...量可能比何时吃饭更重要。限时饮食与改善血压、血糖和胆固醇水平有关,但其长期影响尚不清楚。为了解更多信息,中国上海交通大学研究员钟文泽和同事研究了大约2万名参与美国国家健康与营养调查的成年人。参与者男女...……更多
男子确诊癌症!20多年来身体一直在“报警”,却没重视!
...规律吃三餐,多吃新鲜水果,并做到“三少”,即油少、胆固醇少、能量摄入少,“三少”是预防胆囊结石最有效、简便的方法。来源 宁波晚报 ……更多
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
...值,改善糖化血红蛋白水平的作用,同时大蒜还能降低坏胆固醇和提高好胆固醇水平。研究人员解释这是因为大蒜中一种叫蒜氨酸的抗氧化成分,可以影响血糖、血脂水平。于是就有了大蒜能降血脂和将胆固醇的说法,但仔细看...……更多
50以后常吃这10种食物,提高身体免疫力
...a-3脂肪酸被认为对心脏健康至关重要,能够降低血液中的胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。此外,核桃中的抗氧化剂能有效对抗自由基,减缓衰老过程,保护细胞免受损伤。核桃的高纤维含量也有助于促进肠道健康,预防便...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...少一种与超重相关的合并症(如高血压、2型糖尿病或高胆固醇)的成人患者的慢性体重管理。“对于BMI<27kg/m2人群的研究数据有限,其获益和可能引发的风险目前仍是未知的。”另外,FDA批准司美格鲁肽注射剂用于减重时需达...……更多
要如何才能预防癌症?日常可以从这5方面着手
...本身属于优质蛋白来源,要比牛肉鸡肉都高,脂肪含量,胆固醇含量却十分低,化学结构与橄榄油接近,对心脏健康也十分有益。劝告:这4种肉,请嘴下留情1.加工肉类早在社会组织公认的致癌物清单上,加工肉类已经被列入一...……更多
高胆固醇血症很常见,一不小心就中招!日常做好8个预防!
高胆固醇血症,也被称为高血脂症或高脂血症,是指血液中胆固醇水平异常升高的情况。胆固醇是一种脂类物质,它在体内发挥多种重要功能,包括维持细胞结构和合成某些激素等。然而,当胆固醇水平过高时,可能会增加心...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...疾病引起的中心肥胖,应该积极控制原发疾病,降低血脂胆固醇等血液成分浓度,这样也能帮助我们消除啤酒肚。消除啤酒肚需要坚持和耐心,建议与医生或营养师咨询,根据个人情况制定适合自己的计划。通过消除啤酒肚能够...……更多
“死亡杀手”中风,为什么比癌症死亡率更高?一文揭晓答案
...食物,导致肥胖人群增多,三高患者也逐年增加。血管中胆固醇含量增高,自然会引起中风。抽烟喝酒导致中风吸烟是导致中风的不良行为之一,每天都会吸食香烟的人,其中风几率要远远高于常人。香烟中的有害物质会导致血...……更多
吃肉过多会给健康带来累加的伤害,尤其要注意以下三种肉
...有较高的饱和脂肪酸,摄入过量会让体内的低密度脂蛋白胆固醇含量上升,增加心血管疾病、癌症的发生风险,也会给肝肾功能带来较大负担。2、禽肉如鸡鸭鹅、鱼虾螺等,这些肉类相较于红肉会更健康一些,但也不能过量摄...……更多
胆管癌来临时,身体或会有4个“提示”,持续出现别忽视
...素、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,限制高脂、高胆固醇、高盐、高糖等不健康的食物,避免暴饮暴食和长期饮酒。2.定期体检 定期到医院进行体检,进行肝功及腹部彩超等相关专业检查,存在先天性肝胆疾病的人群尤...……更多
预防肾衰竭的发生可以从以下几个方面入手
...女士,56岁,5年前开始出现高血脂症状,体检结果显示总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平升高,经过一系列检查,被诊断为高胆固醇血症,并开具了他汀类药物进行治疗,医生叮嘱李女士要定期复查,以便根据胆固醇水平调整...……更多
女子胆囊结石10年后拖成胆囊癌 专家:不吃早餐到患胆囊癌仅需4步
...囊里的浓缩胆汁排不出去,淤积在胆囊中,导致胆汁中的胆固醇过饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成胆结石。”姜小清教授表示,如果结石没有得到及时治疗和控制,就会进一步发展成为胆囊炎,从而增加患胆囊癌的风险。...……更多
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
