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“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...忙忙地憋着尿直奔厨房,迫不及待地为自己泡一杯浓郁的咖啡?如果是的话,你可能并不知道,这些习惯正悄悄地“毁掉”你的一天。我们常说,“一天之计在于晨”,但这不仅仅是一句老生常谈的谚语。事实上,科学研究已经...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...惯,对于高血压的管理至关重要。饮品成分对血压的影响咖啡因的作用:常见于咖啡、茶叶和一些软饮料中的咖啡因,可以短暂提高血压。这是因为咖啡因刺激肾上腺素的释放,从而导致血管收缩。对于那些对咖啡因敏感的高血...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...量等 。富含铁的食物有:红肉(瘦肉)、动物血和动物肝脏(注意胆固醇和嘌呤也高)。 在普通成年人中,锌含量减少和睡眠不足之间存在关联 。富含锌的食物有:贝类、瘦肉和蛋奶。 补充镁制剂能够减少入睡时间,改善老...……更多
乳腺结节需避牛奶?医生:3种“黄色食物”要少吃,乳腺更健康
...、鱼类和橄榄油,以确保您的饮食更平衡。第二种食物:咖啡咖啡是许多人生活中不可或缺的一部分,但过量咖啡因摄入可能与乳腺健康有关。研究表明,高咖啡因摄入可能增加乳腺结节的风险。虽然咖啡对大多数人来说是安全...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...今天把“小偷”们一一揪出来。“小偷”1 号爱喝浓茶和咖啡咖啡是大多数都市丽人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用,就会增加患骨质疏松的风险。同样,像浓茶、黑...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...上的水来增加尿酸排出量,还能起到缓痛风的作用。7、咖啡,可以适量喝!如果觉得纯水的效果还不够好,可以试试咖啡。在美国的两项研究就发现,每日喝4杯以上咖啡的人,痛风风险比不喝咖啡的人降低了40%。在英国进行的...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
...斗中,饮食调整是最重要的一环。脂肪肝,简而言之,是肝脏中脂肪含量过高的一种状况。因此,改善饮食结构是改善脂肪肝的关键。避免高糖与高脂食品要减少脂肪肝,应减少食物中的糖分和脂肪,特别是饱和脂肪。例如,日...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
...其骨质疏松发病率显著高于摄入量较低的群体。再来说说咖啡因。虽然适量的咖啡可以提神醒脑,但是过量的咖啡因摄入却可能对骨骼产生负面影响。咖啡因过多会干扰钙的吸收,并增加尿液中钙的排泄。例如,每天喝过量的咖...……更多
醒酒喝什么好
...汁等。喝这些有减少乙醛被吸收的作用,同时也可以保护肝脏功能,避免形成酒精肝。最好在喝酒前喝一杯蜂蜜水和酸奶,不仅可以保护胃肠道以及肝脏功能等,也可以降低醉酒的概率。在喝酒后不药马上洗澡和吃药,酒后不要...……更多
云南咖啡 世界共享
... 本报记者 李玲 王韵雅/文 王韵雅/图云南是中国最大的咖啡种植区,咖啡种植面积和产量均占全国98%以上,其中,云南咖啡豆超一半的产量来自“中国咖啡之都”普洱市。普洱是我国咖啡种植规模最大、产量最高、品质最优的...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...面还有其他营养素。的确,茶水中还有儿茶素等茶多酚、咖啡因等生物碱,以及非常少量的维生素(比如绿茶,每100克的维生素C含量仅为19毫克)、矿物质和氨基酸。儿茶素等茶多酚具有抗氧化、清除自由基、抗炎、抗癌等健康...……更多
伤肝又致癌!这种饮料堪比“伤肝水”
肝脏,是人体最大的解毒器官,每天我们吃进去的食物都需要肝脏一一过滤。若肝脏代谢不正常,身体各个器官都无法正常工作,身体产生的各种毒素就会滞留在体内。因此,养护肝脏对我们来说就显得特别重要,但生活中却...……更多
一杯8.8元,陆正耀9.9元咖啡不满足又来对标蜜雪? 库迪咖啡搅动茶饮市场
携“瑞幸光环”入局的库迪咖啡同样没有放过茶饮赛道。近日,库迪咖啡在福建推出旗下第二品牌茶猫,主打原叶鲜奶茶,售价8.8元/杯,再用低价策略。如瑞幸咖啡当年推出茶饮品牌小鹿茶一般,库迪咖啡不仅入场时采取与其...……更多
加速创新与研发 雀巢咖啡以多元化战略领创市场
本文转自:人民日报客户端从咖啡豆到一杯香醇的咖啡,每一个细微环节都为最终的饮品赋予了独特的韵味。这种变化无常的特性使得咖啡充满了魅力,展现出风味的千变万化。咖啡,这种神奇的果实,是风味世界的微观体现...……更多
靠喝咖啡减肥,到底靠不靠谱?
