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石家庄市鹿泉区:“学雷锋”青年志愿服务市集活动启动
...志愿服务市集”的形式,为广大群众提供健康义诊、推拿按摩、法律咨询、就业指导、科普等形式多样、丰富多彩的志愿服务。“今天的市集活动非常接地气,我们在家门口就能享受到各种服务,特别方便。希望以后经常开展此...……更多
“司机之家”阵地聚温暖,爱心义诊传关怀
...腰椎日常保健方法,并现场演示了缓解颈椎、腰椎疼痛的按摩手法。随后,医护人员刘青开展心肺复苏技能培训,详细演示心肺复苏的操作流程,帮助司机们掌握应急救护操作技能,以应对可能遇到的紧急情况。活动结束后,医...……更多
一不小心吃积食了,该怎么办
...是积食。积食是指由于饮食不当、消化不良等原因,导致食物在胃肠道内滞留时间过长,无法及时排出体外的现象。积食不仅会引起身体不适,还可能影响营养吸收和身体健康。那么,一不小心吃积食了,我们应该如何应对呢?...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...补的选择上,除了肉类,还有一种简单易做又美味可口的食物,那就是芋头。不仅仅是因为它价格亲民,每斤仅两元,还因为它的营养价值极高,具有多种功效。所以,不妨在霜降后,多吃些芋头,既能御寒,又能滋养身体,一...……更多
日常的饮食要如何吃,才能维持身体健康呢?有几点请做好!
...,胡萝卜,萝卜,甘薯,山药,洋葱,南瓜,可以给你的食物增加甜味,并降低你对其它糖果的食欲。绿叶蔬菜:莴苣,羽衣甘蓝,芥菜,西兰花,卷心菜含有丰富的钙,镁,铁,钾,维他命A,c,E和K。水果中含有丰富的维生素、...……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...能吃鸡蛋很多人都比较纠结,鸡蛋是一种营养价值较高的食物,含有优质蛋白质以及酯类等,能够为各类肝病的恢复提供各种基础物质,但是对于大病患者还是要合理摄入。……更多
胃肠外科造口护理指南,请查收
...,可以及时就医寻求帮助。(4)腹泻或便秘:进食不洁食物,或者食物烹饪方式不恰当,另外服用一些药物均可引起腹泻、便秘,需要调整饮食,必要时使用药物治疗,若持续不能缓解,请及时就医。(5)造瘘口感染:轻度感...……更多
南京红山“打工猪”再出工,与红猩猩成为“饭搭子”
...最特别,和它们成了最好的“饭搭子”。对于动物而言,食物、地盘等资源都是十分重要的。如果可以分享食物、和谐共处,那就算得上是好朋友了。饲养员回忆,有一天小野猪们在一棵小树下徘徊,似乎在寻找着什么。“乐乐...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...尔用之未尝不可,但不可长期。这是因为生姜属于刺激性食物,胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸,从而加重胃部不适、胃痛等症状。2、长期喝牛奶养胃胃病患者出现泛酸、胃胀不适时,喝杯热牛奶可立...……更多
体内湿气重?多吃这4物或能帮助你
...的一环。下面,就为大家介绍四种可能帮助你排出湿气的食物。**1.薏米**薏米是中医常用的祛湿食材之一。它具有清热利湿、健脾益胃的功效。常食薏米,可以促进体内湿气的排出,改善身体沉重感。你可以将薏米煮成粥,或者...……更多
过节畅快吃,孩子积食怎么办?
...,孩子积食怎么办?从中医来说,积食,也称“积滞”,食物堆积在肠胃,日久不消化,形成宿食,就可化热。由于孩子脾胃较弱,饥饱无度、过食生冷,就会使得孩子运化水谷能力减弱,出现积食。积食的症状包括腹胀、腹痛...……更多
中国科研团队揭示中尺度涡对全球大洋鱿鱼渔业的影响
...渔业产生了一种纬向反转的影响,并提出了一个“温度-食物”平衡假说来解释这一现象。中尺度涡对全球大洋主要鱿鱼渔业的影响。(上海海洋大学 供图)在过去的70年里,鱿鱼等头足类的捕捞量增加了近10倍,逐渐成为人类食物...……更多
得了痛风就不吃肉了?大可不必,记住这几个原则,大口吃肉
...家了的规矩,不能吃肉,还一些蔬菜、豆制品以及菌菇类食物都不能吃,比“和尚”过的还不如意。简直不要太难受。但医生想说,大可不必,得了痛风也需要适量摄入肉类。再加上营养均衡对于病情的恢复也是十分重要的。我...……更多
冬季小儿湿疹高发?中医皮肤科刘凤智主任提醒:预防护理注意四点
...的饮食中避免过量喂食,防止消化不良。如果是因为某些食物过敏,可开始吃少量,再慢慢加量,使宝宝逐渐适应。吃鸡蛋时,试着单吃蛋黄,不吃蛋白,必要时可选用植物蛋白质食物。宝宝的饮食要定时定量,如果是吃牛奶,...……更多
这“3类人”最好少吃毛豆,否则就是给自己找麻烦
...,比如今天要跟大家分享的——毛豆。它是中秋节的传统食物,由于其一房多子的生长结构,人们赋予其多子多福的吉祥寓意,在中秋节的家宴上,老辈人讲究要端上一盘毛豆,为节日助兴添彩,为家人讨个好兆头。毛豆是大豆...……更多
多吃西红柿好处非常多,却不能和这4种美食同吃
...,我们在享受它的美味时,也需要注意避免和一些特定的食物同时食用,否则可能会对我们的健康造成不良影响。下面,就让我们来了解一下,哪些美食是不宜与西红柿同吃的。首先,我们来说说黄瓜。黄瓜是夏季常见的蔬菜,...……更多
为什么健身要补充蛋白质?尽显健身!补充蛋白质的动力源泉!
