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春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...共同发挥着疏肝解郁、养血健脾的作用,可以很好地改善肝郁病症。5.清火在春季,虽然阳气升发会有助于祛除身体里的寒邪,并在一定程度上维持体内的阴阳平衡,但由于阳气具有热性,若是体内的阳气过于旺盛,那么便很容...……更多
小伙用手8年,现疲软无力,中医补肾调肝,强壮宗筋
...经过诊断以后啊,我发现他除了肾虚以外,还有很严重的肝郁问题。中医认为,肾主生殖,肝主宗筋,具有调节精室的作用,肝肾同源,因为学业和生活的压力,加上自己的不自信,长期的不良情绪,导致肝气郁结,气血瘀滞在...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...同源,入肝胆经。肝火旺盛的人,可以用薄荷泡水,疏解肝郁、调和气血,很好的降内热,同时使情绪条达,避免肝火旺盛现象加重。4、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰,被誉为“养肝第一花”。若在工作之余以玫瑰花泡茶饮用,可使心...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...中成药效果都一般,为什么呢?因为好多人的体质要么是肝郁,要么是脾虚,甚至是两者都有,长期的情绪问题,可能引起肝郁,长期的饮食不规律可能引起脾虚,肝郁也可能导致脾虚,中医认为,脾主运化,我们吃的中成药就...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
中药里常见的4个“搭子”,用好了合纵连横,送给肝郁、脾虚、痰多的你!在博大精深的中药世界里,有些药物因其独特的药性和广泛的适用性,被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用,发挥出更好的治...……更多
疏肝、健脾、补血第一方——逍遥散
...荷8味药物组成;具有疏肝解郁、健脾和营的作用,主治肝郁血虚脾弱证,症见两胁作痛,寒热往来,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,月经不调,乳房作胀,脉弦而虚。在五行学说里面,肝属木,脾胃属土,木克土;土也会反...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...所导致的,因为我们的肝主疏泄,肝脏功能失调,就容易肝郁,肝郁久了就容易化火,而肝火很容易就会上扰我们的心神,导致心神出现不宁,让我们难以入睡,这种情况就需要疏肝解郁,行气降火。容易醒调脾如果脾虚,痰湿...……更多
五脏养生——养肝护肝
...按摩和拍打能够刺激肝区的穴位和经络,调节肝气,缓解肝郁,增强肝功能。我们可以每天早晚各用手掌或者空拳轻轻拍打右上腹部10分钟左右,或者用手指按揉太冲穴(足背第一趾与第二趾之间)、足三里穴(小腿外侧骨头下...……更多
逍遥丸用好了,结节散了,痰湿消了,脂肪肝也好了
...不错,并且现在好多人啊,因为饮食以及情绪问题,都有肝郁或脾虚的问题,所以才以逍遥丸为基础,那讲完了为什么要用逍遥丸,接下来再教大家如何使用它来散结节,破痰湿,搞定脂肪肝。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...如此之多,我们如何搭配才能让它更好地为己所用呢?1肝郁脾虚:山楂+柴胡肝主疏泄,肝气郁结则疏泄不利,知肝传脾,脾气也会因此运化失常,出现以消化功能减弱为主的证候,如厌油恶心、腹部胀痛、四肢倦怠、疲乏无...……更多
身上发冷是怎么回事
...,气血不足、身体营养变差,出现身体发冷的表现。5、肝郁气滞如果情绪不好,气被禁锢在一个部位不能运行,也会产生身体发冷的表现,通常用调理肝脾的方法,疏肝理气进行治疗。身上发冷怎么办1、感冒如果感冒症状轻微...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...补肝肾阴液,来改善这些症状。4.龙胆泻肝丸搭配归脾丸肝郁脾虚导致乏力、精神差、失眠多梦、两胁肋胀痛、容易发脾气、心慌心悸、脸色苍白等现象,这时候参考这个搭配,就可以起到清利肝胆,养血安神作用。 5.龙胆泻肝...……更多
病,从气中来,中医一方,帮你疏肝解郁,赶走浑身疼痛
...质暗红且有瘀点。从我们中医角度来讲,她这种情况属于肝郁气滞,气滞血瘀所致。为什么这么说呢?患者每次在情绪紧张,焦虑时情况加重,这明显是肝郁的倾向;肝主疏泄,肝郁气机疏泄失常,形成瘀滞;当肝郁气滞时,血...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...而又容易来肚子,从临床上我发现,这样的病例很多会有肝郁脾虚的情况,我们知道肝主疏泄,疏泄一身的气机,当肝气郁结了之后气机传导功能失常,大便在肠道中停留时间过长,就容易干结难解,另外,肝气郁结克制脾胃的...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...经常咽痛、咽喉异物感,依据肝经的循行部位辨证,属于肝郁气滞和火旺。不妨走出治疗咽炎的误区,试试薄荷、陈皮、钩藤、菊花(各6g)代茶饮理气清热化痰,适合惊蛰时节“压惊清肝”,缓解以上不适。刮刮痧去火助眠办...……更多
