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高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...张,从而导致血管收缩。3. 高蛋白食物:高蛋白食物中的蛋白质含量较高,而高血压患者容易因摄入过多蛋白质,含有的脂肪会增加血液中的胆固醇含量,从而导致血管阻塞,进而影响血压。 三、高血压患者应该怎样健康饮食...……更多
...解质失衡,加重疲惫感。营养提示:如果既往有糖尿病、肾脏病、心脑血管疾病等慢性病史,建议到医院营养门诊就诊。(来源:新民晚报 作者为复旦大学附属华山医院临床营养科马妮娜/张家瑛/邵春海) ……更多
1克蛋白可造成是多少发热量一般来说1克蛋白在身体中造成的发热量大概是4000热量,可是因为蛋白不容易立即转换变成人体脂肪。因此针对减肥瘦身的病人而言,多吃蛋白类的物质,有益于减肥瘦身,并且能为身体出示适合的...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...、血糖监测和药物治疗。其中,饮食方面,要注意碳水、蛋白质、脂肪摄入的比例,避免吃高脂肪和高热量食物,做到少食多餐,可以吃适当新鲜水果和蔬菜。运动方面,推荐低中强度的运动,每天半个小时左右。药物治疗要遵...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...天约需1.5到2升水分,这也包括了食物中的水分。2.高质量蛋白质:精选而不是大量蛋白质是身体的重要组成部分,但过量的蛋白质摄入会增加肾脏的负担。关键在于选择高质量的蛋白质来源,如鱼类、鸡胸肉、豆制品等,并且根...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
77岁的胡奶奶是一位慢性肾脏病血透病人,最近大便不畅,就想通过饮食改善便秘。应季的老南瓜蒸熟,配上软烂的赤豆,女儿每天都为胡奶奶准备这两样早餐,早上起来一样一份,大便也通畅了。奇怪的是,胡奶奶的消化变好...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
...还需考虑个体的情况。如果老人本身有高血压、心脏病、肾脏病等健康问题,或者盐对其身体特别敏感,那么应该限制咸菜的摄入。另外,老人对盐的需求也会因为个体差异而有所不同。四、合理的饮食搭配于老人来说,保持饮...……更多
被疯抢的电解质水,千万别乱喝
...吗?电解质水是什么?电解质,指的是体液中的无机盐、蛋白质等以离子形态存在的物质,是维持各脏器生理功能的必要元素。电解质水的发明和出现,与体育运动的发展密不可分。1965年,美国佛罗里达州的夏天格外炎热,当...……更多
2022-12-22 08:58电解质,电解
糖尿病为何会引起骨质疏松?糖友们得做好哪些事
...维持正常。而供应骨骼能量的成分主要包括钙、葡萄糖、蛋白质等,从而糖尿病患者本身存在胰岛素抵抗以及胰岛素分泌不足的情况,骨骼利用葡萄糖的能力也会减弱,无法正常的新陈代谢,导致骨质的强度减弱,结构变得疏松...……更多
左肾萎缩是怎么回事
...泌系统减少的一种病理解剖状况,多见于多种多样急慢性肾脏病的终未期、肾动脉狭窄、肾脏功能发育不全等病症。医治的关键是寻找造成肾脏功能委缩的发病原因,对于发病原因实际开展相对的医治才能够。肾萎缩是一种比较...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...一个刚刚好1.提高抵抗力和免疫力在鸡蛋里面含有大量的蛋白质,是人体必不可少的营养元素。只有身体得到充足的蛋白质才能提高免疫功能,一旦免疫功能下降,势必会让各种疾病接踵而来。对于抵抗力差以及身体虚弱的人群...……更多
肾脏很怕的6种食物 很多人几乎天天都吃
...高血压等慢性疾病患者的肾脏疾病进展,而且对于无慢性肾脏病病史的健康人来说,吸烟也可导致肾脏损害和疾病的发生,表现为肾小球滤过率降低和/或蛋白尿。要想保障生活质量,守护肾脏健康必不可少。 除了要注意文中提...……更多
睡前喝水加重肾脏负担,导致水肿,真的是这样吗?2个误区要知道
...共识是否站得住脚?许多人在睡前避免饮水,恐惧它会给肾脏带来不必要的负担,甚至担忧一夜之间会因此而水肿。但当我们深入探索科学的真相,我们可能会发现这背后隐藏着更多未被揭开的面纱。睡前饮水:肾脏的守夜人还...……更多
...风引发者占0.6~1.%。近些年,在我国老百姓因饮食搭配中蛋白质及含有漂呤成份的食材摄取量提升,使痛风患病率提高。痛风常见于肥胖症、喜肉制品及嗜酒者,男士显著高过女士,其发病的年龄结构为45岁,而痛风肾病的产生多...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...麦片等,在熬煮的时候,不要煮的太烂,也可以搭配一些蛋白质类的食物,比如牛奶。2、糖尿病不能吃水果很多糖尿病患者一点水果都不敢碰,认为水果中含有大量的糖分,吃了会导致血糖波动,其实适量吃点水果对于人体健...……更多
第18个世界肾脏日|高尿酸血症/痛风的用药误区,您踩过多少?
...。高尿酸血症是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病甚至尿毒症的独立危险因素。因此,积极治疗高尿酸血症不仅可以减少痛风的发作,更可以保护心脑血管、肾脏等多个靶器官,从而降低相关的死亡率。 误区二:...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...护中老年人的健康至关重要。一个营养均衡的早餐应包括蛋白质、纤维素以及健康脂肪。蛋白质:早餐中的蛋白质是重建和维护肌肉组织的关键。优良的蛋白质来源包括低脂奶制品、鸡蛋和豆类产品。这些食物不仅提供高质量的...……更多
关爱肾脏 守护健康
...质平衡、具有一定程度的内分泌功能。鉴于当前全球慢性肾脏病发病率不断上升,而公众对该病的防治知识普遍缺乏,经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议,决定从2006年起,将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏...……更多
有肝病这4个指标高了不是好事,希望你永远都别见到!
