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冬季养肝先按腿,按腿一次通肝胆,还有8大好处!
肝胆是身体污垢的过滤器,就如同水龙头的过滤器,而血液又是循环全身的,如果过滤不好就会引起色斑,肝火旺,睡眠不好,经期乳房胀痛导致小叶增生,而且有污垢的血液循环到哪里,那里就会堵塞,所以要经常调理,减...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
...损伤头皮。这个过程不只刺激头部的血液活动,还能激活肝胆相关的经穴,从而缓解由慢性肝病惹起的头痛、头晕和耳鸣。手掌碰撞练习将双手举至肩膀高度,手臂与身体呈90度角。伸直手指,手掌分开,然后用力拍击对方的手...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...炼肠胃,促进肠胃蠕动。不是所有人都适合吃花生首先,肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重,不利于病情的恢复,即便要吃,也要选择蒸煮的烹饪方式,少量多次食用。其次,肠胃疾病患者要少吃花生,因为花...……更多
踮脚注意这4点以免养身变伤身
...按摩足底,让更多的气血流向足底。从而暖起来。减肥:肝胆、脾胃、肠道这一类消化系统都有相应的反射区,通过按摩刺激,就会有效地调节肠胃功能,促进脂肪代谢,从而起到改善消化、减肥塑身的效果。容易疲劳、工作压...……更多
爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了
...弱。皮肤看起来暗沉,感觉老洗不干净,还有暗斑,大多肝胆郁结。皮肤很油腻,又爱长脓疱,那是体内湿气重,痰湿所致。爱掉头发,没有光泽,大多肾气虚弱了。等等这些现象都表示跟我们的内脏有关系。首先双脚分开与肩...……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...10-15圈,然后换左腹部按摩。2、养肝原理按摩腹部能刺激肝胆经络,促进肝胆气血运行,有助于改善肝功能。顺时针按摩符合肝气升发的规律,更有利于养肝。七、养肝之其他方面的建议1、作息规律保证充足的睡眠,避免熬夜...……更多
男人喝藏红花的好处
...疾病,维持肾脏机能,从而达到补肾壮阳的效果。4.提高肝胆功能男人喝半年藏红花以后身体内微循环会发生明显改变,胆汁分泌量增加,排泄量也会明显增加,这时肝胆功能会处于正常状态,,肝胆中的病毒也会排除体外,它...……更多
醒酒的方法有哪些
...恶心等症状,还能帮助睡眠。3、葛根水。葛根可以保护肝胆,减少酒精对肝脏的损伤。不管是喝酒前还是喝酒后喝葛根水,都是非常不错的选择。并且葛根可以调理全身,还可以治疗肝胆疾病,没有副作用。4、西瓜汁。西瓜利...……更多
肝胆结石在生活中还是比较常见的,对于肝胆结石患者来说,除了要接受专业的医治之外,还有在饮食方面也要注意以下这几个禁忌,健康合理的饮食,才有助于控制疾病避免对肝脏带来更严重的损伤。那么肝胆结石饮食方面...……更多
口干口苦,祸在肝胆!1方清肝利胆、健脾和胃,还有诸多妙用!
口干口苦,祸在肝胆!这是中医理论中的一种常见说法,意指当人体出现口干口苦的症状时,往往与肝胆的功能失调有关。肝胆在中医中占据了极为重要的地位,它们主管着疏泄、藏血、调节气机等重要功能,一旦出现问题,...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...“腹部软如绵,百病不来缠”,科学吗?胃、十二指肠、肝胆、胰腺、脾、肾等重要脏器都集中在腹部内,这些器官与消化吸收功能正常之间有直接关系,可为身体提供充足的营养物质、保证新陈代谢需求。消化系统功能正常的...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
肝胆郁热,人减寿!这是一个古老而深刻的中医理论。在中医看来,肝是人体的重要器官,主疏泄,调畅气机,与人的情绪、消化、免疫等都有着密切的关系。当肝胆郁热时,不仅会影响身体的健康,还会对人的寿命产生不良...……更多
中医教你如何打通肝胆瘀堵?
生活中,我们经常用肝胆相照来形容真心诚意,互相坦诚,这也足以说明肝和胆的关系十分密切,所以,在我们中医看来,要想身体好,肝胆通不通也是至关最重要的,今天我就教大家如何打通肝胆瘀堵,消一身疾病。首先,...……更多
七小时极限挑战最难肝胆外科手术
...本文转自:沈阳日报中国医大一院:七小时极限挑战最难肝胆外科手术一边要尽可能地切除被癌细胞侵袭的肝脏,另一边要尽量保证肝脏功能,保留25%—30%肝脏,这场肝胆外科领域难度系数超高的肝门部胆管癌手术,在多学科医...……更多
头发越来越少怎么办?别怕,中医调理教你把头发养回来!