...身提供持久的能量。也可以适量摄入一些低脂肪的蛋白质食物,如鸡胸肉、鸡蛋清等,以提供肌肉生长所需的营养。避免在健身前吃过多难以消化的食物,以免在锻炼过程中出现胃部不适。健身后怎么吃则更为关键。锻炼后,身...……更多
熬粥时加这几种东西,血糖升得慢!糖尿病人建议了解
...体无法有效利用胰岛素引起,导致血糖水平异常升高。而食物直接影响血糖水平,特定的食物和烹饪方法可以帮助缓慢血糖上升,对管理糖代谢异常至关重要。糖代谢异常与饮食:不可分割的关系在探索糖代谢异常与饮食之间的...……更多
血压高的人,可以看看手指,如果没有4个表现,或离脑梗还很远
...为干预。简单的说,就是少吃多运动。3. 少吃含盐量大的食物。高血压患者不应该吃含盐量高的食物。这是因为摄入大量的盐会刺激血管壁,导致血压越来越高。如果病人除了高血压外,还有其他慢性病,更要注意饮食。最好少...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...蛋白质,以保持身体的健康状况。下面将分享几款高蛋白食物的制作方法,希望大家能够尝试一下,增加体质,让身体变得更健康。鸡胸肉——香菇蒸鸡胸肉鸡胸肉是一种高蛋白、低脂肪的食材,在健身圈广受欢迎。通过蒸制的...……更多
71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...出现意外。3、不要憋尿对于一些中老年人群来说,由于肾脏功能下降,还出现了膀胱萎缩,所以上厕所的频率肯定要比青年人频率更高。而经历了一个晚上之后,很多的老人在早晨的时候会想上厕所,而这时候有些老人就想憋...……更多
...。第二在饮食方面,尽量多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物,比如水果蔬菜,鸡蛋,牛奶,瘦肉等。尽量避免吃不太容易消化,特别油腻的食物或者是辛辣刺激性食物,由于带状疱疹的患者胃肠道功能有所下降,加上服用药物...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...,我们需要理解剩菜的潜在风险。剩菜中,尤其是高蛋白食物,经过长时间存放可能产生有害细菌和化学物质。这些物质可能加剧消化不良、食物中毒风险,甚至在长期累积下对身体造成慢性伤害。营养丰富的食物选择选择新鲜...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...旅。此刻,他不禁想起了儿时在乡下的日子,那时天然的食物是每日餐桌上的常客。或许,这正是他所需要的,回归自然的治疗。在尝试了几种不同的榨汁配方后,李伟最终找到了适合自己的那一款。这款榨汁以苦瓜、青苹果和...……更多
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
...吃饭不仅影响睡眠,还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物,不仅能吃饱,还能让你瘦一圈。1.萝卜晚上消化不良、早晨便秘、小腹臃肿、口臭?不妨睡前吃一段白萝卜。萝卜性凉,可泻火,改善早晨口臭;消食下气,可改消化...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...”等来拯救自己于水深火热之中。暖宫腰带主要有发热、按摩2个核心功效。一款暖宫腰带在电商平台上宣称“PI发热膜技术,3秒速热缓解姨妈痛”“仿人手震动按摩,深层舒缓腰腹压力”等,该款产品在淘宝销量累计超过10万+...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...蛋牛奶背后的秘密对于鸡蛋和牛奶都是我们生活中常见的食物,更是被很多朋友作为早餐的选择。不管是上班的职场人士还是在校的学生,在他们眼中,这样的早餐都被赋予了健康的标签。可如今却被称为癌症喜欢的早餐,让很...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
...好不能吃黄豆,这到底是为啥呢?难道连这种常见的健康食物都不能吃了吗?01甲状腺异常时,身体会出现4个的表现甲亢甲亢是指甲状腺过度分泌甲状腺激素,导致代谢加速,常见症状包括心悸、体重下降、焦虑不安、失眠、手...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...,对于胃不好的人来说,生活中尽量多吃一些容易消化的食物,保持饮食清淡,可以减轻胃部的消化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的...……更多
