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...颈椎,也可以选择不痛的位置卧床休息。2.24小时急性期过后,扭伤处进入血肿吸收和组织修复期,这时再进行热敷、按揉、使用活血化瘀药物。若关节疼痛剧烈,伴活动受限,建议使用护腰、护膝、护肘、颈托等护具,及时到...……更多
冠心病吃什么水果最好
...减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和心脑血管等方面疾病,可减少冠心病发生。山楂有利于预防和治疗心脑血管方面疾病,包括冠心病具有显著的效果。冠心病不能吃什么食物1、高糖分的食物:虽然糖类食物是人体维持热...……更多
最厉害的十种发物食物
发物就是指吃了这些东西之后会引发一些疾病,有疾病或者是以前有疾病的,可能会出现情况恶化以及旧病复发,这种情况大家都是不想看到的,所以有医生嘱咐的发物就一定不要去碰。那么发物最厉害的十种食物是哪些呢?...……更多
酸性体质怎么调理
...杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。2、不吃宵夜通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低,且大部分处于休息状态,因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素,使体质变酸。3、要吃早餐人体在凌晨4:30体温达到...……更多
此汤,是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效
...效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收 2.红枣洗净泡软,去核切小块3.锅里放水,放银耳大火煮开,转中火煮二十分钟 4.放红枣和冰糖再煮三分钟5.起锅装盘即可 小贴士冰糖的量请根...……更多
子宫保养吃什么
...癌症有很好的效果,有效防止癌细胞增长。为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的。2、谷类食物:在谷类食物当中,维生素含量都非常多,其中维生素E的抗氧化效果非常好,对于子宫细胞生长有非常大的作用,无...……更多
长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康?答案或令人意外
...淡的饮食更有利于维护心血管健康、控制体重和预防慢性疾病。综上所述,长期吃辣和一点不吃辣的人,谁的身体更健康并没有绝对的答案。关键在于个人的饮食习惯、体质以及生活方式。02吃辣椒的快感,你体会过吗?当你轻...……更多
大雪节气过后,皮肤荨麻疹反复发作率较高,如何应对?
最近身上总是瘙痒反复发作,皮肤红肿也是经常有。其实很多在这个季节里皮肤荨麻疹发生率是相当高的。如果有过敏体质,那么更需要引起重视了。导致荨麻疹的原因有很多。荨麻疹会在人没有准备以及毫不知情的情况突然...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...放屁的因素有很多,可能是正常生理现象,也可能是各种疾病造成。那么,如何判断导致放屁的原因呢?下面就和大家聊一聊。屁的由来:屁的原材料是与我们唾液或食物一起咽下去的空气,其中有部分以打嗝的方式从胃里排出...……更多
雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
...茶”,既能疏肝理气又能养津润肺。张雪提醒,雨水节气过后,人们就要从“冬藏”的养生方式中解放出来,让“窝”了一冬的身体活动起来。有氧运动,一则能促进血液循环,生发阳气;二则运动后适当排汗有助于祛除体内的...……更多
尿里泡沫多,“五颜六色”的尿,都是怎么回事?
...要警惕的是病理原因,尿液发黄,尿味重,也可能是以下疾病的信号:泌尿系统疾病:患有尿路感染、结石、肾炎等疾病会导致尿色发黄,同时会出现尿急、尿痛、尿频等排尿异常。肝胆疾病:当患有肝癌、胆管癌、胆管结石等...……更多
相对于抽烟和喝酒,以下4种习惯才是最减寿的,希望你一个也没有
...郁中,一个对未来一点都不乐观的人,用不了很久时间,疾病就会找上他。很多人都有这样的感觉,心情越是不好,糟糕的东西就越会找上。这不是你的运气不好!而是你成为了情绪的奴隶,时间长了,你习惯了这种状态,有的...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜中的重要成分。尤其是一些贝类、虾、蟹、鱼等富含嘌呤的海鲜,其嘌...……更多
体检超声检查注意事项知多少
...超声检查前需要了解的注意事项如下:1.消化系(胆道、胃肠道、胰腺)超声检查:检查者在前一天晚上8点后需要禁食,次日直至检查前均不可进食,始终保持空腹状态。2.泌尿系(膀胱、输尿管及前列腺)及妇科(子宫及附件...……更多
五招预防开学季变生病季
...校园后,人群聚集性高、近距离接触频繁,给了呼吸道、胃肠道传染病可乘之机,一旦有个别学生被感染,容易引起传播和流行,开学季就有可能变成“生病季”。开学季怎样预防孩子生病呢?河北省内丘县中医院主任医师范立...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...紧了解一下很多人在日常生活中饱受“三高”之苦,这些疾病的高发导致许多人每天都需要吃药,甚至会诱发很多并发症,然而目前出现了让人害怕的第四高——高尿酸血症。机体中尿酸过量会导致高尿酸问题出现,代谢嘌呤物...……更多
83岁老汉血尿20天确诊血友病:活了一辈子才知道患了罕见病
...的病症。②消化道出血:有消化性溃疡的血友病患者,其胃肠道出血通常与服用抗炎药物有关。临床表现与非血友病患者相似,表现为呕血、黑便,只是出血量较多。③呼吸道出血:咯血不是血友病的常见表现,若发生,通常使...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...负荷,容易导致血液中的胆固醇水平过高,增加心脑血管疾病的风险。而体质较差的人往往血脂代谢能力较差,身体更容易对高胆固醇食物产生不良反应。皮蛋的制作过程中,由于鸭蛋表面的细菌经氧化反应转化为蛋白质,蛋壳...……更多
橘子吃多了会怎么样
...。5.腹痛橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。橘子每天吃1-3个即可,不要贪吃。相信大家看完上文的介绍后,对橘子吃多了会怎么样已经有了...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...入会破坏胃黏膜的保护层,增加胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的发生概率。这些疾病在长期的炎症刺激下,有可能发展成为胃癌等恶性肿瘤。其次,高脂肪饮食会导致肥胖、高血脂等问题,而肥胖和高血脂是多种肿瘤的危险因素...……更多
甲亢患者千万不能吃这类食物,一定要谨记!
