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长期便秘的人,饭前谨记4句话,排出黑臭宿便,体重“悄悄降”
...现暴饮暴食或者是饮食上不规律的情况,这样就容易造成肠胃功能紊乱,势必会导致人出现便秘的情况。殊不知长期便秘的话,对于身体带来的危害是比较大的。因为它会导致肠胃无法吸收到新的营养,这样就会影响到整个人的...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...是辛辣油腻,一边是生冷刺激,一不小心就容易被「急性肠胃炎」找上门。本期肖瘤医生特邀请中山大学附属第三医院吴伟康主任,为我们讲解急性肠胃炎有哪些典型症状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃...……更多
人到中年,为何嘴里总臭烘烘?直言:做到“三戒”,老了也没味
...的,血液的循环和新陈代谢的速度也大大减慢了,尤其是肠胃。人吃进去的食物,就无法及时地被吸收和消化,这些食物残渣堆积在体内,就很容易产生毒素,但又排不出去,就可能会通过口腔来散发,一张嘴可能就能闻到异味...……更多
...与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。因此,吃了大量虾等海鲜类食物后,最好不要马上吃水果。在餐厅、酒店里,我们还常见到许多人在一边...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
胃不好的人喝白粥,能养胃?提醒:大错特错想养胃做好这7件事
...感染幽门螺杆菌,后果不堪设想,所以在日常生活中养护肠胃非常关键。但最近几年越来越多人出现了肠胃不适,单位不发生病变时,身体也是有机可循的,比如食欲减退、乏力、疲惫,及消化不良性的腹泻、恶心、呕吐等,体...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...食不当,进食速度过快,短时间内快速摄入食物,会影响肠胃功能,增加肠胃负担。总是放屁跟消化功能下降有关,消化的过程速度变缓慢,肠胃功能变薄弱,有可能会引发不良表现。经常放屁的原因1、肠胃不好肠胃功能比较...……更多
粽子难消化,那是我们吃错了!粽子竟然这样吃!
...尽量避免在临睡前吃粽子,以免在睡眠期间消化缓慢导致肠胃不适。可以选择在正餐时间食用,给肠胃足够的消化时间。食用前,可先喝一些温水或清淡的汤羹,湿润胃肠道,为接下来消化粽子做准备。吃粽子时要慢慢品尝,细...……更多
肝硬化的人或因面条吃多了?提醒:若想养肝,2种食物最好少吃我
...给身体带来不可逆的损伤,甚至会诱发肝癌。常言道:“肠胃是喇叭器官,肝脏是哑巴器官”,这主要是因为肝脏上分布的痛觉神经较少,感觉不到疼痛问题。 在出现异常问题的第一时间,并不会向身体发出信号,导致疾病一...……更多
放屁频繁,是“肝”不好?
...厌氧菌的作用下分解,产生更多的气体。这些气体会随着肠胃的蠕动而向下移动,然后从肛门排出,导致放屁。在正常情况下,每个人每天都会放屁一定量。虽然很多人认为放屁是一件非常害羞的事情,但放屁也可以从侧面反映...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...有些人认为玉米营养价值高,富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,对养胃有好处。而另一些人则认为玉米中含有大量的淀粉,会增加胃的负担,对胃造成伤害,那么,经常吃玉米到底是伤胃还是养胃呢?玉米的营养价值确实很...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...量的油脂,如果立秋后吃多了油脂类的食物,不仅不利于肠胃的消化和吸收,而且这类食物还会导致身体上火,在立秋后,建议大家多吃纤维多、叶片绿的蔬菜,它们更有利于肠胃的健康。三不吃:过咸的食物很多中老年人特别...……更多
莴笋成新的“抗癌食物”?医生:莴笋养生,但4类人请避而远之
...来抗氧化能力,但是当人体摄入这种营养的时候,会受到肠胃吸收的限制,不能完全被消化,所以抗癌的功效并不明显。就如同你吃一些东西补钙一样,身体的吸收是有一定限度的,不仅达不到想要的目标,甚至会给身体增加负...……更多
胃部用手摸到小肿块,可能是胃囊肿!养胃做好这3点
...药同源”的方式来调养脾胃,控制囊肿恶变和增大,保护肠胃。 1、切勿暴饮暴食,日常三餐吃八分饱最理想。多吃易消化的食物如粥类或者面食。少吃辛辣、生冷、油腻的食物,多以温热食物、膳食纤维丰富的粗粮为主。2、...……更多
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
...官的运转提供能量。01早餐的重要性第一:吃早餐有益于肠胃健康,因为肠胃经过一晚上的休息之后,在早上起床后会按时工作,如果不吃早餐,胃酸分泌过多,会对胃黏膜造成伤害。第二:吃早餐可以补充足够的糖分,因为在...……更多
吃好早餐很重要,注意5种食物摄入,健康营养均衡提高免疫力
...了很久才吃早餐,这就导致吃早餐很晚,这其实是不利于肠胃健康的,也不利于自身生物钟正常的。并且,早餐吃得晚,那么就会影响到午餐,可能导致午餐吃不下什么东西,但下午又会很容易饿。因此,早餐和午餐的时间间隔...……更多
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
