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放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...激综合征、食物不耐受(如乳糖不耐受)或过敏,甚至是肠道感染,都可能导致排气增多且臭味加重。消化不良时,食物在肠道内滞留时间过长,细菌分解产生更多的气体。3、菌群失衡肠道菌群是人体健康的重要组成部分,当...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...物的主要特点是膳食纤维含量比较高。膳食纤维可以抑制肠道对脂肪和碳水化合物的吸收速度,达到减重的效果。专家提醒:膳食纤维并不是越多越好,过量摄入会引起一些矿物质,比如钙,还有一些蛋白质的吸收减少。对此,...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消化功能,而辛辣食物会刺激胃肠道,增加湿气。因此,湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、烧烤、辣椒等。3.保持饮食清淡保持饮食清淡有助于...……更多
排出的大便像“羊粪球”,是咋回事?肛肠科医生或许说出大实话
导语:肠道,这个至关重要的消化器官,承担着从胃幽门到肛门的消化任务,其长度占据消化管之首,功能也无可替代。大肠的职责在于精炼食物残渣,形成粪便,然后经由直肠排出体外。我们常说“病从口入”,事实上,大...……更多
频繁腹泻如何应对?5个饮食小贴士值得你收藏
...你缓解症状,恢复健康。腹泻时,辛辣和油腻食物会刺激肠道,加重症状。辛辣食物中的辣椒素和油腻食物的高脂肪含量都可能导致肠道蠕动加快,增加腹泻的频率和严重程度。因此,在腹泻期间,应尽量避免食用辣椒、油炸食...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...别是对于中老年人,这些症状更应引起重视。定期体检的重要性:定期进行血液检查,包括钙水平的测定,是监控身体健康状况的关键。尤其是50岁以上的成年人,应每年进行至少一次这样的检查。如何检测缺钙?血液检查:医...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐渐下降的季节,人体的新陈代谢也会随之减缓。此时,如果不注重养生,就容易导致疾病的发生。因此,在秋季,我们应该注重养生,调整饮食和生活...……更多
要从出生补到老的维生素D,给孩子这样吃,效果更好
...本文将深入探讨这些问题,揭示维生素D在日常生活中的重要性,并提供实用的建议,帮助读者确保自己和家人获得这一关键营养素的充足供应。维生素D:自然赋予的宝藏维生素D不仅是一种营养素,更是一种激素,对人体健康至...……更多
...康发育,利于产后体形迅速恢复。二、孕期“会饮食”的重要性孕期饮食最重要的体现是体重的合理增长,其原因除了病理和遗传因素外,还与饮食模式、运动习惯、心理情绪、口腔健康和中医体质等息息相关。孕期饮食管理的...……更多
睡够8小时的重要性,望知晓
...自己能睡得好,而事实上并不是这样。一、睡够8小时的重要性睡眠对人体健康来说是非常重要的,因此人们都想要拥有好的睡眠。然而,并不是睡够8小时就能拥有好的睡眠质量。睡得足够多不一定会让你有良好的睡眠质量。相...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...量血压对控制血压有多重要?合理测量血压对控制血压的重要性是不容忽视的。在高血压患者的治疗过程中,血压的监测与控制是一项关键环节。只有通过准确的血压测量,我们才能了解患者的血压状况,从而制定出更加精准的...……更多
...自:中国食品报新冠疫情让越来越多的人意识到免疫力的重要性,“免疫力是最好的医生”已成为共识。如何通过日常饮食来帮助增强免疫力呢?什么是免疫力?医学术语叫做免疫功能,是人体自身的防御机制。一方面去识别和...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...,老年人的新陈代谢会更加缓慢,脾胃功能相应减弱,胃肠道的蠕动也会减缓,可能导致食物在胃肠停留时间延长,增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示,由于季节原因,部分老年人可能还习惯吃...……更多
你家的宝宝是不是没胃口吃东西,快看看是不是缺锌了
...来说,过度进食可能导致积食或腹泻等问题。积食是指胃肠道中残留的食物无法顺利排出,而腹泻则是肠道的一种排泄反应。在这里,我们将介绍两个食疗方,以帮助儿童缓解这些问题。对于腹泻的儿童,可以尝试以下食疗方。...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...以防止疾病加重。因为部分人忽略了身体卫生工作做好的重要性,双手又经常接触各种物品,更容易沾染细菌,病毒,如果此时已经有幽门螺旋杆菌入侵了,应该通过讲卫生的方式降低胃部受到的伤害。3.注意饮食 忌过饱,忌...……更多
为什么要做肠镜?它有多重要?
