- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...快，有时候是因为很饿还会暴饮暴食，其实这种行为对于胃肠道来说危害是特别大的，这样吃进去的食物不仅不能完全消化，而且还会给肠道带来很大的负担从而引起胃肠道之类的疾病发生，还会造成脂肪堆积形成肥胖的后果，...……更多
2023-01-30 21:45:00胃病,胃癌,食物,胃部,黏膜,胃肠道
...、抗氧化、增强活力，所以，黑豆可抗老防衰。05、改善胃肠道黑豆含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排出，改善便秘，而且还可以改善肠内菌群环境，起到整肠作用。
06、补充雌激素黑豆中...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...成分，被誉为“山中果王”。其含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，有助于消化和排便，而丰富的碳水化合物则为身体提供了丰富的能量。一、不宜与板栗同食的3种食物然而，尽管板栗有着丰富的营养，却不能与某些食物一同...……更多
2023-10-25 19:32:00死对头,板栗,板栗,营养,食物,蛋白
...的弹性和亮度。膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘和胃肠道疾病。维生素B对于心脏和神经系统的健康非常重要，可以提供能量和维持身体正常功能。总之，萝卜是一种营养丰富、价廉实惠的蔬菜，适合冬季食用。通过不同...……更多
2023-11-24 06:32:00风味,萝卜,美味,还是,萝卜,小勺
...劳感，还可以促进人们的睡眠，多吃香蕉还可以有效促进胃肠道蠕动。”专家解释，“其实我们平时在熬夜加班的时候，也多吃一些香蕉可以保护胃肠道。”熬夜后身体的新陈代谢会变慢，淋巴循环也会受影响，各种毒素堆积会...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...保护胃黏膜。西兰花中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于排便，避免出现便秘的症状，对于胃部健康有一定的好处。4.南瓜其实对于一些存在胃部疾病的人群来说，在平时可以通过吃南瓜的方式来养胃，南瓜...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...中的钙会与鞣酸结合，形成难以消化的凝块，也可能导致胃肠不适。此外，柿子中的鞣酸还可能干扰身体对铁质的吸收，影响铁元素的代谢。因此，最好避免将柿子与豆腐同时食用，以确保消化和营养吸收的正常进行。下面，让...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...影响并不大，但它是一种高纤维食物，吃多了可能会导致胃肠道负担加重，从而影响消化功能。因此，玉米到底是伤胃还是养胃，关键要看食用量和搭配情况。玉米的营养价值很高，富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...些物质可以帮助消化食物，减缓胃肠蠕动速度，从而减少胃肠道的负担，此外，山楂干还能增加胃液分泌，促进食物的消化和吸收，对于缓解消化不良、胃胀气以及胃病有着显著的效果。对心血管健康有益山楂干富含维生素C、...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
...水果，如柑橘类、草莓等，在食用过多时可能刺激口腔和胃肠道黏膜，导致局部充血、水肿等炎症反应，从而引发上火症状。三、个体差异和体质因素每个人的体质和健康状况都有所不同，对食物的反应也不尽相同。有些人可能...……更多
2024-07-11 13:55:00水果,特性,还是,水果,食用,症状
...以下几点：1.食用生姜要适量。过量食用生姜可能会导致胃肠道刺激，引起胃痛、腹泻等症状。一般来说，每天食用10克左右的生姜为宜。2.选择新鲜的生姜。新鲜的生姜口感鲜美，营养成分丰富。在购买生姜时，我们要挑选表皮...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
...。由于其含有一定的酸性物质和纤维素，对于胃酸过多或胃肠功能较弱的人来说，过量食用可能会引起不适。因此，在食用沙枣时，我们需要根据自己的身体状况和口感喜好来适量食用。总之，沙枣作为一种独特的水果，不仅口...……更多
2024-07-20 11:22:00沙枣,白质,肉色,口感,营养,价值
...丰富的营养物质也可能因肠胃无法完全吸收而引起上火。胃肠道负担榴莲中含有大量蛋白质、脂肪和纤维素等物质，蛋白质不易被机体消化吸收，脂肪会造成肠道负担，纤维素摄入过量会使肠道缺水干燥，过量食用榴莲后可能会...……更多
