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急性呼吸道疾病持续上升!疾控中心:尽量接种疫苗
...类偏肺病毒及普通的冠状病毒为主。在此情况下,王华庆建议大家按照免疫程序,根据我们的疫苗接种建议,能够接种疫苗的尽量接种疫苗,来预防传染病的发生。此外,还要做好非疫苗的防控措施。王华庆表示,老年人接种流...……更多
经研究发现,女性长时间抽烟患乳腺癌的风险会被给提高70%
...而增加患乳腺癌的风险。如果不想被乳腺癌找上门的话,建议大家日常生活中可以避开这些不良因素。其实,想要降低乳腺癌的发病率,除了要避开不良因素以外,还需要养成定期检查的好习惯,做到“防患于未然”。预防乳腺...……更多
高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?医生给出了4个建议
...早上起床时需要注意些什么呢?对此,医生给出了这4点建议。1.起床时注意保暖由于被窝里通常是十分暖和的,而在这种环境下,早晨起床时,血管就会因为过于温暖而呈现舒张态势。如果在起床时,猛地掀开被子,使得寒冷气...……更多
为了预防胃癌的出现,更好的保护我们的肠胃健康
...破坏我们到胃黏膜,长此以往会使胃黏膜出现癌变。医生建议我们人体一天摄入适量的新鲜水果蔬菜,有利于补充人体所需维生素以及其他矿物质,使我们人体的营养处于均衡状态,从而能够达到防癌的作用由于在新鲜的水果蔬...……更多
当晚上起夜次数超过2次时,可能是6种病的预警
...惯:保持良好的生活习惯对维护泌尿系统健康非常重要。建议保持充足的睡眠、避免过度劳累、保持心情愉悦等。同时,注意个人卫生,勤换内衣裤,预防尿路感染等并发症。3、控制饮食:减少夜间液体摄入量有助于减少夜尿...……更多
《职业病防治法》宣传周送医送药到工地 健康服务“零距离”
...疑解惑,并针对不同病症和个体差异为其提出合理的诊疗建议和治疗方案。该项目部职工赵女士饱受腰痛腿麻折磨已经2月有余,不能久坐,也不能久站,症状愈发严重。骨科医生宋咏仔细检查后,初步考虑是腰间盘突出继发的...……更多
尚宝剑:践行医者仁心 守护群众健康
...绕看病难、看病贵等群众关心的问题,提出自己的意见和建议。 2022年,尚宝剑根据自己调研城区公立二级医院发展滞缓的现象,递交了关于加快城区二级公立医院基础建设的建议,提出政府要加快改善城区二级公立医院就医环...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...常生活中进行自我监测并采取行动呢?以下是一些实用的建议:定期自我检查:每月进行一次全面的身体检查,关注身体各部位是否有新的或异常的变化。例如,检查颈部是否有颜色变化,观察指甲的颜色和形状,以及检查脚部...……更多
健康小站丨长假结束突然胃口不佳,医生教你如何给肠道“减负”
...饮食要清淡,吃东西不要太油腻,如果油腻食物吃多了,建议平时多喝陈皮花茶或山楂茶等解腻养胃的养生茶饮。每逢佳节胖三斤,中秋国庆长假刚结束,期间很多人难免大吃大喝,这让肠道倍感压力。节后一上班,彭埠街道社...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...食指南在最近一次修订中,特别强调了全谷物的重要性,建议成年人每天摄入全谷物及杂豆50~150克,相当于一天谷物的1/4~1/3。03、吃点坚果研究指出,适量增加坚果的摄入也可以降低死亡风险。膳食指南也指出了坚果对预防...……更多
聊城市中小学校亟待开设“游泳课”
...协委员李连清提交《关于我市大力推动游泳课程进校园的建议》,他在提案中指出“根据国家卫健委和公安部相关统计数据,2022年我国有5.7万人因溺水死亡,其中少年儿童溺水死亡人数占总溺亡人数的56.04%,溺水已是我国1-14岁...……更多
熟睡时,脚踩空,身体还抖一下,是咋回事?
