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...早在2011年，就有研究揭示了肥胖和睡眠的关系。当时，研究人员招募了年龄在 30～49 岁之间、BMI（体重指数）为 22～26 的男性和女性各 15 名，也就是超重的男性和女性各15名，参与研究。结果发现，在连续 4 晚没睡好之后，参...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...乱的话，得糖尿病的风险会更高。高血压风险增加。医学研究人员对调查数据进行分析后发现，长期体重超标且腰越粗的人，出现高血压的风险会明显增加，且年轻人风险更高。更容易得老年痴呆。研究结果表明，中年期长期超...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民减重行动提出20项建议。算了，我这规模，还是清淡一些吧，...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...：人体内的生物钟的确会在晚上增加人的饥饿感和食欲。研究人员说，由于人在白天时通常处于清醒状态，需要消耗更多能量来支持日常活动和思考；而到了夜晚入睡之后，人体又进入了休息状态，睡眠也会抑制食欲；所以这两...……更多
2023-12-12 00:48:00狂想,东西,食欲,时间,饥饿,被试者
...究表明，BSN和APBA1在脑细胞之间的信号传递中发挥作用。研究人员认为，他们可能发现了一种新的肥胖生物学机制：与年龄相关的神经退行性病变可能影响食欲控制。不过，他们目前还不知道BSN和APBA1是否参与瘦素—黑色素皮质...……更多
2024-04-08 11:43:00肥胖,基因,风险,研究,肥胖,变异
...能延寿，可信吗？来自美国哥伦比亚大学欧文医学中心的研究人员发表的一项研究，通过将果蝇分成四组，并进行不同的饮食计划，发现只有在午餐前后或晚上开始禁食的果蝇，寿命才会延长，白天禁食晚上进食的果蝇寿命并没...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...这项长达20年的研究涵盖了多个种族的中年妇女，最终，研究人员发现，在55岁左右，大约有20%的女性会经历显著的健康水平下降，这一时期被研究人员称为“关键的十年”，因为它可能决定了未来的健康走向。具体而言，55到65...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...环球时报健康客户端记者 任琳贤近日，英国阿斯顿大学研究人员在国际医学期刊《食欲》上发布新研究称，孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查，总结出儿童的四种饮食...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...餐是罪魁祸首，让人胖起来。而最新的研究揭示了作息与肥胖之间的关系，引发了人们对于晚餐是否真的会导致发胖的思考。我们长期以来都听说过\"早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少\"，但这一理念是否真的科学可靠呢？...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
肥胖通常是通过身体质量指数（BMI）来定义的，BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织（WHO）的标准：正常体重：BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重：BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖：类别 I：BMI 在 30 至 34.9 之间。类别...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
本文转自：新华网新华社北京4月15日电肥胖是引发某些常见疾病的危险因素之一，且与遗传相关。日前发表在《自然·遗传学》期刊上的一项新研究发现了两个对发展为肥胖的风险影响较大的基因突变，为开发针对肥胖的新疗法...……更多
2024-04-15 16:52:00肥胖,基因,风险,研究,肥胖,基因
...间对于预防肥胖至关重要。一、晚吃饭与肥胖风险的关系研究人员通过对大量人群的调查发现，晚吃饭的人群肥胖率明显高于早吃饭的人群。进一步分析发现，晚吃饭会导致夜间能量消耗减少，从而使脂肪更容易堆积。这一结论...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...的情况下，消耗更多热量。而哈佛大学布莱根妇女医院的研究人员在权威期刊《Cell Metabolism》上发表的一篇关于进餐时间延后和肥胖之间联系的研究，通过随机交叉试验发现：进食时间延后会增加饥饿感，改变食欲调节激素的分...……更多
2023-10-16 01:49:00身体,时间,研究,受试者,热量,饥饿
肥胖，似乎是一个熟悉而又不易被重视的话题。在我们忙碌的生活中，很多人往往会忽略自己的体重问题，直到健康发出警报。然而，肥胖不仅仅是一个体型上的问题，更是一种健康的隐患。随着现代生活方式的变迁，一些小...……更多
2024-06-25 06:45:00影响,体型,肥胖,健康,体重,健康
