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肺系健康,畅快呼吸
...参与,他们在平日工作中,尤其是遇到雾霾天气,会对身体、肺部健康造成一定程度的影响。为了提醒他们关注并呵护自身肺部健康,春天之星大药房和爱心企业一起准备了“护肺大礼包”捐赠给到场的户外工作者们,感谢他们默默为...……更多
还没好透就去上学病情易反复?儿科专家:身体养护也很重要
...到时间马上去学校。”俞慧菊表示,症状消失后,身体的养护同样重要,急着去学校实际上对小孩是不利的,这个季节是各种疾病的传染期,我们在急诊或门诊会看到有的孩子流感还没完全好,又感染上了支原体或者腺病毒,二...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...的肺仿佛是烟民们的专属。烟民们也极其想要知道自己的肺部到底是什么样子,但是敢于去医院检查的人却少之又少,下面我们就来了解一下肺是如何变黑的!吸烟多久,肺会变黑?首先,我们需要知道肺的主要作用是交换气体...……更多
安塞公路段:秋冬养护不降温 安全保畅“不打烊”
...利时机,积极采取有效措施,全面加强公路秋冬季节公路养护管理工作。安塞公路段组织精干力量迅速行动,清理公路边沟路肩的杂草、垃圾、淤泥和桥梁伸缩缝;疏通涵洞、泄水孔、整理绿化平台,修补路面病害,加大过村镇...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...美味,老少皆宜。通过食用这些美食,我们不仅能够滋润肺部,还能够增强免疫力,预防感冒和咳嗽。 ……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中的微量元素锌、硒等对肺部健康也有很好的保护作用。这些微量元素能够滋润肺部,缓解咳嗽,减少痰液的产生。同时,银耳还...……更多
四种对肺部大有裨益的食材,让身体从内到外焕发健康
清晨醒来,深深吸一口气,感受到肺部的清新和活力。这不仅是一种愉悦的感觉,也是健康生活的标志。肺,作为身体的重要器官,每时每刻都在默默工作,帮助呼吸,排除体内废气。但随着年龄增长,肺功能逐渐衰退,呼吸...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...为具有润肺的作用,在秋冬季节可以帮助缓解寒冷引起的肺部不适。总结胡椒猪肚莲子汤是一个美味又营养的秋冬滋补汤品。不仅具有提高睡眠质量、补充营养、健脾养胃和润肺驱寒等诸多益处,还能让你的秋日生活更加安稳舒...……更多
在秋冬季节,女性应该如何预防妇科炎症呢?
随着季节的变化,秋冬季节来临,气温逐渐下降,空气也变得干燥。对于女性来说,这个季节的妇科炎症问题也需要引起重视。妇科炎症不仅影响女性的身体健康,还会对日常生活造那成么不便。在秋冬季节,女性应该如何预...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...变化,我们的身体也在这变化中不断适应,尤其是我们的肺部,这个负责呼吸的重要器官。在这样的季节交替之际,肺部感染成为了一个不容忽视的话题。它悄然无声,却可能给特定的人群带来深远的影响。而对于这特定的人群...……更多
“支原体肺炎”为何今年来势汹汹 听儿科专家解读支原体肺炎
...医。”申月琳介绍说,儿童容易感染肺炎支原体的原因是肺部免疫防御处于建设阶段,免疫系统尚未发育成熟,呼吸道非特异性和特异性免疫较差。另外,幼儿园、学校人群聚集程度高,病原菌容易传播也是原因之一。所以,在...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...萝卜素等营养成分,这些成分能够增强人体免疫力,提高肺部的抵抗力,有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。养心:柿子对心脏健康有益柿子中的纤维素能够降低胆固醇,保护心血管健康,减少心脏病和中风等心血管疾病的发生风险...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...朋友在变美这方面也付出了很多努力。如果女性朋友坚持养护皮肤一段时间,发现效果不明显的话,那么日常生活中也可以考虑适量吃点栗子,或许有助于滋养皮肤,起到美容养颜的效果。虽然说日常生活中适量吃点栗子,能给...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
秋冬季养生需多补水进入秋冬季节,天气逐渐转凉,人体容易感到口干舌燥,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...发生。再次,猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤和关节有良好的养护效果,能够保持皮肤的弹性和柔软度。总之,白萝卜黄豆焖猪蹄汤是一道美味又营养的汤品,可以帮助我们度过一个健康的秋冬季节。 ……更多
肺结节患者越来越多,平时远离1物,多饮1水,或能远离肺结节
