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这些小建议,帮你改善睡眠质量
...服用会产生依赖性和副作用,自然的改变才会减少身体的不适。都是出来工作的社会人了,除了家庭、工作,多关注下自己的身体健康吧~想看更多健康养生的内容,可以关注并留言给小E,一起寻找探索美好健康生活! ……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...就在张阿姨准备忽视这一切,将其归咎于老年带来的普通不适时,她的朋友告诉她一个令人震惊的事实:半夜频繁醒来可能不仅仅是失眠那么简单,它可能是某些严重疾病的早期预兆。这个消息让张阿姨意识到,她可能忽视了身...……更多
熟睡时,脚踩空,身体还抖一下,是咋回事?
...睡眠惊厥的发生。虽然睡眠惊厥可能会让我们感到突然的不适,但它通常并不是健康问题的标志。了解这一现象的自然性质和可能的诱因,有助于我们更好地管理睡眠,提高生活质量。当然,如果您经历频繁或严重的睡眠惊厥,...……更多
“肾”重生活,从即刻做起
...水肿,有些可能伴有心累、气促、血压升高等表现。腰部不适。无明显原因出现疲劳、乏力、腰酸背痛等表现,有些表现为肾区隐隐钝痛或者不适感。其他不适。若出现肾脏受损,可表现出消化道症状,如食欲减退、恶心、呕吐...……更多
...微信、打个电话,同样也能送上暖心祝福。尤其对有身体不适高龄老人的家庭而言,这样的方式,更显贴心关爱。如果你刚“阳康”,面对七天长假、美酒佳肴,也不能放飞自我、无所顾忌,休息好、调养好,会让你尽早恢复元...……更多
​坚守“医”线岗位  护佑群众健康
...院的一名医生,因卫生院人手紧缺,即使身体出现发烧等不适症状,她也不敢请假休息。面对前来治疗的患者,她依然耐心为患者看诊,并交代用药剂量和注意事项。“我们院的医务人员都是好样的!”丰山镇卫生院院长杨志宝...……更多
在人间烟火里 品味临夏的“诗和远方”
...的发子面肠、牛杂割、酿皮、河州粘糕等,还有很多新晋美味:爆浆酸奶大麻花、可乐鸡翅、糯米糕、甜甜圈、寿司等,更有现包现卖的饺子、各类生鲜蔬果、时令鲜切花……在这里,只有你想不到,没有你买不到!人间烟火气...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...干,燥热。另外季节转变,我们的脾胃肠道相对脆弱,也不适合食用辣椒这类辛辣刺激的食物,以免引起腹痛,灼热感等不适。 ……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...抖散的胡萝卜缨装入碗中,淋入调好的料汁,搅拌均匀,美味即成。关于4种钙含量比牛奶还高的绿色蔬菜,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃这些蔬菜吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限...……更多
直播预告:儿童骨健康与营养
...客户端只提供疾病科普,不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。 ……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
...应用。其中,制作红薯拉皮非常受欢迎。炒大拉皮是一道美味可口的红薯淀粉食谱。推荐食谱:【炒大拉皮】食材:红薯淀粉、猪肉、鸡蛋、青菜、盐、鸡精、生抽、香油步骤如下:1. 将红薯淀粉放入盆中,加入清水、加少许盐...……更多
视频|汇聚名店、名厨、名菜 “开州金厨”精彩亮相
...肴。只见他们秀刀功、拼造型、创特色,很快就将一道道美味佳肴展现在大家眼前,赢得了评委和食客的一致好评。丰富的菜品集中展示。开州区委宣传部供图 华龙网发据开州区政府副区长田贵虎介绍,此次活动旨在挖掘有传...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...泌过多时,会刺激胃壁产生饥饿感。这种情况经常与胃部不适、胃灼热或消化不良等症状相伴。饮食习惯、应激状态和某些药物都可能引起胃酸过多。心理因素:情绪的影响压力和焦虑也能引发频繁的饥饿感。在紧张或焦虑时,...……更多
离大谱!张韶涵演唱会“窜稀”迎来后续:坚决追究侮辱者法律责
...来说,简直太丢脸了。随后,张韶涵的工作室回应了身体不适的消息,并且配图一张输液的照片,可见,张韶涵就是在身体不舒服的情况下完成工作的。笔者给张韶涵点赞,但谣言给她带来的负面影响,简直太恶劣了。科普一下...……更多
怀孕了就不能同房?否则容易导致流产?医生,需分情况和看时间
...于胚胎着床和激素水平的变化,部分女性可能会感到身体不适或疲劳,这时候性生活需要更加谨慎。有些研究表明,对于绝大多数正常怀孕的妇女来说,初期的性生活是安全的,但如果有出血、疼痛或过去有流产史,就需要特别...……更多
