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黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...豆酱中含有丰富的乳酸菌和维生素等营养成分,可以促进肠道蠕动,改善消化功能;同时,它还具有增加抵抗力,提高免疫力的功效。在冬天,多吃一些黄豆酱可以增强身体的抵抗力,预防感冒等疾病的发生。制作黄豆酱的步骤...……更多
吃饭时如果经常出现上述3个异常,一定要引起重视,及时就诊
...的情况。也有可能肿瘤已经压迫胆管或肿瘤已经转移到胃肠道所致,胃肠道功能受损,也会出现食欲不振的情况。2.恶心呕吐很不容易吃点食物,又觉得恶心想吐,并已经发生了呕吐,出现这些症状也要引起重视,有可能是胰腺...……更多
追光2024,美好一年都从“光明”开始
...浆,天然无负担,丰富消费者口味体验;专注呵护消费者肠道健康的畅优,将在2024年上市“天天超畅”系列新品,全系列配方升级为“0蔗糖”,为消费者带来更健康和美味的肠道通畅体验;光明冷饮的新品更是眼花缭乱,青柠...……更多
...数年生均增加300元;原省级贫困县农村义务教育学生营养膳食补助,由原来的每生每天4元提高至每生每天5元。此外,在农村危房改造、特困群体集中供养等服务上,还扩大了服务对象范围。沧州市各县(市、区)将按照新版实...……更多
饮用水含微塑料颗粒 煮沸后或可去除约九成
...害的,而聚苯乙烯等塑料已被证明能杀死人体细胞,引起肠道炎症,并降低小鼠的生育能力。发表于《环境科学与技术快报》的一项新研究试验了从饮用水中去除微塑料的实用家庭方法。研究人员介绍,饮用煮开后的水是一些亚...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...维生素C、维生素A等营养成分,同时含有苦味物质,对胃肠道有一定的调理作用。它还具有抗炎、抗氧化的功效,有助于提高免疫力。蒲公英猪肉馅饺子是一道美味又健康的汤饺,将蒲公英与猪肉混合,不仅增加了营养价值,还...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...心和呕吐:心梗时心肌缺血导致心脏功能下降,可引起胃肠道不适症状,如恶心、呕吐等。这是由于心脏缺血导致迷走神经兴奋所致。三、提前预防是关键针对心梗的主要原因和关键信号,我们可以通过以下措施来提前预防:1...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...证施膳,根据患者具体情况制定饮食护理计划,通过合理膳食实现滋补与治疗,通过禁用一些食物实现防治的目的。健康合理的饮食护理有益于疾病的康复,更可促进机体健康,“药食同源”足以说明合理饮食在疾病防治中的重...……更多
燕窝对肺有良好的滋补作用,能够缓解咳嗽、痰多等症状
...改善消化:燕窝中的多糖和氨基酸等成分,有助于改善胃肠道的功能,促进消化和吸收,对于胃肠道功能较弱的人群有一定的益处。6.孕妇滋补:孕妇在怀孕期间适量食用燕窝,有助于补充营养,提高免疫力,同时对胎儿的发育...……更多
...息习惯,保证充足睡眠,早睡早起、避免熬夜,做到合理膳食,荤素搭配、三餐规律。毕业年级的孩子在安排适当的学习任务之余,还要坚持科学锻炼,适当适量、形式多样。培养兴趣爱好,陶冶情操,给心灵充充电。鼓励、指...……更多
下班了但是没胃口?是压力大还是胃有毛病?我来给你解答
...,长期处于紧张和焦虑的状态中。这种精神压力会影响胃肠道的正常运作,导致消化功能减弱,胃口下降。调整心态、减轻压力对于改善消化和恢复胃口至关重要。不良的生活习惯也是导致年轻人消化不良和没胃口的因素之一。...……更多
马德兴评J联赛改跨年制:避开高温是利好 更有利于日本球员留洋
...欧洲联赛的球员那样,整个赛季的表现为山型状态,这更有利于联赛和球员与世界接轨。这次J联赛实施跨年度赛制改革,除了竞技、天气等因素的考虑之外,官方对于市场因素、留洋因素等也进行了全方位的调研。比如如果实...……更多
研究表明,经常“趁热吃”,可能让你的食管走上癌变的道路
...黏膜,导致慢性炎症和细胞变异。另一个关键措施是加强膳食中的水果和蔬菜摄入。这些天然食品富含维生素、矿物质和抗氧化剂,能够帮助修复细胞损伤,预防癌变。例如,番茄富含番茄红素,柑橘类水果提供丰富的维生素C...……更多
...充满了探索与发现的乐趣。有的孩子按照“中国居民平衡膳食宝塔”的指导,精心设计了一份份健康美味的食谱,不仅注重营养均衡,还充分考虑了食物的口感和美感。有的孩子进行了有趣的发酵实验,亲手制作了纳豆和豆腐乳...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...饮食无规律、睡眠差……一系列不良习惯容易损伤胃部的健康。胃癌防治越来越成为社会广泛关注的健康焦点。每年的11月29日是“胃癌关爱日”,旨在呼吁人们关注胃部健康,提高对胃癌的预防和规范诊疗意识。今天,特邀江...……更多
