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...，我们可以多摄入一些有助于补气养血的食物。如桂圆、红糖、当归等，这些食物都有很好的滋补作用，有助于提高气血水平，调理妇科问题。
其次，中药调理也是不错的选择。如枸杞、女贞子等中药材，可以泡水饮用，有助...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
...医师韦海铸介绍，通过义诊，发现不少村民患有高血压和胃病，这些都与他们的日常生活饮食习惯有关。“我们根据村民的身体状况，建议他们有不舒服时要及时到医院就诊，饮食上要注意，比如高血压要低盐饮食，一些胃病饮...……更多
2023-10-20 06:49:00健康生活,文明,方式,健康,生活,韦海
...果润肺止咳。此汤甘甜清香，适合肺虚咳嗽者饮用。山药核桃羹：15克核桃仁炒香后与20克山药共研成粉，适量冰糖溶于热水，将核桃仁粉、山药粉和冰糖水一同煮至糊状即可。有助健脾除湿、固肾止遗，适合脾胃虚弱、大便燥...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...麻味甘、性温，有滋养肝肾、益精血、润燥通便的功效。核桃对于滋补肾阳、润燥止咳有着极好的效果；粥品温暖胃肠。比如红枣山药粥，红枣能补中益气，山药能健脾胃。两者搭配，既能增强体质，又能暖胃。黑米桂圆粥，黑...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...枣饮。方法：把龙眼肉、木耳和红枣泡后，放在碗内，放红糖和水，蒸30分钟。可以滋阴活血、补气养血。参考文献曹恒炎等.巧用食疗补血养颜[J].中药材图片来自网络 ……更多
2023-11-20 15:50:00养生,食物,专家,血红素,龙眼,红枣
...斤（用蛋清）、肥肉2.5斤、阴米2斤、芝麻1斤、瓜片1斤、红糖或白糖3斤、炒粉0.5斤、水0.5斤。这样做出来的丸子，每个重1.2两。做芝麻丸子很讲究，工序共有10多道，配料10余种，特别是制心子，须先掌握火候，反复在锅里翻炒...……更多
2024-02-06 02:01:00丸子,芝麻,丸子,芝麻,江津,师弟
作为一名经验丰富的老医生，对于各类病症的治疗有着丰富的经验。针对您提出的问题，我深知腰疼对生活的影响，所以我将为您详细解答。首先，腰疼是一种常见的病症，可能是由于多种原因引起的，如腰椎间盘突出、腰肌...……更多
2024-01-18 10:04:00药酒,腰疼,专治,药酒,腰疼,选择
...家更好度过寒冷冬季。姜枣茶原料：大枣15克、生姜3片，红糖适量。做法：❶将生姜洗净后切片，大枣去核。❷茶壶中加500毫升水，放入大枣和姜片，慢火熬煮5~10分钟。❸加入红糖，搅拌均匀后即可饮用。功效：温胃散寒。当...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...好吃，红枣在春季多吃还是为了身体健康着想。
简单的红糖蒸红枣传统做法中，蒸红枣常常要经历繁琐的“三蒸三凉”，对于很多人来说确实有些麻烦。不过，其实我们可以通过一种更加简单的方法来制作美味可口的蒸红枣—...……更多
2024-03-24 14:16:00红枣,做法,不用,新手,红枣,红糖
...发……民病胃脘当心而痛”，《灵枢·邪气脏腑病形》“胃病者，腹䐜胀，胃脘当心而痛”。《伤寒论》也专门论述了“心下痞按之濡”“心下痞按之痛”等胃痛的临床表现。中医认为，胃为五脏六腑之大源，主受纳腐熟水谷。...……更多
2024-01-24 10:06:00胃痛,思想,胃脘,胃痛,寒热,嗳气
...补为主，选用性味平和、温润的食材，如鸡鸭鱼等肉类，核桃、黑芝麻、松子仁等富含油脂的果仁，萝卜、冬瓜、丝瓜等蔬菜，银耳、香菇等菌菇类，可根据个人喜好选择炖汤、熬粥等烹饪方法。”刘文礼说。秋冬季节天气干燥...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...气则怏然如衰，身体皆重。《灵枢·邪气脏腑病形》云：胃病者，腹胀，胃脘当心而痛。《素问·六元正纪大论篇》云:“木郁之发，民病胃脘当心而痛，上支两胁……食饮不下。”《东垣十种医书》云：痞者，心下满而痛是也，...……更多
2024-02-27 16:54:00牙龈,医师,中医,牙龈,胃脘,脾胃
...，吃里面的橘子肉。另外生姜拌蜂蜜冲水饮用，用生姜、红糖炒芝麻或艾叶煎鸡蛋也有一定效果。川贝炖梨川贝粉3克，同时把一个白梨上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后再盖上，把梨放入一个碗里面，碗里面添些水，...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...子里的土拨鼠，吸引了众人的视线。“停下来，看一看，专治痔疮，不管用，不要钱。”一旁的扩音器循环播放着吆喝声。一名年轻男子将一排红褐色药膏，整齐摆放在身前的地摊上。见人越聚越多，他开始滔滔不绝地介绍起自...……更多
2023-10-18 01:20:00专治,特效药,痔疮,特效,男子,土拨鼠
本文转自：今晚报核桃是滋养身体的家常坚果。无论煲汤、做菜，还是当零食，核桃既不会让味蕾失望，还能让人活力满满。如何吃核桃更安全、更健康，选核桃为什么要远离那些外皮看起来白白净净的“家伙”，请食品科学...……更多
2023-12-14 17:11:00核桃,核桃,核桃仁,酚类,志红,坚果
