• 我的订阅
  • 头条热搜
身体出现这4个信号,可能是你的肾精亏虚了!教你如何补养肾精
...精气,是人体生命活动的基础。 肾精主要存于肾脏,是肾阴和肾阳的源泉,也是生髓化血、濡养脏腑、繁衍生殖的物质基础。二、肾精亏虚的原因有哪些?1、先天禀赋不足有些人天生就有肾精不足的体质,这与父母的遗传、胎...……更多
一个挖痰的方子,专治咳嗽痰多、胸闷气喘,还顺带治一下腰疼腿软
...为它没有清热解毒或散寒解表的作用。如果是肺阴不足或肾阴亏损所致的咳嗽,也不适合使用这个方子,因为它没有滋阴润肺或滋补肾阴的作用。如果是痰热内盛或瘀血阻络所致的咳嗽,更不适合使用这个方子,因为它没有清热...……更多
老年人养生要点:护肝、护心、护肾,学习下
...血糖水平,避免烟草和饮酒,以保护心脏的健康。03护肾肾脏是人体的重要器官之一,它主要的功能是排泄体内废物和调节水盐平衡。而随着年龄的增长,肾脏的功能会逐渐下降,容易受到疾病的影响。因此,老年人应该更加关...……更多
...:乌骨鸡味道甘、微温、无毒性,有补中止疼、滋补养生肾脏、补气养血、滋阴清热、调理月经活血化瘀、止崩治带等作用,非常是对女性的气虚、气血两虚、脾虚、肾虚等症及其小孩生长发育语言发育迟缓、妇女更年期综合征...……更多
...“桑椹滋肝肾,充血液,健步履。”故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,故称肾为“先天之本”。肾在五行属水,功能不仅复杂还广泛。肾的主要生理机能是:主藏精,主水...……更多
时间不够持久?如何改善肾功能?补肾的方法有哪些?
...是指肾精不足或阴阳不足,包括肾精不足和肾气不足,即肾阴不足、肾阳不足或阴阳两虚。中医认为,肾为先天之本,藏精,主生化,主水,对人体机能起着非常重要的作用。但是现在随着生活节奏的加快,生活压力的增大,很...……更多
大量喝水,对肾脏有害吗?老中医告诉你真相,其危害不止肾脏
...谢,每天都要摄入大量的水。然而坊间传闻,大量饮水对肾脏有害。这种说法到底有无科学依据?老中医给出了答案,大量饮水影响的不止肾脏。今天我们就来了解一下喝水背后的真相。一、大量饮水对肾脏的影响很多人觉得多...……更多
在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”
...边的一句话就是“把肾养好了,就是把健康养好”,可见肾脏对于男性来说是非常重要的,但是近几年来,我国的肾脏发病率却在呈现逐年升高的趋势,但是很多人得病以后,直到肾脏无法承受了,才想着要去治疗,往往这时候...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...。此外,鸽肉对肾脏功能的滋补作用也值得推崇。冬季是肾阴相对虚弱的季节,人们往往容易感觉到精力不足、身体疲倦。而鸽子作为一种滋阴补肾的食材,具有温补肾阳、益气养血、润燥止咳的功效。其富含的蛋白质、维生素...……更多
经常喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒:黄芪水的副作用,不可忽视
...危害。4.增加肝肾负担药物在体内的代谢过程中,肝脏和肾脏起着至关重要的作用,它们像是一座座繁忙的工厂,负责分解、转化和排泄药物,使其从有毒物质变为无害的物质,然后排出体外。然而,任何事物都需要适度,长期...……更多
沙虫的功效与作用
...膝酸软、夜尿频繁等,也有积极的改善作用,它通过滋补肾阴,有助于增强肾脏功能,改善肾虚引起的各种不适。4、健脾去燥沙虫对于脾虚引起的消化不良、食欲不振、大便干燥等症状也有一定的疗效,它通过健脾的作用,可...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...的人中医认为,头发与肾脏密切相关。老年人肾精缺乏,肾阴缺乏,头发得不到足够的滋补,就会掉发。姜很温,掉发的人吃了,肾阴缺乏会加剧掉发的程度。3.内热较重者如肺热燥咳,胃热吐逆.口臭、痔疮出血、痛疮溃疡等疾...……更多
常吃一类食物,或能润肾燥,预防慢性肾脏病
...冬养阴”,这句话指的是秋冬季节需要重视固护阴液,而肾阴是诸阴之本,五脏六腑的肾液都需要以肾阴为根本。02自测一下,你的肾脏需要润燥吗?首先表现是肾阳虚以及肾阴虚,如果出现了这种情况,会容易有着白里透着肿...……更多
秋季吃百合虽能养生,但吃之前要了解3件事,否则养生不成反伤身
...群来说,也不要吃百合,否则会导致白血球以及血小板和肾脏功能受到一定的影响。另外,虽然百合有着比较好的滋补功效,对于脾胃虚弱或者是出现反复腹泻的人群来说,百合中的一些成分会导致腹泻症状加重,而且会引起一...……更多
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
...身体更硬朗。腰——改善腰痛根据《黄帝内经》的理论,肾脏是“生命之本”,而腰部正是肾脏所在之处。因此,洗澡时特别关注腰部的清洁和保护,对于维护肾脏健康具有重要意义。除此之外,洗澡时,用温水冲洗腰部,并配...……更多
为何好好的一颗肾,最终却迎来尿毒症?一文解开疑惑
