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减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...无特效治疗药物。瘦人的脂肪肝打哪儿来的?脂肪肝只有肥胖人群才会得吗?当然不是,肥胖人群确实比正常人群更容易患脂肪肝,但瘦人也会患脂肪肝。以下四种情况下瘦人也会患脂肪肝。过度禁食、快速减重 短期内快速减...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...湿热、肝郁气滞、脾肾阳虚等体质也容易造成体重增长和肥胖,中医师可根据患者症状、体征、舌脉来判断其具体体质类型。“例如,一个人长期脾气亏虚、痰湿内聚,日久可能会导致阳气虚弱,这一类就是脾肾阳虚型体质,也...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...人群多肌肉松软,常常气短懒言、语音低怯、精神不振、肢体疲乏。且性格内向,情绪不稳定,胆小不喜欢冒险。气虚质人群不耐寒邪、风邪、暑邪,体质较弱,平时容易感冒,且发病后不容易好转。调理建议:气虚质人群平时...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...经授权转载自十点读书 (ID:duhaoshu)作者:十点小嗲被肥胖困住的中国人你有没有发现,这两年身边总有很多朋友“感觉自己胖了”。每次见面聚会,都有那么几个人诉苦:明明辛辛苦苦在减肥,结果反而越来越胖。前几天,...……更多
...伤提供一个可行的、易操作的干预措施,那就是预防腹部肥胖、减少腹部肥胖。新京报记者 张兆慧 整理校对 杨许丽 ……更多
不吃早饭会长结石?胆结石偏爱这4类人
...假以时日,就会造成胆汁滞留在胆囊内形成胆结石。2、肥胖肥胖是胆结石形成的重要因素,如果不爱运动,胆囊肌的收缩力下降,更容易造成胆汁积郁。3、爱吃高脂食物这类人通常会在平时摄入较多的脂肪和胆固醇,易形成胆...……更多
裤子提得过高,竟影响你的健康?!注意,不看高低,看松紧
...以用来“治病”,也可以“致病”。冬季天气寒冷,如果腹部及肚脐露在外面,暴露在寒冷的环境下,寒气就有可能顺着神阙穴往身体里传,可能会影响消化系统、脾胃或者是肠腹,甚至是女性生殖器官。如果寒邪长期停聚在这...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...超过1小时,为了减轻膝关节负担,也可以选坐位和卧位肢体运动、游泳等运动。3.保持充足的睡眠睡眠时间不足,会造成具备分解脂肪功能的荷尔蒙量减少,因难以抑制交感神经活动致使血糖值升高,这些都会成为导致肥胖的诱...……更多
每天揉腹三次,胜吃人参一支
如今,肥胖带给人的不仅仅是各种各样生理上的病患,而且对人的心理也造成了很大影响。也许,有些人想得开,觉得胖点无所谓,其实这是对自己的身体不负责任。因为紧紧跟随肥胖后面的就是各种心脑血管疾病、肝胆疾病、...……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...性发育异常和腹直肌分离有关,后天因素中,妊娠经历、肥胖、糖尿病都是腹直肌分离的危险因素。由于腹直肌分离和腹壁肌肉筋膜的松弛有关,这些筋膜属于结缔组织,所以一些累及结缔组织的疾病也会对腹直肌分离有影响。...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...的身体健康状况不同,减重速度也有所差异。一般单纯性肥胖的人,也就是没有基础疾病的人,往往减肥更容易,但如果有便秘、失眠、内分泌紊乱、月经不调等问题,都会阻碍我们的减肥速度,让体重停滞在那里一动不动。那...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...腹部脂肪较少的人。糖代谢异常:不只是“甜”问题腹部肥胖还与糖代谢异常(通常称为糖尿病)密切相关。腹部脂肪的增加可能导致身体对胰岛素的反应减弱,从而增加糖代谢异常的风险。这意味着身体不能有效地处理血糖,...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...量会变少,脂肪容易在体内堆积,再加上不运动,就容易肥胖。年龄增加,脂质周转能力下降研究发现,随着年龄的增加,不管体重上升还是下降,体内脂肪组织中脂质的周转能力都处于下降的趋势,脂肪组织中的脂质周转是参...……更多
“啤酒肚” 是喝啤酒喝出来的吗?看完才知道危害这么大!
啤酒肚,又称腹部肥胖,主要是由于过量饮用啤酒或饮食不规律、缺乏运动等多种因素导致的。随着现代人生活水平的提高,我们的饮食也日趋丰富,许多人都出现了啤酒肚的问题。那么,啤酒肚是如何形成的?小康这就告诉...……更多
福州医护人员的一个举动,救出了大爷!
