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红薯吃多了,是伤肝还是养肝?提醒:想要肝好,建议多吃3种粗粮
...的含糖量过高,会对身体健康产生负面影响。尤其是对于肝脏状况欠佳的人群,如脂肪肝患者,他们更是认为应该尽量避免食用红薯。那么,这种观点是否正确?01首先了解,红薯的营养价值红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促...……更多
医生提醒:脸上有这3种“症状”出现,可能是“肝硬化”!莫忽视
...精神不佳,晚上又特别兴奋。要知道晚上入睡前,是我们肝脏排毒的时候,如果这个时候我们身体没有休息,而是比较兴奋的状态,肝脏就要超负荷的运作了。毒素不能够及时的排泄出我们的身体,就会在身体中游走,身体损害...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...北中医肝病医院引言酒精性肝病是一种由长期饮酒引起的肝脏损伤,它对人体健康造成严重威胁。了解酒精性肝病的危害以及健康饮酒至关重要。本文将介绍酒精性肝病的危害,并提供一些关于健康饮酒的指南,希望能引起人们...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...而是许多家长在孩子成长过程中会面临的一大难题:动物肝脏,到底能不能吃?动物肝脏,作为一种营养密集型食物,一直以来都是营养补给的重要来源。它富含高质量蛋白质、铁质、维生素A和B群等,这些都是孩子成长发育中...……更多
如何保持健康的生活习惯,多吃绿色食物呢?
...活中,许多人由于工作压力、生活节奏等原因,容易出现肝脏问题。肝不好的人,要调整自己的饮食习惯,保证营养搭配均衡,少吃油腻的食物,多吃新鲜蔬果,尤其是绿色食物。以下将围绕绿色食物的重要性以及如何保持健康...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
导语:肝脏,这个默默无闻但又至关重要的器官,在人体中承载着不可或缺的功能,它不仅是人体代谢的中心,更是分泌和排泄胆汁的重要场所。肝脏的这些复杂而重要的功能使得我们的身体健康得以维持,因此,我们中国人...……更多
肝病很隐匿,一旦出现“痒、红、臭”症状,及时检查肝功能
...现代社会,肝病已经成为影响人们健康的重要问题。由于肝脏的代偿功能强大,肝病在早期阶段往往没有明显的症状,容易被忽视。然而,一旦出现“痒、红、臭”等症状,很可能意味着肝脏已经出现了问题。因此,了解肝病的...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...力大,不良生活习惯和不健康的饮食习惯导致许多人面临肝脏问题。肝脏是我们身体中最重要的器官之一,负责许多重要的功能,包括代谢、排泄和解毒等。伤肝养肝变得至关重要。在本文中,我们将探讨一些伤肝的因素以及如...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,肝脏疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。肝脏是人体最大的内脏器官,承担着多种重要的生理功能,如解毒、合成蛋白质、储存能量等。然而,现代人的生活方式和饮食习...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...那么多毒素,放屁也不少。未必是好事。01。经常放屁对肝脏不好吗?首先,我们来看看屁是如何形成的。首先,当我们说话、大笑、用嘴呼吸时,一部分呼吸进入肠道。其次,在食品的合成过程中也会产生一些气体。例如,蛋...……更多
呵护肝脏健康,应该怎样做?坚持做好4件事,肝脏或会慢慢变好
肝脏作为人体重要的代谢器官,还具有排毒、凝血等功效。当肝脏的正常功能受到损伤后,人体的健康状态就会大打折扣,甚至还可能会危及到生命。所以,对于肝脏的呵护,大家一定要引起足够的重视,当肝脏出现“麻烦”...……更多
男子确诊肝癌,或与他这个习惯有关!很多人都有
...一个典型特征。“三黄”主要指皮肤、巩膜和尿液变黄。肝脏病变后,对胆红素的处理能力下降,导致胆红素在血液中聚集而诱发黄疸,一部分随尿液排出,临床表现为皮肤、巩膜和尿液异常发黄。医生提醒日常生活中要注意远...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
在人体这部精密复杂的机器中,肝脏扮演着举足轻重的角色。它是我们的“解毒大师”、“营养仓库”,更是维系生命的重要器官。然而,有一种名为“肝硬化”的疾病,却在悄无声息中为肝脏披上一层看似坚硬实则脆弱的铠...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
肝脏作为人体重要的器官之一,负责储存、代谢和滤过血液,维持身体的正常运转。然而,现代人的生活节奏快,饮食不规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪...……更多
体检时肝功能正常,为何不久后却查出了肝癌?医生:原因有2点
...45岁的张大哥经常需要在应酬中饮酒,尽管他深知饮酒对肝脏的潜在伤害,因此特别注重肝脏的健康状况,并且坚持每年进行肝功能的定期检查。多年以来,检查的结果都显示其肝功能维持在正常范围之内。然而,在过去的六个...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
