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4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...时期,温差有可能会让身体感觉一时难以适应,容易出现胃口变差,食欲减退的情况。若出现此类情况,那么说明脾胃失调。在季节交替的时候,一定要注意脾胃健康,注意调养脾胃。2、不按时吃饭三餐吃饭一定要有规律,三...……更多
你知道你为什么经常口腔溃疡吗,可能就是这几件事没有做好
...。但即使这样,每一口食物的咀嚼也是一次煎熬。我们的胃口被痛苦所压制,食欲也随之减退。我们不得不放弃一些美味的食物,只能默默忍受痛苦。除了疼痛,口腔溃疡还带给我们口腔不适感。溃疡周围的黏膜发炎肿胀,形成...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...食均衡重视食物在烹调过程中的色、香、味,以刺激产妇胃口,增强食欲,促进热量摄人;适当摄入水果和蔬菜,尤其是绿色、多叶、含镁丰富的蔬菜,保证大脑活动所需。2、增加蛋白质的摄入鱼、虾、瘦肉中含有优质蛋白质...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...的及时消化、吸收和有效转化能量等造成影响,导致患者胃口差、进食量比平时少、不想吃饭、体重下降、形体日渐消瘦等。2、餐后饱胀脾胃虚弱会对胃肠道的蠕动功能造成影响,导致食物消化吸收不及时,长时间聚集在胃肠...……更多
...至时节心火当令,出汗多,盐分也损失较多。此外,人的胃口也因为天气的变化而受到影响,表现为食欲减少、嘴淡无味等。这个时候饮食除了清淡为主以外,还得注意避免过于贪图凉食,同时不妨适当清补。专家介绍,食欲减...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...进餐方法以少食多餐为好,除孕妇饮食禁忌外,根据自己胃口选择食物。3、在清晨空腹时孕吐较重,可多吃一些较干的食物,如饼干、馒头等。如孕吐严重,要注意多吃蔬果等偏碱性的食物,以防酸中毒。怀孕两个月吃什么水...……更多
每天喝一杯山楂水,你的身体会得到这些好处,试过的人都深有体会
...好处,试过的人都深有体会!日常生活中,如果你最近的胃口不是很好,食欲不是很高,并且经常存在有胃部胀气等问题。在这个时候,不妨吃点山楂,或者是喝杯山楂水来进行缓解。在相关的研究数据中显示,山楂对于我们的...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...度上可以调节神经系统,缓解精神紧张与焦虑。食欲不佳胃口不好的女性也可以经常用热水泡脚,长期坚持用热水泡脚可以在一定程度上促进食欲,增加胃肠蠕动,从而可以增加女性食欲。想要长寿的女性也可以经常用热水泡脚...……更多
“摆盘”技巧不容错过,色香味俱全,招待客人必不可少
...这道菜的整个色泽度都提高了不止一丁点,使人马上就有胃口。下面教大家做一道色彩上就垂涎欲滴的水果拼盘。准备好新鲜黄瓜一根,橙子一个,圣女果少许。具体做法:1.把所有的水果洗干净备用。2.把黄瓜掐头去尾,从中...……更多
虚弱的女人,通常都有这几种症状,尽早要调理
...免过度劳累。体质虚弱的人常常出现消化不良的问题,如胃口不好、食欲不振、腹胀或容易泛酸等。此时,需要注意饮食的选择和调理,如少食多餐,避免暴饮暴食和刺激性食物,以及增加摄入易消化的食物。体质虚弱的人常常...……更多
小米加它是一绝,甲流期间没胃口,三天两头来一碗,健脾又养胃
...流以及多种病毒肆虐,导致许多人病倒不说,还出现了没胃口的情况。这时不仅需要饮食清淡一些,更应选择好消化的食物。By 豆果美食达人 西蘭今天,豆果美食达人@西蘭 教大家做小米山药粥,煮的软烂的小米搭配补脾健胃的...……更多
了解亚健康的症状、原因及改善方法
...早醒等睡眠问题,影响第二天的精神状态。3.食欲不振:胃口不佳,进食量减少,导致体重波动。4.情绪波动:容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛:肌肉乏力、酸痛,尤其是在颈部、肩部、腰部等部位。6.免疫力...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...食规律,生活有序。但近一年来,她经常抱怨吃不下饭、胃口差,刚开始她以为这只是普通的胃胀气,没放在心上。然而,随着时间的推移,这些症状不仅没有缓解,反而日渐加重。最终,在家人的坚持下,张阿姨去医院进行了...……更多
化疗后没胃口?6款菌菇汤让你爱上吃饭!