...、头发干枯没有光泽等,与肝肾不足、血虚、脾胃失调、肝胆火旺等都有关系。所以,中医养护头发的原则是:滋肾益精、补气养血、疏利肝胆、调和脾胃。只有肾精充足、气血充沛、经脉气机调畅,才能养出健康的头发。中医...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...落而息”的原则,保证充足的睡眠。晚上11点至凌晨3点是肝胆经当令之时,此时深度睡眠有利于肝血的修复与再生,同时有助于肾精的封藏。2、适时小憩“子午觉”即中午(午时)和深夜(子时)的短暂休息,对于养肝补肾非...……更多
一看黄腻苔,就让人想到肝胆湿热
一看黄腻苔就让人想到肝胆湿热。一看黄腻苔就会让人想到肝胆湿热,但不如掀开这层黄棉被,看看这底下真正的病根。舌苔可以把它想象成天上的浮云,表现身体表面的问题。而舌质就像大地,代表着身体内在的本质状态,...……更多
五脏养生——养肝护肝
...火上升、肝血不足等问题。中医认为,23点到凌晨1点是养肝胆的最佳时间,我们应该在这个时间段内入睡,让肝脏得到充分的休息和恢复。不要酗酒。酒精是一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损伤肝细胞,引起脂肪肝、酒精...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...增加一些健脾祛湿的食物,如红豆、薏米等;4.苦味——肝胆火旺苦味通常与肝胆火旺有关;中医推荐,可以通过喝一些清热解毒的茶饮,如菊花茶、绿茶等,来平衡体内的火气;5.腥味——肾虚 若感觉到口中有腥味,可能是肾...……更多
中西结合 康复护理奏奇效
...福建中医药大学教改课题立项。实用新型专利发明1项。肝胆胰外科:特色护理 术后康复又快又好市中医院肝胆胰外科护理团队将传统中医药外治法融入加速康复外科(ERAS),发挥中西医结合和优质护理优势,开展多模式健康教育...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...暖,万物复苏,人们也开始关注身体健康,特别是对于护肝胆、润肺保健的需求更加迫切。传统中医认为,“春吃酸,护肝胆”,酸性食物不仅有助于增强肝脏功能,还能润肺清燥,是春季养生的重要选择。下面将介绍三种春天...……更多
...转自:焦作日报本报讯(记者孙阎河)日前,市人民医院肝胆胰疝外科根据患者身体条件,在难度较大的情况下,使用最新引进的微电极碎石仪,成功为一名耄耋老人实施了胆总管碎石取石术。术后,患者恢复良好。据介绍,这...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...30日,记者就此约访了福建中医药大学附属第三人民医院肝胆科副主任方坚。【同期】福建中医药大学附属第三人民医院肝胆科副主任 方坚整体来说减肥肯定是给我们带来更多好处的,但是一些不健康的减肥方式或者太过于激进...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...饮食调养应与自然界的生长发展同步,遵循“春吃辛,护肝胆”的原则。辛味食物,如葱、姜、蒜等,具有疏散风寒、促进气血流通的作用。适量食用这些食物,可以帮助肝气的顺畅,从而发挥肝脏的正常功能。肝脏在中医中被...……更多
东营市人民医院肝胆外科成功开展腹腔镜下胰十二指肠切除术
近日,东营市人民医院(山东省立医院集团东营医院)肝胆外科成功为一位胆管癌患者实施腹腔镜下胰十二指肠切除术(LPD),该术式系指完全在腹腔镜下完成胰十二指肠切除术,是该领域最复杂的肝胆外科手术之一。该患者...……更多
靠大联强促发展 多学科协作解难题
...江日报靠大联强促发展 多学科协作解难题——市一医院肝胆胰外一科综合实力快速提升本报记者 易 兴肝脏被称为人体的“生命塔”,每天承担着分泌、代谢、解毒、凝血等多种“重任”,与身体其他器官关系密切,在人体中的...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:绿色小便?肝胆报警!三诊搞定
...绿色是大问题。当我们身体排出绿色的排泄物时,已经是肝胆在向我们求助的信号。因此初诊时以“绿色小便”为主症,为患者选择处方。两诊过后,H先生觉得周身轻松了很多,不再心悸、心烦和手心烦热。但是小便由绿转为...……更多
早防早筛 远离肝硬化---单县中心医院感染性疾病科联合肝胆外科开展“全国爱肝日”义诊活动
...全国爱肝日”如期而至,单县中心医院感染性疾病科联合肝胆外科医护人员开展了以“早防早筛,远离肝硬化”为主题的义诊活动。旨在普及肝纤维化的防治知识,宣传主动筛查、规范治疗、定期随访的防治措施,减少肝硬化的...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...发泄的作用。春天在五行中属木,而人体的五脏六腑之中肝胆也是属木性,因而春气通肝,春天在各个季节里,对应的肝脏负担较重,而所相生的脏腑得到补益。比如春季流行肝病。春季肝胆排毒有以下几大好处:清理身体多余...……更多
龙胆泻肝丸这样搭配,不仅除肝胆湿热,还能化痰、助眠、补阴阳!
...量疏肝解郁、清热邪火以及祛湿利尿的药物,主要起到清肝胆湿热的效果。如果你经常感觉胁肋疼痛、口干口苦、还总头晕头痛、恶心、小便量少,发黄,舌头伸出来一看,舌质红,舌苔黄腻,这个时候就可以用起来了。但是你...……更多
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内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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