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老年人健康控糖,需要做到以下几点
...降低老年人心血管疾病发病风险,出现血糖升高时应尽早调节。三、老年人如何控制血糖?高血糖不仅会严重影响老年人的生活质量,还会引发一些严重的并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变等。因此,老年人如何正...……更多
无创光疗新策略改善阿尔茨海默病症状
...尔茨海默病的潜在治疗靶点。周非凡团队为了验证光可以调节脑膜淋巴管的假设,利用近红外激光对衰老及阿尔茨海默病小鼠实施了为期4周808纳米的无接触经颅光疗。团队成员基于脑膜淋巴管的浅表空间分布,根据透射电子显...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...生殖系统的功能,例如,孕激素水平的下降会导致月经不规律,最终导致绝经。除了年龄因素外,还有其他可能导致女性绝经的因素,例如某些疾病或手术可能会影响卵巢功能,导致绝经提前,另外一些生活方式因素,如饮食、...……更多
...29日消息(记者王晶)记者从国铁集团获悉,铁路五一小长假运输今日全面启动,自4月29日至5月6日,为期8天,全国铁路预计发送旅客1.44亿人次,日均发送旅客1800万人次;5月1日为客流最高峰日,预计发送旅客约2100万人次。从...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...常生活中的不良习惯密不可分。许多人忽略了健康饮食和规律作息的重要性,这样的长期积累,无异于在身体内埋下了一颗隐形的炸弹。因此,为了预防和控制癌症,我们需要改变自己的生活习惯。只有这样,我们才能有效地遏...……更多
抛开“续航焦虑”,高德小长假前夕正式推出“电车可达圈”
本文转自:新华网春节后的第一个小长假即将来临,不少人已经筹备着在春暖花开之际,来一场说走就走的中短途自驾游,对于近些年来数目增长迅速的新能源车主们来说,老生常谈的问题——“续航焦虑”。年前,高德地图...……更多
赞皇交警用坚守书写平安 圆满完成春节假日期间交通安全保障工作
...新闻网讯(通讯员秦玉平、吕江辉、翟凯彦)2024年春节长假期间,赞皇县公安局交警大队认真贯彻上级会议精神,科学部署、精准施策、全警动员、全力以赴强化路面管控,全体民辅警用“坚守”书写平安,为广大人民群众营...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...现,雄激素分泌水平可能过高,必要情况下寻求医学手段调节。由此可见,眉毛也可以作为健康的一面“镜子”,出现异常的情况,也是判断可能潜在疾病的重要依据。眉毛出现这2种异常,警惕可能存在的疾病①年纪轻轻眉毛...……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...肾脏作为人体极其重要的脏器之一,主要负责排除废物、调节血压和酸碱平衡等生理功能。对于肾脏有问题的患者而言,饮食调整是至关重要的一部分。其中,有一些黄色水果,尽管富含营养素,但可能肾脏疾病患者需要限制摄...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...血糖,需要具体情况具体分析:1、正常人群机体内的糖调节功能处于正常状态,虽然喝白酒后会促进机体内胰岛素的分泌,可能会暂时降低血糖。但此时可反射性导致下丘脑兴奋,通过交感神经作用于胰岛A细胞,继而促进胰高...……更多
明慈医院治疗顽固心衰有新方法
本文转自:无锡日报植入小小调节器,增强心脏“收缩力”明慈医院治疗顽固心衰有新方法近日,无锡明慈心血管病医院心内科专家团队成功为1名扩张型心肌病心衰患者开展了心脏收缩力调节器(CCM)植入手术,术后患者恢复...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...:高盐、高脂肪饮食会导致血压升高。5. 缺乏运动:缺少规律的身体锻炼会减弱心血管系统。6. 酒精和烟草使用:过度饮酒和吸烟都是已知的风险因素。高血压通常没有明显的症状,因此被称为“沉默的杀手”。但它会对身体产...……更多
《史记》中记载,一个五十多岁重伤的将军还能一个打十个
...使心率加速、血管收缩、血压升高、血糖增加、支气管和胃肠道平滑肌松驰、瞳孔扩大、肌肉快速收缩,从而使得肌肉中储存的能量被最大限度地调动,发挥出超常的水平来。一项心理学家的实验就曾证明,潜意识领域,包含着...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...踮脚可以刺激足少阴肾经,温补肾气,增强肾脏的排毒、调节、分泌等功能,对于预防和治疗肾虚、肾炎、肾结石等疾病有一定的作用。4、改善睡眠质量睡眠是人体必需的生理活动,对于身心健康至关重要。但是,很多人都有...……更多
习练太极拳如何治疗失眠
...合为“意与气合,气与力合,力与意合”达到精神内守,调节呼吸,导引神气,以张五脏,通经络。太极拳利用“形神合一”理论,要求练习中形神兼备,做动作时要全神贯注。特别强调眼神,要求“眼随手,步随身。运动如抽...……更多
到底几点睡才不算熬夜?长期晚睡身体第几年会开始走下坡路?
