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胆固醇，大家都不陌生吧！胆固醇吃多了，到底会带来什么危害？让我们一起来看看李阿姨的故事！在繁忙的都市生活中，李阿姨的早餐总是匆匆忙忙，一碗热腾腾的粥搭配几片熏肉，简单快捷又美味。然而，她并不知道，这...……更多
2024-06-20 09:36:00胆固醇,大户,餐桌,医生,建议,胆固醇
...馆馆长张明远。他的各项身体指标看起来都很正常，唯独胆固醇指标异常高，已经远超警戒线。\"张馆长，您平时饮食习惯如何？\"王医生轻声问道。张明远微微一笑：\"我一向注重养生，早餐必定是一碗热气腾腾的鸡蛋瘦肉粥，...……更多
2024-11-11 08:57:00胆固醇,大户,餐桌,血管,张明,张明远
...经成为了人们最为关注的话题之一。而在这些食品中，高胆固醇食品成为了众人热议的焦点。最近，一种被称为“胆固醇大户”的食品被揭露出来，这种食品的胆固醇含量比肥肉高出了25倍之多，医生呼吁人们尽早将其从餐桌上...……更多
2024-12-06 09:10:00一口,胆固醇,肥肉,大户,餐桌,胆固醇
...期吃太多嘌呤含量高的食物，会引起血尿酸水平升高，而胆固醇摄入过多，则会使得血液中的脂质含量过高。今天，我们就来扒一扒餐桌上那些——“嘌呤大户”“胆固醇大户”，不想痛风、肾病或血栓、脑梗缠上你，千万嘴下...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...康。长期以来，豆浆和鸡蛋一直被冠以“嘌呤大户”和“胆固醇大户”的不名誉称号，但这真的是事实吗？在我们日复一日地避免这些食物的同时，是不是忽视了真正需要警惕的营养元凶？揭秘：嘌呤和胆固醇，不仅仅是数字游...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...朋友提及了一项来自医学院附属瑞金医院的研究，声称“胆固醇越低，癌症风险越高”！怀着这样的疑虑，王大娘急忙来到医院寻求解答。医生耐心地向她解释，指出药物必须继续服用，因为胆固醇水平过高或过低都对健康不利...……更多
2024-07-01 11:19:00胆固醇,大户,食物,友情,胆固醇,血脂
...高，饮食结构的改变使得越来越多的人开始关注食物中的胆固醇含量。胆固醇是一种脂质物质，它在人体中发挥着重要作用，但过高的胆固醇摄入可能导致心血管疾病等健康问题。因此，了解哪些食物胆固醇含量高，对于维护身...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
...忽视某些食物背后隐藏的健康隐患。近日，一系列关于“胆固醇大户”的警示引起了广泛关注，这些看似平常的食物，实则可能在无形中加剧血管堵塞的风险。为了您和家人的健康，本文将深入剖析这些“隐形杀手”，并推荐一...……更多
2024-07-24 09:36:00越来,胆固醇,肥肉,饭桌,大户,血管
胆固醇的增高会给人带来很大的痛苦，最直接带来的伤害就是人会变胖。人要是胖起来体型就会臃肿，不管是穿衣服还是打扮都会显得非常不协调，尤其是相亲或者是找工作，体型肥胖的人都很难成功。如果再形成血栓，那就...……更多
2024-06-03 18:07:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
在我们日常的饮食中，有一种食物，它的胆固醇含量竟然高达肥肉的10倍，被专家称为“胆固醇大户”。过量摄入这种食物，可能会增加患“三高”（高血压、高血糖、高血脂）的风险。那么，这个“胆固醇大户”究竟是什么呢...……更多
2024-07-24 10:26:00胆固醇,肥肉,大户,专家,胆固醇,白菜
...药物来稳定血脂水平，预防并发症。血脂含有较多成分，胆固醇是其中成分之一，长时间血脂增高、胆固醇偏高，会对人体较多靶器官，如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇，你了解多少？【胆固醇标准范围】我...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...素B族和铁等营养物质，有助于提高饱腹感，控制血糖和胆固醇，是健康的早餐选择。全麦面包：全麦面包是由全麦面粉制成的，富含膳食纤维、维生素B族和镁等营养物质，有助于提高饱腹感，控制血糖和胆固醇。鸡蛋：鸡蛋是...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...制品，它们含有较高的饱和脂肪，过多摄入不仅可能增加胆固醇，还可能导致血管壁厚化。”
“第二是某些特定的海产品，如带壳类海鲜，虽然它们是蛋白质的好来源，但也含有较多的胆固醇。”随后，医生又提到了另外一种...……更多
2024-10-29 13:55:00餐桌,血管,食物,饮食,原因,血管
...动，消化功能减弱，选择食物时应以软烂易消化为主。高胆固醇，血管的“定时炸弹”“血管堵，百病生。”随着年龄的增长，血管弹性下降，脂质代谢减慢，高胆固醇食物就成了威胁老年人健康的“定时炸弹”。动物内脏、蛋...……更多
2024-08-16 16:51:00稀饭,馒头,多名,老人,医生,老年人
...行“加工”，生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，其他器官也会受到不同程度的功能病变，最终导致整个系统失去平衡。01肝不好，有12种表现，占越多肝...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...油渣中饱和脂肪的含量较高。饱和脂肪在体内容易转化为胆固醇，长期大量摄入可能导致血液中的低密度脂蛋白（LDL，又称“坏胆固醇”）水平升高，增加动脉硬化和心血管疾病的风险。胆固醇含量猪油渣也是胆固醇的一个来源...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
