• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
糖尿病的发生与多种因素有关,其中包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯和遗传等。然而,最近的研究发现,长期的睡眠不良也可能是糖尿病发生的一个风险因素。糖尿病是“睡”出来的?2023年9月12日,哈佛大学医学院和...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...都坚持不了3天又放弃。直到这天他看到篇文章:腹部型肥胖的人寿命更短。这可把张大叔吓坏了,并且下定决心一定要把肚子减下去。一、《英国医学杂志》:肉长在这的人更长寿发表在顶级期刊《英国医学杂志》上的一项研...……更多
“胖姑娘”为什么不容易怀孕?这些问题你有没有?
为什么都说胖姑娘不容易怀孕?肥胖会出现哪些孕育方面的问题呢?肥胖导致内分泌代谢异常育龄肥胖女性“无排卵性不孕症”风险,明显高于体重标准的同龄人。肥胖女性容易出现促性腺激素分泌减少,影响内分泌代谢功能,因...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...也可能会留下后遗症。诱发脑梗的因素有很多,其中身材肥胖是一个非常关键的原因,但是美国人的肥胖问题是居世界首位的,从1962年到2010年,美国的肥胖率从13%上升到了35.7%,10年间从10万人到了40万人。这也令人感觉到非常...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...解清楚。01“糖尿病”的源头并非甜食,是4个因素惹的祸肥胖肥胖是引发糖尿病的重要因素之一,脂肪总量增加,脂肪细胞表面的胰岛受体数量减少,使胰岛素的敏感性降低,进而引发糖尿病。环境因素例如PM2.5,这些微小的颗...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
....9之间。如果BMI超过25,就被认为是超重;超过30则被视为肥胖。但需要注意的是,BMI并不能完全反映身体的脂肪分布和肌肉含量,因此还应结合其他指标进行综合评估。2、腰围测量:腰围是反映腹部脂肪堆积情况的重要指标。...……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...以降低血糖、降血脂、抗炎、抗氧化等作用,对糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用。 再次,陈皮。陈皮是柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成,具有疏肝理气、健脾胃的功效。陈皮中含有丰富的挥发油、黄酮类化...……更多
搜狐医药 | 不同体重指数的肥胖怎么减?专家呼吁肥胖需多学科综合诊疗
...与慢性病状况报告(2020 年)》数据显示,中国成年超重肥胖总人数比例高达50.7%。现在有哪些治疗方法,不同类型的肥胖该怎么减?首都医科大学附属北京友谊医院张忠涛教授和张鹏教授在接受搜狐健康专访时强调,肥胖本身...……更多
35岁闭经最长达8个月?医生帮她通过减重成功怀孕
...的进行性增加不仅影响了她的身体健康,还导致了一系列肥胖相关代谢性疾病如多囊卵巢综合征、2型糖尿病、脂肪肝、高脂血症等等,还给她的心理带来了巨大的压力。期间,林静尝试过各种减肥及调理月经的办法,因严重的...……更多
津力达颗粒荣获2023年中国药店店员推荐率最高品牌
...病患者数量达1.41亿,发病率高达12.8%。随着人口老龄化和肥胖人群的增加,糖尿病患病率和发病率正急剧攀升,发病人群也有年轻化的趋势。而且,糖尿病及其并发症,不仅会对身体各器官造成健康损伤,还会对家庭和谐、个人...……更多
中年以后,想要健康长寿,就要防止免疫力的降低,保持身体的健康
...使“老年病”的出现。这样的饮食习惯,长期可能会引发肥胖、高血脂,导致老年病的出现,危害心血管健康,同时还会可能导致脂肪肝等其他健康问题。[45岁后,想长寿,做到“四防”!] 45岁后,由于工作稳定,身体机能...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...会的生活方式和饮食习惯却使晚餐成为很多人体重增加和肥胖的主要原因之一。实践证明,不吃晚餐对体重控制和减少肥胖风险是极其有益的。晚餐不吃有助于限制热量摄入。晚上身体的代谢率较低,而且活动量也相对较少。此...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...刊《食欲》上发布新研究称,孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理孩子体重提供参考。 1.贪...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...开诊。“围产期营养门诊”主要针对孕期体重增长过多(肥胖)或体重增长过少(营养不良)、早期妊娠反应、妊娠期糖尿病、糖尿病合并妊娠、小于胎龄儿、大于胎龄儿等与营养相关的孕期临床问题,进行营养检测咨询、膳食...……更多
搜狐医药|新一代双靶抗肥胖药物!Nature子刊发表纪立农教授领衔研究成果
...由北京大学人民医院纪立农教授牵头开展的新一代双靶抗肥胖药物——玛仕度肽,在中国超重或肥胖受试者中的II期临床研究结果在自然杂志子刊Nature Communications在线发表。这一研究成果展示了玛仕度肽在减重方面的疗效显著,...……更多
...的则觉得胖点儿代表身体好。但事实真的是这样吗?中国肥胖人口总数高居世界第一,其中,25岁-34岁女性孕前超重率为17.0%,孕前肥胖率为2.4%;35岁-49岁的女性孕前肥胖率为4.2%。研究显示,超重女性生育能力下降8%,肥胖者下...……更多
宁波23岁小伙10多种并发症!有人呼吸暂停差点没命!