...朋友提及了一项来自医学院附属瑞金医院的研究,声称“胆固醇越低,癌症风险越高”!怀着这样的疑虑,王大娘急忙来到医院寻求解答。医生耐心地向她解释,指出药物必须继续服用,因为胆固醇水平过高或过低都对健康不利...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...,随着卵巢功能的逐渐减退,雌激素分泌减少,身体内的胆固醇水平也会发生变化,这可能会增加患心血管疾病的风险。预防心血管疾病,对中老年女性而言尤为重要。第一,保持健康的生活方式至关重要。均衡饮食、适量运动...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...,这些脂肪主要集中在蛋黄中,其中含有大量的卵磷脂和胆固醇,对人体健康起着重要作用。此外,鸡蛋还富含生物活性物质,如免疫球蛋白、细胞因子等,这些物质可以增强人体的免疫力,帮助人体抵抗各种疾病,对于需要补...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...食饮食方式至少5年。收集分析数据后发现,素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,即“坏胆固醇”)水平分别比肉食者低21%和16.4%。此外,一些与心血管疾病相关、提示炎症或肝细胞损伤等不良生物标志物水平也在素...……更多
兄弟2人每天一个鸡蛋,接连查出胃癌?医生劝告:吃鸡蛋要注意4点
...群。溏心蛋的蛋黄松软、蛋白尚未完全凝固,其蛋白质和胆固醇等物质的结构是比较难以消化的状态。如果肠胃欠佳者经常摄入,难免会因为消化困难的问题出现不良反应。此外溏心蛋可以被看做是一个未完成全面消毒的鸡蛋。...……更多
中国癌症高发,是猪肉吃多了吗?提醒:猪的这3个部位,少吃
...;猪肝、猪腰和猪大肠虽然美味,但也含有较高的脂肪和胆固醇,长期大量食用可能增加患某些类型癌症的风险;如何健康食用猪肉那么,我们应该如何健康地食用猪肉呢?以下是一些实用的建议:选择瘦肉:尽量选择瘦肉部分...……更多
2024年四癌联合筛查项目今日启动(图)
...影像检查,乙肝表面抗原检测、幽门螺杆菌血清抗体,总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、空腹血糖等血液指标检测。国家项目覆盖街道,居民肝癌问卷风险评估为高危风险者,增加甲胎蛋白检测...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...养素供应,身体的代谢会受到影响,容易出现高血压、高胆固醇等问题,增加心血管疾病的风险。03癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶榜上有名? 很多人在吃早餐时,机会都会选择鸡蛋与牛奶,不仅好吃,而且营养吸收全面,...……更多
越吃越想吃,油炸食品究竟有什么危害?
...式脂肪酸的种类和数量也会逐渐增加,会升高体内的“坏胆固醇”水平,降低“好胆固醇”水平,进而增加动脉粥样硬化、心血管病、冠心病、心肌梗死以及心脏性猝死等疾病的患病风险。油炸与癌症的发病率也存在联系。油炸...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...的。2.南瓜 南瓜可以预防肥胖、糖尿病、高脂血症和高胆固醇血症,南瓜对于癌症的预防也可以起到很好的作用,南瓜当中含有的维生素A的含量高是不可想象的。除此之外南瓜当中还含有丰富的维生素C、钙和纤维素,以及抑制...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...同时,可能会轻微增加三酰甘油(一种脂肪)和降低好的胆固醇(HDL)。而某些利尿剂,尤其是噻嗪类利尿剂,可能导致血脂水平升高。然而,这并不意味着所有高血脂患者都需要停用这两类药物。关键在于个体差异和整体治疗...……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
...正常功能。还有一种原因是,牛奶中含有一些动物脂肪和胆固醇,这些物质可能会增加血液中的低密度脂蛋白水平,也就是俗称的“坏胆固醇”,它们会在血管壁上形成斑块,阻碍血液流通,导致缺氧和炎症。这些因素都可能损...……更多
风险降低94%!减肥药获批后“世界药王”礼来再迎利好:新型实验性药物大幅降低心脏病风险,且时间持续近一年
...是全球主要的死亡原因。人体血液中携带脂蛋白(a)的胆固醇会在血管壁上积聚,形成斑块,减少流向心脏、大脑和身体其他部位的血液。根据美国心脏协会,高脂蛋白(a)水平是遗传的,且是心血管疾病一个常见的独立危险...……更多
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李女士在2年前被查出胆固醇水平过高,之后她就将饮食习惯改成了完全吃素,一点不沾荤腥。最近半年来,她身上频繁出现手脚发麻
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夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
去年,一场突如其来的病痛打乱了48岁邹先生原本的平淡生活。经过进一步检查,他竟然患上了晚期胰腺癌。其实很早之前他就发现了端倪
2024-12-29 02:03:00
身体不明疼痛来袭?贵阳市公卫中心疼痛科喊你“别忍了”!
你是不是也有过类似的经历?身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时,要么选择忍一忍,要么选择来颗止疼药?贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
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