理气活血、祛痰除湿、消食降火,一个药,消除气血痰湿食火六般郁
我们常听说气郁、肝郁这样的中医名词,那你听过六郁吗?“郁”在中医中是郁结、郁滞、郁积这样的意思,那六郁,顾名思义就是不同原因引起的六种郁积,分别是气郁、血瘀、痰凝、湿滞、食积和郁热。之前很多朋友问我,...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...体症状、体质、舌脉等信息,进行辨证施治。例如,对于肝郁气滞型的抑郁症患者,中医会采用疏肝解郁、理气宽中的治疗方法;对于心脾两虚型的焦虑症患者,则采用补益心脾、养血安神的治疗原则。二、常用中药治疗抑郁症...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...谢就易受到影响,脂肪也更容易堆积。这就是中医常说的肝郁气滞。此外,梁鹤指出,如果肾出了问题,不仅会导致水液代谢紊乱,还会影响人体其他内脏的功能;体内湿热也会让气血运行不畅,影响身体代谢。这些都是造成肥...……更多
春意浓!《黄帝内经》教你踏青
...改变,会影响肝脏的疏泄和阳气的生发,导致机能紊乱,肝郁气结诱发疾病产生,因此春季应该更注意养肝,养成良好的生活习惯,保持乐观情绪,以使肝气顺达调畅。在早春时节,清晨气温较低,易受“风邪”侵害,不建议过...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于脾虚气陷的症状。在中医看来,如果脾运化失调的话,肝气也就无法正常疏泄,从而招来各种疾病。...……更多
...锅内,加适量水,煎汤,去渣取汁,代茶饮。功效:适合肝郁气滞症见两肋胀痛、乳房胀痛、食积不化者。肝火旺盛宜酸收敛肝决明子菊花粥材料:决明子10克至15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。做法:先将决明子放入锅...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...烦易怒、失眠多梦等,结合她的舌象脉象,被诊断为头晕肝郁化火证型。夏小芳为其开了丹栀逍遥散进行加减,具有疏肝泄热、健脾养血的功效,并叮嘱她日常生活中要保持心情愉悦,少生闷气。经过近一月的身心治疗,罗女士...……更多
逍遥丸不单是用于女性月经不调,具体用法写在文中
...丸的妙用,都写在下文了。01逍遥丸有何妙用? 1. 适合肝郁气滞之证想必我们身边都有这样的人:动不动就发脾气,遇事一点都不冷静,还总是控制不住自己,脾气上来以后就不管不顾,肆意发泄脾气,总是会伤害到别人。很...……更多
问止中医 | 赵星皓医师:磨牙十余年,从肝论治获成效
...养筋脉、虚而生风、肌肉拘急而发生磨牙。如果长期处于肝郁的状态,一则横逆犯脾,导致气血生化出现障碍,是身体出现气血亏虚的现象;二则肝郁化火、耗伤津液,牙龈失于濡润,则筋脉肌肉拘紧挛急,就会发生不自主的磨...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...黄芩、姜半夏、生姜、红枣等中草药,具有健脾补中、解肝郁、补胃气的功效。服用了一段时间中药后,方阿姨的晨起口苦症状逐渐好转,人也开朗了不少。杨新艳介绍,中医认为的口苦是指未食用苦味的食物或药物,嘴巴里却...……更多
崔宁医生:中医看抑郁症的症状是哪些?
...医药大学东方医院副主任医师,他认为这种病症的病因是肝郁气滞、肝气郁结。崔宁教授长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论治、治病求本的原则,在多年的工作中积累了丰富的临.床经验,擅长焦虑、抑郁、失眠等疾病的...……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...的失常,反过来如果因为情志因素,肝主疏泄功能失司,肝郁气滞,则可导致肝经气血运行不畅,血瘀脉内;同时中焦气机升降失调,脾失运化而痰浊内生,阻塞经络;肝郁易化火,炼液为痰,致使痰凝、血瘀聚于脉内。痰凝血...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...大,情绪紧张,思虑多,爱熬夜,所以很多人都长期处于肝郁、肝火旺、肝气上冲的状态下,间接地对脾胃造成影响。如果平时饮食又不规律,还经常吃辛辣、油腻、生冷食物,那么患胃病的概率就更大。在这样的情况下,就要...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...情绪管理:保持心情舒畅,避免压抑和急躁,有助于缓解肝郁。3-5点早醒:肺气不顺畅,影响安宁在中医理论中,3-5点是肺经的运行时段,这个时间早醒可能意味着肺气不畅。肺在中医中负责呼吸和气体交换,肺气不顺往往和情...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...素堆积更多,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒,可针对情况辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为,肝主疏泄调达情志,肝气不舒的人容易出现情志抑郁,胸闷喜叹息,肝火偏旺的人容易急躁易...……更多
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