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答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...,目前,没有充分证据表明山楂和板栗混着吃会直接导致健康人得胃结石,喜欢吃的朋友可以放心吃,只要控制食用量,不要一次大量食用就可以。如果是冰糖葫芦和糖炒栗子,因为糖分较多,更不宜吃太多。阮光锋解释说,胃...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...也能享受美味的同时获得健康。木耳——抗癌防癌,清理肠道,促进睡眠(800字)木耳是一种常见的食用菌类,它的营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及抗癌防癌作用的多糖类等营养元素。此外,木耳还具有清理肠道和延...……更多
黄瓜是胃病的“加速剂”?医生:不想胃坏的快,要远离这几种蔬菜
...之外,黄瓜在消化过程中产生的气体也不容忽视。虽然对健康人来说这些气体的产生不足为虑,但对于胃动力减弱的胃病患者,这些气体可能会引起腹胀、不适,甚至影响胃酸的正常分泌和胃内容物的推动。特别是现代人的生活...……更多
真正的肠道“清道夫”不是香蕉,是它!每天吃点,血管垃圾一扫光
...们常常听说某些食物被冠以“超级食品”的称号。当提到肠道健康和清理血管“垃圾”时,很多人首先会想到香蕉,但你可能不知道,还有一个常被忽视的英雄——豆腐。这种看似普通的食材,实际上是真正的肠道“清道夫”,...……更多
兰大一院开展洗涤菌群移植治疗难治性结肠炎
...镜下肠道植管术以及洗涤菌群移植治疗。该技术是通过将健康人体内的粪便在制药级别的实验室内经过连续分离、洗涤、纯化,获得功能菌群后移植至患者肠道,以重建正常肠道菌群达到治疗疾病效果的技术。兰州日报社全媒体...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
...体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重要。今天,我们就来介绍六种有利于养肝通便的蔬菜,它们不仅能疏肝气、...……更多
冬季必吃的“解毒菜”,一周吃3次,清热解毒促消化,提高抵抗力
...,与冬笋的纤维素相结合,有助于提高饱腹感,同时促进肠道健康。食材:冬笋200克,蘑菇100克,蒜瓣2瓣,盐,橄榄油。做法:冬笋切片,蘑菇洗净切片。蒜切片。锅中加油,蒜片爆香,加入蘑菇翻炒至软。加入冬笋快速翻炒...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...且具有丰富的营养价值。白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。此外,它还含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等微量元素,以及抗氧化物质,这些对增强免疫力、改善皮肤状况等都有积极的作用。根据中医的观点...……更多
喝凉茶有禁忌 勿信“治疗功效”“一杯见效” 2024-04-17
...的人群不可大量饮用,避免给肝肾增加代谢负担。此外,健康人也不能滥饮凉茶,过度饮用会诱发脾胃不适、胃肠道疾病等,且大多凉茶类产品中都含有白砂糖成分,过多摄入可能会引发糖尿病风险。凉茶功效需正确认识。凉茶...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
...肉末制作而成的菜肴。萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。而肉末则提供了丰富的蛋白质,提供能量和修复组织的功能。总结:冬天是注重养生的好时机,而白萝卜作为一种便宜实惠的食材,不仅具有独...……更多
吃黄瓜有4个禁忌,吃错了危害健康,建议大家注意
...iv>而且里面还含有很多的亚硝胺、硝酸盐等成分,一旦健康人长期食用的话,就会给身体带来很大的伤害导致肾脏功能出现各种问题。3.清洗干净因黄瓜在生长过程或运输过程中,黄瓜表面会沾有农药或...……更多
2022-12-16 12:38黄瓜,禁忌,建议,健康
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...病毒侵袭。此外,胡萝卜还含有丰富的纤维素,对于促进肠道健康有积极影响。推荐做法:鱼香胡萝卜肉丝材料:瘦猪肉:150克,切丝;胡萝卜:2根,切丝;青蒜段:适量;姜蒜末:适量;料酒:1大匙;生抽:2大匙;醋:1小...……更多
“粪菌移植”点亮儿科希望,山大附属儿童医院做主题报告
...主持工作。“粪菌移植”是什么医疗技术?据介绍,是将健康人粪便中的功能菌群,移植到患者胃肠道内,重建新的肠道菌群,实现肠道及肠道外疾病的治疗,又称为粪菌治疗、肠菌移植、肠微生态移植等。吕欣主任介绍了粪菌...……更多
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
...一个装了半瓶水的瓶子,轻轻一摇就会有声音出现一样。健康人的肠鸣音其实一直都有,但在正常情况下,每分钟内肠鸣音会出现4~5次,且声音较和缓,很少会被旁人听见(听诊器可闻)。当人饥饿时,胃肠蠕动且缺乏食物,...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...的健康和饮食密切相关,良好的饮食习惯不仅有助于维持肠道健康,还可以提升身体的免疫力和抵抗力。在日常饮食中,选择润肠通便、开胃化食的食材尤为重要。以下介绍的四种食材,苦菊、红薯叶、莲子和白菜,都是肠道的...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...状尚未完全好转,或者存在食物过敏、食物不耐受以外,健康人想要胃健康,杂粮、蔬菜、水果、肉类、奶类、坚果和豆类等都得吃。5.不在饭前、饭后大量喝水饭前、饭后大量喝水,会冲淡胃液,稀释胃酸,使胃的化学性消化...……更多
膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用
...等成分具有抗腹泻作用。它们可以增加粪便的稠度,减缓肠道的蠕动速度,从而减少腹泻的发生。此外,膳食纤维还能促进肠道内有益菌群的生长,维护肠道微生态平衡,改善腹泻症状。二、预防某些癌症膳食纤维有助于预防肠...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!
