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“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...例,蒜素被研究证明具有降血脂和抗菌效果。然而,对于胃部敏感或消化不良的人来说,大蒜可能加重胃酸过多和胃部不适。 辣椒中的辣味成分—辣椒素,有研究表明它可以提高新陈代谢率,甚至有助于减肥。但同时,过量食...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...小口慢嚼,保护胃壁每日分餐少食:过多食物一次性涌入胃部,会增加胃壁压力,引发胃酸过多。建议分餐少食,减少胃部负担,同时小口慢嚼,促进消化酶分泌,帮助食物更好地消化。饮食定时定量:人的胃部有其自身的生物...……更多
这种植物因其独特的鱼腥味而得名,但其实具有丰富的药用价值
...另一方面,如果使用不当或超量,它可能引起副作用,如胃部不适或过敏反应。这就是为什么在使用鱼腥草时需要格外谨慎。对于想要在日常饮食中加入鱼腥草的人来说,了解它的正确使用方法至关重要。鱼腥草可以通过多种方...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...对于胃不好的人,在冬天的时候,更要做到养胃、护胃。胃部是个喜湿恶寒的器官,特别是在冬天的时候,受到寒冷天气的刺激,人体的血液中会产生过多的组胺,这时胃粘膜受刺激后,也会分泌更多胃酸,可能会出现胃血管痉...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...白质和纤维素有助于增加胃肠蠕动,促进消化吸收,缓解胃部不适。此外,花生中的维生素E和不饱和脂肪酸有助于保护胃黏膜,减少胃酸对胃壁的刺激,对于胃部的保护作用不可忽视。因此,适量熟吃花生有助于养护胃部,缓...……更多
肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦
...加减治疗半月后,李阿姨的失眠症状得到明显改善,心脏和胃部的不适也消除了。吕洪清主任将药方调成了柴胡五金汤加减消散肝胆结石。“胆”的健康对我们十分重要,那我们平常应该怎样养“胆”呢?1.早睡。夜里11点到次日1点是...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...寻常的午后,张先生,一位六十岁的退休教师,突然感到胃部一阵剧烈的疼痛,就像是无数次经历的胃痛复发了。他以为只是平常的胃炎作怪,便没有太放在心上,选择了自我安慰与等待疼痛自行消退。然而,不同于以往的是,...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...胃黏膜有一定的刺激作用,容易引起胃酸分泌增多,加重胃部不适。那么,当我们遇到胃结石如何治疗呢?除了传统的中药治疗和饮食调理,还可以借助现代医学的手段。例如,经验丰富的中医师可通过中药的针剂形式进行直接...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
腹胀、消化不良,是许多人在享受美食后不得不面对的小尴尬。那种腹部胀满、不适感,让人坐立不安,甚至影响日常生活。今天,我们就来聊聊那些能够缓解腹胀、促进消化的神奇食物,让你在享受美食的同时,也能保持轻...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...量喝点牛奶饮食有助于滋养皮肤,提升皮肤的状态。养护胃部胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官,如果胃部功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话,后果也是非常严重。适量喝点牛奶有助于修复受损的胃黏膜,对...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
