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脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
...并恢复皮肤的健康状态。 三、容易长“小肉粒”的人群体重超重的人群非常容易长“小肉粒”。由于体内脂肪堆积,皮肤往往承受更大的张力和压力,导致皮肤纤维受到持续的牵拉和摩擦。这种长期的机械刺激,会促进皮肤纤...……更多
癌症不等于绝症,患者出现4个表现,或是好转的表现,请继续坚持
...刘大伯是其中之一。最近,他刚在体检中被查出患有早期肺癌,原以为通过手术便能康复,却在住院期间突然坚决要求出院,拒绝接受进一步的治疗。原来,他在网上看到有专家指出,过度治疗在癌症患者中十分常见,近半数的...……更多
高血压不能吃桃子?提醒:不想血压飙升,这4种“水果”才要少碰
...动。适量的运动可以帮助降低血压,增强心脏功能,减少体重,改善心血管健康。成年人每周至少需要进行150分钟的中等强度有氧运动,如快步走、游泳、骑车等。控制体重也是维持血压健康的重要措施之一。肥胖是导致高血压...……更多
防癌必读丨再忙也要做的几件事,来自肿瘤医生发自肺腑的忠告
...起重视。烟草中含有多种致癌物质,长期吸烟会显著增加肺癌等多种癌症的风险。而过量饮酒亦是肝癌等疾病的催化剂。因此,戒烟限酒成为防癌的首要措施。饮食习惯也是影响健康的重要因素。均衡饮食,不仅指的是营养的全...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...身体中,膝关节承担着重要的角色,它不仅支撑着我们的体重,还协助我们行走、跑跳。但随着年龄的增长,膝关节也逐渐磨损和老化,如果不加以关注和保护,它将成为影响生活质量的隐患。幸运的是,通过提前采取一些简单...……更多
...文转自:海南特区报妊娠期肥胖,指的是孕妇在怀孕期间体重超出正常范围。近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,妊娠期肥胖问题日益突出。这不仅对孕妇自身的健康造成威胁,更对胎儿的发育和健康产生深远影响...……更多
痛风患者为何多为男性?十有八九是有这些坏习惯,看你中了几个
...代谢减慢,影响尿酸的正常排泄。此外,运动有助于控制体重,避免肥胖,从而降低痛风的风险。体重管理与尿酸排泄密切相关,肥胖个体因肾脏负担加重而难以有效排泄尿酸。吸烟与应激:隐性威胁烟草中的有害物质可干扰尿...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...量的饮食习惯可能会促进脂肪在肝脏中的积累。2. 肥胖:体重过重或者肥胖是发展成脂肪肝的主要风险因素。3. 糖尿病和胰岛素抵抗:这些代谢障碍会导致体内脂肪代谢异常,从而增加脂肪在肝脏积累的风险。4. 高血脂:血液中...……更多
全面糖尿病检查指南:这5类人应该及时进行筛查!
...尿病诊断:如果出现糖尿病症状(如多饮、多尿、多食、体重下降),随机血糖≥200 mg/dL。1. 40岁以上的成年人:每3年进行一次糖尿病筛查。2. 有糖尿病家族史的人:需更频繁地进行筛查。3. 肥胖或超重者:尤其是BMI≥25。4. 孕...……更多
纯母乳喂养婴儿,呕吐、喂养困难、体重减轻,竟与母亲饮食有关
...起了广泛关注:纯母乳喂养的婴儿出现呕吐、喂养困难、体重减轻等症状,竟然与母亲的饮食有着密切的关系。本文将深入探讨这一现象的原因,并针对这一问题提出相应的解决方案。一、问题分析研究发现,一些母亲在哺乳期...……更多
保持健康体重,做自身健康第一责任人
...重要性。今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。健康体重是保持身体健康的关键因素之一。在一定程度上,体重变化代表机体的营养状况。体重过高反映能量摄入相对过多或者身体活动不足,超重或肥胖可显著...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...取适当运动、冥想、心理咨询等方式缓解心理压力。控制体重与血糖:保持健康的体重范围,通过合理饮食和运动控制体重。同时,关注血糖水平,避免高血糖和糖尿病等疾病。定期筛查:建议女性从40岁开始进行乳腺检查,每1...……更多
血脂管理的十大误区
...的改变,高血脂症成为了一个逐渐增加的健康问题。对于体重的担心首先来自地腹部脂肪的堆积增加,而高血脂症与脑血管病之间的密切关系备受关注。然而,在血脂管理方面,存在许多误区,这使得许多人可能忽视了对自身健...……更多
今日水素:饿瘦与运动瘦,差异与抉择
...却有两种常见的途径:饿瘦和运动瘦。它们虽然都能带来体重的下降,但在本质上却存在着显著的区别。下面就由今日水素来介绍一下两者的区别。一、原理不同饿瘦,顾名思义,是通过限制食物的摄入,使身体处于能量摄入不...……更多
《财富》中国500强峰会重磅: 《2024版银行及保险高净值客户健康绿皮书》发布
...患者中,甲状腺癌确诊人数最多,高达179人,往下依次是肺癌、乳腺癌、宫颈癌及宫颈原位癌、肾癌等。*鉴于全国癌症的发生率统计到的癌症患者人群与体检人群的差异,并受限于体检检查项目,全国癌症发生率的癌症排行榜...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...们一起探讨一下这个问题。首先,需要明确的是,吸烟是肺癌的高危因素之一,据《2020版NCCN肺癌筛查指南解读》报道,吸烟被列为7大肺癌高危因素之一,这足以说明吸烟对健康的危害不容忽视。然而,有些人会以尼古丁不致癌...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...制品和红肉的消费量。控制胆固醇的摄入量。2. 保持适当体重:如果超重或肥胖,减轻体重可以帮助降低血液中的脂质水平。3. 定期运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动(如快走、骑自行车)或75分钟的高强度有氧运...……更多
