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如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...。4.饮食调理:要注重饮食的平衡,多吃一些健脾养胃的食物,如山药、红枣、薏米等。避免过多摄入辛辣、油腻、寒凉食物,以免加重脾胃负担。5.保持良好的作息习惯:充足的睡眠和规律的作息习惯,对脾胃的恢复和修养十...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...,具备滋补、排毒、降低肝火等功效,不仅可以起到保养肝脏健康的作用,与此同时,它也可以帮助人们调理脾胃功能,加速人体内各种毒素的代谢,提高改善脾胃虚弱的问题,保证脾脏及胃肠道功能正常健康的运行。2.蒲公英...……更多
禹城市人民医院乙肝临床治愈咨询门诊正式启动
...家族史;2、年龄>30岁;3、无创指标或肝组织学检查,提示肝脏存在明显炎症或纤维化;4、乙肝病毒相关肝外表现。”任万华教授介绍说,而对于儿童,《指南》建议对于年龄1~7岁的患儿,即使缺少肝脏病理学检查结果,在充分沟通及...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
...很多男人喜欢在生活中吃一些保健品,然而忽视了天然的食物,像黑米、黑豆、黑芝麻、海参、海虾、干贝等食物中含有肾脏喜欢的多种成分,经常食用有利于肾脏健康。男人肾虚很容易引起脱发、长皱、烦躁等多种症状,在生...……更多
怎样才能祛斑淡斑
...、青瓜、柠檬等蔬果,含有大量的维生素,经常食用这些食物可以起到淡斑美白的作用,同时还有抗衰的功效。2、面膜肌肤问题出现都与皮肤缺水有关,平时可以多敷补水面膜,对促进皮肤的新陈代谢有着良好效果。3、运动运...……更多
公婆在我家养老,一顿饭要5个菜,还处处挑剔但我不吃他们这套
...荤素搭配,营养丰富。此外,他们还坚持每周吃一次动物肝脏,每天吃三种不同的水果。公婆来到城里与王美玲和张裕忠同住后,对饮食的要求让王美玲感到吃惊和无奈。尽管公婆以前是老教师,每月有3000元的退休金,但他们...……更多
身体瘙痒需警惕,可能是疾病信号,及时检查早安心
...。二、系统性疾病肝病肝病可能导致皮肤瘙痒。特别是当肝脏受损时,身体可能无法正常代谢某些物质,导致皮肤瘙痒。这种情况需要及时诊断和治疗肝病。肾病肾病患者可能会出现皮肤瘙痒的症状。这可能是由于尿毒症毒素在...……更多
喝牛奶或降“乳糖不耐”者Ⅱ型糖尿病风险
...和血液代谢物水平。团队通过两次24小时饮食回顾和一次食物倾向问卷,评估了受试者的牛奶摄入。团队仅在非持续产生乳糖酶的受试者中发现,牛奶摄入每增加一人份(即一杯液体牛奶),与Ⅱ型糖尿病发病风险降低约30%有关...……更多
介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...、健康的食材,避免过多的加工食品和高油脂、高糖分的食物。蔬菜水果是我们每天饮食中必不可少的一部分,它们富含维生素和纤维,有助于促进消化和排毒。此外,我们还需要摄入适量的粗粮、蛋白质和优质脂肪,以满足身...……更多
中国人的口味,越来越重了
...告2019概要》指出,1982——2012年的30年间,中国居民主要食物摄入量发生了明显变化,其中,动物性食物、食用油明显增加,家庭烹调用盐仍然超标,且新鲜蔬菜摄入量呈减少趋势,人均水果摄入量每天不足50g。重油重盐之外,...……更多
很多人不吃这道菜,医生却建议多吃,可补血养肝,保护眼睛
...天眼睛容易得病,猪肝富含维生素A和铁元素,一个是对肝脏好,一个是可以补血。把肝脏养好了,眼睛自然就不会得病了。维生素A是可以直接对眼睛有帮助的,能预防近视。 【小炒猪肝】食材:猪肝一个、泡椒2个、辣椒2个、...……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...降。在这个季节里,保持充足的营养和提升免疫力就显得尤为重要。为此,我们可以通过合理搭配食材,从饮食上进行调理,以保持身体的健康。以下介绍了六种春季常吃的食物,它们不仅能够为我们提供全面的营养,还能有效...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...并不会形成毒素,更不会致死,只会引起不消化——只有食物毒素才可能致死,比如吃了毒蘑菇,吃柿子与酸不存在致死的可能性。3.贫血不能吃柿子? 一般来说如果患者有贫血建议首先要明确一下贫血的类型,临床上常见的...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...作。一天三餐都是靠外卖解决,经常吃一些炸鸡汉堡类的食物。而且小浩作为销售,业绩压力非常大,最近一个月,小浩业绩一直在下滑,所以经常在公司加班,事发这天小浩闷在走廊上吸烟,整个走廊都乌烟瘴气,谁想抽着抽...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...血压增高,是一种潜在的健康杀手,其与饮食习惯的关系尤为密切。不当的饮食选择,尤其是过量摄入高盐、高脂食物,是导致血压升高的主要原因之一。然而,饮食对于高血压的管理不仅仅关乎限制,更在于选择。正确的食物...……更多