...近年来，随着我国居民生活方式、饮食行为的改变，超重肥胖问题日趋突显。那么，是什么原因导致了超重肥胖呢？除了大家所熟知的“吃”、“动”两方面不平衡之外，肥胖还与社会、心理、环境、遗传等多方面因素有关，其...……更多
2024-05-24 09:34:00睡眠,时间,睡眠,肥胖,小时,时间
...的人中50%死亡，而走路速度快的人中，只有27%的人死亡。研究人员称，该调查揭示出行走速度是寿命长短的“预警器”，即使在身体健康的人身上同样适用。一个身体健康的人，身体的每一个部位都是状态很好的，手的握力大小...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...饿感。3.晚间容易产生食欲高峰期早在2013年一项发表在《肥胖症》杂志上的研究告诉我们，人体内的生物钟的确会在晚上增加人的饥饿感和食欲。探究人员称人在白天通常处于清醒状态，需要消耗更多能量来支持日常活动和思考...……更多
2023-12-21 11:40:00综合征,饥饿,综合,饥饿,食欲,情绪
...枢神经系统造成改变。一定程度上，大脑会适应身体处在肥胖的状态，阻止回到肥胖前的体态。减肥不自律可能受脑细胞影响生命的运行普遍遵循平衡与适度的原则。大脑内中央导水管灰质区（PAG）的一个核团——GABA能神经元...……更多
2023-11-08 00:03:00热量,障碍,饮食,减肥,神经元,小鼠
...究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱...……更多
2024-05-24 03:16:00紫外线,脂肪,研究,体重,食欲,科技日报
...和运动，从未想过小脑也会影响人们的食欲。参与实验的研究人员一开始也不敢相信这个结论，可是实验结果改变了他们的想法：研究人员按照小胖威利综合征患者的基因图谱来修改小鼠的基因，然后观察实验小鼠的食量变化，...……更多
2024-06-19 12:26:00遗传病,食欲,遗传,威利,食欲,小胖
...食习惯和生活作息。陈教授在中医四诊时发现，刘某体型肥胖，尤其腹部肥胖明显，神疲乏力，胃口一般，小便调，大便时有便秘，眠差，舌淡，苔白，脉沉。结合目前抽血指标，明确西医诊断：1.前列腺癌；2.高血压（极高危...……更多
2024-05-28 09:30:00男科,不容忽视,肥胖,男性,肥胖,刘某
...的情况下，消耗更多热量。而哈佛大学布莱根妇女医院的研究人员在权威期刊《细胞代谢（Cell Metabolism）》上发表的一篇关于进餐时间延后和肥胖之间联系的研究，通过随机交叉试验发现：进食时间延后会增加饥饿感，改变食欲...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
...对美国国家健康和营养检查调查中的参与者进行了研究。研究人员在排除乙肝、丙肝和酒精性脂肪肝等疾病因素导致的肝功能受损外，对这些参与人员的生活习惯和肝功能进行了深入调查。
调查结果显示，每周运动时间不少于1...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...们对体重管理解决方案的关注。近期，四川大学华西医院研究人员在《柳叶刀》杂志上发表了关于司美格鲁肽的潜在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥药相比，更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...一年，如何丢掉“坏”脂肪A好好睡觉美国梅奥医学中心研究人员在《美国心脏病学会杂志》（JACC）发表的研究论文发现，睡眠不足会促进青壮年腹部脂肪尤其是内脏脂肪的堆积，并引发心血管和代谢疾病风险升高。研究人员表...……更多
2024-01-31 02:08:00脂肪,成分,身体,脂肪,内脏,运动
...报□ 首席记者 姚常房国家卫生健康委近日发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，肥胖防控已刻不容缓。国家卫生健康委决定从2024年起...……更多
2024-05-08 07:18:00肥胖,陈伟,肥胖,张鹏,患者,外科
...龄是50岁，10868名（88%）是男性。刨除其他因素影响后，研究人员发现，睡眠持续时间与高血压风险呈“U”型关联。睡眠持续时间短或长，都与参与者高血压风险升高有关。当睡眠持续时间为443—473分钟（7.5—8小时）时，参与者...……更多
2024-01-08 10:40:00高血压,睡眠,高血压,时间,风险,参与者
...与慢性病状况报告（2020 年）》数据显示，中国成年超重肥胖总人数比例高达50.7%。现在有哪些治疗方法，不同类型的肥胖该怎么减？首都医科大学附属北京友谊医院张忠涛教授和张鹏教授在接受搜狐健康专访时强调，肥胖本身...……更多
2023-12-13 10:47:00肥胖,多学科,搜狐,诊疗,体重,指数
...力是代谢综合征已知风险因素的情况下，美国西北大学的研究人员开始调查种族歧视造成的压力是否会使黑人容易罹患代谢综合征，以及随后患上心血管疾病。发表在《美国医学会杂志·网络开放》期刊上的研究报告称，322名19...……更多
2024-04-24 17:42:00黑人,心脏病,种族,心脏,风险,研究
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00