...高生活质量。当然,如果您经历频繁或严重的睡眠惊厥,建议咨询医疗专家,以排除其他可能的睡眠障碍。睡前宝典:远离“夜中惊魂”,享受安宁睡眠睡眠惊厥,俗称“夜中惊魂”,是一种普遍而又被人忽视的睡眠现象。大多...……更多
建平台推进医养康养深度结合
...平台推进医养康养深度结合长江日报讯(记者刘克取)“建议医疗机构和养老机构建立信息共享平台,推动医养康养结合的养老服务模式进一步发展,让‘养老’变‘享老’。”1月31日,参加湖北省两会的省人大代表、华中科技...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...饭的顺序不对。《中国老年2型糖尿病防治临床指南》中建议,糖尿病患者应改变原先的用餐习惯,要先喝汤、吃菜,最后再摄入主食。无独有偶,新加坡研究人员也曾在《临床营养学》发表过一项研究,研究人员对比了不同进...……更多
齐鲁早报|大年初三山东200家景区迎客376.8万人次;春节所到之处的免费WiFi别乱“蹭”;亚冠1/8决赛泰山队迎战川崎前锋,力争开门红
...况下,吃护肝药物既没有必要还可能导致副作用。要保护肝脏,我们更多的是要培养自律和健康的生活习惯,如不熬夜、不吸烟喝酒、均衡饮食、定期锻炼等。 ……更多
饭后躺着有害健康?我们应保持怎样的姿势?一文讲清楚
...动,还能促进血液循环,有助于营养物质的吸收和分布。建议饭后至少等待10-15分钟,然后进行大约20-30分钟的轻松散步。正确的坐姿: 如果不方便外出,选择正确的坐姿也很重要。避免弯腰或躺卧,这可能加重胃部压力。保持...……更多
癌细胞最爱“吃”糖?权威研究:癌细胞更爱“蛋白质”,颠覆认知
...为,也有损自身健康,尤其是癌症患者。针对糖,医生的建议大多数都是“控糖”,尽量减少人工添加糖。 三、经常吃糖的人,最后会怎样?经常无节制的摄入太多的糖,会给身体带来不少负担,吃糖过多对人体至少有45种害...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...担;-适量饮水:每天的水摄入量因个人需求而异,一般建议成人每天饮水量在1.5-2升之间,体育活动、气候炎热或身体出汗多时,需要增加水的摄入量; -选择纯净水:为了避免饮用含有污染物质的水,最好选择纯净水、矿泉水...……更多
张宽寿委员:完善国家药品集中采购和使用 推动“三医”协同发展
...医”协同发展和治理工作,结合调研和讨论成果对此提出建议。聚焦集采精细化管理,完善政策细节设计。建议全面加强集采全流程、多环节精细化管理。在品种遴选上,逐步覆盖中成药、生物药,最终实现基本覆盖医疗机构常...……更多
【两会·民生新观察】心系百姓健康——三位医生代表委员的关切
...层医疗卫生服务能力,也是推进分级诊疗的重要一环。她建议,通过国家区域医疗中心建设带动基层医疗服务能力实现整体提升。查艳表示,过去一年,贵州卫生健康事业收获颇丰。尤其是高层次引进顶尖资源,贵州累计获批5...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...护眼睛,减轻由长时间用眼带来的不适。通过这些实用的建议,我们可以在日常生活中更好地照顾我们的眼睛健康。眼健康,从生活点滴开始在保护视力方面,日常生活习惯的调整同样至关重要。以下是一些实用且易于实行的建...……更多
孕妇如何预防妊娠期高血压的发生?
...①均衡饮食:孕妇应保证膳食的均衡,摄入充足的营养。建议多食用新鲜的蔬菜和水果,适量摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类和豆制品。此外,有利于降低血压的食物,牛奶、酸奶、豆浆等。②限制盐的摄入:孕妇应减少...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...体检:定期体检可以及时发现肾脏问题并进行干预治疗。建议每年进行一次肾功能检查,包括尿常规、血肌酐、尿素氮等指标的检查。合理用药:避免滥用药物,尤其是对肾脏有损害的药物。在使用药物时,应遵循医生的建议和...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...所以说早上起床先喝水,还是有很多好处的,通常情况下建议多喝一杯温开水即可。早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?早上喝水有利于身体健康,有些人选择早上喝一杯淡盐水,认为这样能够帮助身体补充损失的盐分。但其...……更多
咽喉炎后过敏性鼻炎又高发,治疗有哪些新办法?医生是这样建议的
...和执业药师,对前来买药的群众患者提供用药咨询和用药建议,还给慢病患者建档立卡、后期电话回访,协助慢病患者做好足疗程用药和健康管理。作为国家大力推进的“城市一刻钟便民生活圈”重要组成部分,零售药店在慢病管理...……更多
咳嗽痰多,要警惕!了解病因与有效护理,呼吸健康由我守护
...咳嗽痰多的症状持续时间较长或症状严重影响生活质量,建议及时咨询医生进行诊断和治疗。医生可以根据具体情况制定合适的治疗方案,如抗生素、润津盐酸氨溴索片或支气管扩张剂等。最后,我们要注意,本文提供的是一般...……更多
蔬菜想要吃得健康,少不了3个小窍门
...予蔬菜独特的丰富色彩、风味和香气,有助于促进食欲。建议膳食中深色蔬菜的摄入量占到总蔬菜摄入量的一半以上。2.选择多种蔬菜为了获得全面的营养,建议在挑选和购买蔬菜时,多样化选择不同品种,每天至少摄入5种以上...……更多
