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减脂期间如何应对饥饿感?健康零食大推荐
...并非难事,关键在于我们如何合理安排饮食,并学会选择健康的零食。我们要明确减脂并不意味着要饿肚子。相反,我们应该保证每天摄入足够的营养,让身体处于健康的状态。当饥饿感袭来时,我们可以尝试先喝一杯水。很多...……更多
济宁市太白湖新区政务服务中心:健康义诊进大厅,服务群众“零距离”
...尊老、敬老、爱老、助老的社会风尚,进一步提高老年人健康水平,10月23日上午,济宁市太白湖新区政务服务中心特邀济宁明仁眼科医院医务工作者走进服务大厅为老年人开展“专家爱心义诊进大厅,社保医保政策进万家”义...……更多
这三种蔬菜,就像是三位守护天使,守护着人们的健康与幸福
菠菜:绿色力量,守护健康说到老人家的健康蔬菜,菠菜可是个不可多得的好选择。绿油油的菠菜,就像是大地母亲赠予我们的一份礼物。它富含铁元素,能够帮助老人预防贫血,脸色红润更有活力。而且,菠菜中的膳食纤维...……更多
东营经济技术开发区胜利街道:健康义诊让群众不再“卒”不及防
...防治的相关知识,发放宣传手册,通过仔细问询居民身体健康状况、耐心解答疑问,进一步筛查脑卒中高风险人群,并提示居民定期进行血压监测。本次活动共免费义诊300余人、发放宣传材料500余份、复核居民健康档案200余份,...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...耗人体的津液。此时,我们需要关注防秋燥、润津液、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋燥1.多吃润肺生津食物:秋天养生饮食应以润肺生津为主。可以多吃一些具有润肺生津作用...……更多
唐河县上屯镇卫生院:俯身做实事 健康暖人心
...约及公共卫生各项工作,近日,唐河县上屯镇卫生院组建健康扶贫医疗团队,服务团队包村到户定期对患有慢性病、大病及重病的贫困人群进行随访、健康指导及健康体检工作。该院医疗团队到辖区贫困村巩固健康扶贫成果,随...……更多
本文转自:河池日报让关爱服务滋润孩子健康成长班老西各地积极做好少年儿童关爱服务工作,通过开展寒暑假儿童关爱服务等活动,用心用情帮助广大儿童度过一个思想有引领、安全有保障、健康有呵护、情感有抚慰的快乐...……更多
昆仑健康保险北京分公司新学期金融第一课,为青春注入智慧力量
来源:极目新闻近期,昆仑健康保险股份有限公司(以下简称“昆仑健康保险”)北京分公司以切实增强学生群体的金融素养和对非法金融活动的认知为目标,积极响应国家金融监管管理总局的“五进入”工作号召。为此,昆...……更多
南阳市第一人民医院:织密健康防护网 打通卒中救治最后一公里
...网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 刘先娟)为提升全民健康素养,加快卒中区域协同救治体系建设,近期,南阳市第一人民医院开展多种活动形式,织密全域覆盖的卒中救治网络,打通卒中救治“最后一公里”,共同守护辖区...……更多
血管决定寿命!这个方法,让你的血管80岁仍年轻!
...,都会慢慢的患上各种心血管疾病。严重危害人们的生命健康和生活质量。如何保持我们血管的年轻健康呢? 血管健康的“天敌”血管的健康是需要大家在日常生活中慢慢的维系的,我们要避免一些危害血管健康的因素在我们...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
尿酸高是现代人常见的健康问题之一,给人们的生活带来不少困扰。然而,通过科学的饮食调理,我们可以有效控制尿酸水平,维护身体健康。在本文中,我们将向大家介绍一些简单而有效的饮食调理方法,帮助你掌控尿酸,...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
...肥的好帮手,每100克仅含有13卡路里,几乎不含脂肪,是健康减肥的首选。其碱性食材的特性有助于身体酸碱平衡,帮助消化、排毒,促进新陈代谢,让你瘦得更健康。而且冬瓜含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质,皮肤亮...……更多
守护心灵 相伴同行 快乐成长——东营市胜利第一初级中学成功举办第六届心理健康节
鲁网6月13日讯为完善学校心理健康教育工作,营造良好的心理健康文化氛围,提升学生心理健康素养,近日,东营市胜利第一初级中学举办了第六届心理健康节。学校心理健康教育中心聚焦活动主题,结合各年级学生情况,制...……更多
推动数智+大健康产业深度融合 又一研发总部落子长沙天心经开区
...这意味着长沙天心经开区基于园区数字经济与生物医药大健康产业深度融合发展所构建的产业基础优势得到进一步夯实。此前,园区已有微远基因、卓外医疗、智慧医疗健康科创中心总部等一批数智健康产业项目入驻,深耕数智...……更多
秦皇岛北戴河:京津冀区域健康养老产业暨人才协同发展交流活动举办
