- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
肺部“清洁工”找到了，每天换着吃，清肺解毒，给肺“洗洗澡”柿子这种食物营养价值非常高，而且可以起到润肺化痰的效果，所以对于一些经常吸烟的人群来说，在平时不妨常吃一些柿子，可以有效的起到清肺润肺的功效...……更多
2024-01-30 06:04:00肺部,清洁工,解毒,黑木,功效,黑木耳
...、陈皮、柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性，它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用；其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛，菊花也能治疗...……更多
2024-02-10 08:32:00食物,黑木,止咳,猪血,黑木耳,梨子
...免疫力。在冬季，有三种食物特别适合滋补身体，它们是黑木耳、莲子和雪梨。
一、黑木耳，富含植物性胶质和膳食纤维，有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤，还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...洗个澡，而且对于肝脏肾脏也有很不错的保养功效。3、黑木耳黑木耳是日常生活当中我们非常常见的一种菌类，而且黑木耳有“素中之荤”的美称，其中黑木耳当中含有丰富的胶状物质，这种物质能够起到很好的吸附身体当中...……更多
2023-12-03 19:27:00烟民,肺部,食物,黑木,蒲公,肺部
...豆糕、绿豆沙饮品或者冰棍也是很不错的呢。
第三种是黑木耳，在生活中比较常见的是干黑木耳，只要一点点就能泡发出很多的黑木耳了。而这黑木耳也是众所周知的“黑色健康食品”，虽然黑木耳的价格不贵，但营养价值是...……更多
2024-01-30 14:32:00解毒,蔬菜,身体,常见,健康,黑木
...，帮助体内毒素的排出，还能增强机体的免疫力。特别是黑木耳，更是被视为润肺止血、增强肺功能的佳品。定期食用木耳，可以有效地清理肺部的污染物和病菌，对于抵抗春季常见的呼吸道疾病有着不可忽视的作用。同时，木...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...做哪些事会伤害到肺部，知己知彼方能战无不胜！常常吃黑木耳有美容养颜的效果，并且黑木耳傍边的蛋白质含量比一般食物傍边蛋白质的含量要高得多。并且黑木耳对咱们的人体有必定的美白的成效，所以常常吃黑木耳是能够...……更多
2023-11-23 06:23:00肺部,年龄,垃圾,身体,黑木,黑木耳
...议大家，多吃以下三种食材，润肺排毒，安稳度秋！一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质，被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效，非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...可食用。一日一次。可养神、补血，清除黑眼圈。功效：黑木耳的维生素含量是非常高的，能够养颜补血，贫血的人要多吃黑木耳，可以让人看上去皮肤更滋润，容颜也更年轻，木耳中所含的纤维素能促进肠蠕动，促进脂肪排泄...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...。早晨起床后，喝一杯温热的蜂蜜水有排毒养颜的作用。黑木耳图片
2.黑木耳：有丰富的膳食纤维，能清除体内垃圾，有效净化血液的功效。常吃黑木耳有降低胆固醇，预防心脑血管疾病的作用。芹菜图片3.芹菜：富含维生素和...……更多
2024-01-19 10:16:00功效,肌肤,自然,推荐,黑木,图片
...吸烟的人，5种食物不妨常换着吃点，对你的肺有好处
1.黑木耳黑木耳中含有非常丰富的木质素，这种物质进入人体后，会帮助身体清除一些毒素，因为其粘附能力很强。尤其是香烟中的一些颗粒物和有害物质，抽烟的人常吃点...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...火、口腔溃疡、口干等症状，有一定的护肝解酒功效。3.黑木耳灵芝红萝卜炖猪踭【用料】：黑木耳20g，灵芝20g，红萝卜1条，猪踭500g。【做法】：黑木耳用清水浸发30分钟后去蒂，洗净后备用，红萝卜去皮并切成小段，水鸭肉去...……更多
2023-11-20 14:11:00青红,白萝卜,人参,功效,萝卜,萝卜
...许生粉和水，提前腌制片刻，这样肉质会更加鲜嫩。三、黑木耳：黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和微量元素，具有活血化瘀、润肺养肝、降血脂、调节血糖等功效。其中的植物胶质有助于排除体内的有害物质，清除自由基，减...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...家里有孩子，也可用这个方子煎水喝，效果很好。五、吃黑木耳黑木耳是一种食用菌，也是一种药用真菌，是一味不错的中药。中医认为它性平味甘，入肺、胃、大肠经，具有润肺益气、凉血止血、滋阴降火、排毒养颜等作用。...……更多