...中,金属钙负极不仅成本较低,还具有较高的理论容量,有利于全电池实现较高的能量密度,也可进一步将金属钙负载到柔性基底上,为实现柔性钙-氧气电池奠定基础。电解质采用基于二甲基亚砜/离子液体体系,在室温下表现...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...见的蔬果,不仅富含维生素C和抗氧化剂,还含有丰富的纤维素和钾。这些营养物质对心脏健康至关重要。据研究发现,经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此,西红柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...寒冷的冬季,我们要时刻关注自己的身体状况,合理搭配膳食,注重补充营养。相信只要我们在日常生活中保持良好的饮食习惯,定期给家人喝上一碗黄芪党参玉竹煲鸡汤,就能让我们的身体更加健康、充满活力。最后,我希望...……更多
经常吃钙片怎么还缺钙?教你3个小妙招,把钙真正补到“骨子里”
...响,其中最为关键的是维生素D的存在。维生素D不仅促进肠道对钙的吸收,还帮助钙在骨骼中的沉积。此外,生活习惯,如缺乏运动,也会影响钙的吸收和利用。因此,单纯增加钙片的摄入量,并不能直接解决钙缺乏的问题。为...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...;适合脾胃虚弱、食欲不振的人群;薏米:性味甘淡凉,有利水渗湿、健脾止泻的作用;适合湿气重、脾胃不适的人;茯苓:性味甘淡平,有利水渗湿、健脾安神的功效;适合脾胃虚弱、心神不宁的情况;在使用中药时,需要遵...……更多
稻香村(苏州)7款健康食品入选营养健康行动标志性成果名录
...作为健康烘焙领域的一名老兵,邹奇波一直以来都在倡导膳食营养平衡。他认为,健康是方向,好吃是王道,建议广大消费者一定要打破“好吃不健康、健康不好吃”的传统观念,通过“减盐、减油、减糖”达到膳食营养平衡。...……更多
为什么自己口臭却闻不到?医生:经常口臭,或是这几种疾病的预警
...部,导致患者的呼吸和口腔内出现类似烂苹果的气味。胃肠道问题:胃肠疾病患者的胃中可能会产生硫化氢,这种气体的味道类似臭鸡蛋,从而导致口臭。如何避免口臭?口腔清洁:通过使用牙线去除牙齿间隙的食物残渣,每天...……更多
美媒:人体味觉受体不只有舌头
...觉受体最终被发现远非仅存在于舌头上。科学家们知道,肠道细胞可以靠探知某些化学物质来调节消化过程,因此他们着手寻找具备这种功能的特定细胞,并发现了与我们舌头上相同的味觉受体。舌头和肠道都是消化系统的一部...……更多
管道直饮水的多种用途(一)
...种无机物和微量元素。煲汤过程中,由于直饮水的特性,有利于汤料有效成分的析出,直饮水的有益矿物质亦同时溢出,更令汤色鲜亮,浓香四溢,入口格外绵柔润滑,清香甘醇。而水里的微量元素与食材相结合,除了增加汤的...……更多
四个小技巧,让你拥有好牙齿
...注意。平时,要多吃蔬果累、全谷类的事物,里面含有的纤维更多一些。同时,要减少吃高糖、高盐和重口味食物。因为这些成分,很容易腐蚀牙齿,不利于健康。很多时候,牙齿就是在不经意间,被食物慢慢腐蚀的。想让牙齿...……更多
...提供商。2015年,HRC在苏州常熟高新区成立了江苏亨睿碳纤维科技有限公司,致力于汽车领域复合材料零部件轻量化技术创新。今年HRC展台上最为亮眼的,是一台广汽埃安旗下的中国超级跑车昊铂SSR。江苏亨睿碳纤维科技有限公...……更多
上好节约这堂课!七彩明珠幼儿园开展知廉行廉活动
...饮食是孩子们的成长基础。七彩明珠幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量制定营养又美味的食谱,并在园内开展“每日美食播报”活动,由教师和小小播报员现场解说饭菜的原材料、营养价值等情况。“美食播报”不仅丰富了幼...……更多
男人长时间无性生活,没有及时排出精子会不会对身体有影响?
...生活方式有助于维护性健康。大致包括饮食多样化,确保膳食营养摄入均衡,适当参加跑步、游泳、骑单车、健身等运动锻炼,保证每日睡眠时间充足、睡眠质量良好、心情通畅或者学会释放不良情绪与压力等,可以提高身心整...……更多
行业产能过剩,涤纶生产商新凤鸣200亿元投资加剧市场担忧
...)公告称,计划投资约200亿元建设年产250万吨差别化聚酯纤维材料、10万吨聚酯膜材料项目,总用地约1080亩。该项目分两期实施,一期投资约35亿元人民币,涉及用地约240亩,建设周期为3年,建设25万吨/年聚酯生产装置(阳离子...……更多
《酱园弄》为何会选择这里?
...然比较大的加工还是在郊区,我们昌里路上原来就有一个咸菜棚,专门加工咸菜。”罗志华按照历史资料照片,专门为本报绘制了一幅酱园弄的漫画图。上海故事家葛明铭的老房子在老卢湾,他告诉记者:“离我老房子大约300多...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00