• 我的订阅
  • 头条热搜
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
...,影响食物的消化吸收,进而导致消化不良、腹泻或其他胃肠道症状。此外,寒性食物和鸡蛋的不适组合还可能因人而异,体质较为虚寒的人群,如手脚冰凉、容易疲倦、腹痛腹泻等症状的人,食用寒性食物后再吃鸡蛋可能会加...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
...活细节。其中,很容易被忽视的就是饮食,所以近年来,胃肠道问题的出现越来越多,“十胃九病”已经成为一种普遍的现象。然而,尽管如此,人们仍然把胃病当作一件小事,而不加以重视,使胃癌发病率也紧跟着居高不下。...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...,坚持饮用这种组合,有助于维持消化系统的安康,减少胃肠道不适。调理体内环境开水冲鸡蛋滴香油不只有助于提供营养,改善消化功用,还能够调理体内的酸碱均衡。鸡蛋中的维生素和矿物质,以及香油中的脂肪酸,可以协...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...脏加速跳动,增加心排血量,从而导致心脏负担加重。2.胃肠道不适:咖啡因会刺激胃酸分泌,加重胃酸对胃黏膜的侵蚀,导致胃肠道不适、胃痛、消化不良等症状。长期大量饮用咖啡还可能引发胃炎、胃溃疡等疾病。3.失眠:...……更多
走亲访友时“矢气”太尴尬 排气多且出现疼痛等症要及时就医
...化,摄入较多高蛋白、高脂肪、高糖分食物。这些食物在胃肠道停留时间较长,容易产生气体。而且过多摄入大鱼大肉,会让硫化氢、吲哚和臭粪素的含量升高,可能发生“臭气熏天”的情况。应对方式是注意饮食均衡,不过于...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...4、西红柿西红柿中含有的维生素和膳食纤维,可以刺激胃肠道,有利于排便。常按一个“身体开关”,加快排毒,提高肠胃功能在快节奏的生活中,我们的身体常常需要一些特别的关照。你知道吗?只需轻轻一按,就可以启动...……更多
春节欢聚“胃肠”压力大 节后胃肠镜检查人数增多
...增加,多是因为春节期间不规律饮食、熬夜玩乐等导致的胃肠道“闹脾气”。严重的引起急性肠炎、胃溃疡等疾病的出现或者复发。该院内镜中心主任王震凯提醒,为了您的健康,建议您做一个全方位的胃肠镜检查,排除胃肠疾...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...C、维生素K、抗氧化物质等。萝卜有助于促进消化、减轻胃肠道不适,同时也对于排毒和清肺有益。在寒冷的季节里,萝卜还有助于保持身体的温暖,因为它被认为是一种“温性”食材。推荐食谱:【萝卜饺子】准备食材:萝卜...……更多
蜂蜜和菠萝蜜同食会中毒?菠萝蜜可听不得这个
...化系统疾病患者菠萝蜜富含膳食纤维,过量食用可能会对胃肠道产生负担,诸如患有胃炎、胃溃疡及肠炎等胃肠疾病的人群要适量食用。 3、肾脏疾病患者菠萝蜜的钾含量较高,对肾脏功能不全的患者,可能会加重肾脏负担,因...……更多
胃肠道癌:隐匿的威胁,早知道早防范
...健康讲座中,一个问题引起了广泛关注:吃辣真的能降低胃肠道癌的风险吗?辣椒,作为日常饮食中常见的调味品,其独特的辛辣口感令许多人着迷。然而,关于辣椒与健康的讨论常常伴随着争议和好奇。胃肠道癌,包括胃癌和...……更多
介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因
...是,柿子中含有大量的鞣酸,如果老年人食用过多,会对胃肠道产生刺激作用,导致腹泻、腹痛等不适症状。此外,柿子还会与胃酸结合,形成不易消化的物质,影响老年人的消化吸收功能。其次,老年人不宜食用荔枝。荔枝是...……更多
全国吃辣图鉴:哪里是最能吃辣的?5个公认的省份,谁都不服输
...辣味更加柔和,更适合日常食用。特定人群应适度:患有胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡等人群应尽量避免或减少辣椒的摄入。辣椒可能加剧胃肠道疾病的症状,对于这部分人群,健康优先,应选择更加温和的食物。注意烹饪方式:...……更多
“镜”检,这些事你要知晓
...就来聊聊做消化内镜检查需要知晓的那些事。一、为什么胃肠镜检查是别的检查无法替代的?因为胃以及肠道是空腔脏器,通常间接的影像学检查,包括CT以及B超,并不能像胃镜以及肠镜一样,直观的对胃黏膜肠黏膜进行检查;...……更多
其实真正有效的“天然泻剂”是这几种
...容易导致血压升高,特别是高血压患者要慎用。三是影响胃肠黏膜吸收,长期使用容易导致营养不良、水、电解质失衡,甚至导致心律失常、肌肉痉挛、血糖飙升等情况发生。因为酚酞片通便,有导泻的效果,甚至还有部分女性...……更多
化疗期间的注意事项有哪些?