不想乳腺长结节,40岁后,请适当拒绝3种食物
...食有助于维持身体健康,减少乳腺病变的风险。2、控制体重肥胖是乳腺病变的危险因素之一。因此需要保持适当的体重。建议通过健康的饮食和适当的运动来控制体重。3、避免长期压力长期压力可以增加乳腺病变的风险。尽量...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...室,几乎与世隔绝。年复一年,他开始发现衣服变紧了,体重秤上的数字不断攀升。这并不是个别案例,而是许多人的真实写照。\"过劳肥\",顾名思义,是指因长时间工作压力大、缺乏运动而导致的体重增加。但你有没有想过...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...癌症的发生又与饮食习惯有关,像胃癌、大肠癌、肝癌、肺癌、胰腺癌、乳腺癌等,均与饮食或多或少有一定关系。先来说说会导致癌症的食物吧。1、腌制食物在冰箱诞生之前,老百姓为了储存食物,会使用高盐来腌制,但是...……更多
百岁老人,骨龄看起来只有50岁,秘方不是喝牛奶,而是这4件事
...有益于心理健康,也是维护骨骼健康的有效方式。 健康体重维持:减少对骨骼的额外负担维持健康的体重对骨骼健康极为重要。过重或过轻都会对骨骼造成额外压力,增加骨折风险。通过均衡饮食和适度运动维持健康体重,有...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...物的情况下,持续食用825至853千卡配方饮食三至五个月,体重下降超过15千克的入组患者,糖尿病缓解率高达86%。近年来,业界对于糖尿病不再只是强调治疗,也更加重视饮食管理。相关研究越来越精细,在进食顺序、摄入热量...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...癌症可能引起突发的生命危险,如肿瘤破裂导致大出血;肺癌引起的大量咯血可能迅速阻塞气道;胃癌和肠癌可能引起消化道穿孔;而癌症患者也更容易形成血栓,导致如肺栓塞等严重并发症。癌症的早期发现和治疗是至关重要...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...对肺脏健康至关重要。避免吸烟和二手烟暴露,这是导致肺癌和呼吸道疾病的主要原因之一。避免长时间暴露在污染严重的环境中,如工业区、交通拥堵区等。保持适度的运动和体重,有助于提高肺功能和增强呼吸系统的健康。...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...脏健康,从而改善血液循环,减少肾脏疾病的风险。控制体重:适当的体重有助于减少肾脏负担,预防肾脏疾病。血糖控制:运动能有效控制血糖,预防糖尿病,后者是导致肾脏疾病的主要原因之一。中老年人适宜的运动方式快...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...涵盖阳光照射、饮食调整、生活方式改变、规律运动以及体重管理等多个方面的专业建议,并特别针对骨关节疾病、骨质疏松症及脊柱相关疾病等常见骨骼疾患进行了深入解读。首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪(...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...若干。必要时,可适当增加每日摄入的蛋白质量,每千克体重每天摄入1.2~1.5克蛋白质,可修复肝细胞并促使其再生。注意饮食粗细搭配,确保顿顿吃新鲜蔬菜,保证充足的维生素、矿物质以及膳食纤维的摄入。妙招二:合理运...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...,这些行为也是影响我们身体健康的元凶。吸烟会增加患肺癌、心血管疾病和呼吸系统疾病的风险,而过量饮酒则可能导致肝病、心血管疾病和某些癌症。 在饮食习惯方面,其对寿命的影响尤为显著。合理健康的饮食能够为身...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...今天就带大家了解一下。01坚持多散步有什么好处?控制体重散步是一种简单易行的身体活动,可以帮助燃烧卡路里并减少体脂肪,如果您将散步纳入日常运动计划中,可以帮助控制体重,并有助于减肥和保持身体健康。改善心...……更多
肿瘤的早期症状与筛查
...原因的体重减轻可能是多种肿瘤的早期迹象,包括胃癌、肺癌、食道癌等。疲劳是现代人常见的抱怨,但如果在充分休息后仍然感到极度疲倦,并且这种状态持续较长时间,可能是某些肿瘤的早期警示。例如,白血病、结肠癌等...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
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湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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