到底“阳过”和“阳康”该怎么吃?一文参考下
...该保持清淡,清粥、清汤面条等都是适合这一阶段患者的食物。光吃这些肯定不能满足身体的营养需求,还需额外补充维生素和蛋白质。尤其是蛋白质,它是抵抗病毒的关键食物,人体免疫功能的运转和各个脏器和细胞功能的恢...……更多
普通外科:特色微创技术 服务患者健康
...普外科医师薛思军提醒,痔疮患者在饮食上要吃易消化的食物,避免便秘,避免食用太辣或刺激性的食物。如厕时间不能过久,因为过长容易导致痔核脱出。平时可适当用温盐水或中药坐浴,有助于减轻和延缓疾病。此外,年纪...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...防晕效果。盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果...……更多
在秋天养生,要拒绝秋燥,保持身体健康
...也是拒绝秋燥的重要方法。我们可以多吃一些富含水分的食物,如蔬菜、水果、汤类等。同时,我们还应该避免吃太多辛辣、油腻的食物,以免加重秋燥的症状。4.保持室内湿度为了防止秋燥,我们还应该注意保持室内的湿度。...……更多
3种肿瘤检测手段,哪种更靠谱?
...率相对更高。家有肝癌患者,建议子女都应全面进行一次肝脏检查,如肝功能全项、B超等。4、鼻咽癌鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。有鼻咽癌家族史的人群,建议定期检查EB病毒。同时注意避免食...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...增加尿量,防止泌尿系感染的发生,对于女性糖尿病患者尤为重要,所以糖尿病患者多饮白开水是有益处的。如果限制喝水容易加重病情,可以采取少量多次的喝水原则,提高新陈代谢,降低血糖水平。三、喝降低血糖蔬菜汁糖...……更多
服咳嗽药后不能喝水?得看你吃的是哪种药
...和末梢神经,促进唾液、胃液分泌,达到增进食欲、消化食物之目的,故应饭前服用,服用后不宜立即喝水,以免冲淡苦味而降低健胃效果。服药半个小时后喝少量水去除口腔异味,但不宜喝水太多。止泻药 如蒙脱石散,具有...……更多
中年男子被确诊“肝癌”,不吸烟喝酒,可能长期忽略了“2件事”
...身体各个器官得不到充分的休整,因为在夜晚的时候也是肝脏排毒的最佳时刻,经常熬夜就会使肝脏得不到充分的休整,长此以往又会引起肝部的疾病以及肝癌的产生。在平时的生活过程中我们一定要注意自己的身体变化,要养...……更多
白发长出部位暗示了疾病?前额、两鬓处白发多,要特别注意!
...得到缓解或者控制。如果两鬓出现白发多的现象,多半是肝脏健康的问题,因为肝主藏血,肝气受损后会因为气血缺乏,头发得不到养护而发白。预防和管理前额、两鬓处白发的方法包括几点:1、减轻压力通过有效的应对方法...……更多
海鲜可以隔夜吃吗
...体有剧毒的三阶砷。因此当海鲜与大量维C同食后会引发食物中毒,最好不要同吃。4.不能和冰镇饮料一起吃吃完海鲜后最好不要立马饮用汽水、冰水、冰棒这样的冰镇食物,很容易受凉,导致腹泻。经过对上文的阅读,相信大家...……更多
吃鱼头、鱼皮就等于吃“毒药”?鱼到底还能不能吃?医生详细解答
...全天维生素D的近100%需求量。而对于老年人而言,维生素D尤为重要,因为它不仅帮助钙吸收,还有助于保持骨骼健康,预防骨质疏松症。科学研究显示,定期食用鱼肉的人群心脏病发病率较低。一项针对40,000名男性健康专业人士...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...男性因长期大量食用枸杞,导致肝功能异常,医生诊断为肝脏负担过重。这一案例提醒人们,即便是天然补品,也需谨慎使用。每个人的体质不同,对枸杞的反应也有所不同。了解个人体质,根据身体反应调整摄入量,至关重要...……更多
睡前坚持用“艾叶”泡脚,一段时间后,5件好事不请自来!