2024-03-08 09:57:00肺炎,秘方,肺炎,杏仁,玉竹,黑木
...护、清洁血管的作用，今天给大家介绍一下这5种血管“清洁工”。洋葱当中含有一种物质，这种物质不仅能够帮助舒张血管，还可以降低血液中的粘稠度，减少血管内的压力。而且洋葱能够防治动脉硬化，在降低血脂方面也有...……更多
2023-11-04 16:17:00养护,血管,食物,作用,血管,物质
...有效调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。木耳。中医认为，黑木耳性平、味甘，质滑，入胃、大肠经，有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现，黑木耳含有大量膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
经常应酬抽烟嗓子疼?每天喝杯养肺润喉茶，利咽清肺更健康，不仅可以让你的嗓子恢复健康，不再干痒、疼痛，而且还可以帮助你排毒养颜，清除肺部垃圾，那么这养肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢？麦冬15g，生地黄9g，玉...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
...肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒，一身轻松……黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，在老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳所含的...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...发出去，可以抵御寒气，起到防止着凉的作用。5.木耳：黑木耳被营养学家认为是“素中之王”。每100克黑木耳中铁含量为185毫克，是一种天然的补血食品。木耳中富含胶质，能够吸附体内杂质，有助于清理肠道。 ……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
...补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾阳的食物。2.滋阴润燥：冬季气候干燥，人体容易出现津液亏损。滋阴润燥的食物如银耳、百合、蜂蜜、黑木耳等，有助于缓解干燥带来的不适...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...即可。功效：温中散寒。凉拌洋葱木耳材料：洋葱半个，黑木耳15克，适量盐、白糖、醋、白芝麻等调料。做法：洗净洋葱后切丝。黑木耳则用水泡发洗净后撕小朵，在沸水中焯熟。待黑木耳焯好后，和洋葱丝一起搅拌，再加上...……更多
2023-11-27 06:51:00洋葱,洋葱,黑木,杀虫,调料,黑木耳
...减少血栓形成。因此，洋葱也是活血化瘀的好食材之一。黑木耳图片3.黑木耳：富含胶质和多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。黑木耳具有活血化瘀、抗凝血、降血脂等作用，是心血管疾病患者的良好食品。生姜图片 ...……更多
2024-01-19 10:15:00血液,疼痛,循环,黑木,黑豆,作用
...吃的菜之一。木耳菜营养价值特高，但是你可不要当做是黑木耳的木耳。不过它倒是和黑木耳有一些相似之处，那就是口感。木耳菜虽然是叶菜，但是咀嚼的口感如同黑木耳一般，清脆，爽口。特别是它的嫩梢以及嫩叶，脆嫩滑...……更多
2023-10-23 20:43:00胆固醇,木耳,食用,血压,作用,木耳
...，因为“冷”是此时另外一个明显的气候特点，而黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑豆等“黑色食物”具有较强的抗氧化作用，并具有一定的暖身功效。从中医角度来说，黑色入肾，因此黑色食物有补肾的作用。具体来说，黑米...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...现，因此，人们不妨在冬季多吃些黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌鸡等食物。这些看似普通的黑色食物，不仅营养丰富，而且大多性味平和，补而不腻，食而不燥，特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人，如果每天...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...行调理。比如，选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物，如黑木耳、雪梨等；同时，保持适度的体育活动，避免情绪压抑，保证充足的睡眠，都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季，我们的身体需要特别的关照来...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...于缓解焦虑、紧张等情绪，是一种理想的养生蔬菜。三、黑木耳：润肺养血，预防感冒黑木耳，古代被誉为“素中之药”，是一种常见的食用菌类。黑木耳富含蛋白质、多糖、维生素等多种养分，具有润肺养血、益气养颜的功效...……更多