想象一下,你的身体是一个精密的工厂,而肝脏,便是其中最勤劳且不可或缺的工人。它默默承担着解毒、合成、储存等重要任务,确保我们的身体机能运转顺畅。但当这位勤劳的工人遇到困难时,我们的整个身体系统都会受...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...力的关键,其流畅与否直接影响血液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系,揭示疏肝对气血调和的重要性,不仅对于追求长寿的中老年人群至关重要,也是每个...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...部堆积在血管当中,加重心血管的负担。喝酒的危害伤害肝脏俗话说喝酒伤肝,酒精进入人体之后,主要依靠肝脏进行分解和代谢,因此对于那些肝脏功能本身就不太好的人而言,希望你能够趁早改掉喝酒的习惯,千万不要不当...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...题并不孤单,事实上,许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏,这个我们身体中最辛勤的工作者,每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质、储存能量,却常被我们忽视。“确实如此,”我回答,“肝脏的健康直接关系到我...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...寒冬养肝宝——西蓝花在寒冷的冬天里,人们更容易出现肝脏问题,因为寒冷会导致身体血液循环不畅,肝脏的解毒功能也会受到影响。而养护肝脏就是养护生命,因此,在寒冬时期,我们应该多吃一种养肝的食物——西蓝花。...……更多
这些因素会导致肝脏功能受损,甚至引发严重的肝病
菠菜是肝脏的“阿司匹林”菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,尽管小时候我们可能不喜欢吃它,但它却有着强大的保健功效,特别是对肝脏来说。在现代社会中,我们的肝脏经常承受各种有害物质的侵害,比如酒精、化学物质和不...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...病,甚至有的人一查出肝病就已经到了晚期的状态。因为肝脏没有末梢神经,所以当肝脏病变出现的时候,或许患者很难有所察觉,因此相关疾病就会持续发展,慢慢的发展到比较严重的状态。为了避免肝脏功能出现异常不自知...……更多
不是一感冒就要吃药,伤肝!尤其是平常这4个错误的行为
...感冒时会乱吃药,以期快速缓解症状。这种行为可能会给肝脏带来负担。感冒药中含有多种成分,其中一些成分会对肝脏产生不良影响,导致肝脏损伤。乱吃药不仅不能解决问题,还会对健康造成更大的伤害。很多人感冒时会过...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...勿忽视首先,皮肤变黄是肝病的一个常见症状。这是因为肝脏负责清除体内多余的胆汁,而胆汁有助于分解脂肪和消化食物。如果肝脏受损,胆汁分泌不足,皮肤就会变黄。此外,眼睛也可能变黄,这是因为眼睛内的巩膜也含有...……更多
除了警惕肝脏损伤,长时间滥用中药,还需要警惕这几个问题
...养方法,然而,即使是良药,过量也会如同双刃剑,造成肝脏的损伤,那么,中药为何会引起药物性肝损伤呢?01为什么中药会引起药物性肝损伤呢?中药引起药物性肝损伤的原因有多种,首先,许多中药成分复杂,且缺乏系统...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...天一碗面是否真的对我们的健康无害?特别是对于我们的肝脏,这个默默承担着体内多种代谢功能的重要器官,面食又有着怎样的影响?面食过量:肝脏健康的隐形威胁在讨论饮食与健康的关系时,一个常被忽视的话题是日常饮...……更多
葛根可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用
肝脏是人体内重要的器官之一,负责代谢、解毒、产生胆汁等多种功能。然而,现代人的生活节奏快,饮食不规律、熬夜等不良习惯容易导致肝脏受损,进而引发各种疾病,甚至包括肝癌。因此,保护肝脏健康至关重要。今天...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
...卵子正常发育,促进铁吸收。二、食补方法1.叶酸:动物肝脏、绿叶菜类、柑橘类等。2.优质蛋白:奶制品、羊肉、牛肉、鱼虾、蛋类等。3.铁:肝脏、瘦肉、菠菜、红枣等。4.维生素D:动物肝脏、深海鱼、牛奶、鸡蛋等。5.维生...……更多
肝是否健康?竖起中指,观察这6个迹象!若无异常,肝脏状态佳!
肝脏是我们人体中最重要的解毒器官,负责将身体中的毒素、垃圾进行分解,使其排出体外,如果当肝脏出现了问题,那么身体中的其它器官也会受到影响。在中医典籍《黄帝内经》中说过:“心为之主,耳为之听,目为之候...……更多
肝病多是“拖”出来的?医生:出现“1痒2红3痛”,早做筛查
肝脏,这被誉为人体内的\"将军\",承担着参与造血、消化、代谢等多项重任,对身体的正常运转起着举足轻重的作用。正因如此,肝脏也是最容易受伤的器官之一。一旦肝脏出现疾病,就会对身体的各项机能产生深远的影响。...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
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2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00