...现和预防结直肠癌最重要的方法之一,以下是肠镜检查的重要性:早期发现结直肠癌结直肠癌是一种常见的癌症,早期发现可以提高治愈率,肠镜能够检测到结直肠内的异常肿块、息肉以及其他病变,包括早期的癌前病变,通过...……更多
这9个原因都能导致肠炎!医生提醒:日常注意这9点
肠炎是指肠道内的炎症。肠道包括小肠和大肠,而肠炎可以发生在任何一个或两者兼有的部分。它可能是由多种原因引起的,包括感染、自身免疫反应、食物过敏、药物反应等。肠炎的症状可能因其引起的原因和严重程度而异...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...后正确躺卧的益处及其实践方法。促进消化:正确姿势的重要性饭后适当的躺卧,尤其是采取半卧位的姿势,可以帮助减少胃部的压力,从而促进消化。当身体处于半躺卧的状态时,胃和肠道的位置相对自然,有助于食物顺利通...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...多吃些富含纤维的食物,如全谷类、蔬菜、水果等,帮助肠道蠕动,预防便秘。二、春季养生小知识1.春捂秋冻:春季气温波动较大,早晚温差较大。穿衣方面要注意保暖,遵循“春捂秋冻”的原则,避免感冒。2.春季运动:春...……更多
男子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体出现了哪些变化?
...配各种食物来保证身体获得足够的营养。02主食对身体的重要性:在我们的日常生活中,主食是膳食结构中的重要组成部分,提供了我们身体所需的能量和营养物质。首先,主食能够为我们提供足够的能量。在我们的一天中,无...……更多
拉屎拉不出,吃点香蕉、蜂蜜就能通便?一文解开疑惑
...维素,而缺乏可溶性纤维素的作用,因此不能很好地促进肠道蠕动。香蕉含有丰富的糖分和淀粉质,如果摄入过多,可能会增加肠道负担,进一步加重便秘的症状。对于糖尿病患者和减肥人士,因为香蕉含有较高的糖分和热量,...……更多
每天揉腹三次,竟能胜过人参一支?一文给你分析揉腹带来的好处!
在当代已经有不少的人意识到了身体健康的重要性,加入了养生人的行列。有的人比较擅长通过饮食调养来养生,也有的人喜欢通过运动来养生,还有一些人会通过按摩身体来进行养生。而在按摩身体方面,揉腹算是最简单的...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...定具体的不耐受源。胃肠功能障碍-不容忽视的内部问题肠道微生物失衡、慢性胃炎、肠易激综合症等胃肠功能障碍也是腹胀的常见原因。这些问题可能需要医生的诊断和治疗。保持良好的饮食习惯和规律的生活方式对于维持肠...……更多
口臭背后的日常因素:日常习惯与口腔健康的微妙关系
...会通过呼吸排出体外。口腔卫生:基础但关键口腔卫生的重要性不言而喻。正确的刷牙方法、每天至少两次的刷牙习惯,以及定期使用牙线清除牙缝中的食物残渣,对预防口臭至关重要。研究显示,不正确的刷牙方式可能会导致...……更多
从炎症恶化成癌症,一般要多久?提醒:3种炎症,希望你不要拖
...们将讨论三种容易恶化成癌症的炎症,并着重前期医治的重要性。一、从炎症到癌症的演化进程炎症是身体对损害、感染或其他影响的一种反响,表现为红、肿、热、痛等症状。在正常状况下,炎症进程是有限的,当影响消除后...……更多
经常大便不成形,放屁频繁?多半和5个原因有关,了解下
...病隐患,会导致胃肠功能受到影响,出现腹痛、腹泻等胃肠道问题。其次就是一些特殊食物带来的影响。比如像红薯、紫薯这类食物,有的人爱吃含有膳食纤维的食物,但是摄入这些食物就有可能会导致大便很臭或者大便出现不...……更多
小小的胆囊,大大的能量,人胆囊,身体会有什么变化?
...摄入,增加纤维素丰富的食物,有助于改善消化和减少胃肠道不适。此外,胆囊切除后的长期生活质量通常并不会受到太大影响。研究表明,大多数患者在手术后恢复良好,能够适应新的生理状态。关键在于遵循医生的建议,进...……更多
哪些食物热量低,饱腹强?一起了解下吧
...常见的有脂肪肝、高血压、糖尿病等,因此不能忽略减肥重要性。哪些食物热量低,饱腹感强,适合用来减肥?1、燕麦肥胖以及有慢性疾病威胁健康的人要通过正确饮食来应对,其中燕麦很推荐。燕麦可以做成麦片,燕麦粥,...……更多
63岁大爷肾衰竭去世,生前饮食清淡爱运动,子女:都是他自找的!
...其中还有什么是大家不知道的事情发生了吗?一、肾脏的重要性肾脏作为人体的重要器官,健康状况直接关系到我们的生活质量,其重要性不容忽视。肾脏是泌尿系统的核心部分,肾脏主要的作用就是排泄体内代谢产物、维持机...……更多
确诊直肠癌,患者饮食需注意这3点,或对病情有帮助!
...食物中的纤维素、维生素和矿物质比较多,能够起到清理肠道垃圾达到通便的作用。而且,对于提升结肠癌患者的免疫力也有一定的功效。二、优质脂肪酸食物直肠癌患者应当在饮食上适当增加一些富含优质脂肪酸的食物,比如...……更多
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浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
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哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
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32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
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东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
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“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
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东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
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何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
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