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少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...食物,而多吃一些润燥的食材,以保持身体的健康。推荐食谱一:【百合炒芹菜】准备食材:百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将芹菜去掉老叶,清洗干净,斜刀切段备用;百合冲洗干净后,用温水浸泡半小时,锅内...……更多
「卡痰」症状,又稠又黏咳不出?4种类型秒懂身体状况,值得一看
...咳出的唾沫显得黏稠,影响到肺系统,就容易从呼吸道、肺部系统咳出。治疗上除了检视呼吸系统及消化系统各器官,最重要的是润肺及调理肠胃机能。常见的卡痰,大多是「燥痰」,属肺阴虚型,主要是因为肺黏膜干燥,痰少...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...治疗。 二、吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒吗?2.1 肺部的排毒功用详解肺部是人体的主要呼吸器官,它的主要职能是停止气体交流。这个过程包括将氧气从空气中提取并保送到血液中,以供身体的各个局部运用。同时,肺...……更多
孩子咳嗽有痰,为什么不建议用盐酸氨溴索(沐舒坦)
...。这些黏液很重要,可以湿润呼吸道黏膜表面,湿化进入肺部的空气,还可以粘住空气中的有害颗粒和病原体。黏液中还含有能够识别细菌和病毒的抗体,以及能够杀死病原体的酶,也就是说,“痰”其实对我们的呼吸道是有保...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...烟,这个视而不见的行为,悄然地但的确地腐蚀着他们的肺部安康,而夜间的不适,正是肺部受损的警示信号。你能否曾在夜间体验过无缘无故的呼吸艰难,或是被持续性的干咳和咳痰所搅扰?以至更糟糕的是,你的伴侣通知你...……更多
怎么喉咙里有痰,但是咳嗽不干净?这几个方法可以用来促进咳痰
...候,也可以做一些扩胸运动。做扩胸运动的时候可以锻炼肺部,对宣肺气更好。在这个扩胸运动中,可以更好的调理肺部,让痰液更好的排出。尤其是早上刚起床的时候,最好做扩胸运动。排痰失败时,其实可以用药物止咳化痰...……更多
轻松自制止咳润肺苹果汤,舒缓咳嗽的最佳选择!
...有助于润肺止咳)枸杞:适量(富含维生素,有助于滋润肺部)冰糖:适量(根据个人口味调整,可以增加甜味并有润肺作用)清水:适量备注:苹果和雪梨可以根据个人喜好选择不同的品种。枸杞可以提前浸泡,方便煮制时更...……更多
它是“肺部清洁工”,我家三天吃一次,润肺止咳,给肺做个大扫除
...们家,它被赋予了一个高贵的任务,那就是成为我们的“肺部清洁工”。每隔三天,无论是作为一道清爽的凉拌菜,还是温暖的汤品,萝卜总是以各种方式出现,给我们的肺部带来一次次的深层清洁。你可能会好奇,为什么选择...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...润喉咙,帮助缓解咳嗽和喉咙干燥的问题。猪肺具有滋养肺部的作用,南北杏、蜜枣、淮山和罗汉果都有润肺止咳的功效。猪展肉则能够熬出浓郁的汤底,增加汤的鲜美度。这道汤味道鲜美,成本也非常低廉,适合整个家庭食用...……更多
肺癌来临,肩膀先知?出现这种肩膀疼痛,当心肺癌发出的信号
...。一、肺癌的背景学问肺癌是一种恶性肿瘤,通常来源于肺部组织。固然肺癌的发病缘由多种多样,其中吸烟是主要的风险要素之一。但是,即便不吸烟的人也可能患上肺癌,由于其他要素如二手烟、空气污染、职业暴露等也可...……更多
韭菜芹菜靠边站,这种“高钾菜”别错过,清热润燥,鲜嫩营养美味
...,色香味俱全,大人孩子都爱吃,一起来看看吧! 推荐食谱一:茄子鸡蛋饼食材准备:茄子、鸡蛋、火腿肠、小葱、虾皮、面粉、食盐、五香粉(十三香)、食用油、白醋详细步骤:1、准备一根茄子,先把它清洗干净,放到案...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...解这一点,吸烟对身体的第1个损害,那就是会容易增加肺部疾病发生。根据相关数据内容显示吸烟者的肺病患病率是不吸烟者的3~30倍左右,一根香烟当中的烟雾大约会含有4000多种化学物质,并且含有69种左右的致癌物。香烟当...……更多