“这些年我接诊过很多胖友,但最近遇到的超级肥胖患者尤其多,体重在300斤以上的就有8个。”宁波市第二医院胃肠外科中心及减重代谢外科中心主任陈平表示,大众对肥胖还不够重视,认为只是影响外貌,却不知道肥胖本身...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...,都会增加患痛风的危险。研究还发现,体重过高、腰腹肥胖都是痛风的风险因素,年轻时就发胖的男性更容易患上痛风,特别是家族中有痛风患者的人更应当高度警惕。一项针对近3万名经常跑步健身者进行的跟踪研究发现,...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...而,随着现代生活方式的改变,糖尿病、高血压、痛风和肥胖等健康问题在年轻人中愈发普遍,肾病年轻化趋势也日益明显。这一现象的背后,主要有以下几个原因。首先,过量饮酒成为年轻人面临的一大健康隐患。面对生活压...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...主任表示,司美格鲁肽虽有减肥功效,但在中国尚未获批肥胖适应症,它主要是为了治疗2型糖尿病而研发的处方药,并不是一款随随便便就可以使用的减肥产品。而且,司美格鲁肽也不是适合所有人使用。比如有甲状腺髓样癌...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...仅增加了患糖尿病的风险,还可能导致心脏健康问题。2.肥胖和代谢问题脂肪和糖分是导致肥胖的主要因素。肥胖不仅是一个独立的健康问题,还可能加剧其他疾病的风险,如2型糖尿病、某些类型的癌症和肝脏疾病。此外,不健...……更多
肥胖需要长期干预,专家:最终的意义是让患者回归身心健康
21世纪经济报道见习记者韩利明 上海报道俗话说“肥胖生百病,千金难买老来瘦。”区别于被网络裹挟的“A4腰”“纸片人”等身材焦虑,肥胖不仅影响形体,还会给生活带来不便。重要的是,肥胖与多种疾病的发生相关,从儿...……更多
要重视糖尿病的诊断
...症再救治。随着人们饮食习惯改变和高龄化社会的到来,肥胖人群增多,胰岛素会相对不足,导致2型糖尿病。这部分人群需要控制饮食、改良生活习惯、口服降糖药物,必要时加用胰岛素治疗。依据糖尿病WHO诊断标准,我国糖...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...常吃的话会容易导致身体摄入过多的脂肪,这会容易诱发肥胖问题出现,而肥胖则是许多慢性疾病的诱因。高盐食物如果长期保持大量的盐分摄入,不容易使身体出现高血压的风险显著升高。而高血压的患者当中一般都伴随着动...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
...高血压、冠心病等。四、营养不良对体重和血糖的影响1.肥胖症。营养不良可能导致能量摄入不足,使身体陷入“节省能源”模式,导致脂肪储存增加,从而引发肥胖症。2.糖尿病。营养不良可能影响胰岛素的分泌和敏感性,增...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...子招人喜欢,却不知自己已经陷入误区,没有意识到儿童肥胖的危害。“这小朋友长得快,7岁半身高已经143公分,体重39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析显示体脂肪率40%,所以他属于隐形肥胖,问题远比身材看...……更多
身上3处发痒,可能提示血糖超标了
...左右。所以日常吃花生要控制量,摄入过量容易导致身体肥胖,而肥胖是糖尿病的高危因素之一。除了花生要少吃之外,以下3种食物,糖尿病患者也要尽量少吃: 深加工食品:如蛋糕、饼干、方便面、香肠、薯片等经过加工的...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,到底哪个对身体的影响更大?看完才醒悟
...记忆力下降、反应迟钝,影响学习与工作效率。3、增加肥胖风险有研究表明,不吃早餐的人更容易在午餐和晚餐时过量进食,尤其是选择高糖、高脂肪食物,以补偿早餐缺失的能量。这种“补偿性进食”可能导致热量摄入过剩...……更多
这种饮料别再当水喝,22岁大学生已经因此患上糖尿病,你还继续
...入含有这些成分的饮料,可能会导致肠道功能紊乱,增加肥胖和糖代谢异常的风险。悄无声息的代价:从健康到病态的转变想象一下,一滴滴甜蜜的液体,慢慢积累在身体中,就像是一条缓慢上升的曲线。起初,这种变化几乎是...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...使体内多余的脂肪无法有效代谢,从而积累在血液中。3. 肥胖:肥胖的人体脂肪组织增加,同时脂肪代谢也受到影响,这可能导致血液中的脂质水平升高。4. 遗传因素:某些遗传基因变异可能影响脂质代谢,增加患者患高血脂的...……更多
更多关于健康的资讯:
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00