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肤色暗黄怎么办?坚持8件事,轻松养出好皮肤!
...?·多吃红色食物比如一些瘦肉、牛肉等这种红肉,脂肪含量比较少,蛋白质含量较高。最重要的是其中含有丰富的血红素铁。要知道动物性食物中的血红素铁在人体中的吸收利用率比较高,而且不太受别的食物的影响,补血效...……更多
红霉素软膏在眼部涂抹两下,身体会发生哪些变化?看完或解惑
...议患者使用红霉素眼膏,两者的成分其实是一样的,只是含量和浓度大不相同。相对比而言,红霉素眼膏当中的红霉素含量为0.5%,但是红霉素软膏当中的红霉素成分为1%,之所以会有这样的区别,是因为眼睛比较的稚嫩,并不能...……更多
...宜? 一是用膳食碘摄入量进行估算,例如,每天摄入碘含量为25毫克/千克的碘盐6克,盐碘的供给量为150(6×25)微克,加上每天食物和饮水碘的供给量35微克~60微克,碘的总供给量为185微克~210微克;扣除碘在烹饪中20%的损失率...……更多
智己半固态电池,虽然有准900V高压,但充电速度不如理想?
...那块电池,好一些)。那么,智己的这块固态电池,技术含量高么?又是不是真的全固态?现在的技术,还是半固态如今的固态电池,还只是个实验室产品,仍然存在很多的问题,比如固态电解质的离子电导率远低于液态电解质...……更多
蛋白质是大米6倍,一周吃一次,清热利水补肾养心,这样做最好吃
...,紫菜是专供皇帝享用的贡品,因为紫菜干品中,蛋白质含量约为大米的6倍,面粉的3倍,猪肉的2.6倍,它所含的氨基酸种类也特别多,含碘量也很高还含有多种维生素和碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜等等多种微量元素,其中维...……更多
买小龙虾时,挑红色的还是青色?海鲜老:差别很大的,不懂就亏了
...色小龙虾的生长环境和生长阶段不同,它们在营养成分的含量上也会有所差异。一般来说,青色小龙虾的营养成分含量相对较高,因为它们生长在水质清澈、食物充足的环境中,能够更好地吸收营养。 那么,在购买小龙虾时,...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
...容易凝结成不溶于水的沉淀,可与食物残渣等一起形成胃结石,继而引起胃溃疡、胃出血,甚至是胃穿孔。 特别是胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者,均不适合食用。很多人都将胃病等视为小病,...……更多
平常吃的糖也不安全了?家里的糖一旦出现这些情况,抓紧时间丢掉
...保质期。这是因为白糖具有化学稳定性,其低水分和高糖含量的特性不利于微生物的生长,因此它具有很长的存储寿命。然而,即便白糖不易变质,正确的储存方法依然至关重要。存放白糖时,需确保其在阴凉且干燥的环境中并...……更多
...,利润实在微薄。油茶壳中角鲨烯、半纤维素等优质成分含量超55%,如不加以利用,实乃巨大浪费。为此,我们自创‘山茶果’日化品牌,去年销售额达4000万元。”江西神州通油茶科技有限公司总经理李林虎介绍说。近年来,...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...防和控制结节的恶化,最好尽量少吃腌制类的食物。激素含量高的食物如果你不想让结节癌变,那么尽量少吃激素含量高的食物是一个重要的注意事项,富含雌激素的食物是患者需要禁忌的,因为它们可能会促进结节的生长和癌...……更多
为活着而冲刺
...读书,是一个错误决定。当年秋季因为胆囊炎突发查出胆结石,即刻去医院做了胆囊切除手术后,一切又重回到正轨,吃喝正常,睡眠良好。每每说起这事,我的心就疼,误诊害了身体,女儿却跑过来安慰我。我又活过来了。下一个目标随...……更多
常吃树生坚果护心
...及不算坚果的花生。研究者表示,坚果和花生豆含有较高含量的纤维、镁和多不饱和脂肪,这些都是有助于降低心血管病风险以及胆固醇水平的营养成分。另外,有些坚果,特别是核桃、山核桃含有较高含量的抗氧化剂,有助于...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...副药”,这句话是无须怀疑的,因为猪肚傍边的养分价值含量是非常高的。猪肚傍边不只含有丰盛的蛋白质,也含有丰盛的维生素a、维生素e、脂肪、铁元素、钙元素、镁元素、钾元素等养分物质。修改猪肚其实就是猪胃的那局...……更多
蒸鸡蛋时,别再用水了,把水换成“它”,营养丰富,口感滑如布丁
...起的话,营养程度也会变得更加丰富,鸡蛋里面的蛋白质含量是比较丰富的,但是牛奶里面的钙含量是比较丰富的,所以对孩子来说经常吃的话身体也是有着很大的帮助,而且用这样的一个方式蒸出来的鸡蛋闻起来有着特别浓郁...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
...供能量、促进消化和增强抵抗力。而且,土豆中的钾元素含量丰富,可以帮助维持正常的肌肉功能和神经传导,有助于减轻疲劳感。2、毛豆:毛豆是一种常见的夏季蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维等多种营养...……更多
芥菜的食用功效有什么?芥菜竟然这么牛?吃出健康新境界?
