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...时可以维持肠道内部的菌群，提高肠道的蠕动效果。2、白萝卜白萝卜当中含有丰富的水分，可以增加肠道的粪便体积。使粪便得到软化，快速地排出体外。另外白萝卜中含有木制品以及纤维素，可以有效地促进肠道的蠕动。白...……更多
2023-05-14 21:08:00肠道,食物,功能,肠道,冬瓜,白萝卜
...健康益处，适合不同的烹饪方式，丰富我们的餐桌。一、白萝卜白萝卜是七月份的应季蔬菜，营养丰富，具有多种健康益处。白萝卜富含维生素C，能够增强免疫力，促进皮肤健康，帮助身体抵抗感染和炎症。其丰富的膳食纤维...……更多
2024-07-25 11:46:00蔬菜,合集,维生素,营养,蔬菜,其成
...时，使汤汁浓郁；汤炖好后加入适量的盐调味即可。四、白萝卜
白萝卜是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有大量的维生素C和矿物质。它能促进消化、缓解消化不良和预防便秘。白萝卜中的酶类物质有助于分解食物中的油脂，减...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...胀感，这类人群需要做好消食再进补。常见的消食食物有白萝卜、山楂。如果情况较为严重，可以咨询医生，服用一些消食类的药品。大多数胃病其实完全是可以通过日常生活中的膳食来调理改善的，有很多常见的食材都能对保...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...液、坚果、洗净的水果等。暂停含乳糖的牛奶、洋葱、生白萝卜、大量的薯类、豆类等易产气的食物。可以选择零乳糖牛奶、酸奶或营养液，根茎较少的绿叶蔬菜、冬瓜、番茄、胡萝卜、山药、南瓜和大豆制品（豆腐、腐竹等）...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...也可以用黑桑葚干泡水饮用，能够提升胃肠功能。
二、白萝卜在白萝卜中含有大量的芥子油成分，这种成分能够使得肠道受到刺激并加速蠕动，可以将肠道中的一些代谢产物快速排出，有着通便的作用。而且萝卜中还含有大量...……更多
2024-09-26 12:51:00肠胃,食物,健康,肠道,功效,功能
...。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物。 “啃秋”且莫贪凉 以免“冻坏”胃肠在很多地方的立秋节气上，有着“啃秋”的习俗，不少地方的人至今还保留着这一传统。在立秋...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物。温馨提醒“啃秋”莫贪凉 在很多地方的立秋节气上，有着“啃秋”的习俗。比如南京人在立秋日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃...……更多
2023-01-08 22:45:00要因,脾胃,西瓜,胃肠,脾虚,食欲不振
...湿的作用，将两者一同煮制成粥，去湿效果很好。●茯苓白萝卜汤：茯苓健脾燥湿，白萝卜性质凉爽，将茯苓和白萝卜一起煮汤喝，是很好的祛湿之汤。 ……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...善血液循环环境，保护肠胃粘膜，提高身体免疫力。4、白萝卜：味甘、性平，含有大量淀粉酶、纤维素等营养物质，具有促进消化、湿润肠胃、止咳化痰等作用，含有的芥子油，能够有效促使胃液分泌，促进肠道蠕动，常吃白...……更多
2023-12-27 10:57:00通润,湿气,肠道,肠道,湿气,肠胃
...煮粥，或者在雪梨中加一些川贝母，可以止咳消炎。2、白萝卜
白萝卜也是生活中较为常见的一种食材，心里面含有淀粉酶，粗纤维，芥子油等这些成分可以有效的加速肠道蠕动，另外还具有利尿通便解毒生津的效果，在扁桃体...……更多
2023-02-26 21:27:00扁桃,扁桃体,食物,扁桃,扁桃体炎,雪梨
...胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择，如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤，它们不仅美味可口，还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...作过程中充分发挥了萝卜的保健功效。首先，我们需要将白萝卜削去外皮，然后擦成细丝并腌制。待萝卜丝腌制出水分后，再与香菇丁、猪肉丁等配料混合炒熟。接下来，将炒好的配料与红薯粉、清水混合搅拌，形成一个圆球状...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...色素的形成，不仅可以瘦身减肥，还能够美容养颜。7、白萝卜含有特殊物质芥子油，能够促进脂肪类物质更好消化代谢，起到减肥的功效，还能避免脂肪在皮下堆积。 ……更多
2024-05-29 09:27:00脂肪,蔬菜,减肥,脂肪,西红,功效
人们常说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”白萝卜是一种营养价值高、价格低的植物性食物，被称为“土人参”。萝卜被视为冬季最应季的食物之一，也是非常实用的食疗药物。但是你知道吗？白萝卜虽好，但在食用过...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...加冰糖或蜂蜜煮水喝，还有就是在烹制寒凉性质蔬菜（比白萝卜、苦瓜等）的时候要加生姜一起煮。【推荐食谱：姜片糖】【材料】：生姜250克，糖适量，盐适量