警惕睡眠中的危险
...的打鼾患者会出现睡眠中猝死。所以,如果你经常打鼾,建议尽早干预,以防发展成为睡眠呼吸暂停综合征。 睡眠呼吸监测是诊断睡眠呼吸暂停综合征的“金标准”,可以显示个人睡眠中的呼吸情况、缺氧严重程度和危险程度...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...思考,这就是一个错误的、不好的连接。”孟繁强说。他建议,如果有些事情需要规划思考,建议在书房等场所进行,甚至可以做些笔记,当合上本子之后,这些事情都交给明天了,不要在床上去想。晚睡晚起算熬夜吗?医生:...……更多
广西政协委员建言探索多元医养结合呵护“夕阳红”
...矛盾突出、专业人才比较缺乏等主要问题。对此,吕剑枫建议,不断优化公共医疗机构资源,鼓励广西有条件的综合医院利用自身设施资源、技术和人才等优势,加强康复医院、护理院和安宁疗护机构建设,改造增加养老机构的...……更多
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精神分裂的护理注意事项不可不看
谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病,其病症较为繁杂,一旦发病会存在一定的危险。然而,治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
2024-10-25 23:19:00
无痛胃肠镜,你不得不知的注意事项
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科随着健康意识的提高,越来越多的人在健康体检或消化道疾病筛查中愿意接受胃肠镜检查
2024-10-25 23:19:00
肺结节与肺癌的真相与误区揭示
欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会,随着医疗检测技术的不断进步,越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
2024-10-25 23:19:00
阴道炎拖着不治,会有啥危害?
马芳兰 容县妇幼保健院阴道炎是最常见的妇科疾病之一,但是阴道炎的种类不同,治疗也存在一定的差异性。有些人问:“阴道炎拖着不治
2024-10-25 23:19:00
你需要知道的针对幼儿腹泻的全方位攻略
卿强 广西灌阳县人民医院儿科幼儿由于消化系统发育不够完善,免疫力降低,因此常发生腹泻。幼儿腹泻的症状往往不仅表现在大便次数增多和性状改变
2024-10-25 23:19:00
膀胱息肉:小小的惊奇世界
赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部,存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池,储存着身体排出的多余水分
2024-10-25 23:19:00
深入了解肿瘤放射治疗的种类与选择
樊华斌 临汾市中心医院肿瘤放射治疗也称“烤电”,是利用高能量的电离辐射,如α、β、γ射线以及X射线等,精确聚焦照射肿瘤区域
2024-10-25 23:19:00
麻醉有哪些副作用?一文全知晓
王胜梅 贵港市中西医结合骨科医院麻醉科在医学领域,麻醉技术被广泛用于手术过程中,以确保患者在手术期间处于安全、无痛的状态
2024-10-25 23:19:00
探寻贵州老字号碧春酒的历史足迹
如今消费者越来越看重品质,我国的白酒企业正面临着从“量”到“质”的升级,一款白酒想要从中脱颖而出,没有点实力是不行的。近来不少爱酒人士在喝过碧春酒后
2024-10-26 00:46:00
他汀立新功!研究发现:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
他汀类药物是临床上用于降血脂的重要用药,一直以来,他汀都是高血脂患者的主要控制手段之一。但随着研究的进步,科学家通过实验发现他汀的作用被低估
2024-10-26 05:06:00
只有土地是等待的(何以中国)
本文转自:人民日报海外版胡性能《 人民日报海外版 》( 2024年10月26日 第 07 版)李少建绘网络图片一经过夏天的灌浆
2024-10-26 05:36:00
粮食产量今年预计首超1.4万亿斤(锐财经)
本文转自:人民日报海外版全国秋粮收获进度已超八成——粮食产量今年预计首超1.4万亿斤(锐财经)本报记者 廖睿灵《 人民日报海外版 》( 2024年10月26日 第 03 版)10月25日
2024-10-26 05:38:00
“末子”与“沫子”(杜老师语文信箱)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年10月26日 第 05 版)杜老师:某媒体刊文说:“碎柴火沫子
2024-10-26 05:38:00
第三十一届中国杨凌农高会开幕
本文转自:人民日报聚焦农业新质生产力第三十一届中国杨凌农高会开幕本报西安10月25日电 (记者张丹华)以“新质生产力·农业新未来”为主题的第三十一届中国杨凌农业高新科技成果博览会
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粮食产量今年预计首超1.4万亿斤(新数据 新看点)
本文转自:人民日报本报北京10月25日电 (记者郁静娴)记者从国务院新闻办25日举行的发布会上获悉:我国粮食产量已连续9年稳定在1
2024-10-26 06:07:00