...质、热量等,但不代表需“大补”。这是因为患者化疗后胃肠道受损,胃肠功能较差,所以饮食上以高蛋白、高热量的清淡饮食为佳,比如青菜瘦肉粥、小米粥等。避免辛辣,刺激的食物,少吃多餐,以缓解胃肠的压力。5.保持...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...受,他们如果空腹喝牛奶就会导致腹胀腹痛腹泻等一系列胃肠道不适的问题,这类人群是肯定不能空腹喝牛奶的。如果想要改善这种情况,乳糖不耐受人群,可以选择先吃点面包或者干粮来帮助垫一下肚子,然后再饮用牛奶,这...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...主任向那位患者解释:“红薯含有一种氧化酶,此美会在胃肠道分泌出二氧化碳气体导致打嗝、胃胀加重,吃多了还会引起反酸、烧心。”其实很多胃病患者都存在一个常见的误区:认为暖胃的食物就养胃,其实不是这样的!胃...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...能养胃吗? 酸奶中含有乳酸菌,这些益生菌有助于维持胃肠道的菌群平衡,乳酸菌可以增加肠道中有益菌的数量,抑制有害菌的生长,从而保护胃肠道健康。但需要注意的是,每个人的胃肠道状况是不同的,有些人可能对酸奶...……更多
吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好?
...高,容易导致肥胖和慢性病。其次,吃饭过快可能会加重胃肠道的负担,因为胃肠道需要分泌更多的消化液和酶来消化食物,长期以往可能会引起胃肠道疾病。接下来,再看看吃饭速度慢的优点首先,吃饭速度慢可以帮助我们更...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
...预防血糖波动也起着重要作用。植物蛋白质能够帮助延缓胃肠道的消化速度,使血糖释放到血液中,降低血糖波动。而膳食纤维则能够增加饱腹感,有助于血糖的稳定。2.熟吃南瓜子的消炎杀虫效果熟吃南瓜子能够发挥出其抗炎...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...状。 小米粥属于清淡易消化的食物,适当食用能够减轻胃肠道负担,有利于食物的消化与吸收。 暴饮暴食后如何运动?饭后半小时左右散步,可燃烧体内能量,促进肠胃蠕动助消化,缓解病症。 做瑜伽运动能够平静交感神经系...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...追求一个更安康、更畅顺的生活吧!点击(最多18字) 胃肠道疾病就像肠胃遭遇了炎症,菌群失去了均衡,肠子闹起了脾气,或是乳糖不耐受等疾病一样,这些病症除了会招致排气增加,还会引发一系列的不适病症,比方腹胀...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低,老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官,负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而,由于老年人的身体机能下降,胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...应该避免食用生冷食物,如生冷水果、生菜等,以免加重胃肠道负担。2. 油腻食物:油腻食物容易导致胃部不适,影响食欲。在冬天,我们应该尽量选择清淡、易消化的食物,以减轻胃肠道负担。 3. 高糖食物:高糖食物会导致...……更多
茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效
...、开胃、消食的功效。茴香叶酸中的挥发油成分可以促进胃肠蠕动,增加消化液分泌,帮助消化,缓解胃肠不适。3.防便秘:茴香叶酸中的纤维素含量较高,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,帮助排便。长期食用茴香叶酸可以...……更多
腹部按摩可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌
...秘和提高营养吸收非常有益。此外,腹部按摩还可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌。扩展:腹部按摩对于促进消化和吸收有着显著的益处。通过按摩,可以刺激肠道的蠕动,加快食物在消化道中的运动。这不仅有助...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
...但能够让胃液分泌更多的胃液逐渐增加,除此以外能够让胃肠道的功能变得更加强悍。综上所述,虽然西红柿的营养价值很高,但是西红柿也含有多种功效,前提是大家要注意,并不是所有人都适合吃番茄。03与番茄相克的食物...……更多