2023-12-13 14:43:00雪梨,不适,冠军,黑木,芹菜,虾仁
...聚集，对于改善气滞血瘀的情况效果是非常显著的。2、黑木耳中医认为，黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。现代研究发现，黑木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系...……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
...助你促进胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的作用。一、黑木耳我们都知道黑木耳是一种能够清肺排毒的好食物，其实在李时珍的《本草纲目》中有这样的记载，黑木耳有明显的降糖效果。黑木耳中含有丰富的木耳多糖，它能够...……更多
2023-11-19 11:10:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,胰岛,糖尿
...文将介绍四种常见的“高铁菜”，分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦肉。这些菜品不仅味道美味，而且富含铁元素，有助于保持身体健康，在冬季为我们带来温暖。醋泡黑豆醋泡黑豆是一道简单又充满营养的菜...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道今年以来，金沙县加大农业结构调整力度，扎实抓好山地农业产业体系建设、持续夯实现代化农业生产体系基础
2024-10-29 17:00:00
胶东在线10月29日讯 2024 年 10 月 24 日，致公党烟台市委主委张振华等一行8人到烟台业达医院调研参观烟台黄渤海新区医疗集团建设
2024-10-29 19:56:00
本文转自：人民网-江西频道江西省南昌县的一处高标准农田。人民网记者 时雨摄人民网南昌10月29日电（记者时雨）29日，趁着晴好天气
2024-10-29 20:13:00
本文转自：人民网李栋 汪月琴乡村振兴，关键在人。今年的中央一号文件提出，“壮大乡村人才队伍”“发挥普通高校、职业院校、农业广播电视学校等作用
2024-10-29 20:21:00
本文转自：人民网-江西频道金秋十月，稻谷飘香，江西省崇仁县23.98万亩晚稻陆续成熟，农户们正忙着抢抓晴好天气，将丰收的粮食收割归仓
2024-10-29 20:40:00
本文转自：人民网-江西频道柚子树上挂满了金黄色的果实，村民穿梭期间，采摘一个个金黄滚圆的蜜柚。贺治斌摄10月29日，江西省莲花县三板桥乡清水村蜜柚种植基地
2024-10-29 20:49:00
本文转自：人民网-江西频道走进江西省上饶市余干县瑞洪镇千亩黄鳝养殖基地，一幅生机盎然的乡村振兴画卷映入眼帘。“水产养殖投入大
2024-10-29 20:53:00
本文转自：人民网-江西频道木匠工人正在对古建筑进行修缮。饶方其摄10月26日，在江西省抚州市东乡区瑶圩乡万石塘村，木匠工人正在对村中古建筑进行修缮
2024-10-29 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近日，在上高县南港镇梅沙村稻油轮作示范基地，种粮大户李清典正带领20多名农户一边利用收割机抢收晚稻
2024-10-29 21:36:00
本文转自：人民网-湖南频道试验证书。王征洋摄10月29日，实践十九号卫星载荷交付仪式在北京举行，中国航天科技集团有限公司第五研究院向南县人民政府颁发载荷飞行试验证明
2024-10-29 21:41:00
本文转自：人民网-重庆频道师生们参观各类中药材标本。唐志勇摄人民网重庆10月29日电 10月28日，30名来自新加坡的师生走进重庆市中药博物馆
2024-10-29 21:54:00
本文转自：人民网-四川频道姜远翠在烟地里开展培土作业。李一蕾摄天气转凉，在四川省泸州市叙永县分水镇田坝村的田间地头，一群勤劳的农民正在地里忙碌着
2024-10-29 21:55:00
本文转自：人民网-河北频道多学科专家、医生联合义诊。赵阳摄10月29日是第19个“世界卒中日”。在河北省沧州市中心医院脑科院区一楼大厅
2024-10-29 22:16:00
本文转自：人民网-广东频道10月29日上午，粤港澳大湾区“菜篮子”交易中心暨全球农食产品国际合作启动仪式在广州市白云区钟落潭镇举行
2024-10-29 17:14:00