化疗,对于许多肿瘤人群来说,是一段充满挑战的旅程。在这个过程中,身体的各种不适常常让人倍感困扰,其中zui常见的就是食欲不振。面对美食,却提不起食欲,这无疑是一种折磨。但别担心,今天芝芝为大家带来了6款美...……更多
德广医院中西“合璧”为贲门癌术后患者提高生活质量
“我今天一顿饭能吃下半个包子了,食欲明显改善,胃口的疼痛感也减轻不少。”近日,在德城区德广医院,贲门癌患者赵庆良(化名)说。家住陵城区的赵庆良今年76岁,2023年2月因吃饭吞咽时有阻碍感,前往医院检查,结果...……更多
多喝“天然消食水”,清肠养胃,胃口慢慢变好
在生活中,许多人面临着胃口不佳的困扰,尽管他们尝试各种方法,却往往难以见效。有人推崇多喝酸奶来改善消化,但其实,这并非解决问题的最佳途径。那么,究竟有什么方法可以帮助我们改善胃口,拥有更健康的消化系...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...来补充流失的钠和钾。轻易消化的食物在孩子发烧期间,胃口可能会减少,消化系统也可能因为身体的整体状况而变得较为敏感。因此,提供易于消化的食物变得尤为重要。粥、面条、土豆泥和蒸蛋等食物不仅能够提供所需的能...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...蛋白质生物价。饮食当中摄入蛋白质不够时,比如胃口很小吃不了很多蛋白质丰富的食品,或各种原因获取及烹饪食物有难度,应考虑用蛋白质补充剂,通常为蛋白粉。Q:维生素C对于防新冠真的有用吗?什么用,怎...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...类似的体验,一旦特别生气,会有“气饱”的感觉,没有胃口吃不下饭;或者一旦特别伤心焦虑,就容易暴饮暴食,化悲痛为食欲。这都说明不良情绪会明显影响脾胃功能。中医认为“肝主疏泄,调畅情志”,五行中肝属木,脾...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...因此在品尝美味的同时,应避免无限量地吃菜,将一部分胃口留给主食。聚餐家宴很丰盛,丰盛的菜肴和亲朋好友的团聚往往使人食欲旺盛而吃撑了,造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良、反酸、嗳气、腹胀...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨作为父母,都希望孩子健康成长,长得高是孩子生长发育的一个非常重要的指标,我们都知道,身高由遗传和后天因素所决定,遗传是人力无法改变,而后天因...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...肝明目,对身体非常有益。这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻,缓解食欲不振的情况。总之,冬天不妨多买一些韭黄来炒鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴,更是一种关怀和呵护身体的方式。冬天的寒冷让人容易感到...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...型,每种证型适用不同的减肥方法。1,胃热滞脾证多有胃口好、腹胀,面红心烦,口干口苦,大便味臭等症状。需清热消滞,运化痰浊膏脂。2、痰湿内盛证常自觉身体沉重和喉间有痰,有“大肚腩”,大便稀烂。需促进脾胃功...……更多
艾滋病来临时,身体会有这3大“求救”信号,现在知道还不晚
...之后,就可能会表现出一种食欲不振的情况,或者是没有胃口,就算是平时非常喜欢吃的一些食物摆在面前也没有什么胃口。艾滋病可能就会扰乱我们身体当中的内分泌,从而可能就会对我们的身体各项激素都会分泌减少,让我...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...胡椒等辛辣刺激性食物就加重,排便后会缓解。曼姐平时胃口正常,控制饮食量,每次只吃半碗饭,吃栗子、杂粮等食物后会有胃部灼热感,但胃部摸起来是寒凉的,平时不渴不爱喝水,如果喝咖啡、浓茶会有恶心晕眩的情况,...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...显才被同事发现的。到了孕中期时(4-7个月)大部分孕妇胃口大开,开始做定期检查,通过筛查,做B超。到晚期(8-10个月)时胎儿生长平稳,孕妇肚子猛涨,开始控制体重。相信这每个阶段对于宝妈们来说都是印象深刻,记忆...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...绪低落时,就会不想吃饭,而在你心情很好的情况下就会胃口大开。所以想要养脾胃首先要调整好自己的情绪,经常保持好心情,不要焦躁不安,遇事也不要大发脾气,学会平和对待事物。选择适当的运动来调理脾胃是非常好的...……更多
猪脚醋不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值和健康益处
...欲。猪脚醋独特的口感和味道,可以增进食欲,帮助改善胃口。三、猪脚醋的食用建议1.适量食用。虽然猪脚醋具有多种健康益处,但是,过量的食用可能会导致脂肪和热量的摄入过多,因此,建议适量食用。2.注意食材的新鲜...……更多
自助餐为啥吃几口就饱了?原来有这么多“猫腻”,现在明白也不晚
...后的原因。是不是自助餐中的食物不够诱人,还是我们的胃口突然之间变得小巧了?或者,是不是有其他一些我们没有注意到的“猫腻”在里面起作用?这一切似乎都在暗示着,自助餐背后的饱足之谜并不简单,背后可能藏着许...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...含有硫化物等成分,具有温中通阳、发散风寒的作用。当胃口不佳、消化不良时,适量吃洋葱可帮助消化、开胃。但如果大量食用洋葱,则可能会刺激胃肠道黏膜,导致不适症状。6、胡椒胡椒中含有可以刺激消化液分泌、促进...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00