无痛胃肠镜检查的科普知识
...度的循环和呼吸抑制等作用,无痛胃肠镜操作也会因为对胃肠道的牵拉导致心率下降,所以无痛检查全程都会有麻醉医生在一旁为您进行严密的生命体征监护。无痛胃肠镜有风险吗?无痛胃肠镜虽然会对人体的心血管和呼吸系统...……更多
枸杞食用有讲究
...含有大量的维生素、矿物质、微量元素以及膳食纤维,对胃肠道具有一定的刺激作用,而脾胃虚弱的人群消化吸收能力较差,大量食用枸杞甚至可能引起腹泻、腹痛等症状。热性体质不宜食用枸杞。枸杞具有温补肾阳的功效,性...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...虽然营养美味,但从中医角度看,火龙果性质寒凉,建议胃肠道敏感者、经期女性不要一次食用过多。一般人食用每次最好也要控制在1/2个为宜。很多人习惯用口感来判断水果的含糖量,认为火龙果吃起来口感不是很甜,多吃无...……更多
更多关于健康的资讯:
修文县扎佐街道关工委联合开展“扫黄打非”暨冬季消防安全检查活动
近日,贵阳市修文县扎佐街道关工委联合党建办公室、消防所开展“扫黄打非”暨冬季消防安全检查活动,助力辖区未成年人健康成长
2024-11-25 02:31:00
清镇市机关幼儿园邀请退休干部党员开展红色故事宣讲
11月19日,清镇市机关幼儿园特邀请贵阳市纪委退休干部党员高广元来园开展了一场以“讲好空中故事 赓续红色基因”为主题的航天航空发展史宣讲活动
2024-11-25 02:31:00
修文县组织开展中学生研学实践活动
为充分发挥修文县文化旅游资源优势,推动“旅游+研学”领域的深度融合发展,提升中学生的文化素养和实践能力,近日,由贵阳市修文县关工委
2024-11-25 02:31:00
云岩区渔安街道尚礼社区关工委联合辖区物业开展“我为小树穿冬衣”主题活动
爱护树木,人人有责。近日,贵阳市云岩区渔安街道尚礼社区关工委联合辖区物业组织开展了“我为小树穿冬衣”主题活动,组织辖区30余组家庭参加活动
2024-11-25 02:31:00
观山湖区金华园街道关工委走进璟誉社区开展“听老兵讲故事 传承红色精神”学习活动
为讲好党的故事,传承红色基因,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进璟誉社区联合观山湖外国语实验小学开展“听老兵讲故事 传承红色精神”学习活动
2024-11-25 02:31:00
观山湖区金阳街道关工委走进云境社区儿童之家开展亲子运动会
近日,贵阳市观山湖区金阳街道关工委走进云境社区儿童之家开展了主题为“趣享运动 情暖社区”的亲子运动会。活动以有趣的热身小游戏开场
2024-11-25 02:31:00
修文县扎佐街道关工委:加强入户走访 守护未成年人健康成长
11月18日,修文县扎佐街道关工委联合高潮村开展进村入户宣传《中华人民共和国未成年人保护法》,切实保护未成年人健康成长
2024-11-25 02:31:00
贵州省司法厅关工委主任邹杨赴清镇市第一中学开展法治宣讲
初冬的校园,寒意渐起,一场意义非凡的法治讲座却带来了阵阵暖意,倍感亲切。11月18日,贵州省司法厅原副厅长、司法厅关工委主任邹杨以“拒绝校园霸凌
2024-11-25 02:31:00
养殖虾都是吃抗生素、激素长大的?到底能不能吃?告诉你真相
连虾都塌房了?你是否听过这样的传闻:“千万别吃养殖虾!为了虾不生病长得又快,都是靠着大量的激素和药长大的!”这虾,我们还能安心享用吗
2024-11-25 05:10:00
新生儿体重下降,爸爸妈妈切莫慌张
许多新生儿在出生后体重不但没有增长,反而下降,这可吓坏了新手爸妈们,这到底是怎么回事?别担心,在宝宝出生的第一个礼拜出现体重下降
2024-11-25 05:24:00
瘢痕疙瘩的治疗方法
一、引言尽管公众对瘢痕疙瘩的认知度不高,但医学界对其已有深入研究。这种皮肤问题由胶原蛋白过度增生引起,常在皮肤损伤后形成
2024-11-25 05:24:00
儿童腹部不适,胃肠道超声如何准确找到病因
儿童肚子痛,是每名家长都可能遇到的烦恼。对于年纪小、不能明确表达症状的儿童来说,腹部不适可能只是一个模糊的表现,但却常常让家长十分焦虑
2024-11-25 05:24:00
“肾”斗士的日常:慢性肾病趣味护理指南
在生活的舞台上,慢性肾病患者化身勇敢的“肾”斗士,与病魔共舞,坚韧不拔。今日,让我们换个视角,以轻松愉悦的心情,发掘那些既实用又妙趣横生的护理小技巧
2024-11-25 05:24:00
产后怎么吃,营养又不胖?
很多产妇刚生完孩子后,身体比较虚弱,需要补充营养,但又害怕吃了会发胖,本文将讨论产妇该怎么吃,营养又不胖。一、注意烹饪方式
2024-11-25 05:24:00
河南漯河:党建赋能和美乡村建设
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月25日 第 14 版)入秋以来,河南省漯河市乡村旅游市场持续火热
2024-11-25 05:57:00