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口腔、肠胃,衰老不仅仅看年龄,几个信号说明你或许真的老了
...享一个简单却经常被忽视的秘密:细心照料自己的口腔和肠胃健康。这不仅是他抗击衰老的武器,也是他保持生活质量的关键。但你可能会问,口腔和肠胃健康与衰老有何关系?衰老,通常被认为是岁月在面容和身体上留下的痕...……更多
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
...所以说,生活中我们不妨吃一些芋头,这样不仅对我们的肠胃有帮助,还可以美白皮肤,达到养生的效果。现在生活中,或许很多人已经不是太喜欢吃粗粮。作为粗粮的一种:玉米。它里面含有大量的维生素、纤维素以及其他对...……更多
假日不少居民吃坏肚子来就医 社区医生支招给肠胃“减负”
...期间人们不仅状态放松,暴饮暴食也是难免的,很多人的肠胃都经历了各种节庆佳肴的“洗礼”,不少人更是陷入“吃饭、睡觉,吃饭、睡觉”的恶性循环中。长假过后,肠胃开始拉响警笛。为此,南京市江宁区横溪街道社区卫...……更多
上厕所时若出现大便“前硬后软”,许是这种“异常”的原因
...但是粪便在慢慢的排除以后就会逐渐变得柔软,这主要与肠胃功能的健康与否可以有一定的关系,如果肠胃功能健康排出,粪便自然非常正常平滑。其实对于这种情况也不必过于担心,可能只是出现了轻微的便秘症状,只要适当...……更多
吃饭牢记做到以下这几点,就能够让你看上去比同龄人更年轻10岁
...饭点就要吃,不要让自己饿着,也不要让自己撑着,因为肠胃长时间处于饥饿状态的话,会直接影响到肠胃功能,出现肠胃炎的情况,而如果吃得太饱的话,也会加重肠胃的负担,影响到肠胃的消化和吸收,甚至影响到身体的健...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...化负担。医生提醒:若想养好胃,“3红”要忌口 1.辣椒肠胃功能虚弱的人群在生活中要尽量少吃或不吃辣椒,常吃辛辣刺激性的食物,只会对肠胃产生严重的刺激。损伤胃黏膜影响肠胃功能,同时还会让胃酸过度分泌,导致多...……更多
螃蟹和酸奶能不能一起吃
...性甘寒而滑利,能除热通便。吃完螃蟹后吃香瓜,会有损肠胃,容易导致腹泻。肠胃虚弱的人这两种食物都要少吃,否则容易加重病情。3.柿子蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,这两样物质会互相发生反应,形成蛋...……更多
...易让人产生“饮食兴奋”情绪,导致出现暴饮暴食,增加肠胃负担,特别是食用高脂肪性食物后,更容易引起消化不良,导致肠胃疾病发生。保证清洁卫生春节期间大家往往有预先储存食物习惯,在采购的时候一定要注意查看食...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...例。每年,无数人因食用了不适当处理的海鲜而遭受急性肠胃炎的困扰。这种情况突显了一个重要的健康议题:在享受海鲜等美食时,我们应该如何确保食品的安全,以预防可能的健康风险?海鲜盛宴背后的隐患:警惕急性肠胃...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...菌增多,从而导致患者出现一直放屁的症状。“如果出现肠胃不适症状,一定要注意以下几点。”杨昕强调,首先,饮食要清淡,忌暴饮暴食、辛辣刺激饮食,少盐少油;其次,要多喝水,尤其是腹泻患者,要及时补充水分及电...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...道正常的菌群作用会产生较多的气体。而这些气体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由于受到肛门约肌的作用,有时会发出响声,所以放屁是肠道正常运行的一种表...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...,我们平时可以多吃一些含有奥美拉唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑被称为胃病神药的原因在于它的治疗效果非常显著,对于胃溃疡、十二指...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递增趋势,所以大家反复胃疼...……更多
柿子和什么食物相克
...质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。3.章鱼章鱼气味甘,咸寒,无毒,其药性冷而不进,可养血益气。柿子甘涩性寒,因都属寒冷药性,所以...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
民以食为天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健...……更多
这10个伤脾胃的事要少做,希望大家能避免
...上人的生活习惯了,但是,长期的熬夜容易导致内分泌及肠胃功能的紊乱,加重肠胃的负担,如果是夜间追剧、玩游戏、聚会等过度的兴奋或紧张还可能会伤肝和伤脾。所以我们要尽量避免熬夜,及时偶尔的放松也需要适可而止...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...那些适合节后多吃的“刮油食物”,帮大家轻松应对节后肠胃不适。这三类食物是“刮油高手”日常食物里,膳食纤维是最有效的“刮油”成分。它虽然和糖、淀粉一样同属碳水化合物,但由于人体内没有与之对应的消化酶,所...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...期间,我们也要注意饮食健康,避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南,帮助您保持良好的饮食习惯,健康出行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引...……更多
...化时间和过程不同,应分开食用,以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度,不要暴饮暴食春节期间,很多人不吃早餐,中饭马虎对待,晚餐则食欲旺盛,大吃特吃,半夜再来一顿夜宵。这种不规律饮食打乱了胃肠道...……更多
化疗后肠胃不好?这样吃补充营养!