...? 1、甲亢是甲状腺功能亢进导致的激素水平增高的一种疾病,此时若多吃含碘丰富的食物则会加重病情的发展。2、甲亢患者不能吃海带、紫菜等含碘量高的食物。甲亢是一种常见的内分泌疾病,严重时会直接影响到患者的生命...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...需要依靠畅通、结实的血管通路进行。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子查出颈...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
俗话说:春季食嫩芽,夏季品瓜果,秋季尝果实,冬季享根茎。依据这一传统智慧,冬季被看作是阳气内敛、精华汇聚于根部种子的时节。因此,“冬吃根”意指在冬季食用根茎类食物恰到好处,它们富含营养,有助于我们安...……更多
常吃这两种维生素的人,不仅血脂稳定,而且百病不侵
...能够增强免疫系统的功能,提高人体的抵抗力,预防各种疾病的发生。因此,我建议每天适量摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜等,以维持血脂平衡和健康。其次,我要介绍的是维生素E。维生素E是一种强效的抗氧...……更多
谨防校园食源性疾病
本文转自:深圳特区报谨防校园食源性疾病深圳疾控提醒食物应生熟分开、煮熟煮透深圳特区报讯(首席记者 罗莉琼 通讯员 深疾控)新学期开始,食品安全备受关注。昨日,深圳疾控提醒,要强化校园食品安全管理,谨防食...……更多
长双歧杆菌可缓解宿主功能性便秘
....lon_4、B.lon_70和B.lon_8这三种菌株增加了小鼠的排便频率、胃肠道转运率、粪便含水量,并缩短了整个肠道转运时间,说明长双歧杆菌对便秘的治疗效果存在菌株特异性。进一步研究表明,除长双歧杆菌外,对于其它肠道微生物(...……更多
上海专家组团来宁送医 义诊现场火爆
...血液科、新生儿科、中医妇科、内分泌代谢科、骨科 、胃肠外科、乳甲外科、神经外科、消化内科等科室的17名专家,让宁德老百姓在家门口就能享受到上海的优质医疗服务。民之所需,行之所至。当前,医院正在以建设省级区...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...品刺激,促进溃疡愈合,所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,适宜于胃病者。茯苓利水渗湿,健脾,宁心。可治疗脾虚食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、...……更多
这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效
...成分虽然安全性较高,但也可能会引起一些不良反应,如胃肠道不适、过敏反应等。因此,在服用逍遥丸时,应注意观察自己的身体反应,如出现不适症状,应及时就医。六、特殊人群的使用逍遥丸适合大多数人群服用,但对于...……更多
晨跑和夜跑,哪个的燃脂效果比较好?正在减肥的你,不要弄错了!
春节过后气温也是慢慢的回升,很多人说天气不那么冷了,也是时候该减肥了,不然转眼间夏天就要来了,到了露肉的季节自己还没准备好,那该多尴尬,还有一些人会选择白天运动减肥,但是因为白天要上班,所以说只能选...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,会引发哪些问题呢?
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
2024-09-25 09:42:00
女性不孕的7种常见症状,你都知道吗?
女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病,它病因很复杂,而且临床症状更是常见,因此很多患者都无法提前发现疾病病情
2024-09-25 09:43:00
什么是纵膈子宫?纵膈子宫还能怀孕吗又会有哪些危害?
女性怀孕之后都会检查子宫的健康,很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康,那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
2024-09-25 09:45:00
卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低,卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
2024-09-25 09:45:00
长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
本文转自:人民网-贵州频道亩产913.8斤长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收春种一粒粟,秋收万颗子。金秋时节,长顺大地到处都是丰收的景象
2024-09-25 09:52:00