...医、江苏省仪征市中医院主任医师张恩树认为，在治疗脾胃病方面，中医外治法也有着明显优势，现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处，是足阳明胃经的募穴，是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法：...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...。3、米仁莲子百合粥：准备米仁，莲子，百合，粳米，红糖，把以上食材全部洗干净以后，加入少量水煮开再加入粳米,小火煮稠，加入少量红糖调味。此粥具有补虚健胃的养生功效，可以改善肠胃功能，滋补身心。 ……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
清淡饮食就是吃素吗？喝粥更养胃吗？吃红枣喝红糖可以补血？人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草等补品对身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...功效，是冬日保健的好选择。推荐食谱三：姜枣糕材料：红糖、桂圆肉、红枣、姜、枸杞做法如下：1. 将红枣清洗干净，晾干表面的水分，去除枣核，切成小粒，鲜姜去皮后，切成小粒，放进破壁机内，打成汁。2.将姜汁用纱布...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...今天张晋主任就教我们食材巧搭配，补出好身体！01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气，是很多人进补的首选。但是现在仍然有些风燥，再加上羊肉又是热性的，燥热相结容易上火。
张主任推荐了一个意想不到的羊肉搭...……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
...季气候特殊，极易发生秋燥咳嗽、感冒、慢性支气管炎、胃病、哮喘及心脑血管疾病等。因此，老年人应重点防范，结合自己的体质特点，积极控制原发疾病。”在讲座中，吴育从日常生活中的“风、热、湿、燥、寒”这五种类...……更多
2023-11-11 02:42:00大讲堂,健康,社区,南通,南通市,加味
...饮用花椒泡水，以免给自己和孩子带来潜在的风险。患有胃病或者消化不良的人尽管一些人认为花椒泡水能够舒缓胃部不适并帮助消化，然而花椒所含的辣椒素和香气成分，有时会对胃黏膜造成刺激，加重胃病症状，甚至引发反...……更多
2023-11-10 10:39:00花椒,注意事项,事项,花椒,体质,胃肠
...文转自：甘肃日报【“119”消防宣传月】新型电子告知单专治违法占用消防通道消防人员演示电子告知单的使用方法。新甘肃·甘肃日报记者 顾丽娟新甘肃·甘肃日报记者 顾丽娟如果为了图方便省事，将车辆停在消防通道上会怎...……更多
2023-11-09 03:45:00专治,违法,通道,电子,皋兰,电子
...及时增加衣服，体弱的老人和儿童尤应注意。气候渐凉，胃病反复多发，患有慢性胃炎的人，应特别注意胃部保暖。情志调养方面，应放松心情扫除抑郁。秋季日照减少、气温渐降、花木凋零，一部分人容易产生忧郁伤感情绪，...……更多
2023-01-08 21:20:00养生,方面,方面,丹田,起居,秋装
...可以通过强健脾胃的方法，加以养生调摄。“中医会根据胃病的症状表现，分为脾胃虚弱型、脾气虚寒型、脾胃湿热型、寒湿犯脾型、肝气犯胃型等，并针对不同的病症开出个体化的中药汤方供胃病患者服用。”曹婷婷介绍，中...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...刻，今天要和友们分享的健康话题是胃。俗话说“十人九胃病”，的确如此，据统计，13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者，且患者低龄化趋势明显。肠胃不舒服，不仅会影响日常饮食消化，还会阻碍体内毒素的排出，损害身体健康...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...期表现，改善皮肤和肠胃。燕窝的几种吃法「备孕的女性核桃露燕窝」作用：经常吃燕窝，能提高人体免疫力。核桃能够补肾固精，备孕的女性食用，能提高自身抵抗力，让未来的宝宝身体更强壮。做法：将核桃磨成浆，放入适...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...要分为制作脆子和表皮两大部分。甜粑的表皮是用米浆加红糖揉捏而成，在红糖面团内加上一勺用芝麻、核桃等和好的馅料，放到油锅里烙，当糖饼两面酥黄后，包的馅也在里面化开了。他坚持采用最新鲜的食材，从不偷工减料...……更多
2024-01-24 10:43:00光惠,大足,技艺,制作,夫妇,面团
“婆婆，你这种情况，最好不要吃辛辣的食物，胃病要靠养。”“你这个牙齿磨损有点严重，平时进食的时候，注意不要只用一边牙齿嚼东西。”“爷爷，你的血压是143/102mmHg，有点高，日常生活中要多注意休息、放松心情，保...……更多
2023-10-24 14:52:00桑榆,重庆市,重庆,公益活动,公益,医院
...动，同时再做一些瑜伽动作，可以达到很好的清肠效果。红糖水不仅可以帮助女性缓解痛经，有补血的功效，而且还能促进身体排毒，主要由于红糖里面含有糖蜜，有很大的解毒功效，而且红糖水在进入肠道的过程中，可以加速...……更多
2023-10-09 18:29:00肠道,妙方,厕所,肠胃,晨起,红糖
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