...为重要的单位,它对于人体的重要性不言而喻,可以说,肺部的健康,在一定程度上是保证人体能够进行正常生理活动的重要保障。可是近年来,据临床研究发现,人体肺部受损,出现多种肺部疾病的现象越发的严重,尤其是肺...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...量不要外出。其三,适当进行呼吸训练,呼吸训练能改善肺部、呼吸道和胸腔等器官组织的功能,常见如吹气球、缩唇呼吸、腹式呼吸等。进行训练时,最好选择空气清新、环境幽雅的场所如公园、树林,晨间空气中的负离子对...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
随着寒风的到来,秋冬季节不仅带来了落叶和初霜,也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节,我们不仅要抵御寒冷,还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物,其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...,讲授冬季养生之道。益丰新兴药房针对居民反馈的冬季养护需求,专门开设了以“秋冬养生”为主题的知识讲座,通过浅显易懂的科普方式和养护妙招,帮助大家了解冬季常见病防治知识,从日常点滴做起,养成生活好习惯。...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效,可以缓解秋季容易出现的干咳症状;萝卜具有清热...……更多
世界保健日:钟南山呼吁重视肺健康
...疾病是常见的慢性气道疾病,是一组以气流受限为特征的肺部疾病,气流受限不完全可逆,呈进行性发展。该病主要累及肺部,也可累及肺外器官,严重影响患者的劳动力和生活质量。钟南山表示,很多人都不知道有慢性阻塞性...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
随着春天的到来,气温回暖,但春季也是易感季节,肺部健康显得尤为重要。在这个季节,一碗养肺汤不仅能滋养身体,调养肺部,还有助于预防疾病。以下是几款春季不可错过的养肺汤,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...实主要根结就在脖子。因为这个部位受凉,向下容易引起肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。所以,秋天的时候,一条温暖的围巾可是老少皆宜。肩膀:肩膀一直以来都是非常容易被忽视的受凉部位...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...是维持身体正常运转所必需的,尤其是维生素A对皮肤的养护作用非常显著,可以提高皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤弹性,使肤色更加红润。同时,南瓜中的纤维素能够促进肠蠕动,排除体内废物,帮助身体更好地吸收营养物...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...解喉咙痛和咳嗽,而雪梨中的水分和微量元素则能够清润肺部,化解痰液。这种天然的搭配,不仅能够为身体提供必要的营养,还能够在换季时刻,为我们的呼吸系统提供额外的保护,使我们远离春季常见的呼吸道不适。因此,...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
...者入住重症监护病房(ICU)?一、什么是肺炎?肺炎是指肺部出现炎症,为呼吸系统的多发病、常见病。通俗讲,就是我们的肺感染了病原体,导致了炎症改变。肺炎可以发生在任何年龄层的人身上,但儿童、老年人、以及免疫...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...和养分,增强体质,改善贫血情况。对于养生保健和健康养护非常有益。在寒冷的秋冬季节里,喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,不仅能暖身驱寒,还能为身体注入丰富的营养,帮助你度过这个季节。红枣板栗乌鸡汤的制作小贴士在制...……更多
“秋季养收”,养的是什么?收的又是什么?
...容易引起感冒咳嗽,感冒所引起的病毒、细菌可直接感染肺部并且咳嗽还会使得胸腔内压力剧烈波动,可引起肺动脉压力升高,增加肺血管负担。其二:秋季气候干燥,干燥的空气会增加肺部水分流失,影响肺部黏膜的保湿和净...……更多
...系紧密,一旦肺出现问题的话,那么就会导致肺气不足,肺部堆积的这些毒素就会进入人的皮毛中,会表现出皮肤暗沉没有光泽,同时头发也很枯燥。2. 排便时没有力气正常我们的五脏六腑都是相通的,只要一个地方受损的话,...……更多
肺亮红灯,身体或会2处变黑,2处疼痛,若1个不占,保养得不错
...枯燥,脸会变暗,这时咱们有必要马上去医院检查,以免肺部产生病变。2.嘴唇发黑正常情况下,大家的嘴唇呈粉赤色,但肺部受伤的话,肺气会变暗,身体缺氧的最明显的表现是嘴,嘴的色彩会变暗,这在必定程度上标明肺部...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00