...的维生素A、B族维生素、维生素C等,都能增加大脑中的氧含量,让您头脑更清醒,工作学习都更有劲儿。芥菜还有利尿降温的功效。夏天天气热,容易出汗,身体容易缺水。这时候,吃点芥菜就能帮您补充水分,还能利尿降温,...……更多
吃核桃补脑?营养师:除此之外,它对血管还有3个鲜为人知的好处
...,在核桃仁中含有特别多的蛋白质,每100克当中蛋白质的含量达到了将近20克。另外,还含有较多的碳水化合物以及铁元素、磷元素、钙质等物质,对人体健康有着比较多的营养功效。而适当的吃一些核桃可以起到非常好的养生...……更多
岭南春季药膳养生
...水2分钟,沥干水分,加入姜汁、生抽凉拌即可。禁忌:结石症及小孩不宜多食。(五)热菜韭菜炒鲜虾仁功效:温中助阳,疏肝理气材料:韭菜250克,鲜虾400克,葱、姜、料酒适量制作:韭菜洗净、控干水分,切段;鲜虾洗净...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治中老年人的糖尿病和静脉曲张
...。手上起水泡瘙痒。总结:最近体检发现轻度脂肪肝,胆结石。血糖有点高7.58。平时自己没有什么感觉。平时不舒服的地方有:眼睛有点干涩,右腿静脉曲张很厉害有食指粗,大概有16年了。2014年更年期加上心里有事儿一着急...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...并连带到右肩或背部,则可能是胆囊疾病(胆囊炎、胆囊结石等)。五脏之脾,疏通法,萝卜、芹菜、拍打膻中,常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷,咽部有异物感,女性还有乳房胀痛,这大多就是气郁了。生活中可以吃些萝卜、芹...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...人体细胞中的一种叫端粒的物质要比没有运动习惯的人的含量要多,而端粒也是一种抗衰老的物质。所以,长期健身运动可以使人看起来比同龄人要年轻很多,最重要的是身体非常健康。那么到底什么样的运动对我们抗衰老有明...……更多
每年10万吨,地球被“吸”走的大气去哪儿了?为什么没有变薄?
...惰性气体、水蒸气以及二氧化碳等成分,其它种类的气体含量都非常少。由于大气层中的气体主要是由地球表面的物质反应而成的,所以同时也包含了地球上所有已知的元素,只不过呈现的比例不同而已。 二、每年10万吨大气...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...是当下正大量成熟上市的一种水果,其个头比较大,水分含量相对非常丰富,而且营养价值也比较高。日常生活中适量吃点柚子,可以让身体获得比较全面的营养物质,对于呵护身体健康,维持身体功能也是有好处的。之所以有...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃蠕动。除此之外,西葫芦的多样烹饪做法也让人垂涎欲滴。1、西葫芦酿肉西葫芦饱含丰富的钙质,...……更多
微塑料无孔不入,怎么办?
...主任刘言医生介绍:“现在我们所处的环境当中,微塑料含量比较高。像我们日常生活中进食、饮水都是微塑料的主要摄入途径之一,还有像饼干、口香糖之类的塑料包装,或者是加工食物饮料的加工设备以及存储的容器,可能...……更多
把自己“捂得更严实”今夏“硬防晒”当道
...,满足多种人群专用的新型防晒产品不断涌现。追求科技含量和时尚表达防晒单品升级在产品升级上,除了强调高效防晒功效之外,软防晒更加注重科学复配,叠加倍护养肤、轻薄防汗、美白抗氧化等多重功效的产品较受欢迎;...……更多
这果使劲吃!一美白,二补血,三益气,四养肾,别不懂吃
...樱桃中丰富的维生素C能让你的皮肤更加光滑,它的铁质含量也特别高,对于提升体力和改善贫血有着不错的效果。这样一来,吃樱桃不仅是为了解馋,更是为了健康。这次,我不只是教你吃樱桃,还要分享几个将樱桃变身为美...……更多
预防远远重于治疗
...为痛风患者需要低嘌呤饮食,作者就详细列出了食物嘌呤含量分类表,通过不同的嘌呤含量给食物分级,每个级别分别对应的食物种类也显得一目了然。不仅如此,作者还在每一章的文末对本章重点知识进行了总结,使用流程图...……更多
韦伯望远镜观测木星,发现大红斑正在消失,地球仍将被它保护
...水分子任务中,朱诺号探测器测量出木星大气中水分子的含量为0.25%,但伽利略探测器测的结果只有0.025%,两者前后相差高达10倍,并且奇怪的是探测器越深入木星大气,测得的水含量似乎就越多。最终,韦伯望远镜解开了科学...……更多
...冰箱保鲜功能,还能有效降低水产品、海鲜和肉类等嘌呤含量,提升花青素、多酚、维生素C等营养物质含量。TCL小蓝翼P7新风空调,将空调、空气净化器和新风系统合而为一,还搭载AI大数据模型算法,可根据环境温度变化来智...……更多
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8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00