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外。肺部健康与否,直接关系到人的整体健康状况。令人意外的是,肺部的健康状况可以...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...皮肤的弹性和光泽。而银耳含有丰富的胶质,有助于滋润肺部和喉咙。百合则具有清热润肺、清心安神的功效。红枣含有丰富的维生素C和铁,对于提高机体免疫力,促进血液循环有很好的作用。这样的搭配,使得苹果银耳百合...……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...一直咳嗽,这是让人烦恼的问题。你是否曾经因为喉咙的不适而感到烦躁不安?每当咳嗽声不绝于耳,夜晚无法入睡,或是喉咙疼痛影响了日常生活,都会让我们感到沮丧。缓解喉咙不适的秘密武器:喉咙糖喉咙糖是一种简单而...……更多
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品夏季已至,肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康,今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食。此菜谱既满足您的味蕾享受,又富含营养,让您...……更多
它是止咳第一名,放到锅里蒸一蒸,喉咙像吞刀片,赶紧收藏试试吧
...,勤洗手多通风。今天,给大家分享3道润肺止咳的健康食谱,如果喉咙不舒服,还反复咳嗽,可以连续喝上3-5天,不仅喉咙舒坦,咳嗽也慢慢停了,重点是非常的好喝,做法简单,食材健康,孩子也能放心喝。它们是止咳第一...……更多
戒烟后,变黑的肺部能恢复原色?癌症风险会减少吗?揭晓真实答案
...对人体健康的危害已经广为人知,其中最为明显的就是对肺部的损害。长期吸烟会导致肺部逐渐被烟熏黑,增加患肺癌等呼吸系统疾病的风险。因此,很多吸烟者都希望在戒除烟草后,能够恢复肺部的健康状态。那么,戒除烟草...……更多
...一只手放在腹部,另一只手放在胸部,注意先呼气,感觉肺部有足够的空间再来做后面的深呼吸;然后用鼻子吸气,吸气时在心中默数:吸气时可以让空气进入腹部,感觉放在腹部的手向上推,而胸部只是在腹部隆起时跟着微微...……更多
2022-12-18 03:31阳性,焦虑
长期抽烟的人,可能容易出现3种症状?进来看看
肺部,乃是生命的呼吸之泉,如大地滋养万物,生命在其中得到繁衍一般。肺部在人体中的重要性不言而喻,就如同航海中的指南针,指引着生命的航向。然而,烟盒上那醒目的“吸烟有害健康”字样,却如警钟长鸣,告诫着...……更多
经常咳嗽的人应该少吃什么?
...刺激喉咙和气管,使咳嗽更严重。而且冰冷食物还会影响肺部的血液循环,不利于病情的恢复。4、油炸食品油炸食品中含有大量的脂肪,如果咳嗽患者食用过多的油炸食品,就会给肠胃的消化带来很大负担。而且在消化过程中...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...润肺止咳:甘蔗汁中富含丰富的糖分和氨基酸,可以滋润肺部,缓解干咳、咳痰等症状。清热解毒:甘蔗汁中含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒的作用,可以缓解口腔溃疡、痤疮等炎症症状降血压:甘蔗汁中含有多种对心...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...,症状包括喉咙痛、咳嗽和声音嘶哑等。6. 肺炎:肺炎是肺部感染,通常由细菌、病毒或真菌引起,其症状包括发热、咳嗽、胸痛、呼吸困难和乏力等。7. 哮喘:哮喘是一种慢性呼吸道疾病,特征为反复发作性的气道狭窄,症状...……更多
为啥肺癌一发现就是晚期?提示:如果身体有这7个症状一定要就医
...平时出现这种情况,最好不要轻易忽视。2、干咳、无痰 肺部主要负责我们的呼吸道,所以当肺部生病时,首先受到影响的就是我们的呼吸道。反复的无故干咳,无痰,甚至在吃了普通咳嗽药后也没有什么治疗作用,此时就需要...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...?这不仅需要我们对它的了解,更需要一些巧妙而美味的食谱来引导。别担心,我在这里将为你揭开豌豆尖的秘密,带你走进它的世界,探索那些既能让你大饱口福又能帮你维持苗条身材的神奇食谱。 推荐食谱一:蒜蓉豌豆尖...……更多
中医建议:“秋老虎”来袭,4种食材换着吃,清热润燥,增强免疫
...。这样的气候变化对人体健康的影响不容忽视,特别是对肺部和呼吸系统。中医学中有“秋养肺”的说法,认为秋季是养肺和润燥的关键时期,适当调整饮食,可以有效帮助身体适应季节变化,增强机体抵抗力。为此,中医建议...……更多
肺有病,鼻先知,出现这4种情况,是你的肺在向你发出警报