...始不规律,这样的结果会导致人体胃部受损。那么,引起肠胃不适的原因有哪些呢?1、生活作息不正常。还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。2、吃的太快。会使咀嚼不...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...子里的美食美酒,留下的记忆不是美味胖三斤,而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐,牛羊肉、海鲜吃了个遍,还天天喝酒,没两天就痛风发作,还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训,管住嘴、迈开腿,健健...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...有吃早餐的习惯。长时间不吃早餐会造成哪些危害?扰乱肠胃功能人的肠胃在工作的过程中是非常有规律的,比如一日三餐的时候,肠胃就会提前蠕动来消化食物,但是不吃早餐的话,胃部没有食物可是肠胃仍然会照常蠕动。这...……更多
喝白粥、吃红薯可以养胃,是真的吗?日常养胃建议多吃3物常饮1
...养胃,是因为白粥是一种半流质食物,极容易消化,如果肠胃不适或者食欲不佳,又或者吃了大鱼大肉之后喝一点白粥,确实能减轻肠胃负担,让胃很舒服。所以,喝白粥养胃已经深入人心了,但事实或者让你打脸了。因为,粥...……更多
注意啦!平时吃饭这9种习惯非常伤胃!想要肠胃健康,请及时改正~
...香,但不代表身体健康。在生活中,这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害,尤其是有肠胃病史的人,赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中,匆匆忙忙地吃完一顿饭?狼吞虎咽,仿佛时间...……更多
老胃病患者,这3种水果你还在吃?危险!这篇文章注意看
...富含高含量维生素和膳食纤维,但是一旦摄入过多会刺激肠胃,大部分膳食纤维存在于枣皮中,枣皮薄而锋利,难以消化,吃多了会增加肠胃负担,如果本身患有胃炎和胃溃疡的患者,会加重疼痛和不适感。山楂山楂开胃是很多...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...果。另外甘蔗能够生津止渴,可以降胃,热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话,又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗,能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果,其常见性可...……更多
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
...长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好?这是一个困扰许多健康爱好者的问题,特别是对于那些患有消化系统问题的人来说,选择正确的主食尤为重要。我们接下来用一个病例来讲述,用故事的形式...……更多
宝宝积食怎么办?想让孩子肠胃更健康,这3件事要做好
...和易吸收的食物,少吃肉类以及多吃蔬菜水果,以免增加肠胃负担。2、宝宝的一日三餐要定时定量,父母们不不要因为工作而忽视了孩子的饮食,因为肠胃和人一样,都是要劳逸结合的,否则生物钟一旦被破坏,就会影响消化...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
...报反复腹胀、腹痛、嗳气,胃肠镜检查却显示“没问题”肠胃的“年后综合征”是种什么病“医生,我这过完年回来,肚子总感觉胀,是不是吃多了啊?”“医生,我年前就出现腹痛、嗳气的症状了,持续了好久,做了胃肠镜显...……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...对身体的好处不是一星半点。不仅可以促进睡眠,而且对肠胃的保护也很明显,当然得要坚持食用才有效果。2、秋葵说起秋葵,可能很多人还不太熟悉,但是它的营养价值,真的不容小觑。跟辣椒有着相似的外观,口感方面却...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...不少人为了工作是一日三餐想吃就吃,难免让“娇嫩”的肠胃受到一定的伤害。正常情况下,肠胃环境是呈酸性的,几乎没有细菌可以在肠胃中长期生存,可若是饮食不注意,很可能会感染上幽门螺旋杆菌,依附在肠胃中,伤害...……更多
吃个西瓜有那么多讲究吗?
...的方式,这样的小龙虾不论跟啥水果一起吃都有可能导致肠胃不适,但这和砷中毒也并没有关系。需要注意的是,这条谣言有很多变种,通常都是以“一种海鲜或河鲜+一种水果一起吃会导致砷中毒”的形式出现,大家看到可别...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...冬藏,伴随寒冬的到来,我们不仅要做好防寒保暖工作,肠胃不好的人还需要做好保养,预防各种肠胃疾病的发生。同时,中医认为,冬天是藏精固肾的良好时机,冬季养护肾脏能达到事半功倍的效果,所以此节气的养生重点是...……更多
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
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“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
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