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心力衰竭的日常生活管理
...中,要注意少吃多餐,少喝水,多吃半流质或软食,减轻胃肠道的负担,并适当口服一些可以对胃肠功能进行改善的药物。二、心力衰竭患者排便问题因为活动减少、肠道淤血、饮食减少以及饮水缺乏等多种原因,心衰患者可能...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...可以刺激腹部穴位,促进肠胃蠕动,帮助消化食物,缓解胃肠不适。对于便秘、腹胀等消化不良症状,揉腹能起到很好的缓解作用。长期坚持揉腹,还能改善肠胃功能,预防胃肠道疾病。2、减肥瘦身,塑造美丽腹部线条揉腹能...……更多
今日冬至 注意保暖
...材配合食用可温补扶虚。自我推拿冬至期间流感及流感后胃肠道疾病高发,王金贵教授给市民推荐一些推拿方法,调理身体。摩关元穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下10厘米处。用食指、中指、无名指指腹摩关元穴。摩的...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...:随着年龄的增长,老年人的脏器功能发生生理性衰退,胃肠蠕动减慢,易造成粪便滞留在肠内,无法排出,导致便秘的情况出现。饮食不当:长期食用刺激性食物、饮食不规律、食物过于精细等都可能会导致便秘。药物副作用...……更多
怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的
...内激素变化引起的,也可能是饮食不当、睡眠环境不佳、胃肠功能紊乱、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、精神压力大由于在怀孕期间孕妇的精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现失...……更多
乱抠肚脐眼,小心招惹哪些隐患,建议参考下
...肚脐发炎、充血、水肿,甚至有脓性分泌物产生。第四、胃肠功能障碍随便抠肚脐最大的影响就是胃肠功能障碍,因为肚脐位于腹部,长时间拉扯肚脐,会引起胃肠功能异常和消化不良。此时,就会出现腹痛、腹胀和肠易激综合...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等,引发突发性胃肠痉挛,从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历,总结了一些突发性腹痛的防治方法,分享给大家。一一次巡诊中,战士小张...……更多
脾胃虚弱还要采取以下办法,学习下
...一直出现消化不良的现象,若病情较为严重,可能会出现腹部胀满的情况。当出现脾胃虚弱的情况,很多人指导按摩穴位,但是找对对应的穴位按摩才可以有效地达到养脾功效,另外就是在日常生活中也要养成好的习惯,这样才...……更多
牛不反刍不排便怎么治疗?如何解决牛不反刍不排便的问题?
...牧的:安胃太保,它有健胃促反刍的功效,可以调理牛的胃肠道。2、调整饮水:我们还要给牛提供充足的饮水,因为水可以帮助牛消化食物,帮助牛分解和吸收养分,同时,水还可以保持牛肠道湿润,促进粪便的软化和顺畅排...……更多
...不科学。人在进食后,胃部处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以便初步消化。此时宜适当休息,如果匆忙起身走路,容易诱发功能性消化不良。事实上,散步应该在进食后20~30分钟进行,这样能促进胃肠...……更多
腹部按摩减肥法了解一下
腹部按摩减肥法了解一下1、找准美点 位于肚脐正下方,如九宫格般排列的9个点,就是美点的位置。一边刺激多余脂肪,同时促进内脏器官功效,血液循环也会变得更好。2、集中肚子的脂肪层再按压推扭 肚子用力,使肌肉变紧...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...,平时可以适当按摩手掌。6.缓解痛经 坚持进行正确的腹部按摩,好处是辅助缓解部分不良症状,特别是生理期的女性总是反复痛经,要了解是生理性痛经还是病理性痛经。病理性痛经大多和妇科健康问题有关,需要对症治疗...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...垂。这种简单的运动可以帮助食物消化,预防胃下垂。3.腹部按摩餐后进行腹部按摩,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。用手掌顺时针按摩腹部,每次10分钟左右,每天1-2次。4.瑜伽瑜伽是一种能够帮助身体放松、提高消化功能的运...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱,我们在节日享受美食的同时也...……更多
胃溃疡患者的秋冬季保养
