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超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
随着现代社会的发展以及人们生活水平的不断提高,肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前,中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...促成病情向好的方向转化,具有良好的防治作用。膏方与肥胖肥胖是一种常见的慢性代谢性疾病,当人体摄取量多于消耗量时,多余热量就以脂肪的形式储存于体内,逐渐超过正常生理需要而演变成肥胖,常伴发高血压、糖尿病...……更多
脂肪肝发病率逐年上升 专家:早筛查早防治
...现脂肪肝的比例明显增加,我们还接诊过17岁高中生因为肥胖、饮食油腻、缺乏运动,确诊脂肪肝性肝炎,所幸及时发现,通过改善不良生活方式,病情得到逆转。”该院肝病科主任医师郭峰说,在脂肪肝的最初阶段,也就是单...……更多
改善饮食,预防心血管病
...消费量不断增加,多项研究表明,含糖饮料高消费会导致肥胖、2型糖尿病和心血管疾病的风险增加。数据显示,全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料。满足世卫指南建议的运动量可以降低心血管疾病风险,但仍不足以抵...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定是福?2月29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60多公斤重的身体走进西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊诊室时,内分泌遗传...……更多
解码消化疾病防控版图(健康直通车(第108站))
...有害饮酒率、红肉摄入过量比例、蔬菜水果摄入不足率、肥胖率、血脂异常患病率。“在这些指标中,有一些危险因素是和其他慢性病共有的,例如吸烟、盐摄入量超标、蔬菜水果摄入不足、肥胖等。”周脉耕介绍,在国家层面...……更多
科学防治冠心病 减少发作享健康
...高脂、高油、高盐、高糖食物为主,加之吸烟饮酒、身体肥胖,这些都对心血管健康产生严重威胁。“从临床分型上来看,冠心病可分为稳定性冠心病和急性冠脉综合征,患者临床症状有明显不同,且患者面临的生命威胁...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...。“年轻人在糖尿病前期进行干预非常重要,尤其是超重肥胖的年轻人,或是合并高血压的年轻人,干预效果非常显著。”近日,“2023第四届中国减重糖尿病论坛”在浙江宁波举办,会议期间,中国医学科学院阜外医院内分泌...……更多
...,充分发挥中医药在治未病、康复以及儿童青少年近视、肥胖防治等方面的独特优势。七是推进疾控体系高质量发展。落实推动疾控事业高质量发展的指导意见,强化疾控机构核心职能,加强智慧化多点触发传染病监测预警体系...……更多
多种病原体混合感染如何应对
...”刘清泉介绍,年轻人心血管疾病患病数逐渐增多,其中肥胖、高血脂、高血糖、高尿酸较多见,再加上工作繁忙容易忽视自己的健康状况,这些都可能造成病情延误,导致风险加大。没有确诊过心血管疾病的人群,可以进行自...……更多
...动应量力而行,安全第一。吃动平衡,体重宜健康超重和肥胖,特别是中心性肥胖,也是重要的高血压危险因素。超重和肥胖者应通过控制能量摄入、增加身体活动来减重,将体重维持在健康水平。戒烟限酒,习惯宜坚持吸烟和...……更多
轻松筹公益健康盛典在京举行 2024-03-25
...家卫生健康委中国人口与健康出版社发布的“体重管理 肥胖防控”公益行动,轻松集团联合国家儿童医学中心儿童意外伤害中心发布儿童意外伤害防治项目,为青少年健康成长保驾护航。在老年群体关爱层面,中国老龄事业发...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...们“风平浪静”的血管,预防高血压。l 减轻体重超重和肥胖可促使血压上升,尤其是腹型肥胖,是高血压患病的独立危险因素。推荐高血压患者将体重维持在健康范围内(BMI:18.5~23.9 kg/m²,男性腰围 < 90 cm,女性 < 80 cm)...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来了。研究预测: 到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%肥胖是一种慢性代谢性疾病,近些年来,全球超...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...中合理膳食对血脂影响较大。少吃一点,短期素食超重或肥胖伴血脂异常患者、非肥胖的中青年血脂异常患者,建议采用限能量膳食干预,推荐地中海饮食。限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入500~1000千卡能量...……更多
中新健康丨《阿尔茨海默病早防早治联合提示》在京发布
