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脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...的哪些行为或会导致脾虚呢?医生提醒,这4个习惯很伤脾胃,最好1个都不占。1.常吃生冷食物正如前文所述,脾脏是一个具有过滤、排毒作用的免疫器官,来自食物中的毒素与病菌有相当一部分都会先经由脾脏,才会进行集中...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...,很多人都处于新冠“阳康”阶段,还存在虚弱、乏力、胃口不好等情况。中医认为,这是病毒侵袭,损伤脾胃,脾胃功能减弱,病后转阴但是胃气未复,就出现了上述这些问题。并且,在福建地区,春节前后总是多雨,湿气大...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
...种情况一小孩子比较常见,当孩子感冒发烧好了的时候,胃口恢复或者家长急于给孩子补充营养,往往会放纵孩子大快朵颐,而孩子吃多了之后又容易引起感冒复发。这是因为受到病邪的影响,感冒时以及感冒痊愈后我们的脾胃...……更多
问止中医 | 田园园医师:上半身、下半身不是一个温度?这是上
...精神。伴随症状:1.口渴,摄取大量水,口臭,口干;2.胃口还好,消化不好,吃硬的、味道重东西会反酸打嗝;大便正常;3.睡眠质量不高,梦多,记忆力下降;4.月经正常;眼睛干涩,耳朵痒;腰两侧酸胀痛。Y女士描述了自己...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...等情况。可能大家都注意肺的功能失调,但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒,防治流感,顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,脾生气...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食物,补气血健脾胃...……更多
他们都通过这个办法 治好了
...,明明的食欲也好了很多,以前这个不吃那个不吃,现在胃口大开,精气神也好了很多。久咳不愈,推拿“联手”贴敷起效果同样尝到推拿甜头的小冰(化名)是一名小学三年级的男生,前不久,他因感冒引发了咳嗽,后来感冒...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...类似的体验,一旦特别生气,会有“气饱”的感觉,没有胃口吃不下饭;或者一旦特别伤心焦虑,就容易暴饮暴食,化悲痛为食欲。这都说明不良情绪会明显影响脾胃功能。中医认为“肝主疏泄,调畅情志”,五行中肝属木,脾...……更多
...,放松心态。保持适量运动,放松心态也是帮助我们增加胃口、促进消化的关键。运动可以选择不同的方式,每周保持5天左右中等强度运动。中等强度活动包括快速步行、跳舞、休闲游泳、做家务如擦窗、拖地板、手洗大件衣...……更多
痛风发作苦不堪 湿热初夏巧调理
...着年龄增长,脾胃的阳气愈加亏虚,罗叔就出现了疲倦、胃口不好的症状。脾胃运化人体的水湿,脾胃阳气不足,水湿就会停留在体内。如果留在了关节,郁久化热,湿热结合,便会引起痛风。目前虽是初夏,但广州闷热潮湿,...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...伤脾,除了有肝气郁结的表现外,还有脾虚的症状,比如胃口差、消化不良、气短懒言、便溏不爽、脸色暗黄、女性朋友还伴有月经前乳房胀痛。参考中成药:逍遥丸,疏肝解郁,健脾养血。肝血亏虚:肝郁日久化火,脾虚以致...……更多
湿热久除不去?五个方法把胃、肝、肺、膀胱、大肠的湿热赶出去
...担会变重,就不能正常地消化食物,人自然就会变得没有胃口,容易反胃、恶心。更为主要的是,中医还认为,“脾主四肢”,当湿热困脾,使脾的功能变弱时,大家也会因此变得身体发沉、四肢无力、明明睡眠很充足、但还是...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...的门诊。“黄主任,贝贝最近不知怎么了,吃饭时总说没胃口,嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进行检查,发现他舌尖红,苔薄黄腻,脉浮滑,是脾胃虚弱的表现。询问了妈妈,才得知贝贝日常爱吃肉食,近日又频繁吃...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...保养肝脏健康的作用,与此同时,它也可以帮助人们调理脾胃功能,加速人体内各种毒素的代谢,提高改善脾胃虚弱的问题,保证脾脏及胃肠道功能正常健康的运行。2.蒲公英多数人认为:“喝三斤枸杞,抵不过喝蒲公英一钱”...……更多
维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老,还能改善胃口