...最近有朋友私信我,想了解一下在化疗后,应该如何应对肠胃不好的问题的,以及如何通过饮食来补充营养。希望以下的分享能给正在经历类似情况的朋友们一些帮助和启发。化疗后出现肠胃不适其实是很常见的,但我们不能因...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
...。而这种做法是非常不利于保养的,时间长了,一旦诱发肠胃疾病,对身体健康造成的危害将会非常大。今天就来给大家详细介绍一下在日常生活中最为常见的四个不良饮食习惯,如果“中招”,一定要记得及时改正。1、不吃...……更多
长时间便秘的人,饭前记好4点,帮你排黑宿便,减肥“小事一桩”
...食和饮食不规律的情况,时间久了的话很有可能就会引发肠胃功能紊乱的一些情况,而且也可能会引发便秘的一些情况发生,如果要是长时间便秘,可能就会给身体带来一些不利的影响,而且可能会导致肠胃吾没有办法正常的去...……更多
上厕所时,若大便“先硬后软”,可能拜“它”所赐,早知道早好!
...我们吃进体内的所有食物也并非全部都能够被消化吸收,肠胃会进行过滤,然后将多余的食物以及身体产生的废物都需要通过身体代谢排出去,这样既能保证肠胃的健康环境,而且有利于新鲜的营养进入。其实大便也能够在很大...……更多
老年人适合吃三七粉吗?这几类人尽量别吃,看一下你在其中吗?
...可能会对身体起到影响,从而带来身体不健康的症状。4.肠胃不适的人在日常生活中有很多人都可能会患有肠胃不适的情况,对于这种情况下不要服用三七粉,因为三七粉对肠胃的刺激是非常大的,很可能会影响肠胃和消化系统...……更多
早起后宁愿饿肚子,也尽量少吃这6类早餐
...溏心蛋。这看似是非常有营养的,但经常吃溏心蛋会加重肠胃的负担。因此,平时早餐还是尽量选择水煮蛋,这样不仅能给身体健康带来好处,还有利于消化和吸收。2.油条油条也是日常非常受欢迎的一种食物,每天早上一根油...……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...发酵,产生的危害就会越来越大,会严重的影响到我们的肠胃功能,导致肠胃功能紊乱,时间一长就会有各种各样的症状,比如内分泌失调,新陈代谢紊乱,如果没有引起重视,及时改善,还会诱发各种疾病,所以又有人说肠道...……更多
螃蟹与哪些食物相克
...质属寒,螃蟹亦冷利,如果两者一块食用的话将会非常伤肠胃。4.西红柿西红柿含有维生素C,与螃蟹一起吃会产生砒霜类的毒性。尤其是针对肠胃疾病患者,毒性尤为严重。5.羊肉羊肉性味甘热,而螃蟹性寒,二者同食后不仅大...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
...,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营养角度来看面条是一种营养丰富的食物...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
...,医生表示,吃完饭后,这几件事情尽量别做,以免危害肠胃健康,不要等胃病严重了才知道后悔。1.饭后抽烟常有人说:“饭后一支烟,快乐似神仙”。如果仅从身体表现来看,吃饱喝足之后抽烟,的确能够辅助身心放松,帮...……更多
这种食物被列为“一级致癌水果”,如果是长期吃,就会造成口腔癌
...细胞入侵和滋生,长期下去的话,可能就会导致口腔癌。肠胃的话对我们人体来说是非常重要的,主要担任着消化的工作。如果是在平时比较喜欢吃一些刺激性的食物的话,也会对肠胃造成很大的损伤。因为这些食物,可能就会...……更多
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在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
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探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
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