...状况可能是您的肺在向您发出警报,提示可能存在潜在的肺部问题。一、鼻子与肺的生理联络为了了解为什么鼻子可能会反映肺部问题,让我们首先理解一下它们之间的生理联络。鼻子和肺部都是呼吸系统的一局部,它们之间存...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...它依然是吸烟危害的重要要素。当身体呈现呼吸道不适、肺部疾病、胸前区不适、不吸烟时身体不适焦躁不安等状况时,务必坚决戒烟的决计。戒烟能够大大降低患各种疾病的风险,并且越早戒烟越有益安康。假如你想戒烟,能...……更多
“秋后吃一花,中药不用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒美容
...脆又入味。营养价值清热润肺:秋季气候干燥,容易引起肺部不适,出现干咳、喉咙干痒等症状。黄瓜花性凉,具有清热润肺的功效。它能有效缓解秋燥带来的肺部燥热,滋润呼吸道,减轻咳嗽等不适,让呼吸更加顺畅。排毒养...……更多
肺癌来时“静悄悄”?医生:得肺癌的人都有4个症状,要留心了
...这些病症。一、肺癌的背景学问肺癌是一种癌症,来源于肺部组织,通常源于支气管或肺泡细胞。这个癌症类型主要分为两大类:小细胞肺癌和非小细胞肺癌。小细胞肺癌通常生长疾速,但非小细胞肺癌占领了大多数肺癌病例。...……更多
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谁再说没有无痛减肥的方法,请把这篇文章甩给ta
说起来,我真的挺佩服那些一年到头都能成功保持身材的人。像我这种管不住嘴的人,尤其是逢年过节,面对各种吃的,完全没有抵抗力
2025-02-28 13:04:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医灵活施治,摆脱荨麻疹苦恼
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-02-28 13:36:00
晨起揉腹3分钟,脾胃虚寒悄悄走
清晨是人体阳气生发的最佳时机,也是调理脾胃的黄金时段。中医讲究“春生夏长秋收冬藏”,春天万物复苏,人体的阳气也随之上升
2025-02-28 14:02:00
睡前泡脚加一物,驱寒助眠效果更好
许多人习惯在睡前泡脚,这一简单的生活方式不仅能放松身心,还能促进血液循环、改善睡眠质量。而在泡脚时加入一味小小的“助攻”
2025-02-28 14:03:00
春捂秋冻≠乱穿衣!四季穿衣养生指南
春捂秋冻,是我国民间广为流传的一句养生谚语,但它并不等同于简单的乱穿衣。实际上,这句话蕴含着深厚的中医养生智慧,它提醒我们在不同季节要根据气温变化合理调整衣物
2025-02-28 14:04:00
午睡超过1小时?小心越睡越累!
午睡是许多人的日常习惯,适量的午睡确实能让人精神焕发、提高工作效率。但你知道吗?午睡时间过长反而可能让你越睡越累,甚至影响健康
2025-02-28 14:04:00
家中常备这味药,风寒感冒初期自救法
在日常生活中,风寒感冒是一种常见的外感性疾病,尤其在季节交替之际更为多见。为了应对这种情况,家中常备一些能够应对风寒感冒初期的药物是非常必要的
2025-02-28 14:05:00
阳台种薄荷:提神醒脑还能做药膳
薄荷以其独特的香气和多样的用途,成为了许多人喜爱的植物。它不仅能够提神醒脑,还能作为药膳的一部分,为我们的健康加分。中科御方中医医学研究院一直致力于普及中医养生知识
2025-02-28 14:05:00
云南西盟7000余亩冬小麦喜迎丰收
本文转自:人民网-云南频道村民正在收割冬小麦。人民网记者 虎遵会摄人民网西盟2月28日电 (记者虎遵会) 孟春时节,云南省普洱市西盟佤族自治县7400亩冬小麦迎来丰收
2025-02-28 14:13:00
大众网记者 王彬 丛溦 威海报道近期气温波动较大,到底穿什么成了不少人头疼的问题。为了帮助大家更好地适应这种天气变化,环翠区中医医院治未病科的副主任宫巍巍为大家详细讲解如何科学穿衣
2025-02-28 14:37:00
下肢发凉、胀痛10年,竟是腰部交感神经惹的祸
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道市民马女士右下肢发凉、胀痛10年了,辗转多家医院一直未能明确病因。近年来病情不断加重
2025-02-28 14:48:00
妙手回春 悬壶济世——王传友
全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
2025-02-28 10:32:00
国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00