...。随着年纪的增长,新陈代谢逐渐放缓,许多中老年人的胃口不如年轻时那么好。对于中老年人来说,选择富含维生素C的水果尤为重要。维生素C不仅有助于增强免疫力、延缓衰老,还能改善胃口、提高身体活力。那么,哪些水...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...常见的蔬菜,来改善我们身体的健康状况。第一种情况:脾胃不好春季应肝,由于气候的关系,很多人一到春天会出现情绪方面的波动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...水湿,无法生化气血,健康会受到诸多影响。常言道:“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”,倘若脾不好,一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾胃的作用。白术能够健脾固肾,益气养血,对于脾虚所引起的腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿,去除体内的湿气,帮助脾胃运化功能恢复正常。党参具有补气...……更多
男子住15平出租屋,漂亮女友把饭菜放马桶上,网友:影响胃口
...有人表示,如果自己的伴侣在这样的环境下做饭,恐怕连胃口都会受到影响。 圈圈观点:首先,我们要明白,贫穷并不是永恒的。年轻人在成长的道路上,难免会经历一段经济拮据的时期。但正如古人所说:“莫欺少年穷。”...……更多
立夏后日渐炎热也需养阳 三道养生粥助你适应季节转换
...关键。/养生食谱 /立夏后,肠道功能较弱的人群容易没有胃口,潘智敏推荐了几道材料和做法都十分简单的节气食谱,它们不仅味道鲜美,还能帮助调理身体,适应季节转换。荷叶粥:1张鲜荷叶洗净,剪成数片,加水适量煮沸...……更多
中药逍遥丸,除了调理肝郁脾虚,还可改善4种常见问题
...作用。因此,男性朋友在特定情况下是可以吃逍遥丸的。关键在于理解药物的功效和使用范围,以及个人的身体状况和需求。 ……更多
3款中成药,清热利湿、健脾祛痰,脂肪肝
...、合理的饮食、适量的运动等都是预防和治疗这些疾病的关键。只有药物与生活方式相结合,我们才能更好地远离脂肪肝和高血脂的困扰,享受健康的生活。 ……更多
炎夏,不少人出现了“苦夏”的症状,如胃口下降、不思饮食,进食量较其它季节明显减少,并伴有低热乏力、疲倦的现象。“苦夏”并不是一种器质性病变,而是由于气温高、湿度大等气候因素,导致植物神经功能紊乱而引...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...少。炖汤时,汤水清爽透明,夹带着乳白色的浓香,令人胃口大开。只需加入适量的盐,清炖或白煮都能呈现出极其鲜美的口感。我家每到冬天,冰箱里都会储备大量的牛羊肉,用来制作各种美味的羊肉料理。2、山药——增强...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
...定知道,小朋友吃多不消化,咨询医生时,通常都会说他脾胃虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的运化功能不正常,较于健康人的要弱。脾脏在人们的认知里并不重要,但在知情的人那,并不是这样的...……更多
本文转自:河池日报如何拿捏住受众的“胃口”?佬郜迪在2023年自治区两会召开之际,广西日报-广西云发挥“四圈深融”传播格局优势,特别策划《“粉”上广西两会》联动海报,南宁新闻网、柳州日报社、桂林日报社等广西14...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
...信很多人在生病时,都会有类似的想法,尤其是感冒后,胃口会明显下降,而为了让身体能更快地恢复活力,就会有人想着“大补一顿”。但实际上,在感冒时贸然进补,也很容易该身体增加负担,如果只是适量吃一类容易消化...……更多
春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...酸甜口感和丰富营养往往能够刺激味蕾,增进食欲,让人胃口大开。(一)口感丰富:菠萝咕咾肉的独特之处在于口感的层次感。每一口嚼下去,既有里脊肉的鲜香,又有菠萝的清甜,再加上胡萝卜的脆嫩,不仅口感丰富,而且...……更多
癌细胞已转移,但患者胃口很好精神也不错,是好事吗?一文揭晓
...说癌细胞已经转移了吗?现在这种状态是好事吗?01患者胃口变好、精神状态变好,是咋回事?原因分析:患者对待疾病的心态比较好,从来没把自己当成病人每天开开心心没心没肺,珍惜每一天,这种心态令人敬佩,因为很少...……更多
多喝“天然消食水”,清肠养胃,胃口慢慢变好
在生活中,许多人面临着胃口不佳的困扰,尽管他们尝试各种方法,却往往难以见效。有人推崇多喝酸奶来改善消化,但其实,这并非解决问题的最佳途径。那么,究竟有什么方法可以帮助我们改善胃口,拥有更健康的消化系...……更多
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