...市北戴河区委组织部、北戴河区民政局主办的京津冀区域健康养老产业暨人才协同发展交流活动在北戴河区举办。本次活动聚焦异地健康养老理念、思路和经验进行交流,研讨京津冀健康养老产业暨人才协同发展愿景,搭建产业...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
1、血液中的脂肪与健康在现代生活中,高血脂已成为许多人健康的隐形杀手。当血液中的脂肪含量过高时,不仅会影响血液循环,还可能引发一系列的心脑血管疾病。李阿姨的皮肤痒,正是血液粘稠、循环不畅的一个信号。此...……更多
这五种挂面的营养价值偏低,购买它们既浪费金钱,又不利于健康
...大量摄入可能增加体重。因此,合理搭配饮食,方能保持健康。家中囤上几包挂面,随时煮食,省时省力,还能保证新鲜度持续数月。然而,在选择挂面时,你是否清楚优质挂面的特点呢?许多消费者认为,大品牌或高价的挂面...……更多
聊城市东昌府区梁水镇镇中心卫生院开展口腔健康宣传活动
鲁网3月21日讯2024年3月20日是第17个“世界口腔健康日”,今年的主题是:健康口腔,健康体魄。3月19日上午,聊城市东昌府区梁水镇镇中心卫生院在门诊楼组织了一场口腔健康宣传活动,帮助人们提高对口腔健康的重视,及时...……更多
...辖区65岁及以上老年人、慢性病患者等重点人群开展免费健康体检,助推实现无病早预防,有病早发现、早干预、早治疗目标。体检中,医务人员集中为老年人进行细致检查,耐心询问他们的日常生活习惯及身体状况,并结合体...……更多
枣庄市市中区西王庄镇开展65周岁及以上老年人免费健康体检活动
...中区西王庄镇为辖区年满65周岁及以上的老年人进行免费健康体检,进一步保障辖区老年人健康,提高群众健康生活品质。此次健康体检活动,预计持续到6月底,覆盖所有行政村,检查项目包括心电图、B超、尿常规、血常规、...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...上的欢愉。但是在诱人的外表下,可能暗藏着对我们身体健康的小陷阱呢?首先,说到奶茶,我们必须得聊聊它那令人上瘾的味道。一口下去,茶的清香、奶的醇厚,再加上那绵密如云朵般的口感,简直是在味蕾之间跳起了华尔...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
导语:近年来,随着人们生死水平的进步和健康认识的加强,越来越多的人开端重视饮食对身体健康的影响。其间,肝脏作为人体的重要器官之一,其健康情况更是备受重视。而红薯作为一种养分丰盛、口感甘旨的粗粮,也成...……更多
睡觉时间有讲究!老人睡得越久病越多?来听听医生怎么说
...许多老年人普遍关心的问题。我们常听说“充足的睡眠是健康的保障”,但对于老年人来说,真的是“睡得越久,越健康”吗?这次遇见李阿姨,让我决定深入探讨一个被广泛忽视的话题:“睡觉时间有讲究!老人睡得越久病越...……更多
错失的38分钟:一位7岁小学生在校内突发急症后
...衰竭、电解质紊乱、肺炎、中枢性尿崩症、血小板减少等症状。医生对孩子的病情并不乐观,他告诉张超,孩子耽搁的时间有些长了。张超嘱咐医生,用最好的药治疗,不管用什么代价,也要把孩子挽留下来。“别管她能不能说...……更多
壹点十周年欢乐跑!无限极养固健品牌现场送出千元“锦鲤大奖”
...点十周年欢乐跑这样一个有意义的活动中,为跑友们带来健康和幸运。养固健品牌一直致力于推广健康的生活方式,我们希望通过这样的活动,让更多人关注健康,享受健康。”无限极(中国)有限公司公共关系经理杨亮先生在...……更多
护理安全无小事,仁心妙手护安康
...专业提升为目的,全力推行中医适宜技术;开展“微网格健康到家”医疗护理服务,精准对接人民群众多样化的健康需求。仁兆镇卫生院在卫生健康部门的领导下,积极行动,多措并举,织起患者就医满意网,为市民健康提供全方位的优...……更多
...就拿眼下来说,全球流行的新冠变异毒株错综复杂,临床症状较以往有何不同,如何有效防范,需要做哪些准备等等,大众确有困惑。正视舆论场的诉求,多一些既专业又通俗的解答,谣言作乱的空间才能越来越小,乃至不攻自...……更多
...药。“我们尽量少出去些,平时口罩戴好,如果出现发烧症状自己拿捏不准,可以告诉村里这位联络员。”周桔凤挨着老人说着,并询问他是否认识这位联络员,得到肯定的回答后才安心前往下一家。原来,为了方便日常与村民...……更多
...74岁的张茹意(化名)突然感觉头晕,并伴有恶心、呕吐等症状,同时左侧肢体麻木无力。当晚10点半左右,王明诚拨打120急救电话,将爱人送至市七院就诊。经过颅脑CT检查,张茹意被诊断为脑梗死。由于发病突然,原本还能生活...……更多
失眠?有没有可能是“错觉”
...于“假失眠”患者,主要是让他们认识到自己睡眠正常,症状就会随之消失,不必使用安眠药。(李舜伟) ……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00