...理病情变化。指标三:白蛋白(ALB)白蛋白是一种重要的蛋白质,它在维持血液渗透压、运输营养物质等方面起着重要作用。对于肝病患者来说,白蛋白的水平可能会降低。这可能是由于肝脏合成白蛋白的能力下降、或者由于营...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...如:高血压病的低盐饮食,控制血糖的糖尿病饮食,慢性肾脏病的优质低蛋白饮食,痛风的低嘌呤饮食,等等),使基础疾病保持稳定,避免因饮食不规律、乱吃食物、不注意食品安全等原因导致的胃肠道疾病、血压、血糖波动...……更多
孩子贫血长达8年,一查竟患有肾脏病!警惕“沉默的杀手”……
...尿、水肿的情况......经进一步检查,宝宝被确诊为:慢性肾脏病(III)期,由于发现及时,尚未达尿毒症期。寻找病因元凶是谁?为何都会患上肾病?医生通过各项检测先后排除了自身免疫性疾病、反流性肾病、IgA肾病、ALPORT综合...……更多
肾病综合征尿蛋白+++,西医无效咋办?用对方法半年转阴!
...不良反应较多,临床症状缓解后易复发。2012年改善全球肾脏病预后指南建议:免疫抑制剂治疗首先选用糖皮质激素联合烷化剂,但尚缺乏大规模随机对照试验支持其有效性和安全性。故而临床治疗中,仍需中医参与治疗,弥补...……更多
与大家分享垃圾食品清单,一起来看一下吧
...语:现代营养学将维持人体健康的营养,主要分为7类,蛋白质,糖分,脂肪,矿物质,维生素,水分以及膳食纤维。其中蛋白质,脂肪以及糖类能够为人体提供能量,也是维持身体生命活动的基本物质,它们统称为三大营养素...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...上升平缓,减少血糖的波动。其次,鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,蛋白质在人体内的消化速度较慢,能够减缓食物的消化和吸收,也有助于控制血糖水平。此外,鸡蛋还含有丰富的营养成分,一个鸡蛋含有约6~7克蛋白质、1.5克...……更多
腹膜透析:健康路上的伙伴
...水电解质平衡的目的。二、腹膜透析的适应证(一)慢性肾脏病五期:这是最常见的适应证,指的是肾功能已经非常差,不能维持身体正常代谢和排毒功能的患者。(二)无法进行血液透析:对于一些患有严重心脏疾病、难以耐...……更多
为了保持积极乐观的心态,我们可以从以下几个方面入手
...的食物来获得全面的营养。例如,肉类和蔬菜是人体获得蛋白质和纤维素的来源,而水果和蔬菜则是维生素和矿物质的来源。此外,人们还需要摄取适量的脂肪、碳水化合物和糖分来维持身体的正常运转。但是,要注意控制摄入...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...品可以被新鲜的鱼肉或白肉替代,这些食物提供高质量的蛋白质,而且脂肪含量更低。除了替换食物,改变烹饪方式也同样重要。比如,将煎炸改为蒸煮或烤制,这样既减少了油脂的摄入,又保留了食物的原始风味和营养。值得...……更多
8种保护肾脏的方法,建议大家收藏
...体检过程中,医生会检查肾脏疾病的迹象,例如尿液中的蛋白质和葡萄糖含量过高。他们还将检查是否有感染迹象,如发烧或腹部疼痛。医生还可以要求进行血液检查,以检查肾脏受损的迹象。体检也有助于发现可能导致肾脏损...……更多
健康体重,从你我开始
...肉类、海鲜、鸡蛋、豆类及豆制品和牛奶及奶制品。增加蛋白质摄入量还可以增加饱腹感,减少饥饿感,并减少能量的摄入,所有这些因素都有助于减重。 选择合适的饮品。将含糖饮料换成更健康的饮品是促进长期、可持续减...……更多
尿蛋白转阴仅仅只是改变的开始
...栾树花纷纷在风中飘落,远远看,像一场金色的雨。慢性肾脏病是进展性疾病,如果没有进行及时对症治疗,那么它将一路朝着尿毒症的方向驶去。从某种意义上说,尿蛋白转阴只是说明列车在途中的行驶速度暂时减慢,并且开...……更多
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这4个常见的习惯,正悄悄地伤害肝脏,看看你有没有
肝脏是身体一个非常重要的解毒器官,身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解,再将这些有害物质排出体外。而在近些年,出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
血管堵没堵,走路就知道!
有这样一句台词令人印象非常深刻,那就是:“走两步,走两步试试”!相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯,经常晨练的话,可以使我们的身体素质提高,对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老,不妨常吃以下食物,护肝排毒!
女性不想显老,不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道,吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜,可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
舌头胖大有齿痕是怎么回事?暗示什么问题?
不知道大家在刷牙的时候,有没有遇到过这样的情况,张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大,肥胖无比的大舌头,看起来糟糕透了,与此同时
2024-07-28 23:13:00
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
盐是每家每户必不可少的一种调味料,盐中含有人体所需的营养物质,只有适量的补充才能够保持人体的健康,而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
什么是四维B超?做的时候要注意哪些?你都清楚吗?
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况,而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超,四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老,早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目,帮助我们降肝火,而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
铺就“彩虹田园致富路”
本文转自:人民日报海外版青海德令哈红光村:铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 12 版)一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00