...。为了让孩子们的身体好一些,陈雅珠时常给他们做全身按摩。只要听说什么东西对身体好,她就想办法买来给孩子们吃。在陈雅珠的努力和坚持之下,兄弟俩情况好了不少。“这几年许多人看到这个情况,都建议我把孩子送到...……更多
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日前,荣昌区文化旅游委传来消息,荣昌折扇传承体验馆现面向全社会开展荣昌折扇藏(展)品征集活动,以更好地保护传承荣昌折扇
2025-03-02 19:47:00
本文转自:人民网-上海频道人民网上海3月2日电 (记者龚莎)记者近日从上海市爱卫办发布的《2024年上海市公共场所控烟状况》白皮书获悉
2025-03-02 19:52:00
潍坊诸城市举行2025学雷锋志愿服务主题活动月启动仪式
大众网记者 宋学敏 通讯员 阚子琪 刘浩天 潍坊报道3月1日,“学雷锋 做志愿 服务改革建新功”诸城市2025学雷锋志愿服务主题活动月启动仪式在潍坊诸城市南湖区蔡家沟艺术试验场成功举行
2025-03-02 19:59:00
潍坊市气象台2025年03月02日15时26分发布暴雪橙色预警信号:受气旋影响,预计今天下午到夜间,潍城区、奎文区、坊子区
2025-03-02 20:05:00
大众网记者 李溯 视频 梁小童 潍坊报道自2025年3月2日中午起,潍坊市迎来了大规模降雪。面对突如其来的恶劣天气,潍坊市各区县城管部门迅速行动
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大众网记者 李江峰 东营报道3月2日,河口区迎来雨雪及大风降温天气。根据东营市气象台3月2日11时发布的天气预报,3月2日下午到夜间
2025-03-02 20:10:00
组图|三亚举行“爱耳日”大型义诊活动
南海网3月2日消息(记者 沙晓峰)今年3月3日是第26个全国“爱耳日”。3月2日,“爱耳日”即将到来之际,上海儿童医学中心海南医院与三亚市残疾人联合会共同举办大型义诊系列活动
2025-03-02 20:11:00
潍水之畔绘新篇:潍坊昌邑农业振兴的绿色画卷
大众网记者 郑健 潍坊报道在渤海之滨的昌邑市,一幅以科技为笔、生态为墨的现代农业画卷正徐徐展开。从盐碱滩涂的华丽蜕变到矿坑修复的生态奇迹
2025-03-02 20:13:00
3月2日中午,潍坊迎来大范围降雪天气,各区县城管部门迅速“作战”,展开清雪除冰作业。采用“机械+人工”模式进行清雪,首先保障人流量和车流量大的重点路段的积雪清理
2025-03-02 20:14:00
潍坊临朐:农技人员田间“支招 ”精准服务护航樱桃生产
大众网记者 刘晓雨 通讯员 董才印 潍坊报道3月2日,潍坊市临朐县一场雨雪天气不期而至。临朐被誉为“中国大棚樱桃第一县”
2025-03-02 20:15:00
受风暴潮影响,潍坊市滨海区创新街弥河桥临时封路
2025年3月2日14点,受风暴潮影响,潍坊市滨海区创新街弥河桥处涨潮,潮水没过桥面,无法通行。滨海区建设交通局、交警大队临时封闭道路。请过往车辆绕行。恢复通行时间另行通告。带来
2025-03-02 20:22:00
青州市发布暴雪橙色预警信号,预计最大积雪深度5-10厘米
青州市气象台2025年03月02日12时59分发布暴雪橙色预警信号:预计2日下午到夜间青州市各镇街降雪量将达10毫米以上
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淄博张店:迅速响应 全力应对强降雪
3月2日,张店区迎来一场持续性强降雪。为确保市民出行安全,维护城市秩序平稳运行,张店区以雪为令,迅速启动扫雪除冰应急预案
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中新社汕尾3月2日电 (记者 郭军)两岸客家文化学术交流研讨会2日在华南师范大学汕尾校区召开。来自海峡两岸的专家学者、客家文化爱好者
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带着三个特别的期待走进两会时间
经济随笔丨带着三个特别的期待走进两会时间一夜东风启,万山春色归。年年全国两会,都有很多令人期待之处。围绕今年,有三个特别的期待
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