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肠道是身体上最大的免疫器官，而且非常忙碌，时时刻刻都在运作，为身体提供所需营养。但冬季肠道非常脆弱，天气寒冷，再加上错误的进补方式而伤害肠道，诱发肠道疾病。肠道是否健康，可通过以下几道题来自测。如何...……更多
2023-01-06 21:46:00肠道,一文,健康,问题,肠道,胃酸
...醇结晶，从而降低胆汁中的胆固醇饱和度。
喝咖啡，对肠道的影响也较明显。咖啡因，通常不影响小肠的运动，但是，会刺激结肠运动，喝咖啡4分钟后，远端结肠运动会迅速增加，出现更多的压力波和收缩传播，部分人，会在...……更多
2023-07-14 20:58:00一文,咖啡,胃肠,不好,功能,影响
...响：1、对消化系统的影响：过多食用辣椒可能会刺激胃肠道，导致胃部不适、腹泻等消化系统问题。长期食用辣椒也可能会增加胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的风险。2、对口腔、喉咙和舌头的影响：辣椒素会刺激敏感的口腔、...……更多
2023-05-17 19:00:00一文,解答,身体,健康,辣椒,食用
...仅美味，促进食欲，还能维持身体健康，防治疾病。对胃肠道来说，水果中的纤维以及果胶，能够促进胃肠道的蠕动，改善胃肠道功能，有利于宿便的排出，清除体内垃圾和毒素。看上去水果对胃病患者很友好，但为什么会有胃...……更多
2023-02-20 18:34:00一文,胃病,患者,水果,分析,胃病
...常导致骨质疏松，维生素B12吸收异常，而出现贫血。3.胃肠道症状因为它属于抑制胃酸分泌的药物，长时间的服用容易造成胃酸分泌减少，表现出消化不良，腹胀、恶心、腹痛、萎缩性胃炎的发生。4.影响药物吸收服用奥美拉唑...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
...状态，而且这个时候血液浓度也比较高，来一杯水能够给肠道进行冲刷，也可以降低血液浓度，让身体慢慢苏醒。晨起喝一杯水的重要性冲刷肠胃一般我们在睡觉前三个小时内是不吃任何东西的，而我们的消化系统大约是4个小...……更多
2023-01-01 21:27:00晨起,一文,杯水,重要性,身体,细菌
...。不过，中国人在早餐时不宜喝果汁的原因与中国人的胃肠道状况有关。中国人的饮食文化和习惯导致了胃肠道问题较为普遍。由于中国人的胃肠道相对较敏感，摄入果汁的酸性物质可能会对胃肠道产生刺激，导致胃酸增加和消...……更多
2023-04-29 21:51:00一文,中国,果汁,早饭,解答,饮料
...顿饱一顿，吃饭的时候不要狼吞虎咽，防止空气过多进入肠道造成肠胀气。另外在吃饭的时候也不要说话，这样很容易让胃部进入气体出现胀气，让肠胃功能消化减退。……更多
2022-12-10 18:20一文,不好,肠胃,生活
...助减轻体内炎症，是真是假？美国细胞学实验室针对人体肠道菌群以及炎症疾病存在的关联性进行了多次实验分析，其中有5000多名实验人员，分组抽样方法进行7~8周密切性环境观察工作。不同年龄段采取不同的食物摄入，一组...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...地位。不吃早餐会造成两餐之间的时间间隔过长，影响胃肠道的正常蠕动。到了中午又会因为饥饿而大量进食，这样会突然加重胃肠道消化的负担，为了消化大量的食物胃肠道不得不加快蠕动，造成疲劳。长此以往，很容易引起...……更多
2023-01-06 20:13:00一文,胃病,症状,常见,学习,钟南
...，推迟衰老速度。4、保护肠胃喝水能稀释胃酸，防止胃肠道疾病；喝水也能滋润和润滑肠道，利于食物消化和吸收，促使肠胃消化，让胃肠道更好的吸收营养物质。早晨空腹喝水，真的会带来很多危害吗？有些人认为：经过几...……更多
2023-02-14 21:01:00一文,空腹,空腹,代谢,肠胃,消化酶
...；也有可能是发酵过程中糖分被分解为低聚糖等不容易被肠道消化吸收的可溶性膳食纤维，从而起到促进肠道蠕动、刺激排便的作用。别指望靠拉肚子减肥，不仅容易反弹，长此以往还可能导致营养不良。至于期待酵素带来的美...……更多
2024-09-07 19:19:00一文,酵素,神奇,减肥,酵素,发酵
...生的路上，益生菌已成为众多家庭的常备良品。被誉为“肠道的守护者”，益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中，一个关键问题常常让人困惑：是饭前服用更有效，还是饭后服用才能最大...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...有排出，长时间的宿便留存会使大便内的有毒物质再次被肠道吸收，有碍身体健康，因此建议早晨起来排便，将毒素排出。2、减轻胃肠道负担早上排便可以减轻白天胃肠道运转的负担，有利于保持正常的胃肠道功能，保证正常...……更多
2023-01-05 21:23:00一文,答案,晨起,胃肠道,血液,身体
恶心拉肚子胃酸是一种常见的胃肠道问题，可能由多种原因引起，如食物中毒、消化不良、感染等。在处理这种情况时，我们可以采取一些简单而有效的措施来缓解症状。首先，我们可以通过饮食来调理胃肠道。建议选择清淡...……更多
