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...；在中医的视角下，张先生的问题可能与他生命早期的不健康饮食习惯有关，这些习惯影响了他成年后的肠道菌群平衡；肠道菌群，这个被称为“第二大脑”的复杂生态系统，与我们的健康息息相关；今天，我们就来聊聊这个话...……更多
2024-04-25 15:44:00肠道,健康饮食,成年,饮食,生命,影响
...~36个月大时的饮食问卷调查，而后研究者使用儿童友好版健康饮食指数工具评估其饮食质量，给出系统评分，并据此将儿童分为低、中、高三组。纳入母乳喂养、儿童配方奶粉摄入量和抗生素暴露等数据后，分析结果显示，与很...……更多
2024-03-15 10:26:00肠炎,从小,肠病,饮食,儿童,孩子
...的效果更佳。比如，早上起床后喝一杯温水可以帮助清理肠道，促进排便；餐前喝水可以增加饱腹感，减少食量；睡前喝水则有助于保证夜间身体的水分需求。此外，在感到口渴之前就应该主动喝水，因为口渴是身体缺水的信号...……更多
2024-06-17 14:46:00之源,生命,健康,水分,身体,饮水
...不仅是一句古老的智慧，也是现代医学研究的重要发现。肠道，这个被誉为我们身体的“第二大脑”，在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营养吸收的场所，更是我们免疫系统的重要组成部分。然...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...成的，其中生活方式起着至关重要的作用。压力增加、不健康饮食和体力活动减少，是导致发病的重要因素。钦戈拉尼说：“肠道微生物群的变化引起了人们的广泛关注。”他认为，造成这一现象的原因是多方面的，例如滥用抗...……更多
2024-03-29 14:48:00凯特,癌症,癌症,微生,戈拉,微生物
...力环境导致许多人饮食不规律、缺乏运动，这两者是导致肠道运动减缓、粪便在肠道内停留时间过长的直接原因。饮食习惯扮演着至关重要的角色。高脂肪、低纤维的饮食模式会减缓肠道蠕动，导致便秘。而水分摄入不足，则使...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
...，而这些食物大多膳食纤维含量极低。膳食纤维对于维持肠道健康和心血管健康都有着至关重要的作用。缺乏膳食纤维会导致便秘，肠道内的毒素和废物不能及时排出体外，会被重新吸收进入血液，影响血液的清洁度。同时，膳...……更多
2024-12-02 14:22:00血栓,饮食,专家,血栓,健康,睡眠
...动量及个体差异。例如，纤维摄入量不足的饮食可能导致肠道蠕动减慢，从而降低排便频率。然而，三天一次的排便频率并非总是无害。研究显示，肠道蠕动减慢可能与消化不良、腹胀和肠道紊乱等症状相关。长期的低频率排便...……更多
2024-04-08 11:30:00信号,疾病,健康,频率,健康,天一
...人们在夏季往往喜欢食用生冷食物，稍不注意，就可能让肠道传染病“有机可乘”。宁阳县第一人民医院感染性疾病科主任刘丽红在此提醒广大群众，夏季是肠道传染病的高发季节，警惕这些“看不见的敌人”，防止其危害您和...……更多
2024-08-02 12:36:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,肠道,传染病
...丙酸、酵母菌代谢产物等，如果摄入过量或频繁，可能对肠道健康造成潜在影响。高淀粉、低纤维风险：与直肠癌发病的潜在联系研究表明，长期高淀粉、低纤维的饮食习惯与直肠癌的发病风险密切相关。淀粉在消化过程中会迅...……更多
2024-08-07 17:50:00四口,花卷,直肠癌,直肠,一家,医生
...生理循环的正常现象.糖分.脂肪和优质蛋白质成分经过胃肠道进行二次过滤.分化，转化为少量食物残渣堆积在肛肠，构成粪便。在人体健康状态下，每天排便约2~3次，经过胃肠活动到达每分钟2厘米的速度，以低反射.以高档反射...……更多
2024-03-27 11:37:00时间段,身体,男女,时间,胃肠,代谢
...病”。贵州省肿瘤医院腹部肿瘤科副主任王文玲指出，当肠道长时间处于瘀血状态时，代谢问题可能随之而来。肠道蠕动减缓，粪便中有害成分在结肠内停留，同时刺激肠黏膜，容易诱发结肠癌。对于长时间久坐的人群，建议每...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...一个家庭的幸福，也关系着祖国的未来。她说：“‘儿童肠道健康与营养’这一话题十分重要且必要，我们要以老百姓需求为导向，以营养领域最新的研究成果为基础，以本次论坛为桥梁，进一步助力提升儿童营养科学素质和胃...……更多
2024-07-22 10:15:00儿童,肠胃,营养,专家,健康,营养
...元琦消化不良是一种常见的消化系统问题，涉及食物在胃肠道的消化、吸收过程中出现的异常状况。虽然消化不良通常不会危及生命，但长此以往会严重影响生活质量，导致身体不适、营养吸收不良等问题。因此，了解消化不良...……更多
2024-04-25 06:59:00症状,方法,胃肠道,胃肠,饮食,食物