胃部健康对每个人来说都至关重要。在现代生活中,饮食不规律、生活压力大等因素导致胃部问题频发。那么,如何养胃呢?接下来,一起探讨有效的养胃方法和策略,帮助您拥有健康的胃,让您的生活更加美好!工作繁忙压力大...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...们来理解一下胀气的常见缘由。当你吃东西时,食物进入胃部并经过消化系统停止消化。在这个过程中,胃酸和消化酶有助于合成食物,使其成为营养物质。但是,有时分,食物中的某些成分可能惹起不适,招致胀气。医生:并...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...不良的问题。此外,山药还具有抗溃疡的效果,可以减轻胃部不适和胃痛。无论是脾胃虚弱、消化不良还是慢性胃炎的人,都可以通过食用山药来改善体质,提升身体的健康水平。补充部分:山药中含有丰富的膳食纤维,可以增...……更多
坐飞机前少吃四种食物
...子。这种食物脂肪含量高,消化速度慢,可能导致腹胀和胃部不适,出现烧心、反流等症状。高钠食物 由于飞机内部压力和湿度变化,以及久坐,人们可能会出现一定程度的脱水。高钠食物会加剧脱水症状,上飞机前应少吃。...……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...体非常重要的器官,能够帮助消化和吸收营养物质,但是胃部也是很容易受到损伤的,日常不良生活习惯和饮食习惯,都可能会导致胃部千疮百孔,最终很可能会引发胃癌。现在人们对于饮食的选择增多,饮食文化多元化很容易...……更多
胃一不小心也会结石!日常饮食注意10点,不要忽略这8个症状
...子、菠萝等,或者是牛奶和其他乳制品。2. 消化不良:当胃部的消化功能受损时,它不能有效地分解食物,导致一些物质无法正常消化并积聚在胃里。3. 异食癖(Pica):这是一种疾病,患者会食用非食物物质,如泥土、头发等...……更多
如果你在饭后有这几种感觉,或许是你的胃在“求救”
...这些症状大多数情况下是暂时的,但有时候它们也可能是胃部在“求救”的信号。在这篇文章中,我们将介绍6个饭后出现的症状,希望能引起大家的关注和重视。饭后常常感到胃痛或者消化不良,可能是你的胃出现了问题。胃...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...层次的信息。解码饥饿:身体的能量呼唤饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号。首先,当胃部空空如也时,胃壁会释放激素,向大脑发送饥饿信号。这是身体的自然机制,提醒补充能量。另一个关键因素是血糖...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...肌肉的纤维撑开,从而失去原有的弹性,进而引发一系列胃部疾病。因此,为了保持健康,人们的饮食应该根据自身情况进行控制。当感到不饿时,这表明胃刚刚达到合适的容量。这时,人的消化能力最强,能够更充分地吸收摄...……更多
预防胃癌,日常养护胃部是关键,建议多学习下
...有癌前病变,如慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、胃息肉、胃部分切除者等。饮食习惯不良者,如饮食不规律、吃饭过快、喜高盐、热烫饮食等。长期酗酒及吸烟者。有胃癌或食管癌家族史者。长期心理状态不佳者,如压抑、忧愁...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...饭后感到困倦,这可能与多种因素有关。首先,食物进入胃部后,消化过程需要大量的血液和氧气,为了支持消化,身体会减缓其他系统的活动,包括大脑,这可能导致饭后感到困倦。此外,一些食物如碳水化合物和脂肪的消化...……更多
日常生活做好4点,给胃病刹刹车
...区别,最明显的便是症状和排便的不同。胃炎顾名思义是胃部出现了炎症,其主要可分为急慢性两种,急性胃炎在发作时表现为上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐等;慢性胃炎则会表现为餐后饱胀、嗳气、反酸以及上腹部不规律疼...……更多
...茶或菊花茶)。该茶饮具有理气健脾、燥湿化痰等功效,胃部胀满、消化不良、食欲不佳时,可用于促进消化,增加食欲,但气虚体燥者不宜多饮。2、山楂茶(可搭配甘草、干荷叶、薏米等)。该茶饮有消食健胃、降压降脂之...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...胃酸分泌过多的人,不建议过量地摄入葱类蔬菜,会加重胃部症状。 葱类蔬菜是指哪些?洋葱、大葱、香葱、大蒜、韭菜都属于葱类蔬菜。研究表明葱类蔬菜里有很多的有机物,主要包括黄酮、有机硫化物等,起着重要作用。...……更多
吃胶囊药物有讲究,切记要避开这3个雷区,否则降低药效又伤身!
