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...之外，也应该及时喝水，保证体内水分充足，有助于促进代谢，加速有害物质顺利代谢排出。不注重防晒
相信大家应该对这样一种情况感觉到非常不陌生，那就是夏天如果长时间待在太阳下的话，就会出现晒黑的情况，这是因...……更多
2023-01-17 21:05:00蔬菜,建议,女性,朋友,西红,白菜
...查和治疗方案。
预防1. 健康饮食：吃低脂肪、高纤维的食物，如新鲜水果和蔬菜、全谷物等，并限制摄入饱和脂肪和胆固醇。2. 保持适当体重：过重或肥胖会增加患心血管疾病的风险。3. 戒烟：吸烟是动脉硬化的一个主要危险...……更多
2024-03-21 11:53:00斑块,颈部,动脉,隐患,检测,斑块
...过正常值将近60倍，麻醉风险、术中心脑血管意外、原有病变加重都是巨大的手术风险。“经气管插管、吸纯氧后，老人仍然呼吸困难；再不采取措施，老人可能会有生命危险。现在就是抢，也要把这一线生机抢回来！”卜小宁...……更多
2024-01-23 07:20:00花生米,花生,花生米,老人,花生,危重症
...疾病，而是一种症状，在结节没有确定性质或者没有发生病变之前都叫做乳腺结节。乳腺结节引起的主要是由乳腺组织出现增生导致的，如果是恶性肿块的话，则有可能会发生癌变。被检查出乳腺结节后，女性最关心的问题便是...……更多
2023-12-11 08:20:00结节,乳腺,放任,医生,情况,结节
...质分解，因此，夏天要多摄入肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物。建议可以在早餐时，喝五豆健康粥，这道美食含有很多植物纤维、蛋白质、氨基酸等营养成分。中医认为，赤小豆具有利水除湿的作用；炒扁豆善解暑湿，能健脾、...……更多
2023-01-10 21:18:00炎热,天气,健康,黑豆,赤小豆,身体
...多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆，推荐这12种食物，补充雌激素，呵护卵巢。卵巢保养食补是关键！提醒：雌激素是源于植物的精华，不同于药学中的雌激素。医学上也证明了，如果女性大量注射雌激素，会导致卵巢...……更多
2024-03-19 13:07:00雌激素,卵巢,食物,保养,雌激素,女性
...防。甲状腺是人体中至关重要的内分泌腺体，负责人体的代谢功能，其核心在于能量代谢。随着健康体检的普遍推广，甲状腺B超成为常规检查项目，甲状腺结节的发现率大幅提升。专家提醒，如查出有甲状腺结节，无需过度焦...……更多
2024-03-26 20:47:00府城,北大医院,甲状,医院,病区,太原
羊肉，这个充满魅力和营养的食物，几千年来一直受到人们的喜爱。从古代的丝绸之路到现代的街头巷尾，羊肉的香气始终在我们的记忆中飘散。你知道吗，羊肉的历史可以追溯到古代。据史书记载，早在公元前11世纪，古代游...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
...食用时容易快速流入食道，减少了在口腔内停留的时间，食物未经初步消化分解就进入胃里，这不仅会增加胃肠负担，营养也不易被彻底吸收利用。另外，汤泡饭中过多的液体会冲淡胃液，久而久之会损伤胃肠功能，引起胃肠道...……更多
2024-01-06 09:45:00泡饭,营养不良,胃肠,营养,泡饭,胃肠
...导致身体不舒服。为了排除湿气、安神助眠，坚持吃一种食物，它就是山药。山药不仅可以帮助排除湿气，还具有安神助眠的功效，而且非常容易烹饪，全家人都会喜欢。让我们一起来了解一下山药的好处，以及一些花式的山药...……更多
2024-01-11 09:19:00神助,湿气,山药,食物,就是,山药
...坐不动等。
近日，一项研究显示：对于长期食用“促炎食物”的男性朋友来说，体内缺乏睾酮的概率要比普通人更高，而这里所说的睾酮又是一种重要的雄激素。其实，“促炎饮食”除了会导致睾酮缺乏外，还存在一些其他的...……更多
2023-12-14 09:14:00易使,食用,食物,男性,朋友,食物
...
