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宁阳县第一人民医院：夏日炎炎，谨防肠道传染病
通讯员 孙峰松 王永梅
夏季气温高，湿度大，为各种病菌的滋生提供了“温床”。食物容易变质，加之人们在夏季往往喜欢食用生冷食物，稍不注意，就可能让肠道传染病“有机可乘”。
宁阳县第一人民医院感染性疾病科主任刘丽红在此提醒广大群众，夏季是肠道传染病的高发季节，警惕这些“看不见的敌人”，防止其危害您和家人的健康。
刘丽红介绍说，肠道传染病是指由细菌、病毒、寄生虫等病原体经口进入人体，引起以消化道症状为主的一类疾病。一年四季均可发病，但每年的5月至10月是发病高峰期。
尤其是夏季，气温升高，湿度增大，有利于病原体的生长和繁殖，以及细菌和病毒的存活；天气炎热，人们喜欢吃生冷食物、喝冷饮，这也增加了感染的机会；此外，蚊蝇滋生也是主要原因之一，蚊蝇作为传播媒介，容易传播病原体。
常见的夏季肠道传染病包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒和副伤寒、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等。
这些疾病不仅会带来身体上的不适，影响日常生活质量，还可能导致严重的并发症，如脱水、电解质紊乱、休克等，甚至危及生命。尤其是对于儿童、老年人和免疫力低下的人群，更要格外警惕。
不同人群易感染的肠道传染病：
儿童：手足口病、细菌性痢疾等较为常见。由于儿童免疫力较弱，卫生习惯尚未完全养成，容易感染。
成年人：诺如病毒感染性腹泻、细菌性食物中毒等可能发生；社交活动频繁、饮食不规律等因素增加了感染风险。
老年人：身体机能下降，抵抗力降低，伤寒、副伤寒等肠道传染病需特别关注。
刘丽红表示，判定是否患有肠道传染病，除了常见的呕吐、腹泻、腹痛等症状外，还需留意是否有发热、乏力、精神不振等全身症状。
同时要留意发病时间和接触史，如果在食用不洁食物或接触肠道传染病患者后不久出现症状，应高度怀疑感染。
如何预防肠道传染病？
注意饮食卫生：不吃生冷食物，不吃变质食物。不喝生水，饮用水要煮沸后饮用。瓜果蔬菜要洗净，生熟食品要分开存放和加工。
保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，尤其是在饭前便后、接触食物前。
保持环境清洁：定期打扫卫生，消灭苍蝇、蟑螂等害虫。
增强自身免疫力：合理饮食，均衡营养，适量运动，增强体质，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
感染后的应对方法：
及时就医：一旦出现肠道传染病症状，应立即到正规医院就诊；遵循医生的治疗建议，按时服药。
注意休息：患病期间要注意休息，避免劳累。
补充水分和营养：多喝水，防止脱水；饮食清淡，易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
宁阳县第一人民医院感染性疾病科传染科由发热门诊、肠道门诊、肝炎肝病门诊、手足口病门诊组成。主要负责各种感染性疾病（包括法定及地方管理及重点监测的传染病）的诊断及治疗，以及各种感染性疾病及传染病的防控知识培训工作。
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