2023-10-06 06:13:00榴莲,损伤,食用,过多,身体,榴莲
...平常的“模式”了。节日里难免饮食油腻，如何科学地给胃肠道“刮刮油”？一起来听听医生的建议吧。明明很注意饮食，肚子还是不舒服了最近几天，53岁的刘先生肚子有些不舒服。原来，在2021年他就被检查出患有萎缩性胃炎...……更多
2023-01-28 08:59:00胃肠道,胃肠,胃肠道,胃肠,饮食,口蘑
...激。辛辣油腻食物通常具有刺激性，容易引起消化不良、胃肠道不适等问题。老年人的消化系统对于处理这些食物可能会变得更为困难，容易导致胃肠道问题的发生。此外，辛辣油腻食物往往含有较高的脂肪和热量，过量摄入可...……更多
2024-05-12 06:01:00油腻,老年人,不利,食物,身体,影响
...异常导致骨质疏松，维生素B12吸收异常，而出现贫血。3.胃肠道症状因为它属于抑制胃酸分泌的药物，长时间的服用容易造成胃酸分泌减少，表现出消化不良，腹胀、恶心、腹痛、萎缩性胃炎的发生。4.影响药物吸收服用奥美拉...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...害。2.高膳食纤维含量血糯米富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘问题，维护肠道健康。3.丰富的微量元素血糯米含有丰富的锌、硒等微量元素，对维持免疫系统正常功能、促进身体新陈代谢具有积极作用。三、血糯...……更多
2024-01-11 06:21:00糯米,黑米,好处,营养,价值,健康
...瓜可能会导致脾胃受损，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应。因此，在食用甜瓜时，我们需要根据自己的体质和实际情况进行适量调整。关于甜瓜的功效，首先值得一提的是其清热解暑的作用。甜瓜中含有大量的水分、...……更多
2024-07-12 06:38:00还是,甜瓜,功效,甜瓜,食用,作用
...纤维素,过量食用,易对胃肠造成负担,特别是脾胃虚弱以及胃肠道有疾病的人群,食用春笋要特别注意。春季除了大量上市的新鲜时令蔬菜,也是摘食野菜的季节。马齿苋又叫长寿菜,它的药用功能是清热解毒,凉血止血。它的吃法有...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
...螃蟹中的钙、磷等矿物质结合，形成难以溶解的硬块，对胃肠道造成刺激，引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴
螃蟹与石榴同食，可能会刺激胃肠道，引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴中含有较多的鞣酸和果酸，与螃蟹中的...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...人体消化吸收。这不仅会导致营养成分的损失，还可能对胃肠道造成负担，引起消化不良等问题。其次，煮鸡蛋的时间过长还可能会影响鸡蛋的口感。如果煮的时间过长，鸡蛋的蛋黄可能会变硬，蛋清也可能会变得黏糊。这样的...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...。黑米还有健脾养胃的作用，适量食用黑米可以改善一些胃肠问题。黑米中的花青素还有益于眼睛的健康，可以缓解眼睛疲劳和保护视力。为了推广黑米的健康价值，下面分享一道简单又美味的黑米烧麦的做法。将黑米蒸熟备用...……更多
2023-12-19 11:11:00黑米,贫血,元素,问题,黑米,健康
...会促使胆囊素的产生，引起胆囊剧烈收缩，导致胆绞痛。胃肠道功能消化弱者、老年人及儿童也应控制食用青团的量。因青团外皮黏性大，过多食用易导致消化不良，出现胃痛、胃胀等症状。豆沙青团、咸蛋黄青团、肉松青团、...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...群来说，食用海参可能加重病情，不利于身体的恢复。3.胃肠道疾病患者：海参的蛋白质含量较高，对于胃肠道功能较弱的人来说，过量食用可能导致消化不良，甚至引发胃痛、腹泻等症状。4.痛风患者：海参中含有较高的嘌呤...……更多
2024-03-07 12:08:00海参,海参,食用,人群,营养,婴幼
...对身体造成一定的不良影响。消化不良的人群可能会出现胃肠道不适，影响营养的吸收和消化；而高血脂患者则可能加重血脂异常，增加心血管疾病的风险。因此，这两类人群在食用黑芝麻时应根据自身情况，适量摄入，避免过...……更多
2024-03-07 12:59:00黑芝麻,香味,营养,身体,影响,黑芝麻