【做法】：1、生姜洗净去皮，切薄片，加适量盐腌制2小时以上...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...容养颜的功效，常食可润肤养颜，使肌肤细腻光滑。二、白萝卜白萝卜，是一种常见的祛湿食物，性味甘凉，归肺、胃经，具有清热解毒、利尿消肿、化痰止咳的功效。白萝卜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...人口味添加蜂蜜、奶油或肉桂粉等调料增加风味。六、炒白萝卜丝炒白萝卜丝是一道清淡爽口、营养丰富的家常菜。白萝卜富含丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C和膳食纤维含量较高，有助于促进肠道蠕动，改善排便情况...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...，不仅会导致消化系统紊乱，还会引起毒素的积聚，影响肠道健康。因此，保持良好的排便习惯和饮食习惯非常重要。本文将介绍三种食物，它们不仅有助于改善肠道蠕动，还能帮助我们摆脱便秘的困扰。
冬瓜——清凉佳肴，...……更多
2023-12-08 06:06:00肠道,食物,帮助,切成,冬瓜,肠道
...们不声不响地在我们的餐桌上发挥着作用，帮助我们清洁肠道，排出体内的宿便，同时有效地减少脂肪的积累，让那些令人不悦的大肚腩悄悄远离。这不仅仅是一个关于减肥的故事，更是一个关于如何通过自然食物改善我们身体...……更多
2024-06-07 10:36:00大肚,肠道,食物,高手,魔芋,肠道
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜，还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富，这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢吃白萝卜。那么，...……更多
2024-07-30 12:10:00大营,白萝卜,不适,价值,白萝卜,成分
...送服，每次5g，日服三次；还可用炒麦芽30g，水煎服或用白萝卜捣烂取汁服用。
“山楂性温、味酸甘，可以入脾胃和肝经，有消食健胃，活血化瘀，还有收敛止痢的功效，但山楂不是万能的消食神器，不能盲目食用。”李秀铭...……更多
2023-02-01 01:07:00山楂,脾胃,山楂,功能,胃肠道,胃肠
...病的人、肾功能不全者等，都是不适宜多吃香蕉的。吃生白萝卜能否缓解便秘关键在于我们对白萝卜怎么吃，到底是煮熟吃还是生着吃可以缓解呢？答案是要吃生的没有煮熟的白萝卜。春节饮食不规律发生便秘时，试试食疗和按...……更多
2023-01-27 14:32:00食疗,肠胃,不适,按摩,方法,白萝卜
...何食用萝卜
现在，让我们来介绍一道简单又美味的红烧白萝卜的做法。首先，准备好白萝卜、小葱、食盐、酱油、食用油这些食材。将白萝卜洗净去皮，切成小丁状，然后加入适量的食盐腌制10分钟，去除水分和杀菌。接着，...……更多
2023-10-08 15:34:00解毒,萝卜,白萝卜,萝卜,解毒,身体
...，但并不是适合所有人，尤其是中老年人容易入坑，因为白萝卜有节气和消化的作用。但是中老年人有些属于“虚便秘”，这种情况是胃肠道动力不足，如果还继续摄入白萝卜，不仅很难改善便秘情况，反而让症状加重。二、便...……更多
2024-05-26 17:17:00误区,不幸,多人,情况,肠道,时候
...晚分别喝一次蜂蜜水，能增强免疫力，对抗致病菌入侵。白萝卜也是不错的选择，其中的萝卜素能预防感冒，缓解感冒痰多症状。3、多吃洋葱和大蒜洋葱能起到抗寒效果，帮助抵御寒冷，同时也能抑菌杀菌。另外，洋葱可刺激...……更多
2023-02-17 18:54:00感冒,饮食,感冒,高糖,食物,症状
...白扁豆、红豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、豆芽、鲫鱼等食物都具有良好的祛湿效果。还可以根据自身情况，选择适宜且动作柔和的运动，如太极拳、八段锦、五禽戏、瑜伽、慢跑等适量出汗的健身方式，...……更多
2023-04-21 00:46:00节气,养生,饮食,尿酸,痛风,节气
...：纯净之选，润肺安神白色食品，如山药、百合、银耳、白萝卜、牛奶等，以其纯净的色泽和温和的性味，成为润肺安神、滋阴养颜的佳品。这些食物大多富含植物黏液蛋白、维生素及矿物质，具有润肺止咳、清热化痰、安神除...……更多
2024-08-05 09:55:00健康食品,食品,健康,食品,健康,五色
...些如山楂、陈皮、苹果、蜂蜜等食物改善消化，或喝一点白萝卜汤，能消食通气、清热解腻。运动排气：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解腹胀。建议饭后可散步、慢跑等轻度运动。喝水排气：多喝水可以促进肠道...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
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本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
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本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
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我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
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九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
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