...动的正常规律被扰乱,人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,胃肠易发生痉挛性收缩,另外自身的抵抗力和对气候适应性均有所下降,从而使得溃疡易复发。一、什么是胃溃疡?胃溃疡,属于消化道疾病...……更多
老是胃胀是什么原因
...不按时吃饭、暴饮暴食、过度饥饿或过度饱食都可能影响胃肠的正常功能。当饮食不规律时,胃肠的蠕动和排空可能受到影响,导致食物在胃内滞留时间过长,进而导致老是胃胀。建议保持规律的饮食习惯。2、消化功能差消化...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...黄帝内经·素问》中指出饮食过度的危害:“饮食自倍,胃肠乃伤……饮食不节,起居不时者……则?满闭塞,下为飧泄,久为肠澼。”意思是,饮食过量伤及胃肠道,饮食不节制会导致肥胖,饮食油腻会出现腹泻。所谓“饮食...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...者外卖,长时间下来会对肠胃造成一定的损害。需要调理胃肠功能,以下方法可供参考:1、饮食调整保持饮食清淡,多吃易消化的食物,如粥、面条等。同时,增加膳食纤维的摄入,有助于改善肠胃功能。2、饮用蜂蜜水蜂蜜润...……更多
经常便秘怎么办?注意几个简单细节,“拯救”被便秘困扰的你
...状态,此时,在血压波动以及精神等多重因素的刺激下,胃肠道会发生结直肠反应,并因此产生便意。所以,每天起床后进行排便其实是较为理想的如厕模式。若想培养此类习惯,大家不妨在起床之后饮用一杯温水,这些水分会...……更多
血栓是如何养成的?想化血栓,需先健脾
...,距离膝盖外侧髌骨下缘三横指处。按摩足三里可以刺激胃肠蠕动,促进消化吸收,增强脾胃功能。此外,足三里还有调节血压、缓解疲劳、提高免疫力等作用。膈俞穴,也称为“肝俞穴”,位于脊柱的第九胸椎棘突下方,距离...……更多
...呼吸时,配合按摩效果更佳。吸气的同时,双手从两侧下腹部开始向腹部中央轻轻按摩;呼气时,从腹部中央向两侧下腹部按摩。每分钟按摩次数与呼吸次数相同。也可尝试用手按摩疼痛严重处,如腰部或耻骨等。压迫止痛:深...……更多
...。日常可做一些简单的传统运动健脾胃,如蹲马步、按摩腹部等,具体方法如下:蹲马步双脚打开两倍肩宽,双手扶膝微蹲马步,身体上下起伏,上半身保持挺直,弯膝蹲更深的马步,注意膝盖不超过脚尖;每次1~2分钟。可巩固...……更多
2022-12-22 12:16小运,脾胃
一顿吃了8个螃蟹怎么补救
...议及时就医,遵医嘱进行药物治疗。常用的药物包括促进胃肠动力的药物,如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,以及止泻药物,如蒙脱石散等。总之,如果螃蟹吃多了,应该及时采取措施,缓解不适症状。同时,也要注意适量...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...前可以吃点主食或喝牛奶,给胃“垫垫底”,避免酒精对胃肠的直接刺激;喝酒途中,吃水果或喝汤水,促使酒精排泄;喝酒后喝一杯新榨果汁(比如橙汁、柚子汁)或者蜂蜜水可促进酒精的代谢。【解酒小方】有实验表明,葛...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...也可以“加料”泡脚,像花椒、艾叶等等。第二件:按摩腹部对于女人来说,腹部是她们身体特别重要的一部分,也是最容易堆积脂肪的地方。很多女人衰老,就是从腹部变胖开始的。要是能在睡前按摩腹部的话,可以加速肠道...……更多
小孩为什么老吐奶
小孩老吐奶是因为胃肠道细菌感染,炎症刺激肠道不正常的收缩。还有是因为添加辅食,过于油腻,或者是不好消化。另外是由于先天性的胃肠道消化吸收功能障碍,应该给孩子吃东西少量,多次进行。平时可以给宝宝进行腹...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...动,帮助抗压和排毒。每天按摩曲池穴10分钟,可以减轻腹部脂肪,让你拥有纤细腰线。最后一个减肥穴位是天池穴。天池穴位于背部,按摩这个穴位可以促进胸肺气血的流通,增强肺功能,加快脂肪的燃烧。天池穴还能消除体...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:急性腹痛疼起来要人命,该如何正确应对
...损伤,从而引起急性腹痛。疾病原因。如比较常见的急性胃肠炎、急性阑尾炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎及胃十二指肠溃疡穿孔等。神经紧张。一般是由于过大的压力导致神经高度紧张,进而刺激胃肠道,引起其强烈的收缩,从...……更多
这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...钟,然后顺时针揉按2分钟,以局部感觉到酸胀并向整个腹部放散为好。功效:长期坚持按摩天枢穴,也可以有效降低血脂。天枢穴:腹部要穴,防便秘。除了帮助降血脂,天枢穴还是腹部要穴,能够疏调肠腑、理气行滞、消食...……更多
每天揉腹三次,竟能胜过人参一支?一文给你分析揉腹带来的好处!