...大,像经常熬夜加班、饮食不规律等都可能在悄悄影响着肝脏健康,导致肝火旺盛的情况,从而影响到身体的解毒排毒,免疫等功能,所以想要降下肝火,除了及时改正错误的生活习惯之外,还可以坚持在睡前泡泡脚,促进血液...……更多
...媒体记者李晓青 通讯员李晓玲8岁的冬冬先天心脏、肺、肝脏等器官位置均和正常人相反,犹如镜像,被确诊为先天性心脏病,急需手术治疗,近日,自治区第三人民医院联合公益救助项目爱心接力,为冬冬顺利“补心”。今年...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...提醒:尽量忌口,别等糖尿病上身才后悔 第三名:油炸食物油炸食物虽然不能直接导致升糖,但它热量高,经常食用容易导致脂肪堆积,引发肥胖。而肥胖会使胰岛素抵抗程度加重,使身体对血糖的控制能力减弱,从而升高血...……更多
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“吹气识病”——澄阳街道社区卫生服务中心引进呼出气一氧化氮检测(FeNO)
江南时报讯 29岁的赵女士,平素体健,近1月来频繁咳嗽,无发热,无鼻塞流涕,无胸闷气喘,遇冷时咳嗽加剧,吃了很多“感冒药”也不见好
2025-02-06 12:20:00
过年“剩宴”如何处理?医生提醒
江南时报讯 过年这几天,家人团圆,灯火可亲,家家尽享饕餮盛宴,不过盛宴一多就容易变“剩宴”,那么这些“剩宴”该如何处理才安全
2025-02-06 12:22:00
让肉鸡长的大点的办法     加快肉鸡长大的办法
在肉鸡养殖中,若想让肉鸡长得更大,以下这些办法值得一试。其一,提供优质且营养均衡的饲料。这就需要精心挑选饲料原料,比如选用富含高蛋白的大豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡长不大能吃什么药   吃什么饲料能让肉鸡长快点
想要让肉鸡长得快,饲料的选择至关重要。以下这些饲料成分能为肉鸡的快速生长提供有力支持。优质的蛋白质来源必不可少,像高蛋白的豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡吃什么容易长得快点     肉鸡长得太慢了怎么办
在肉鸡养殖过程中,饲料的选择对于肉鸡的生长速度起着至关重要的作用。那么,肉鸡吃什么容易长得更快呢?首先,高蛋白饲料是必不可少的
2025-02-06 14:08:00
蛇年想要顺利怀孕,看看这几个条件是不是都具备!
前人们总说生孩子容易养孩子难,但是随着现在社会生活压力的增大,以及生活节奏的加快,怀孕生子这个看起来是一件非常简单的事情
2025-02-06 14:32:00
湘华医院朱湘娣:大爱至上,厚德仁医
本期做客节目的嘉宾,在二十年的临床一线医疗工作中一直以“做一位有温度的医者”为行医宗旨,创办民营医院后以“大爱至上、厚德仁医”为办院宗旨
2025-02-06 14:33:00
实干争春看贵州|贵阳生猪摊主卖完第一头猪
“猪腰子卖完了”“排骨18元一斤”“肥瘦17元一斤”......2月6日一开市,贵阳市云岩区盈佳农贸市场内人潮涌动,猪前黔猪肉连锁店门前顾客络绎不绝
2025-02-06 15:32:00
天津阳光医院:男科健康守护者,实惠医疗新体验
天津阳光医院,以其专业的医疗技术、实惠的价格和贴心的服务,成为了守护男性健康的坚强后盾。医院不仅致力于提升医疗技术水平
2025-02-06 16:35:00
上栗县东源乡刘德文:创业路上“辣”味浓
江西手机报萍乡讯 “这麻辣豆皮味道绝了!今天我专程从萍乡市区赶过来,准备多买点带回去给亲朋好友都尝尝。”近日,在上栗县东源乡田心村江西喷香哥食品有限公司内
2025-02-06 16:29:00
糖友腿疼可能与这4种情况有关,千万别掉以轻心!
在糖尿病的世界里,腿疼可不是一个小问题,它可能是身体向我们发出的重要信号。今天,我们就来聊聊糖友出现腿疼的可能原因!1周围神经病变糖尿病患者长期高血糖可能导致周围神经受损
2025-02-06 11:07:00
换季感冒?白云山感冒灵给您稳稳的安全感!
冬春换季时节,气温忽高忽低,白天和夜晚温差加大,空气湿度也在不断变化。这种多变的天气条件对身体健康构成了挑战,尤其是在人体免疫系统相对脆弱的情况下
2025-02-06 11:09:00
重庆景城胃肠医院:专业守护,健康同行!
重庆景城胃肠医院,作为重庆市卫生局批准设立的正规胃肠、肛肠专科医院,近年来凭借其专业的医疗团队、先进的诊疗设备以及优质的服务态度
2025-02-06 11:13:00
南京玛丽妇产医院:医疗先进 服务到位
近日,南京玛丽妇产医院迎来了刘女士的报喜。刘女士,一位年轻而充满活力的女性,在经历了意外流产和长时间的不孕困扰后,终于在南京玛丽妇产医院实现了生育梦想
2025-02-06 11:16:00
糖尿病食谱--番茄海鲜菇
材料:海鲜菇、番茄、蒜、葱、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将海鲜菇洗净,切去根部;番茄洗净后切成小块;蒜切末,葱切葱花备用
2025-02-06 11:34:00