网上流传一种“喝咖啡燃烧脂肪”的减肥方法。据说,这种方法不需要额外的努力去控制食欲,也不需要花费大量时间和精力去运动健身。那么,这种方法真的有用吗?咖啡减肥真的有科学依据吗?不少吃、不多动真的可以单...……更多
医生提醒,服用降压药时,最好远离以下6种食物
...食物。柚子:柚子中含有呋喃香豆素,这种物质可能影响肝脏对药物的代谢,从而增加一些降压药在血液中的浓度,可能导致血压过低或者其他副作用。因此,服用降压药期间最好避免食用柚子或者喝柚子汁。综上所述,服用降...……更多
推进咖啡产业绿色发展
...茶叶和特色生物产业发展中心采纳政协提案建议——推进咖啡产业绿色发展■本报记者董荣蓉 通讯员苏浩然近年来,孟连傣族拉祜族佤族自治县咖啡种植规模快速发展,咖啡产业已成为孟连县重要的支柱产业之一。然而随着咖...……更多
牛奶不一定助眠 咖啡也未必提神
...中,有很多人会通过喝牛奶来助眠,也有许多人会选择喝咖啡来提神。然而,牛奶和咖啡的功效真的如我们所想吗?今天,就让营养师为大家揭晓这个疑问。牛奶对睡眠的帮助很有限牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,是一种营养...……更多
...:普洱日报本报讯(普洱市人力资源和社会保障局) 从咖啡产量“一枝独秀”到精品咖啡“春色满园”,普洱市围绕省委、省政府打造世界一流“绿色食品牌”战略目标,倾力构建集咖啡处理、咖啡烘焙、咖啡冲泡等技能为一...……更多
体内有癌,睡眠可知?夜间睡觉时若出现3种迹象,建议尽早排查
...可能是身体内部某个器官或组织呈现了问题的表现,比方肝脏、胃、肺等。此外,痛感的强度也需求留意,假如疼痛强度很大,随同着呕吐、乏力等病症,就更需求去医院停止全面检查。 3. 夜间持续咳嗽夜间咳嗽是指在夜间睡...……更多
中国咖啡的低价商战:每杯9.9元能有多长久
2023年,咖啡价格频繁成为社交平台的热门话题——每杯9.9元的促销价,不断刷新着消费者对国内咖啡价位的认知。中国的咖啡的消费者群体,随着低价咖啡的推出不断扩大,咖啡市场也不断扩大。截至11月26日,我国现存22.1万...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...靠肝细胞代谢。酒的主要成分“酒精(乙醇)”90%都是在肝脏代谢,酒里面还含有少量的甲醇和醛类物质,也得靠肝细胞才能代谢掉。酒精(乙醇)在人体内的代谢过程是乙醇→乙醛→乙酸。当大量酒精进入体内产生的乙醛开始...……更多
咖啡香飘振兴路——云南德宏咖啡产业发展观察
本文转自:新华网新华社昆明12月1日电 题:咖啡香飘振兴路——云南德宏咖啡产业发展观察新华社记者黄韬铭一边是清洗、分级、脱皮、发酵,一边是烘干、脱壳、筛选……在位于云南省德宏傣族景颇族自治州芒市的德宏来回...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...着本人喝茶养生,抽烟喝酒愈加有备无患,无形中增加了肝脏和肺部受损的风险。最后就是喝烫茶,这一点爱喝茶的人应该都理解,冲泡茶叶有考究,需求用沸水,还要烫杯、浸泡茶叶,然后闻着茶叶幽香渐渐品味。可是烫茶对...……更多
每天早上坚持喝咖啡的人,后来都怎么样了呢?看看和你想的一样吗
咖啡是许多人早上的必需品,它能够提神醒脑,让人精力充沛地开始新的一天。因此,有很多人养成了每天早上喝咖啡的习惯。那么,这些坚持喝咖啡的人后来都怎么样了呢?他们的生活是否如他们所期望的那样变得更好呢?...……更多
近三成“咖星人”每周豪饮超三杯 今天你“拿铁”了吗?