另一个影响因素是身体活动的缺乏。运动能够提升新陈代谢，增强心肺功能，而久坐则相反，会减慢代谢，增加肥胖、骨质疏松等健康问题的风险。一项调查研究指出，每天坐着的时间越长，早死的风险越高。掌握日常，迈向...……更多
2023-12-13 06:12:00亚健康,篇文章,亚健康,健康,身体,状态
...肿；或反复发炎的扁桃体已引起周围甚至远处器官组织的病变，如鼻窦炎、中耳炎、肾炎或关节炎。有这几种情况的人群需要诊治，一般需要将扁桃体切除。扁桃体过度肥大扁桃体肥大有相应的分度，若扁桃体局限在扁桃体窝内...……更多
2023-11-22 17:31:00扁桃,扁桃体,治疗,扁桃,扁桃体,病理性
...食中，可以获取其益处。黑豆黑豆也是一种富含异黄酮的食物。它们含有丰富的营养物质，如蛋白质、纤维和维生素，适量地加入黑豆到饮食中，可能对女性激素的平衡有所助益。蔓越莓蔓越莓是一种含天然植物雌激素的水果，...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
...“发物”，反而可能对胃有一定的养护作用。当然，任何食物的摄入都应该适量。过量食用红枣可能会因为其高糖分的特性对胃造成一定的刺激。特别是对于已经有胃部不适的人群，更应注意控制红枣的摄入量。此外，对于某些...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...马上就要进入休息睡眠状态，如果在这个时候胃部还残留食物的话，会让我们的胃受到很大的伤害，所以好胃是养出来的，一定要记住晚上不吃宵夜这个小妙招，胃会一天比一天好。
吃完饭半小时以后，如果可以对自己的胃部...……更多
2024-02-23 11:17:00许会,妙招,胃部,生花,许会,妙招
...炎、眼球内异物，以及各种类型的白内障、糖尿病视网膜病变、年龄相关性黄斑病变、玻璃体积血等眼底病。厦门眼科中心是少有的将眼外伤方向单独划分、成立独立科室的医院。角膜病、白内障、眼底病……这些疾病往往由不...……更多
2024-01-18 00:38:00急救,通道,人生,眼外伤,小鹏,二科
...胞膜的构建，同时是DNA和RNA的重要成分。此外，磷在能量代谢中也至关重要，特别是它作为ATP（三磷酸腺苷）的一部分，直接参与到身体的能量转换过程中。然而，当磷的摄入超过身体的处理能力时，它就可能成为健康的隐患。...……更多
2024-02-25 12:25:00肾功能衰竭,肾功能,市面,食品,磷酸盐,肾脏
...还会损伤肺部。今天就给大家推荐一些能清肺解毒生津的食物。1、银耳银耳一直是良好的滋补食材，作为食疗一直很受大家的欢迎，它的性味温平，同时有开胃健脾的功能，最重要的是能够滋养肺腑，增强肺部的排毒效果。而...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...不用说坚持去健身房锻炼了。而那些快餐、甜食等高热量食物，就像是生活中的小确幸，给我们短暂的安慰和满足，却也悄悄地在我们的腰间、大腿积累下了不欢迎的脂肪。面对镜子中越来越丰满的自己，很多女性开始尝试各种...……更多
2024-03-23 14:35:00腰肢,赘肉,女人,减肥,帮助,菜花
...，人们总是感觉肚子饿得更快，而且好像也找不到合适的食物来暖胃。冬天的食物选择似乎总是困扰人们的一个难题，特别是那些对于味道有要求的人。如果你对于萝卜白菜已经感到厌倦，想要尝试一些别的菜肴，那么莴苣香干...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
...复杂、负重最大的关节，在所有关节中膝关节最容易发生病变。膝关节出现问题后，会影响人们的日常生活，严重时还会导致无法正常走路，影响生活质量。而当膝关节功能严重受损时，往往需要进行关节置换手术。根据每个人...……更多
2024-03-28 07:22:00膝关节,医院,成功,人民,膝关节,置换
...养子宫的关键因素之一，除此之外，建议多吃调理脾胃的食物，更好得祛湿排毒，例如红枣、苦瓜、山药等。 ……更多
2023-11-24 15:08:00子宫,湿气,动作,女人,子宫,湿气
...素的产品。注意饮食健康。不要常吃煎炸、烧烤、腌制的食物，烹饪食物之前要彻底清洗，避免农药残留，不要吃含有防腐剂、添加剂的食物。营养均衡，多摄入含蛋白质、维生素丰富的食物，增强抵抗力。注意用药安全。慎用...……更多
2024-01-08 00:24:00白血,白血病,症状,白血,白血病,细胞
...以上的就有8个。”宁波市第二医院胃肠外科中心及减重代谢外科中心主任陈平表示，大众对肥胖还不够重视，认为只是影响外貌，却不知道肥胖本身就是疾病，还会引起一系列严重的后果。23岁小伙377斤胸垂到肚子，并发症10多...……更多
2023-11-22 22:58:00宁波,并发症,小伙,多种,肥胖,小东
...的效果。同时，黄瓜还富含膳食纤维，能够帮助肠道中的食物残渣形成大块排出，有效预防便秘。此外，黄瓜中的维生素C能帮助提升身体免疫力，而且其低热量的特性使得黄瓜成为节后减肥的理想食物。每天吃一些黄瓜，不仅...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...法1、饮食调理饮食上宜适量多吃具有健脾渗湿之功效的食物，如薏苡仁、红豆、山药、白扁豆等。而要注意避免或者限制生冷寒凉、油炸油腻以及辛辣刺激性等食物。2、运动锻炼适当的运动锻炼可以促进身体的新陈代谢，加快...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
...始关注补充营养的重要性，购买各种补药、保健品和增补食物，希望通过这些方式来改善自己的身体状况。牛肉一直被认为是最佳的增补食物之一，尤其在健身和增肌的人群中非常受欢迎。然而，对于中老年人来说，牛肉并不是...……更多
2023-11-28 06:32:00中老年人,牛肉,食物,身体,中老年人,食物
...都要吃饭，而且应该尽量遵守规律的饮食习惯为身体获取食物，或许才更能够让身体获得全面的营养物质。但是现如今越来越多的饮食问题，让人们感觉到不容乐观，小丽大家应该也听说过类似的新闻，比如人们吃了某些食物之...……更多
2023-01-17 21:19:00错过,食物,推荐,健康,食物,身体
...本身的安康。**1. 消化系统较为敏感**：O型血的人常常对食物中的某些成分反响更为敏感，特别是高蛋白质食物。他们可能更容易呈现胃酸过多、消化不良等问题。因而，倡议O型血的人在饮食上要特别留意，防止过多摄入可能招...……更多
2024-03-12 10:46:00缺点,素质,身体,安康,血型,抗原
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为进一步弘扬爱国主义精神，强化民族自豪感和历史感，近日，遵义市务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“重寻红军足迹 传承红色精神”主题党日活动
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数据显示，我国18岁以上群体的高血压患病率高达27.9%，这意味着平均每4个成年人中就有1人患病。特别是老年人，由于血管弹性差以及对周围环境温度变化的适应性差
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