...1、2分钟。坚持这样操作3到4组左右,就可以明确感觉到腹部变得较为舒服。在按揉腹部的时候要注意避免力度过大,也不能过轻,这样才可以起到以下3种养生作用。 1、促进肠道蠕动,增强消化吸收功能很多人都知道腹部胀气...……更多
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孩子下眼袋发青的原因有哪些
一般情况下,孩子下眼袋发青可能是遗传、熬夜、外伤、过敏、结膜炎等原因导致的。建议家长及时带孩子就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-11 17:00:00
孩子睡眠不好是什么原因
一般情况下,孩子睡眠不好可能是环境不佳、缺钙、感冒、胃肠炎、鼻炎等原因导致的。建议家长及时带孩子就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-11 17:00:00
宫外孕是什么原因造成的
宫外孕通常指异位妊娠,是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床发育,可能与精神因素、避孕失败、内分泌失调、输卵管炎、子宫内膜异位症等有关
2024-05-11 17:00:00
双眼皮做手术一般价钱
随着现代审美观念的转变,双眼皮手术已成为众多爱美人士的选择。然而,对于手术价钱,许多人心中充满了疑问。本文将为您详细解析双眼皮手术的一般价钱及其影响因素
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遵义市汇川区山盆镇退休干部党支部开展主题党日活动
近日,遵义市汇川区山盆镇退休干部党支部在天池社区开展主题党日活动。此次主题党日活动组织学习并围绕学习内容开展研讨发言。参观天池社区党群服务中心阵地建设及辖区产业发展状况
2024-05-11 17:30:00
安顺市关工委“老少同声颂党恩·携手奋进新征程”主题宣讲活动启动
5月8日下午,安顺市关工委“老少同声颂党恩·携手奋进新征程”主题宣讲活动在安顺城市服务职业学校启动,安顺市关工委,安顺市教育局
2024-05-11 17:30:00
贵阳市人民检察院:“四抓”举措推动离退休干部党建工作提质增效
2023年以来,贵阳市人民检察院以创建全省离退休干部“六好”示范党支部为契机,围绕“六好”标准,以“四抓”不断推动离退休干部党建工作提质增效
2024-05-11 17:30:00
疙瘩汤的功效与作用
在中国的饮食文化中,汤品一直占据着重要的地位。其中,疙瘩汤作为一道流行于中国北方的传统美食,不仅口感独特,而且营养丰富
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贵阳市纪委市监委机关“四个聚焦”加强离退休党支部建设
贵阳市纪委市监委机关全面落实新时代党的建设总要求和新时代党的组织路线,坚持在政治上引导老干部,在思想上关心老干部,在生活上照顾老干部
2024-05-11 17:30:00
瓮安县构建“123”工作模式 持续加强未成年人心理健康建设
近期,瓮安县关工委高度重视未成年人保护工作,聚焦青少年心理健康问题,围绕立德树人根本任务,注重引导青少年正确成长方向,联合学校
2024-05-11 17:30:00
遵义市汇川区芝麻镇开展环境卫生整治活动
为进一步加强村容村貌的管理,打造干净整洁、美丽宜居的农村人居环境,5月10日,遵义市汇川区芝麻镇组织部分退休干部、群众开展环境卫生整治活动
2024-05-11 17:30:00
登陆亚太顶级皮肤学盛会 AMIRO觅光精准抗衰实力国际首秀
5月9-11日,第13届亚洲皮肤科年会(以下简称“亚皮会”)于上海召开,本次亚皮会由亚洲皮肤科学会主办,中华医学会,中华医学会皮肤性病学分会
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科学防御HPV,探索LAIFE「乐返盾」的免疫支持配方
女性在生命周期中,常常面临着各种健康风险,其中之一就是人乳头瘤病毒(Human Papilloma virus,HPV)感染
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郑州市管城回族区人民医院举办5.12护士节活动
2024年5月10日,郑州市管城区人民医院开展5.12护士节活动暨表彰大会。该院常务副院长吴述魁、党支部副书记高喜景、工会主席尹志娜
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盘州市开展“护苗绿书签 阅读助成长” 主题教育活动
5月9日,盘州市关工委、教育局、科协三家单位联合主办,盘州市新闻出版局、图书馆、民进促进会协办,由盘州市阳刚书店承办的“护苗绿书签
2024-05-11 18:01:00