每10个城市青年中,就有3人每周喝咖啡超过3杯,这是当代“咖星人”的生活写照。从“续命神器”到“潮流符号”,咖啡已悄然融入他们的血液当中。到底咖啡对年轻人来说意味着什么?怎样的咖啡馆更受年轻人喜欢?对此...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...受人们的喜欢,可是,长时间很多摄入动物内脏,特别是肝脏、肾脏等器官,或许会对血压发生晦气影响。这是因为动物内脏中的高脂肪、高胆固醇以及钠离子的含量较高,这些物质在体内积聚过多,会引起血管缩短、血压升高...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
网上流传一句话,“打工人的命是咖啡给的”。不管是上班族、还是学生党,都会喝上一杯咖啡,提神醒脑,让自己有充沛的精力去处理工作,面对学习。而越来越多的研究发现,咖啡不仅能够提神醒脑,还可能对我们身体健...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...日常饮品。尤其需要注意的是含糖饮料、高果糖饮品和含咖啡因饮料,它们对尿酸水平有不容忽视的影响。含糖饮料是尿酸升高的隐形推手。研究发现,含糖饮料中的大量果糖会加速体内嘌呤的分解,从而提升尿酸水平。例如,...……更多
库迪做奶茶,咖啡加盟商先不干了
「核心提示」库迪咖啡很多加盟店铺即将迎来续租期,在这个关键节点,库迪宣布要进军奶茶,到底是何用意?越来越多的联营商陷在被迫闭店的漩涡里,但库迪反而要开始做奶茶了。11月23日,库迪咖啡对外界确认,茶猫系库...……更多
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北方多地发病率上升,为何过敏性鼻炎患者越来越多?
“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……秋季,又到了过敏性鼻炎患者难熬的季节。“新华视点”记者调查发现,近年来,我国过敏性鼻炎患者数量快速增长且低龄化趋势明显
2024-10-23 11:19:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
秋天是一个丰收的季节,空气中弥漫着淡淡的果香,阳光透过层层树叶洒下斑驳的光影,带着一丝清凉。这个季节,天气逐渐转凉,早晚的温差加大
2024-10-23 12:00:00
老吃白菜萝卜,不如买点它!清肝又助眠,两种吃法,营养更全面~
俗话说养生先养肝,只有肝脏健康,我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外,养护肝脏的重点还是每日的饮食
2024-10-23 12:00:00
这4种“假牛奶”,已被儿科医生拉入黑名单,还有家长整箱给孩子买
导言在日常生活中,很多妈妈都知道,给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质,促进骨骼发育,让孩子长得更高。因此,牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分
2024-10-23 12:02:00
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
“哎呀,糖尿病真是啥也不能吃,连水果都得忌口,活得可真累!”蔡阿姨在广场舞队伍里,听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快,一边喘气抱怨
2024-10-23 12:03:00
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-23 12:04:00
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适
2024-10-23 12:05:00
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
“你听说了吗?现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害,是吸烟的10倍呢!”王大妈在晨练的时候,兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”
2024-10-23 12:05:00
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
深秋时节,大地披上了金黄的外衣,也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里,人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
2024-10-23 12:05:00
“老人味”或是大病前兆?出现这 4 种气味,一定要注意!
“你在胡说什么啊,我天天洗澡,怎么可能有老人味!”“奶奶,您还是去医院做个检查吧,万一是生病了呢?”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯
2024-10-23 13:32:00
二胎备孕,别让自己输在输卵管!
“为什么怀第一个孩子很顺利,再想怀二胎却怀不上了呢?”很多备孕二孩的夫妇发出了这样的困惑。以前有生育能力不等于现在有生育能力
2024-10-23 10:15:00
输卵管堵塞了严不严重?怎么还能排卵?
输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联,换言之,输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病
2024-10-23 10:57:00
这些多囊治疗的误区后果很严重,看看你踩了几个?
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病,对育龄女性来说很大的危害便是不孕,发现此病一定要及早进行治疗、调理,才能更好的迎接好孕
2024-10-23 10:59:00
输卵管不仅重要,还十分娇嫩,怎么能发现它们的异常呢
女性想顺利怀孕,切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管,纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程
2024-10-23 10:59:00
给土鸡长冠头的小诀窍  土鸡怎样长冠头见效快
在养鸡业中,土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头,作为评判其健康与品质的重要标准之一,更是养殖户们关注的焦点
2024-10-23 11:02:00