有些药物对于口腔、食道以及咽喉、胃部的黏膜有着较强烈的刺激性,而且口感会非常的不好,很容易在口腔中被唾液分解。并且有些药物的药效会比较强烈,直接服用浓度较高,所以说,这些药物就会被装入胶囊中,能够起...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...食用未完全成熟的柿子或过多柑橘类水果后,可能会感到胃部不适。这是因为这些水果中特有的鞣酸或酸性物质在肠胃中刺激过强,导致不适。消化过程的考量:未成熟水果的纤维结构较为坚硬,难以被肠胃分解,可能加重消化...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...数据调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中有5种均与胃部疾病有关。胃癌已经成为困扰公民健康的主要恶性癌症,导致胃部疾病发生的原因与不良的饮食习惯有关,经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...房的常客。然而,关于花生对健康的具体影响,特别是对胃部健康的作用,往往存在不同的看法和理解。有的人认为花生是一种“万能油”,有助于养胃保健;而另一些人则对此持保留态度。1.花生的营养成分及其对胃部健康的...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...pylori)是一种能够在人体胃黏膜内存活的细菌,它是许多胃部疾病,包括胃炎、胃溃疡甚至胃癌的主要致病因子之一。在全球范围内,大约一半以上的人口携带此菌。正确认识幽门螺旋杆菌的感染风险,并遵循科学的生活习惯与...……更多
被寒凉药毁掉的中国人,越吃越虚!教你3步辨清真假寒热
...上的一瓶药瓶。这瓶药,是他最近几年的“挚友”,每当胃部不适攻击时,他总是依赖这瓶寒凉药来缓解痛苦。但最近,他感觉到了一种不寻常的疲倦和虚弱,这让他不禁开始怀疑,这些年来的自行用药是否真的正确。张伯的身...……更多
更多关于健康的资讯:
得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病,患病的男性在日常生活中容易出现尿频,尿急,尿不尽,甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
肝脏是人体非常重要的排毒器官,如果把人体比作一个工厂,那么肝脏就是工厂里面的消毒车间,为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
月经发黑,有血块,说明身体在排毒?
女性子宫的周期性变化会引发月经,很多人称之为“大姨妈”,而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好,不仅对日常活动造成影响,痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
胃病“七分养三分治”,坚持用这4个办法来养胃,胃病迟早远离你
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物,时间长了就会导致胃部健康受损,尤其是对于经常饮酒的人群来讲,更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
四肢浮肿且无力?可能体内湿气重,想要有效祛湿,教你4招
体内有“湿气”是中医的一种说法,如果女性的体内出现了湿气,那么就应该及时想办法祛除体内的湿气,不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
女性身体出现5个异常,别忽视,或是卵巢早衰的信号!
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些,所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候,更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
嘴里总有股“怪味”,挥之不去?多半与3个因素有关,需重视!
人们的嘴巴里出现怪味,在临床医学上,被称之为口臭。而患有口臭的朋友,不但影响到日常的正常交流和生活,同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
经常失眠,睡不着?这4种食物或能帮你改善睡眠质量,不妨试试!
失眠是一种很常见的现象,很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态,导致患者出现烦躁,焦虑,乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
为什么睡醒后更容易有口臭?想要“甩掉”口臭,需做好4件事!
一开口就让人掩住口鼻,忍不住后退?口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味,它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
一觉醒来落枕了?别乱按,做好这4点可有效缓解不适!
你有没有产生过这样的疑问:睡觉前一晚还好好的,一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”,并且只要轻轻扭动一下脖子,强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
于我们个人而言,人体中含有的激素是多种多样的,而且它们也是很重要的。其中,雄性激素是男性所必需的;而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
经期是女性“黄金减肥期”!做好这2点,体重蹭蹭往下降!
我们都知道,女性每个月都要来一次例假,这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外,有助于减轻子宫压力,与此同时,雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
这6大食物是前列腺的“守护神”,男性常吃,前列腺会感谢你!
前列腺,关系着男性的身体健康,关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量,还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
什么是自身免疫性肝病?想要预防它,做好6件事是关键!
很多人并没有听说过自身免疫性肝病,其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关,这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱,从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00