...现。每个人的身体状况和反应都不同。然而,如果能保持规律的睡眠时间,尽量减少压力和焦虑,那么我们的身体就能保持健康并充满活力。第四、如何避免长期晚睡的危害?以下是几点建议,帮助避免长期晚睡的危害:1、设...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...寻求医生帮助。7、肚脐凹陷:当出现肥胖、腹部发炎、胃肠功能紊乱、长期腹泻或者存在粘连性结核性腹膜炎等疾病时,肚脐可能向内凹陷。8、脐眼闭合:当肚脐闭合得非常紧密,像一条线时,可能是由于腹壁过度张力、肚脐...……更多
补充4种维生素,或能预防动脉硬化,保护血管功能防治心血管疾病
...性维生素在维持心脏健康中扮演多重角色。它们不仅帮助调节心脏的功能,还能减缓动脉硬化的进程,从而预防心血管疾病。重点在于,维生素是通过多种机制发挥作用的,包括抗氧化作用、减少炎症、改善血液循环等。如何通...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...题。除了调整饮食习惯外,在谷雨节气我们还要注意保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,要适当进行户外运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强身体素质和免疫力。此外,保持良好的心态也非常重要,可以尝试进...……更多
...称“哈尔滨局集团公司”)2日发布消息,2024年铁路清明小长假运输从4月3日至4月7日,共计5天,哈铁恢复开行北京、天津、大连、丹东、长白山等方向客车30.5对,对省内外27.5对动车组重联,满足节日期间旅客出行需求。清明小...……更多
中国经济回暖信号增强国际社会信心 多家国际机构上调中国经济增长预期
...;多家外媒也报道称,中国制造业恢复扩张以及中秋国庆长假释放的消费热潮,正在点燃人们对于中国经济持续恢复向好的希望。刚刚过去的中秋国庆长假,各地景区再现“人山人海”,电影院和餐厅爆满,出行人数再创新高,...……更多
消费数据出炉!清明小长假威海位列“目的地热度涨幅榜”第4名
...商贸流通企业累计实现销售额1.8亿元、入选“2024清明小长假目的地热度涨幅榜”前十、威海市客运量35.19万人次……最美人间四月天,不负春光不负卿。清明小长假,我市消费市场“春潮涌动”,文旅环境精彩升级,“春日经济...……更多
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...征的治疗将侧重于缓解症状,医生可能会开避孕药来帮助调节月经周期。3、有慢性病糖尿病和乳糜泻(麸质不耐受)等慢性疾病也会影响人们的月经周期。血糖的变化与荷尔蒙的变化有关。因此,在某些情况下,如果没有得到...……更多
...是负性情绪或者压力造成的。吃东西和囤积食物只是一种调节的表现形式。有心理研究显示,压力下有多种原因导致了人们对食物的欲望。第一是生活饮食不规律,吃饭时间不固定,人就会暴饮暴食。第二是焦虑失眠或大量饮用...……更多
...9日电(记者 韩星童)29日起,香港开启一连四天的复活节小长假,大批市民“北上”度假。香港入境事务处(入境处)公布,截至上午10时,共有超过28万人次入出境,当中出境人次接近24万。当日经罗湖及落马洲支线出境人次最多,...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...也不再属于“老人病”,随着生活节奏加快、饮食作息不规律等因素,卒中在中青年人群中的发病也不在少见。“其实多达90%的中风是可以避免的。”广东省第二人民医院神经医学中心主任何旭英表示,高血压、糖尿病、血脂异...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...必须坚持辨证配制,膏方效果才能充分发挥。知禁忌,护胃肠泰安市中医医院还要特别提醒您:膏方虽好,亦有禁忌。任何药物,既然有治疗作用,就可能有不良反应,都有适应症和禁忌症,这是必须注意的。膏方,除组方药物...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...当然,每个人的体质和病情都有所不同,还是建议在饮食调节方面咨询医生的意见。总之,控制血糖是我们日常生活中非常重要的事情。除了药物治疗和胰岛素注射外,合理的饮食也是控制血糖的关键。通过以上几道美食食谱的...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...脏器之一,不仅负责排除体内多余的废物与毒素,还参与调节体液平衡、血压、电解质等多项生理功能。因此,保护肾脏健康,对于维持整体身体健康非常重要。除了保持良好的生活习惯和定期体检外,合理的饮食也是强肾健体...……更多
杭州日报讯 元旦三天小长假,西湖景区推出一系列精彩的文化活动,邀请广大市民游客前去迎新祈福。“六和祈福”主题文化活动连续举办了17届,是杭州西湖风景名胜区持续擦亮的重要文化品牌IP,也是杭州市文旅活动的开年...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00
如何预防哮喘?认清4个危害,做好3件事,让哮喘不“找”你
你需要预防哮喘温度降低,这个时候预防哮喘是一件重要事情,看似不起眼的哮喘,危害是极大的。作为气管的慢性炎症,需要大家提高警惕
2024-09-16 14:53:00
紫外线忘关众多小朋友被照伤,关于紫外线致癌,这篇文章都讲了
老师粗心忘记关紫外线消毒灯,全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛,双眼出血,流泪不能睁眼,面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
2024-09-16 14:55:00
看起来比同龄人显老?原来离不开这些日常坏习惯
在40岁~60岁期间,男性的衰老速度通常比较缓慢;但是一旦超过60岁,男性身体的内部器官,包括免疫系统都会比女性更快地衰老
2024-09-16 14:55:00
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
各位亲爱的朋友们,特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士,今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
2024-09-16 14:58:00