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...、葡萄、梨等新鲜蔬果。因为维生素C作为辅酶,能协助肝脏把人体疲劳时积存的代谢产物尽快排除掉。 ……更多
“1月多喝汤,冬季更健康”,冬季多喝这汤,补足营养,舒适过冬
...这个寒冷的季节,我们的身体容易失去热量和营养,导致手脚冰凉、皮肤干燥、口干舌燥、食欲不振等问题。因此,在一月份,我们应该调整饮食结构,合理搭配膳食,少吃多餐,并且要记得多喝鲜汤,以帮助补足营养,舒适过...……更多
荒地变身体验农耕文化的菜地
...一块100平方米空地里翻土、挑出碎石子,准备种上辣椒、茄子、包菜等。Jonathan的妻子香香告诉记者,他们住在金海岸小区西侧的合生海景小区,这块地是她前几天好不容易争取到的,里面石块比较多,当天他们已经捡了五六个...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
在寒冷的冬季,人们往往会感到手脚冰凉,身体缺乏温暖。除了日常饮食外,还可以通过一些药膳茶饮来调理身体。下面就为大家介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效,大家可以轻松地为自己和...……更多
1月江苏CPI同比下降0.8% 南京CPI同比下降 0.6%
...均呈上升走势。调查的鲜菜品种超五成上涨,其中青椒、茄子、菠菜、青菜、冬瓜、西红柿等价格涨幅均超过 10%;猪肉价格在连续三个月下降后,上涨 0.7%;水产品中,虾蟹类低温天气下产量低,价格上涨 9.6%。超市促销活动频...……更多
“头雁”领航 带民致富
...民增加收益,他新建了7个基地进行黄瓜、番茄、辣椒、茄子等设施蔬菜新品种试验示范,致力于做给农民看,领着农民干,带着农民富。公司以“企业+基地+农户”的模式,为农民提供产前、产中、产后服务,取得了较好的经济...……更多
我的减肥小记
...摇摆,减肥的决心有几日如高涨的火焰,有几日如霜打的茄子。我试着不吃晚饭,都说午后不食是佛系减肥法。不吃晚餐的那天晚上我像只无头苍蝇一样失魂落魄,不知该去做什么,脑袋里想的全是吃。一坐下来,就想点外卖,...……更多
新建村:融合发展焕发新活力
...目前,该村已建设50亩种植大棚、10亩育苗大棚,种植红茄子、贝贝南瓜、黑木耳菌棒等821.83亩,总产值达676.5万元;带动6个自然屯272户群众完成土地流转,提供就近务工岗位110个。在大力推动产业发展的同时,新建村还积极夯...……更多
糖尿病血管病变有什么症状?应如何预防?
...,进而使下肢血液循环受阻,热量不能随着血液被输送到手脚,出现下肢皮肤冰凉的情况。下肢麻木刺痛当长期处于高血糖的状态时,血液浓稠度也会随之升高,血液流动速度会减慢,影响大脑的供血情况。当大脑出现供血不足...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此,它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状,展现其在食疗领域的独特价值。黑米为什么不能随便乱吃...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...。因此,每日起床时应以“缓”为要,醒来后先活动一下手脚,然后慢慢起身、下床,切莫起床过猛、过快。此外,季节变化,气温持续降低,还需要视情况调整衣着,避免受凉感冒。2、饮食调养进入冬季,饮食要以“温补”...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...低,人们不想每天上街买菜,还会储存大量的蔬菜,比如土豆、红薯、白菜、萝卜等,这些蔬菜到了惊蛰节气,时间也长了,再加上气温升高,就会出现变质发芽的迹象,白菜腐烂了,萝卜口感变康了,土豆和红薯都发芽了,特...……更多
厨房里的“隐形杀手”,癌患应尽早提防!