不要慌张,阴道炎是可以得到有效调理的
...更换性伴侣,以减少感染的风险。如果出现性生活疼痛或不适,应及时就医,避免病情加重。最后,定期就医检查也是调理阴道炎的重要环节。如果你已经患上阴道炎,不要自行用药,而是应及时就医,接受专业医生的检查和治...……更多
生日夜的蚝情大餐,温馨而又浪漫的海鲜西餐厅
...盐及黑椒调味,加上肉的油脂香味,即使不蘸酱汁也非常美味。朱古力心太软,老婆其中一种最爱的甜品,因为以朱古力为主要材料。跟随朱古力心太软必定会有一球云呢拿雪糕,朱古力心太软里面为流心朱古力、外层为热腾腾...……更多
排骨则是肉类中的佼佼者,口感醇厚,令人回味无穷
...嫩滑的鹌鹑蛋和香脆的排骨,相互搭配,形成了一道暖心美味的佳肴。首先,我们要准备好新鲜的食材:新鲜的鹌鹑蛋和优质的排骨。鹌鹑蛋小巧玲珑,充满了自然的美味;而排骨则是肉类中的佼佼者,口感醇厚,令人回味无穷...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...伤性手术的患者,不当的扩胸运动会加重伤病或造成更多不适。这些患者在开始任何新的体育锻炼或运动前,都应首先咨询专业医生建议。 ……更多
开学季,孩子的哪些表现提示可能存在心理问题
...频繁抱怨头痛、肚子疼、疲劳或睡眠问题。这些身体上的不适可能是孩子情绪和心理压力的一种身体反应。5.行为变化:行为上的明显变化也可能是潜在心理问题的迹象。孩子可能会表现出过度的好动、冲动、攻击性或退缩行为...……更多
...下一个找上的就是自己。当时,小杨出现了咽喉部的隐隐不适,加上他其实一直都有轻微手抖,只不过之前没注意到,现在突然被放大了。从肺癌、鼻咽癌到帕金森等疾病,小杨都怀疑过。他开始去医院挂胸外科、呼吸科、耳鼻...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了解和应对湿气重的问题。一、湿邪困脾型症状:此类湿气重表现为食欲不振、腹胀、...……更多
...F先生购买了一份医疗保险。在2024年3月,F先生感到身体不适,当即前往医院问诊。经检查,F先生不幸患有肾恶性肿瘤,需接受手术治疗。术后,F先生向保险公司报案,希望能获得理赔。经核实:F先生在投保前已检查出患有肾...……更多
...。尤其到了秋季,天气凉爽,牛肉就成了餐桌上最常见的美味。牛肉的好处确实很多,是人们以食补保健康的必吃菜肴。富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比其它肉类都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训...……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
...了,都会到田地里挖野菜回家包饺子,饭菜一锅出,简单美味。荠菜因为独特的香味深得人们的喜爱,饺子好吃,调馅是关键,特别是野菜饺子,如果做不好青菜味重,一点不好吃。今天给大家分享荠菜馅饺子最好吃的调馅方法...……更多
春笋上市 这些人群要少吃
...,日常饮食要以软烂易消化的食物为主,多吃春笋会增加胃肠负担;小孩肠胃娇嫩,消化系统发育尚未成熟,长期大量食用会引起消化不良;大病初愈者因消化功能未完全恢复,尽量少吃。过敏体质者。笋属于发物,如患有过敏...……更多
“揪出”早癌 守护健康
...来设施、技术不断升级,目前配备最新日本原装进口电子胃肠镜,氩气高频电刀、幽门螺杆菌检测仪(呼气试验),可常规开展内镜下黏膜切除术(EMR)、内镜下黏膜下剥离术(ESD)、内镜下食管静脉曲张套扎术(EVL)、内镜下...……更多
市医院普通外科四科获评全国“规范化外科营养诊疗示范病房”
...范病房”评审总结会和授牌仪式。市医院普通外科四科(胃肠肿瘤诊疗中心)获评全国“规范化外科营养诊疗示范病房”。为规范围手术期营养诊疗行为,提升围手术期营养诊疗水平,改善患者生活质量,2021年年底,中国抗癌...……更多
她手握24个世界冠军,婚后47天却查出癌症,富豪丈夫举动令人泪目
...的成绩成为中国女队新一代“大魔王”。从刚进国家队的不适,到一年后夺得瑞典公开赛单打冠军,王楠诞生了一颗闪亮的明星。1995年,王楠依然强势。她再次赢得中国公开赛冠军,并逐渐成为国家队的头号种子。 五年后,王...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...。5.按摩穴位:按摩足三里、中脘等穴位,可以缓解胃部不适。总之,胃病的预防和治疗需要我们从生活中的点滴做起,养成良好的饮食习惯和生活方式。在西医治疗的基础上,结合中医的调理方法,相信我们的胃一定会越来越...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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2024-11-10 13:31:00