...出,目前有充足的证据表明,每天摄入不超过1个鸡蛋与健康人血脂异常无关。此外,蛋黄富含磷脂和胆碱,是蛋类维生素和矿物质的主要集中部位。膳食指南推荐健康人群每周食用不超过7个鸡蛋,心血管疾病患者每周食用3~5...……更多
肠道“推粪猛将”,芹菜黄瓜靠边站,隔天吃一次,养肝排毒又通便
...此,夏天应该多吃一些具有排毒通便作用的食材,以保持肠道的健康和舒适。在众多的时令蔬菜中,卷心菜是一种非常适合夏天食用的蔬菜。它不仅清脆可口,而且营养丰富,被称为“肠道推粪猛将”,对于改善便秘问题有一定...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...美味的凉菜。青萝卜本身清脆可口,富含纤维素,有助于肠道健康。这道菜清爽开胃,特别适合夏季食用。 主要食材:青萝卜、蒜末、辣椒油、酱油、醋、糖、盐具体做法:青萝卜洗净后切成细丝,用少许盐腌制10分钟后挤去...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...病。5.促进消化白苋菜含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘和消化不良。总之,白苋菜不仅口感鲜嫩,营养价值也十分丰富。通过不同的烹饪方法,可以使白苋菜更加美味可口。在日常饮食中,适量食用白苋菜...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...营养的“刮油菜”。海带富含碘和膳食纤维,有助于调节肠道功能和降低胆固醇。制作拌海带丝也非常简单,只需将海带切成丝状,加入适量的酱油、醋和花椒粉,拌匀后放入冰箱冷藏片刻即可食用。这道拌海带丝不仅爽口可口...……更多
儿科护理:手足口病知多少?
...传播是当感染者咳嗽或说话时,释放出含有病毒的飞沫被健康人吸入后感染。直接接触则是指通过接触感染者的分泌物等,或由玩具等物品传播。间接接触则涉及病毒在环境表面存活一段时间后被健康人接触而感染。粪-口传播...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...用。此外,胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,保持肠道的健康。五、虾仁:高蛋白低脂肪,滋补养颜虾仁是一种富含蛋白质、矿物质、维生素的海鲜食材,被誉为“海中珍品”。虾仁中的蛋白质...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...门螺杆菌”,或出现5个异常表现,早知早受益1.牙齿发黄健康人的牙齿是有些微黄的,并不是纯白,但是比较自然,看上去很有光泽感,有些人牙齿暗黄色,还有一些发黑。即便每天刷牙也不吃一些腐蚀性食物,看上去还是脏脏...……更多
这道菜被称为“夫妻菜”,一清热解毒,二美颜养血,三平肝降压
...!【小知识大放送】芹菜不仅美味,还富含纤维,有助于肠道健康,清热解毒,是秋季餐桌上的常客。香干作为豆制品,富含优质蛋白,美颜养血,是素食者和肉食者的共同选择。猪后腿肉,肥瘦相间,炼油炒菜,既能增加菜品...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...补充蛋白质和维生素,同时白萝卜和胡萝卜的纤维有助于肠道健康。准备食材:白萝卜、胡萝卜、牛肉、盐、生姜、葱、香叶、桂皮、食用油做法步骤:1.将牛肉清洗干净,切块,锅内加水,凉水放入牛肉,煮开,焯水,捞出备...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
...老,保护肌肤的健康。同时,茼蒿中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘,让身体的排毒功能更加顺畅。对于那些容易在秋冬季节感到疲倦、虚弱的人来说,茼蒿的温和平补更是大有裨益。它能够滋阴润燥、补虚...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...。莴笋的嫩叶部分也是营养丰富的,常吃莴笋有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维护肠道健康,是一道非常适合春季清淡饮食的蔬菜。推荐做法:凉拌莴笋丝食材:莴笋:适量;生姜:适量,切丝备用;蒜蓉:适量;食用油:适...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
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