2023-06-30 20:36:00胃酸,恶心,怎么办,胃肠道,胃肠,胃酸
...作用。首先，白菜中丰富的水溶性和不溶性纤维对于维持肠道健康至关重要。水溶性纤维有助于形成肠道中的凝胶状物质，这不仅能够减慢食物通过肠道的速度，从而增强饱腹感，还能够有效降低胆固醇水平。与此同时，不溶性...……更多
2024-01-17 10:02:00甲状,甲状腺,胃肠,白菜,问题,白菜
...要进食清淡、柔软、易消化的食物。进食玉米后会增加胃肠道负担，胃酸分泌增加，加重腹胀、腹痛、消化不良等胃肠道症状。然而慢性胃炎患者又需要补充营养，玉米中含有丰富的烟酸、维生素E、锌等微量元素，所以可少量...……更多
2023-04-17 15:43:00一文,胃炎,玉米,解答,胃炎,胃癌
...需要食物来满足其能量和营养需求。当我们进食时，胃和肠道会向大脑发送信号，告诉大脑身体已经得到了足够的营养和能量，这时身体会停止产生饥饿感；而当一段时间没有进食时，胃和肠道便会再次向大脑发送信号，告诉大...……更多
2023-05-28 21:00:00一文,饥饿,科普,心慌,饥饿,血糖
...炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠道的负担，加重胃肠道的消化负担。而酒精本身就是一种刺激性较强的物质，会对胃肠道产生一定的刺激作用。当我们同时摄入大量的酒精和这些“下酒菜”时，胃肠道...……更多
2023-12-09 11:35:00下酒菜,胃肠道,胃肠,花生米,花生,酒精
...利。长期吃辣对胃、肠黏膜的刺激较强，可能由此引起胃肠道疾病。3.经常压力大压力大会导致机体出现一系列的生理变化，其中包括胃肠道的反应。压力殊频会使胃肠蠕动紊乱，胃肠道分泌物质也会发生变化，进而引发各种胃...……更多
2023-05-17 22:31:00肠胃,问题,胃肠,胃肠道,胃炎,胃酸
...题非常普遍，每十个人里有九个都是胃病人士。长期的胃肠道问题如果不及时治疗，可能会导致胃肠道恶化，进而出现胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。这不仅影响日常生活，甚至可能导致胃癌。肠胃出现问题的人，其肠胃功能会受...……更多
2024-10-27 08:51:00胃病,行为,问题,胃肠,肠胃,胃肠道
...激小。适量补充能够帮助身体排毒，促进粪便排出。保证肠道的湿润环境，清肠解燥，缓解便秘。温白开在经过咽喉的时候，能够清喉润肺，减少咽喉炎、咳嗽的不适症状。温白开，稀释血液，预防心血管疾病。温白开进入人体...……更多
2022-12-26 22:48:00一文,医生,身体,长时,健康,胃酸
...梅尼契可夫在研究中发现酸奶中含有的乳酸杆菌对人体肠道有益，当时在保加利亚的长寿村中，梅尼契可夫发现这里的人都喜欢喝酸奶，因此表示人们的长寿可能和酸奶中的保加利亚杆菌有一定的关联。后来酸奶的商家...……更多
2022-12-15 17:12酸奶,一文,骗局,好处,营养,身体
...老年人来说，随着年龄的增长，各项器官功能大不如前，肠道蠕动功能也会降低，很容易导致毒素的堆积。这样的话，也会导致肠道病变，从而增加肠癌的风险。所以到了这个年龄也是要注重积极的预防，学会保护肠道健康状况...……更多
2023-07-14 20:32:00一文,肠癌,年龄,分析,肠道,肠癌
...积滞在胃部的负担，防止腹胀、消化不良等问题的出现。肠道菌群平衡对肠胃健康至关重要。肠道中有大量的有益菌和有害菌，两者维持平衡才能保证正常的消化功能。要维持菌群平衡，可以多食用含益生菌的食物。江中利活乳...……更多
2024-10-17 13:44:00肠胃,妙招,不适,健康,肠胃,肠道
...诉张女士，正常人体内存在6公斤宿便。宿便长期堆积在肠道内会出现便秘，而且面部还会出现各种斑点，加快身体衰老速度，一定要重视排毒。张女士听了养生大师的话特别着急，立刻购买了5盒通宿便的肠清茶，每天坚持饮用...……更多
2023-05-17 19:08:00一文,粪便,解答,人体,肠道,粪便
...检查范围广且深。通过超声胃镜检查能及早发现食管和胃肠道管壁上的损伤，第一时间发现疾病，做到早治疗来减轻痛苦。超声胃镜检查有哪些优势？1、发现消化道黏膜下病变胃肠镜检查时，一旦发现患者食管或胃肠道中有隆...……更多
2023-01-28 20:37:00一文,胃镜,超声,优势,三大,超声
...平衡胃酸的作用。当羊在食用过量的草或饲料后，它的胃肠道就会受到负担。这时让羊吃土就可以起到中和胃酸的作用，帮助羊群消化，改善胃肠道的状况。三、促进消化土对羊的第三个作用是促进消化。因为土壤中富含纤维、...……更多
2023-11-21 11:35:00养羊,作用,矿物质,矿物,胃酸,羊肠道
...动，如散步，可以促进消化。散步不仅帮助食物更好地在肠道中移动，还能促进血液循环，有助于营养物质的吸收和分布。建议饭后至少等待10-15分钟，然后进行大约20-30分钟的轻松散步。正确的坐姿： 如果不方便外出，选择正...……更多
2024-04-07 10:34:00一文,有害,姿势,健康,食道,健康
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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