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...羊肉、狗肉、牛肉、鲅鱼、海虾、核桃仁、韭菜等补阳的食物，而平素怕热的阴虚体质，应多吃鸡肉、鸭肉、大枣、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等平补的食物。当然，进补也要“限量”，体质偏热、爱上火的人要适当少吃。...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...饮食也要进行调整。当然，秋分当天我们需要吃些特殊的食物，它们具有美好寓意。那么秋分节气吃什么传统食物呢？一起来了解一下吧。秋分节气吃什么传统食物1.田螺广东许多地方，秋分有吃田螺的习惯。秋分前后，是田螺...……更多
2024-04-12 20:02:00节气,食物,传统,桂花,芋头,时节
...在手术之前，患者需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响手术的顺利进行。同时，患者也不要吃过于油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免影响身体的恢复。3、注意个人卫生患者在手...……更多
2024-01-08 16:05:00输卵管,女性,输卵管,患者,影响,性生活
...说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、少往医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...首先，不吃晚饭可能导致人们在早餐和午餐时摄入更多的食物，从而增加整体的热量摄入。这可能会对血管产生不良影响，因为高热量饮食可以导致血脂和胆固醇水平升高，从而增加血管堵塞的风险。其次，不吃晚饭可能会导致...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
...活方式对预防溃疡也非常重要。慢性胃炎患者应避免辛辣食物、咖啡因、酒精等刺激性食物，同时遵循规律的饮食和作息时间。⑤谨慎使用其他药物：慢性胃炎患者在选择其他药物时应格外谨慎。一些药物可能影响胃黏膜的保护...……更多
2023-10-20 01:11:00慢性胃炎,胃炎,溃疡,患者,药品,溃疡
除了众所周知的羊肉，哪些食物也具有暖身效果？燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。...……更多
2023-01-06 21:24:00食物,效果,燕麦,黑豆,辣椒,巧克力
...康了，所以对于气温的变化就要更加重视，然后多吃这样食物，能让身体变得更好砂锅羊肉所需食材：羊肉、葱、姜、花椒、胡萝卜所需调料：盐相关做法：1、先把羊排泡水2个小时，泡出血水后，再起锅烧水。2、把羊排冷水下...……更多
2024-01-10 07:53:00中老年人,食物,身体,羊排,小时,砂锅
...期间，孩子们容易饮食不规律，尤其春节期间，吃高热量食物的机会增多，加上天气寒冷，运动的意愿降低，体重很容易上涨。本市公共营养师王鑫提示，假期家长应坚持帮助孩子继续保持规律的饮食习惯，按时三餐，膳食均衡...……更多
2024-01-31 00:48:00小胖,规律,饮食,食物,孩子,早餐
本文转自：兵团日报大食物观：怎样理解？如何践行？编者按保障国家粮食安全是一个永恒课题，任何时候这根弦都不能松。树立大食物观，保障粮食安全，对于让老百姓吃得更好、吃得更健康非常重要。在新时代新征程中，...……更多
2024-02-12 01:03:00食物,粮食,保障,安全,成色,算盘
...系统功能的恢复也依靠睡眠期，睡眠对于我们来讲跟水、食物、空气一样重要。“数据显示，截至2021年底，我国居民人均预期寿命已达78.2岁，而预期健康寿命仅为68.7岁。”上海交通大学公共卫生学院院长王慧指出，要健康地“...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
在我们的日常生活中，血栓是一个不可忽视的健康问题。血栓一旦形成，就可能导致心脏病、中风等严重疾病，因此，通过饮食来预防和分解血栓就显得尤为重要，而茄子，作为一种常见的蔬菜，却能在其中发挥重要作用。茄...……更多
2023-12-07 06:34:00血栓,洋葱,食物,茄子,切成,淀粉
...树脂材料制成，如聚四氟乙烯（PTFE）。这种涂层可以让食物不易粘附在锅底，从而减少了使用油脂的量，减少了健康风险。2.不粘锅的致癌风险有些人担心使用不粘锅会释放有害物质，如多氟烷基化合物（PFASs）。研究发现，高...……更多
2023-10-14 06:44:00不粘锅,致癌,答案,不粘锅,铝锅,铁锅
...遵循吃熟食的饮食习惯，尽量避免吃生食。注意事项1、食物砧板生熟分离；2、生水要煮沸，生肉要煮熟；3、养成良好的卫生习惯，餐前便后洗手；4、不要食用来源不明的海鲜、肉类；5、尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等水生植...……更多
2024-03-22 09:36:00阳性,同时,医生,寄生虫,寄生,抗体
...功能障碍的胃病患者来说，可以减轻胃部压力，促进夜间食物的消化。静脉曲张腿部静脉曲张又称“蚯蚓腿”，通常是由血流不畅导致的，建议睡觉时抬高患肢，以在水平线的位置超过心脏高度为宜，这种姿势有利于促进下肢血...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...1、2颗牙无所谓，殊不知长期以往，就会出现牙缝变大、食物易塞牙、咀嚼不利落、牙齿松动，甚至会全口牙掉光等情况。专家科普：种植牙真的能够获得与真牙一样的效果吗?当牙齿越掉越多的时候，很多人会第一时间选择去镶...……更多
2023-10-31 11:56:00家庭,家庭医生,口腔,医生,智能,经济
...提供充足的能量。可以选择一些富含蛋白质、膳食纤维的食物，如牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等。第二，保持良好的饮食习惯。饮食要均衡，多吃蔬菜、水果、谷物，少吃油腻、辛辣、高热量的食物。此外，适量摄入一些坚果...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
...部只要感染了此菌，百分百会导致胃病。吃药杀菌不如靠食物杀菌，那么幽门螺旋杆菌吃什么食物好呢？一起来看看吧。幽门螺旋杆菌吃什么食物好1.卷心菜卷心菜有抗生素作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。卷心菜...……更多
2024-04-08 14:03:00幽门,杆菌,螺旋,食物,幽门,西兰
...、红薯、燕麦、糙米等。粗粮富含膳食纤维，既可以减缓食物的消化吸收，增强饱腹感，又帮助维护肠道健康，改善便秘。其次是避免“大鱼大肉”。过年期间菜肴多以荤菜为主，除了蛋白质外，还含有大量的油脂。过多食用肉...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...管收缩，呼吸频率加快。易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常，引起慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染等呼吸系统疾病，以及心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不...……更多