...击腹部,使胸腔压力出现变化,排除异物。03孕妇及过度肥胖患者孕妇及肥胖患者可采用胸部冲击法施救。施救者站在患者背后,双臂从患者腋窝下环抱其胸部,右手握拳置于患者胸骨中部,另一手握紧此拳向后冲击数次,直至...……更多
薛甄珠怎么这么胖了?老戏骨许娣为角色增肥,牺牲是值得的
...子机灵劲没有了,秀芳是过度肥胖,形体上就是超大号,肢体语言看起来就笨拙不少。而且眼睛都是眯着的,过度肥胖其实是一种健康风险预警。思维上也是如此,女儿遭遇车祸,晴天霹雳,那么秀芳也是要拿出心宽体胖的那种...……更多
...,久则脾胃皆损,气血生化反而不足。我见过不少小儿或肥胖,或过瘦,多是过度饮食,中焦脾胃受损,或致阳虚而痰湿泛滥,或致气弱而生化不足。节制寒凉食物特别是冰湛淋、刚从冰箱拿出来的饮料、半生不熟的肉类、凉水...……更多
...别提醒大家“降火”要分清部位,一般来说中医按人体的三焦把“火”分为三类,即把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦...……更多
...词条数据进行集采和分析,专家提醒:视力异常、龋齿、肥胖、身材矮小等生长发育方面的问题比较集中,家长应重视孩子的定期体检,别把小问题拖成“老大难”。数据显示,来该院体检的8021名孩子中男孩4816人,占体检总人...……更多
中风病早知道
...为“54321”。5即认识卒中的5个症状①突然面部或(和)肢体的麻木、无力,尤其是一侧肢体麻木和无力。②突然一侧或双侧眼睛看不清东西。③突然没有原因的严重头痛。④突然昏迷,不能讲话或听不懂其他人说话。⑤突然行...……更多
...医路 不负韶华不负卿——记河池市人民医院肝胆外科&肥胖与代谢病外科主任医师李鸿飞“我就是个平凡的普通人,真没什么值得宣传的。”得知记者来意后,李鸿飞操着一口浓重的湖南口音,略显羞涩地说道。李鸿飞,湖南...……更多
为什么男人一到中年就会变油腻
...得跑。2015年的一项调查结果显示,吸烟人群中,中心性肥胖(也称为腹部肥胖) 的概率是非吸烟人群的1.89倍 ,而饮酒人群是非饮酒人群的1.61倍[3]。男性社交,从饭局一起喝酒开始。(图/Unsplash)不过就算烟酒不沾,啤酒肚也是...……更多
如何识别和应对脑梗的早期症状?
...起警惕。呕吐和恶心:突然出现严重的呕吐和恶心症状。肢体无力:突然出现肢体无力、手脚麻木或运动协调障碍等表现,特别是以一侧身体为主,需要及时就医。意识障碍:突然出现意识丧失、神志不清、迷糊等症状。语言障...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...发生发展。糖尿病易发病的人群(或个人)如中老年人、肥胖者、2型糖尿病患者家属(父母、子女以及兄弟姐妹)、妊娠期糖尿病史妇女、有糖尿病前期血糖升高者以及已经罹患血脂异常、高血压及心脑血管疾病者。年龄越大...……更多
胰腺癌早起大部分人群会出现以下四点症状,要提高警惕
...病灶都可以看得清楚。胰腺癌的危险因素主要包括吸烟、肥胖、糖尿病、慢性胰腺炎、过量饮酒、长期接触有害化学物质等。此外,胰腺癌具有遗传性。胰腺癌早期发现为何那么难?因为胰腺位置比较隐蔽,普通B超对胰腺小肿...……更多
“癌症之王”胆囊癌:来的如此悄然无息!做好10个预防
...食似乎增加了胆囊疾病的风险,进而可能导致胆囊癌。7.肥胖:体重过重和肥胖也被视为增加胆囊癌风险的因素。8.女性生殖因素:多次怀孕也被认为是胆囊癌的一个风险因素,可能是由于妊娠期间激素水平的变化。9.疾病史:某...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...的。”胡璟说,而是否要减肥减重,首先要判断是否存在肥胖。因为大部分的女性觉得的“肥”,实际上只是身体上的肉比较散,并不是肥胖的状态;也有的女性是因为生孩子后或者年龄因素,局部脂肪堆积在腹部、大腿。一般...……更多
年仅28岁!网红菲菲公主离世
...预防肾癌?目前,肾癌的病因尚不明确,与遗传、吸烟、肥胖、高血压等有关。遗传性肾癌占2%~4%,吸烟和肥胖是目前公认的肾癌危险因素,因此增加锻炼、减少吸烟以及控制体重是预防肾癌发生的重要措施。 ……更多
说说胆结石
...升胆汁中的胆固醇量,还能减少总胆汁酸量和其活性。3.肥胖。经过大量临床研究得知,由于肥胖人群体内的胆固醇合成量偏高,肥胖是胆囊结石发病的主要原因。4.胆囊病变。胆囊积液、肿瘤等疾病都会使胆囊颈或者胆囊管出...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...多慢性病都有很好的疗效,如高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症、高血脂症、痛风等。 最基本的站桩补气法我在这里给大家介绍的是一种最基本的站桩补气法。在练习站桩前,应排空大小便,并把衣扣腰带松开,而且饭前、饭...……更多
更多关于健康的资讯:
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00
肠息肉反复发作,中医舌诊辨证施治,恶性息肉变良性肠息肉
肠息肉反复发作的中医视角肠息肉,这个小东西,虽然名字听起来不起眼,但它的反复出现却可能让人头疼不已;在中医的视角中,肠息肉的反复发作与身体的整体状况密切相关
2024-07-07 06:40:00
穿心莲能治疗痤疮和皮肤炎症吗?改善皮肤问题的方法有哪些?
痤疮,俗称青春痘,是一种常见的皮肤问题,通常与荷尔蒙水平、皮脂分泌过多、毛囊角化异常以及细菌感染有关;而皮肤炎症则可能由多种因素引起
2024-07-07 06:40:00
乳腺癌筛查,自我检查与定期体检哪个更可靠?
乳腺癌,作为女性常见的恶性肿瘤之一,其筛查的重要性不言而喻;在乳腺癌的早期发现和治疗中,自我检查和定期体检都发挥着重要作用
2024-07-07 06:42:00