...可缺少的正常生命活动。人之所以放屁，其本质原因便是肠道内产生了多余的气体，这些气体需要通过放屁的形式排出体外。如果人体不会放屁，那么随着气体在肠道内堆积，会导致人体肚子胀大，腹胀腹痛，影响正常的生命活...……更多
2024-05-26 21:41:00大姐,医生,检查,医院,肠道,肠胃
...迟干预 （MIND） 饮食、地中海式饮食评分 （MDS）、AHEI 和健康饮食指数 - 2015 （HEI））评估饮食质量，通过纯音测听评估听力状态，分析饮食质量与听力状态之间的关联。这项研究涉及882名中老年人（45岁以上，平均年龄67岁），...……更多
2024-05-24 15:20:00肠道,听力,影响,听力,耳蜗,噪音
...量过多等因素导致，那么这属于正常现象。但如果是因为肠道炎症、感染、食物不洁等原因导致的腹泻，那么这种情况就属于病态。长时间的腹泻会导致体内水分、电解质失衡，严重时甚至会导致脱水、营养不良等问题。再来，...……更多
2024-04-27 12:02:00天一,答案,肠道,频率,饮水量,情况
...放多少个屁是正常频率？放屁是一种正常的生理现象，是肠道蠕动和消化道内的气体排出体外的过程。每个人的身体状况和饮食习惯都不同，因此每个人每天放屁的频率也会有所不同。一般来说，每天放屁的频率在10次以内被认...……更多
2024-01-20 12:42:00身体,提示,医生,情况,肠道,肠癌
...大量难以消化的食物，如豆类、高纤维蔬菜等，可能导致肠道菌群失调，产生过多的气体。食物不耐受：有些人对特定食物（如乳糖、麸质）不耐受，食用后可能导致肠道过度产气。吞咽空气：快速吃饭、嚼口香糖或吸烟等行为...……更多
2024-06-20 06:10:00姑娘,肠道,小丽,次数,健康,饮食
...来有些不寻常，但这是一个相对常见的现象，背后隐藏着肠道健康的重要信息。在这一部分中，我们将深入探讨造成这一现象的原因，并提供具体的改善方法。1.为什么大便会成为“羊屎球”？肠道水分不足：当身体摄入的水分...……更多
2024-02-27 13:45:00羊屎,回事,办法,羊屎,肠道,水分
...胃肠消化功用紊乱假如你在日常日子中不注意饮食，使胃肠道消化功用紊乱，会诱发胃肠道疾病，放屁次数也会添加，导致胃肠活动慢是食物不能正常吸收，消化弱，这些残留物不能正常排出，会使胃挤压，排出一些非常臭的屁...……更多
2024-03-03 10:15:00肝脏,不好,原因,有关,专家,胃肠
...生姜中的姜辣素，大蒜中的蒜素，它们都能引起口腔和胃肠道的辛辣感。这些辛辣成分，除了带来独特的口感，还有各自的健康效应。以大蒜为例，蒜素被研究证明具有降血脂和抗菌效果。然而，对于胃部敏感或消化不良的人来...……更多
2023-12-12 11:28:00辣椒,医生,最好,食物,健康,辣椒
...和在睡前饮用。 图片来源：吃好每天三顿饭 补充益生菌 肠道菌群与大脑之间存在相互作用，肠道菌群作为第二大脑，参与睡眠觉醒机制的调节。而且肠道菌群很多代谢物， 5-羟色胺、多巴胺、GABA、短链 脂肪酸、褪黑素等，这...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...生成，人工审核校对。Cell Host and Microbe——[30.3]① 研究肠道菌群组成对呼吸道病毒感染的影响，并发现分节丝状菌（SFB）保护小鼠免受呼吸道病毒感染；② SFB保护小鼠免受流感病毒、呼吸道合胞病毒和新冠病毒感染，这种保护...……更多
2024-02-02 16:43:00热心肠,呼吸道,高分,流感,影响,日报
...认识其危害以及掌握肠炎患者的饮食注意事项，对于维护肠道健康至关重要。肠炎的类型多种多样。急性肠炎通常是由于短期内受到细菌、病毒、寄生虫等病原体的感染，或者食用了不洁食物、药物刺激等因素引起。其症状往往...……更多
2024-12-04 14:24:00警示,肠炎,饮食,类型,指南,肠炎
...阻是一种常见的消化系统疾病，它可能由于各种原因导致肠道内容物无法正常通过肠道。肠梗阻不仅会给患者带来极大的痛苦，还可能引发一系列严重的并发症。因此，预防肠梗阻的发生至关重要。那么，肠梗阻预防有哪些方法...……更多
2024-05-28 06:29:00肠梗阻,肠道,解答,措施,医生,方法
...，就连年轻人出现便秘的次数也不少，粪便会长期堆积在肠道内，无法排除有可能会造成腹胀腹痛的感觉，不利于身体平稳运行。大家可以适当的吃一些开胃的食物，或者是有利于排便的水果与蔬菜，起到润肠通便的效果，以此...……更多
2024-08-08 17:53:00肠道,香蕉,食物,肠胃,身体,情况
...挥这一奇特效果的呢？南瓜富含膳食纤维，这种纤维在胃肠道中能够减缓食物的消化速度，然后减缓血糖的上升。膳食纤维还能添加饱腹感，削减食量，进一步有助于操控血糖。此外，南瓜中的果胶成分也有很好的吸附性，能够...……更多
2024-06-05 09:45:00降血糖,南瓜,食物,医生,糖尿,糖尿病
...全球总数的四分之一。肠癌是一种恶性肿瘤，主要发生在肠道内部，它分为小肠癌和大肠癌，指的是发生在十二指肠、空肠和回肠的恶性肿瘤，发病率相对较低。而大肠癌则主要发生在结肠和直肠，近年来其发病率不断增加，严...……更多
2024-02-05 06:39:00筛查,医生,建议,肠癌,肠道,肠镜
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