2023-12-30 09:00:00院外,寒潮,心肺,胸外,患者,心肺
...开启鲜活营养时代
牛奶是大自然赋予人类最接近完美的食物，如何生产出更优质的牛奶？君乐宝的答案是“全链科学”。君乐宝坚持科学育种与科学饲育，守护牛奶诞生伊始的鲜活。通过严格筛选GTPI世界排名前列的种公牛冻精...……更多
2023-12-01 21:35:00乳业,征程,提速,中国,终极,密码
...要途径之一。今天，我要给大家介绍5种大雪季节最好的食物，它们被称为“大雪5宝”，民间也有俗话说“大雪吃5宝，医生不用跑”，吃了这些食物可以让我们的身体更健康，寒冷的冬天也会变得好过一些。第一宝：红薯红薯是...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...的防腐剂，是哪里来的呢？其实，像湿方便面中为了防止食物变质会用到防腐剂。也有方便面厂买来的配料中就已经含有了防腐剂，如泡姜、泡椒等，符合食品添加剂的“带入原则”，可以不进行标注。需要注意的是，防腐剂是...……更多
2024-03-20 08:39:00防腐剂,方便面,防腐,健康,防腐剂,方便面
...用来制作饮料、调味品等。它的酸味可以中和油腻，提升食物的口感，使人们在享受美食的同时，也感受到生活的美好。柠檬的营养价值丰富，富含维生素C、矿物质等营养成分，对我们的身体健康有着很好的保健作用。它可以...……更多
2024-03-07 10:40:00柠檬,水能,抗癌,真相,柠檬,柠檬水
...感到食欲不佳，但他深知糖尿病患者不可食用稀饭、粥类食物，于是大部分时候他会选择吃一些水果来果腹。夏天，正是桃子和西瓜香甜的季节，孙先生对这两类水果便食用得频繁了些。最近，孙先生常感到口渴，多尿，还越来...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...保持身体的平衡和健康。一、合理饮食调理1.多摄入滋阴食物：在日常饮食中，女性可以多食用一些滋阴的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、菊花等。这些食物富含维生素、矿物质和植物雌激素，有助于滋养阴液，维持内分...……更多
2023-10-25 15:33:00女性,生活,身体,蛋白质,运动,性生活
...致2型糖尿病。此外，高脂肪饮食的人喜欢吃一些油腻的食物，比如猪头、五花肉，这些食物含有非常高的脂肪，糖尿病的发病率也很高。此外，脾气暴躁的人容易情绪化。压力过大还可能引起内分泌代谢紊乱，容易引起高血糖...……更多
2023-01-11 21:05:00糖尿,糖尿病,原因,参考,科学,糖尿
...轻痛经。均衡饮食：保持健康的饮食，避免咖啡因和高糖食物，这可能有助于减少月经不适。充足睡眠：确保在月经前后有足够的休息，可以帮助调节情绪和缓解疲劳。减压技巧：学会放松，如冥想、深呼吸练习或温暖的浴缸浸...……更多
2024-03-13 13:40:00月经,不适,变动,周期,健康,月经
...不用说坚持去健身房锻炼了。而那些快餐、甜食等高热量食物，就像是生活中的小确幸，给我们短暂的安慰和满足，却也悄悄地在我们的腰间、大腿积累下了不欢迎的脂肪。面对镜子中越来越丰满的自己，很多女性开始尝试各种...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...受喜爱。但将山楂简单地与降血脂联系起来，不仅忽视了食物与人体复杂的互动关系，也可能误导人们对健康管理的理解。山楂的营养成分与健康效益：超越单一功效的全方位食材山楂不仅仅是口感酸甜的水果，其内含的丰富营...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
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鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛，每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了，难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移，症状却越发明显
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肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能，90%以上酒精需要在肝脏进行代谢，进而产生乙醛，乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00
日常生活中，很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜，隔天加热一下就再次进食的行为。然而，你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
2024-11-03 08:29:00
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗，而且通过研究历史也可以发现，很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
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警惕泡脚惹出的病！医生：泡脚有讲究，泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚，将疲惫的双脚浸入温暖的水中，那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
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痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症，一般情况下，当痛风急性发作时，通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
2024-11-03 08:54:00
脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应，从而使人出现脑功能障碍的现象，一般来说，60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
2024-11-03 08:56:00
在一个清晨，李阿姨如往常一样，端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来，这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分，她坚信这是维护健康的黄金法则
2024-11-03 08:56:00