关于胆固醇这个名词，相信生活中绝大多数人都有所耳闻，尤其是对于上了年纪的中老年人来说，他们在胆固醇的认识方面往往会更加深刻，在他们看来，胆固醇这类物质一旦进入人体，就会极大损伤自己的心血管健康，并增...……更多
2024-01-12 10:11:00胆固醇,餐桌,食物,胆固醇,鸡蛋,猪肉
...有反式脂肪酸，假如喝太多的奶茶，就可能因为脂肪酸和胆固醇含量过多导致肥胖以及血管变窄。那市面上风靡的无糖饮料是不是就可以肆无忌惮地喝呢？发表在美国心脏协会期刊《Stroke》上的一项研究通过对超过八万人的长期...……更多
2023-03-09 21:55:00血管,食物,医生,血管,胆固醇,心血管
当我们提到胆固醇，很多人首先想到的是鸡蛋，但实际上，真正的“胆固醇大户”可能隐藏在我们日常餐桌上的其他食物中。如果你希望保持健康的血脂水平，有三种食物，你可能需要特别注意。首先，我们要明白，胆固醇并...……更多
2024-09-17 17:19:00胆固醇,大户,血脂,鸡蛋,美食,胆固醇
...制，尤其是饮食。高血脂对人体的危害很严重，血脂中的胆固醇水平，与动脉粥样硬化的形成与进展密切相关。其中最重要的指标，就是低密度脂蛋白胆固醇。想要降低胆固醇就一定要控制饮食，有一些食物的胆固醇含量比较高...……更多
2023-03-07 22:33:00胆固醇,大户,胆固醇,皮蛋,动物,内脏
胆固醇是一种脂类物质，存在于人体内，并在机体的许多生理和代谢过程中起重要作用。胆固醇是一种类固醇，可作为生物膜和细胞膜的组成成分，在细胞膜的稳定性、细胞信号转导和神经细胞传导中扮演着重要的角色。胆固...……更多
2023-04-09 19:56:00胆固醇,大户,血脂,食物,胆固醇,水平
...三酯是血脂的一种成分，做血脂检查，有血脂4项，包括胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯正常范围是低于1.7mmol/L，如果换算成毫克低于150mg/dL，它的水平如果是在1.7~2.3mmol/L之间是属于边...……更多
2023-04-19 21:07:00甘油三酯,甘油,大户,建议,食品,甘油三酯
...“吃什么补什么”的说法。实际上，动物内脏中含有大量胆固醇，若摄入过多很难及时消化代谢掉。它会潴留在血液里是以大分子的形态流动，最终沉积在血管内壁，逐渐形成血栓。因此，一定要减少动物内脏的摄入，降低使食...……更多
2023-02-15 21:16:00血栓,肥肉,大户,建议,脑血,脑血栓
...出现血管的“变硬”问题。早餐之所以能帮助调节血糖和胆固醇水平，是因为经过一夜的禁食后，身体需要补充能量，而早餐中的食物如燕麦、全麦面包等膳食纤维丰富的食物有助于降低胆固醇和血糖，从而保护血管。此外，研...……更多
2023-10-06 06:21:00餐桌,血管,早餐,健康,血管,动脉
...，因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，被誉为降低胆固醇的天然食品。然而，有些看似健康的食物，其实对某些人群可能并不友好。当健康饮食遇上隐藏的危机赵女士一直以来都非常注重家庭的饮食健康。身为家中的饮食...……更多
2024-11-12 14:47:00冠心,冠心病,胆固醇,茄子,突发,蔬菜
...科学证据，但一般建议在发热期间选择更易消化的食物。胆固醇高人群鸡蛋，特别是蛋黄中含有较高的胆固醇。对于那些血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）水平偏高的人群，过多摄入富含胆固醇的食物可能会进一步...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...类食物经常吃无疑是在给血管添堵，因为它其中的油脂、胆固醇和糖分都非常的高。经常吃会加重身体循环代谢能力，使血液负重循环，易诱发高血脂。2、炸土豆炸土豆是李大姐刷视频时偶然看到的，油炸过的土豆再撒上调料...……更多
2024-07-30 14:30:00堪比,一口,大户,洋葱,血脂,血脂
...“吃什么补什么”的说法。实际上，动物内脏中含有大量胆固醇，若摄入过多很难及时消化代谢掉，它会潴留在血液里是以大分子的形态流动，最终沉积在血管内壁，逐渐形成血栓。因此，一定要减少动物内脏的摄入，降低使食...……更多
2024-08-20 13:40:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
...，甚至对人体造成损害。猪血中含有大量的铁、蛋白质、胆固醇等营养成分。如果患有高血脂和心血管疾病，会加重胆固醇和脂肪的堆积和疾病的发生。建议女性少吃猪血。猪血一定要吃新鲜的，否则可能引起腹泻、腹痛等疾病...……更多
2024-03-27 11:36:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...我们的营养过度的问题担忧起来，去体检一次，总是盯着胆固醇提示过高那一栏发愁。而对于这个问题，除了最直接服用可以降血脂的药物外，医生一般建议通过饮食和运动来调节，那这篇文章会介绍一些更加具体详细的方法来...……更多
2024-06-17 06:09:00胆固醇,小建,帮助,胆固醇,脂肪酸,零食
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