...就足以致癌。长期暴露于黄曲霉素污染的饮食环境中,对肝脏的损害会愈加严重,而癌症患者的肝脏在已受到手术、化放疗等创伤性治疗和药物副作用的影响下较为脆弱,更易受到黄曲霉毒素的侵害。 此外,黄曲霉菌产生的毒...……更多
...,如多吃红豆、绿豆、燕麦等粗粮,还可以适量吃些动物肝脏,如鸡肝和猪肝等。缺钾。夏季人体大量出汗,随汗液排出的还有一定量的微量元素钾。这种矿物质起着维持细胞内外渗透压和酸碱平衡的作用。如果缺乏,往往会使...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
... 此外,肝衰先上脸,如果色斑出现在脸部,常常意味着肝脏有气滞血瘀及病变。北京中医学院主编的教材《中医学基础》明确指出,“肝主疏泄”和“肝主藏血”是肝脏的两个核心功能,肝能调理人体的气机,保持气血的畅通...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...,人之常情哪能少得了酒水帮助?经常喝酒有哪些危害?肝脏疾病:酒精是肝脏的主要杀手之一,长期大量饮酒会招致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。消化系统问题:酒精会刺激胃肠道,招致胃炎、胃溃疡、胰腺炎和肠道...……更多
25岁女生半年减重40斤却查出重度脂肪肝,医生:“饿”出来的
...来的。过度节食会导致营养素,特别是蛋白质摄入不足,肝脏中的甘油三酯无法运输出肝脏,最后造成营养不良性脂肪肝。 林苏提醒,减肥不能只看体重的变化,更要关注的是如何健康减脂。正确的减重方式是通过适量减少热...……更多
送科技服务下乡!武汉市农科院助力乡村发展特色农业
...理局赵中强副局长手中接过赠送的3吨虾饲料以及黄瓜、茄子、西瓜、辣椒、冬瓜等8000株优质种苗。据他介绍,目前正是村民养虾的时候,在武汉市农科院的技术支持下,村里大力发展“稻-虾-鳢”生态农业模式,一亩田村民平...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...重要因素。过量饮酒会对各个器官产生负面影响,尤其是肝脏。肝脏受损会影响身体代谢和免疫功能,进而加速了衰老的过程。男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?皮肤男性皮肤的衰老是一个复杂...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...离血栓。紫皮蔬菜:富含抗氧化剂紫皮蔬菜,如紫甘蓝和茄子,富含花青素,这种强大的抗氧化剂能够防止血小板聚集,降低血栓风险。它们不仅为餐桌增添色彩,也为血管健康提供保障。 ……更多
含钾高的水果和蔬菜是保持身体健康的重要来源
...高钾蔬菜有菠菜、芹菜、豆类(豆芽、豆腐等)、番茄、土豆、胡萝卜和菜花等。这些蔬菜不仅提供了丰富的钾,还富含纤维、维生素和矿物质。可以选择烹饪或生食这些蔬菜,以保留其营养成分。步骤4:合理搭配饮食饮食中...……更多
(乡村行·看振兴)江西南昌高水平打造现代农业产业园 激活乡村振兴“新引擎”
...金生介绍,园区主要种植罗丝椒、圣女果、梨瓜、西瓜、茄子、花椰菜等果蔬,目前大棚黄瓜正值上市,亩产4万多斤,最忙的时候要聘请130多个农户来采摘包装,产出的黄瓜脆中带甜,供不应求。同时,园区还与江西省农业科...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...有润肺降燥、健胃消食、促进肠道蠕动的作用。能够促进肝脏排毒,维护肝脏健康。营养非常丰富。秋天天气干燥,一定要多给家人做这道萝卜养生汤,汤汁浓白,鲜美好喝还有营养。做法也非常简单,半根大萝卜去皮切成粗一...……更多
冬季养生应吃动平衡
...腹感,还有助于促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用。 土豆。土豆味甘,性平,具有健脾胃、强身益肾、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等病症。土豆是北方地...……更多
燕麦皮蛋粥,胜过豆浆包子,营养全面,饱腹感特强
...,然后再一遍又一遍的叫孩子们起床洗漱、吃早点,这种手脚忙乱的日子已经坚持4年了,好在我家孩子不挑食,早起喝一碗粥,再来一个水煮蛋,搭配一些自己制作的小菜,早餐就解决了。个人觉得早餐喝粥是最舒服的,容易...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
...,可以有效的缓解眼睛的疲劳,防止视力下降。 2、保养肝脏菊花有消毒散热的功效,平时如果喝一些菊花茶,还有清热去火的效果,对于那些生活当中很容易上火的人来说,可以平时多喝一些,而枸杞则对于肝脏有一定的保养...……更多
商品种类繁多 货源供应充足
...场采购生活必需品。来到蔬菜交易大棚,黄瓜、西红柿、茄子、韭黄等琳琅满目。除常见蔬菜外,冰菜、鱼腥草等高档蔬菜逐渐走俏。蔬菜批发商胡磊说,他的店里有120多种蔬菜,春节前蔬菜品种是最多的。“近几日,蔬菜销量...……更多
父母缺钙时可以吃这些食物,帮助他们通过饮食补充钙质
...父母缺钙时应注意补充富含维生素D的食物,如鱼、蛋、肝脏等。二、适合父母缺钙时食用的食物1.奶制品:奶制品是钙的最佳来源,如牛奶、酸奶、奶酪等。父母每天可适量喝牛奶,以补充钙质。2.豆制品:豆制品富含钙,如豆...……更多
...的房子里一下子热闹了起来。“张爷爷来,我们一起喊‘茄子’。”“咔嚓”一声,一张新年照留下了这冬日的温暖一刻。“我们今天为25户高龄老人、残疾人、困境儿童家庭送去了慰问物资以及新春祝福。”湘滨社区相关负责...……更多
深化合作增动能  乡村振兴谱新篇
...三明建立对口合作为契机,2023年,我市累计引进旱稻、茄子、玉米、菌菇等31个上海农业新品种,引种试种推广种植面积达1.2万亩,田畴沃野再添生机。借梯登高,合作共赢。2023年,市农业农村局抢抓新时代山海协作、革命老...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
2024-10-05 19:32:00
提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00