肾脏作为维持身体正常代谢的重要器官。一旦出现了问题,身体毒素就无法得到有效排解,并且牵连的各项器官功能也会逐步紊乱。在肾病长期拖延不予治疗之下很可能会越发展越严重,最后发展成尿毒症,不仅治疗难度大,...……更多
汇仁肾宝片:补肾护肾的科学之选,让你重拾自信
...现代人提供了一个补肾护肾的新选择,西医的“肾”专指肾脏,而中医的“肾”是一个器官和功能的集合群,除了肾脏以外,还包括了对人体生理功能和病理变化的概括,而不是单指肾脏,只要是跟“肾”主宰的功能相关的,都...……更多
...主要是肾中的阳气,物质主要是肾中的阴液,此即肾阳和肾阴。在肾阳的推动下,发动机正常运转,人体的各项功能正常;在肾阴的滋养下,人体才能茁壮成长。所以,一切能损伤肾阳和肾阴的生活习惯,都能“伤肾”!!!1...……更多
尿多、尿少,背后隐藏着哪些疾病?一文解开疑惑
...,就不算尿多,小于4次则为尿少。尿多、尿少能够作为肾脏疾病的参考依据吗?准确来讲,不可能!大多数人所谓的尿多或尿少都只是生理性的,也就是短时间内饮用了大量的水,或者吃了含水量丰富的食物,如西瓜、莲雾等...……更多
经典名方玉女煎,滋肾阴、清胃火,有效改善牙齿疼痛、牙龈萎缩
...,像他出现燥热、盗汗、牙齿松动的现象,这就说明他的肾阴也是亏损的,从而出现了虚火亢盛的情况。那么针对这种情况,要想改善,就得需要从清胃火、滋肾阴入手了。可以参考一张经典名方,玉女煎,效果就非常不错。我...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...秘。吃莲藕时,搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳滋补肾阴。水果推荐:梨秋季空气干燥,容易缺水,而秋梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”。...……更多
抗衰老,山药还有哪些其他的功效或用途呢?好山药道地养生
...。其含有的多种营养成分如蛋白质、氨基酸等有助于补充肾脏所需的营养,增强肾脏功能。 作用:对于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。同时,山药还有助于提高男性的性功能,增强体力和精力。三、...……更多
黄芪“最佳搭档”揭晓,泡水喝,祛湿寒、补气血,肝肾可能报答你
...是有一定帮助的。黄芪泡水还能消肿,补充肾阳,让你的肾脏功能越来越强大,有助于温暖全身,身体更强壮,缓解秋冬的不适感。强心降压随着年龄逐渐增长,心力衰竭可能会不时地出现气短的症状,黄芪对于强健心脏有一定...……更多
花生被称为“长寿果”,但这4种人尽量少吃,一起看看吧
...2、肾病患者花生含有较高的钾,对于肾功能不良或处于肾脏病晚期的患者来说,过多的钾摄入可能会造成肾脏的负担,引起水肿、高钾血症等症状。因此,这部分人群需要限制食用花生及其制品,以避免对肾脏造成进一步伤害...……更多
男性想要补肾气,做好6件事常吃6类食物肾会“感谢”你!
肾气,在中医理论中,是肾脏功能活动的外在表现,对男性的身体健康和精神状态有着至关重要的作用。肾气不足时,男性可能会出现精神状态不佳、腰膝酸软、面色淡白、生殖功能异常、排尿异常以及呼吸异常等症状。为了...……更多
以为自己肾虚就买了一堆补品,不仅没补上而且越来越虚是什么回事
...和气候选择不同的补肾方法,需要在医生的指导下进行。肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外,日常保养更为关键。科采蛹虫草菌粉胶囊用于肺肾气虚或者是肾阳不足所引起的慢性支气管炎的症状,还能够有效的改善咳...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...味的食物或中药,如苦瓜、咖啡、黄连、黄芩等。苦可坚肾阴,又可泻心火,既可清火,又能补肾。3房事过度,暗耗肾精。房事需有节制,则既可爽神,又可健康。若房劳过度,最伤肾精,甚至可短寿而亡。古人早有明训:醉...……更多
...,所以冬天要养肾。养肾失当百病丛生冬天养肾,既要养肾阴肾精,也要养肾阳肾气。寒为阴邪,容易伤阳,因此冬天养生首要保护肾阳。肾阳虚,则畏寒肢冷、腰以下冷甚,小便清长,夜尿频多。男子阳痿早泄,女子小腹冷痛...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...,然后我再教你针对性补肾。首先第一和第二阶段是,是肾阴虚和肾阳虚,属于肾虚的初期阶段。如果你伸出舌头一看,发现舌红少苔,伴随着手脚心发热,盗汗失眠,耳鸣头晕,焦躁烦渴等情况,这多见是肾阴亏虚了,我们可...……更多
卵巢多囊不来月经怎么办
...下,多囊卵巢综合症吃啥药?功能主治:滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗。用法用量:口服。一次6g(约30丸),一日2次。1、西药我们可以吃一些激素类的药物,平时医生开的药如妈富、隆达英-35、黄体...……更多
更多关于健康的资讯:
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00