...的危险因素所致,包括糖尿病、高血压、高血脂、中年期肥胖、吸烟、过量饮酒、缺乏运动、低教育、抑郁、社会孤立等。加强教育和对可改变的危险因素进行干预,可预防或延迟全球以及我国约40%的痴呆发生。中国健康教育与...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...在身体各关节处不断沉积,导致了痛风的发作。3、身材肥胖 生活中肥胖的人越来越多,有很多人明知道肥胖对身体不好,也不抓紧减肥。注意了肥胖的人,体内的胰岛素分泌会被抑制,这样一来会影响身体排泄嘌呤,最终尿酸...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...加速脂肪在动脉中的积累。生活方式:吸烟、缺乏运动和肥胖都增加了动脉硬化的风险。其他疾病:高血压、高胆固醇和糖尿病等疾病也会加快动脉硬化的进程。虽然动脉粥样硬化的过程可能非常早就开始,但是通过维持健康的...……更多
...上的人群中较为常见。2.吸烟:吸烟者患病风险更高。3.肥胖:过高的体重指数与多种癌症有关。4.家族史:家族中有人患有胰腺癌的风险也相对较高。5.慢性胰腺炎:长期炎症可能增加癌变风险。了解自己是否属于高风险人群并...……更多
健康生活 理想血压|全国高血压日 驻马店市第一人民医院心血管内科在行动
...上人群,即使因其他疾病就诊,也应该测量血压。超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者(120-139/80-89mmhg),应经常测量血压。如果出现头痛、头晕、心悸...……更多
中加学者历时三年追踪研究发现新的儿童肥胖原因:新烟碱类杀虫剂暴露
...调查上海市学龄儿童新烟碱类杀虫剂的暴露情况及与儿童肥胖的关系。研究人员检测后发现,孩子们的尿液中有8种新烟碱类杀虫剂和4种代谢产物,且新烟碱类杀虫剂暴露是儿童肥胖的潜在危险因素。在国家自然科学基金的支持...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...很高,多见于30-40岁年龄的男性。长期吃葵花籽,会诱发肥胖,诱发脂肪肝。对患有肝炎的人来说,最好不要吃葵花籽,会加重肝脏损伤,引起肝硬化。油炸食物,经过高温加热处理,会有致癌物丙烯酰胺等致癌物,且油炸食物...……更多
科学防治 远离痛风
...性疾病。二、痛风是什么原因导致的?痛风的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌呤饮食等许多因素有关。在痛风患者中,男性占比高达80%以上,痛风更“偏爱”男性。这是因为人的身体每天都会代谢“垃圾”,...……更多
...就会导致斑块形成、血栓堵塞血管,进而引起冠心病。6.肥胖的中老年人:肥胖容易引起高血压、高血脂、糖尿病等很多疾病的发生,而肥胖本身也会增加心脏的负荷,因此,肥胖的中老年人更容易发生冠心病。冠心病发作时有...……更多
忻州市七一路小学举办儿童青少年 近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座
忻州市七一路小学举办儿童青少年近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座近年来随着生活水平的提高,肥胖、近视、脊柱侧弯成了学生的健康问题。这严重影响了孩子们正常发育。针对以上问题,忻州市七一路小学联手忻...……更多
儿童肥胖防控刻不容缓,应选择符合成本效益的干预措施
2024年1月16日,“中国儿童肥胖防控面临的挑战与机遇:选择符合成本效益的干预措施”研讨会在北京大学医学部举行。本次会议由北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会驻华办事处主办,海南健康发展研究院、中国健康促...……更多
“了解风险 了解应对”——广安门医院举办“联合国糖尿病日”主题咨询活动
...分为1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病属于中医“消渴” “肥胖”范畴。中医认为先天遗传、五脏柔弱、素体阴虚、过食肥甘、情志失调、久坐少动等为糖尿病发生的原因。先天遗传为内因,饮食情志为外因,内外因相合而致 糖...……更多
运动也需要开处方?重庆市首届运动处方师培训班本月底开班
...岁以上人群,高血压患者达到28.9%,糖尿病患者达到8.9%,肥胖症患者达到13%,慢性病已成为影响国民健康状况的主要原因。而这些慢性病患者及亚健康人群中很大一部分其实无需服药,可以通过运动处方师开具的运动处方进行有...……更多
胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
本文转自:解放日报肥胖症变得愈发普遍,治疗手段也在不断升级迭代胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”陈玺撼/刘惠宇本报记者 陈玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...。以问题为导向,中心联合专业团队,围绕学生最常见的肥胖、营养不良、心理健康问题,重点开展了三项专题研究;围绕中医药文化促进学生健康成长的路径与模式,开展了两项探索。2021年立项开展广州市“儿童肥胖症的中...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00