...真正的脑器官，但包含大量的神经元和神经递质，形成了胃肠道神经系统，也被人们称为“肠脑轴”。这种连接使得胃肠道可以向大脑发送信号，同时大脑也可以影响胃肠道的功能。其中，95%以上的血清素存在于肠道而非大脑中...……更多
2023-11-23 10:04:00健康,秘诀,天气,子时,健康,胃肠
...、胃炎等消化系统疾病患者来说，过多的纤维可能会加重胃肠道负担，引发不适。2、肾脏功能不佳者玉米中的钾含量较高，对于肾脏功能不佳的人来说，过多的钾离子难以排出体外，可能加重肾脏负担。3、血糖控制不良的糖尿...……更多
2024-06-01 10:10:00玉米,人群,好处,玉米,血糖,健康
...来讨论水果中的一份子苹果，据说空腹时吃水果可能导致胃肠道不适，出现肚子不舒服。苹果味道酸甜可口，不少的人喜欢吃苹果，水分又多，营养价值不错。早上起床身体处于空腹状态的时候吃苹果，不但不会引起肚子不舒服...……更多
2024-01-09 21:01:00胃肠道,空腹,胃肠,不适,水果,身体
...增强肠胃功能的作用。冬季食用陈皮可以帮助消化，降低胃肠道不适的发生。4.鸭肉：鸭肉是冬季补充营养的好选择，它含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，容易被人体吸收。鸭肉还具有滋补肾阴、补血养颜的功效，对于调理...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...重要的是，猕猴桃含有丰富的水溶性膳食纤维，可以增加胃肠道蠕动和排泄，有助于预防便秘。此外，猕猴桃富含多种矿物质，如钙、磷、镁、锌、铁等，可以补充多种矿物质，促进机体的正常生理功能，特别是钙的补充，有利...……更多
2023-02-14 21:27:00一文,猕猴,猕猴桃,分析,猕猴,猕猴桃
更多关于健康的资讯：
在健康的漫漫征程中，胆固醇过高常常如同一朵乌云，笼罩着人们的心血管。若不及时解决，便会在血管壁上沉积，导致血管狭窄、硬化
2024-08-27 09:58:00
地瓜，这种甜美且富含营养的食物，是许多人无法抗拒的美味。尤其在寒冷的季节里，捧着一个热乎乎的烤地瓜，感受那甜蜜的滋味，真的是一种让人难以形容的幸福感
2024-08-27 09:58:00
在快节奏的现代生活中，失眠成为了许多人的困扰。幸运的是，大自然赋予了我们多种天然的助眠良方，通过简单的茶饮调配，即可达到益气补血
2024-08-27 09:59:00
在健康的领域里，正确的知识更是救命的稻草，特别是像血栓这种听起来挺让人害怕的东西，它实际上就悄悄存在我们日常生活的点点滴滴中
2024-08-27 09:59:00
发现近几年，爱喝茶的人越来越多，感觉茶文化又要再次回来了，对于喝茶这个事情，各有各的见解，有人说经常喝茶好，有人则说并不好
2024-08-27 10:00:00
大家都知道，喝茶是很多老年人的日常习惯，尤其是在我们的文化中，茶不仅仅是一种饮品，更是一种享受和交流的方式。但是，你知道吗
2024-08-27 10:00:00
吃猪肝=吃毒素、重金属？吃鸭血=吃“垃圾”？吃鱼头、鱼皮=吃“毒药”？这些说法是真的吗？别着急跟随小编一起看看吧~part
2024-08-27 10:01:00
朋友们，秋季不仅是养肺的好时节，也是养肝的关键时期。肝脏作为人体的重要器官，不仅负责排毒，还参与新陈代谢等重要功能。而在这个季节
2024-08-27 10:01:00
枸杞，自古以来因其丰富的营养价值和独特的药用功能而备受赞誉。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很好的作用。然而
2024-08-27 10:01:00
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”？怎样运动不伤身？往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区
2024-08-27 10:16:00
秋天的时候，这一盘很难吃，一是为了解毒，二是为了减肥，三来是为了提高你的视觉效果，你要是不知道，那就太浪费了！花生叶中的营养成分包括膳食纤维
2024-08-27 10:28:00
伏完之后，男士要记住：1不要饮酒，2不要工作，3要多吃，夏天和秋天才是身体的好时候！所谓一场秋雨一场冷，现在已经入秋了
2024-08-27 10:30:00
炸红薯最不能用油，我来告诉你，红薯没有水分，也没有水分，还很好吃！又到了收获的时候了，又好吃又有营养。许多人经常会将它煎得发黑
2024-08-27 10:31:00
湖南14岁男童天天吃这一种蔬菜，不仅没被气到，反而大赞：真香在酷热的湖南，人们常说：“食物就是一切”。这一说法很好地说明了湖南人民对待食物的特殊的方式和宽容的心态
2024-08-27 10:32:00