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党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
...、心悸失眠等症状。4.党参+枸杞:党参和枸杞都具有滋补肝肾的功效,一起使用可以增强滋补的效果,适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。需要注意的是,党参的用量和用法需要根据个人情况和医生建议进行选择。另...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...丰富的蛋白质和矿物质,有滋补强壮的作用;枸杞具有补肝肾、明目益气的功效。这道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳,对于改善体质、提高免疫力有一定的帮助。材料:猪排骨:500克;山药:300克;姜:适量;料酒:适量;盐...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
...枸杞叶猪肝汤 春日炖上一锅滋补的枸杞叶猪肝汤,温补肝肾,有助于提高免疫力,让身体更为强壮。食材新鲜简单,制作方式易于掌握。1、将枸杞叶摘洗干净,去除茎部,放入清水中洗净;2、将猪肝切片,用盐、淀粉、料酒...……更多
探索枸杞啤酒与美食的魅力:味觉与视觉的双重盛宴
...维生素C、维生素E、多种氨基酸和微量元素等,具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力等多种功效。而将枸杞融入到啤酒中,不仅保留了啤酒本身的清爽口感,更增添了枸杞的甘甜和营养价值,使得消费者在品尝美味的同时,也...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...肾。方中女贞子味甘、苦,性凉,归肝、肾经,具有滋补肝肾、明目乌发的功效,可用于治疗腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳热、头晕目眩、目暗不明、健忘耳鸣等病症。枸杞子味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...毒素的堆积,同时还能够赶走湿气,具有美容养颜、强健肝肾的功效。2.玫瑰花玫瑰既可以用来观赏也可以用来入药,玫瑰可以润肤,让皮肤更显光泽,同时还能够延缓皮肤衰老,不过这只是玫瑰花的众多功效之一。与枸杞在一...……更多
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝
...年纪的中老年人,还是经常熬夜精神差的年轻人,都会有肝肾阴虚的问题出现,这样的症状出现的时间久了之后,就会有腰酸背痛甚至是免疫力下降的问题,严重的还会损伤到我们的肝脏排毒功能!这时候我们就可以用枸杞加上...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...药类诱发者约占7.93%。别看这比例不大,由中药材引发的肝肾损害可是在逐年增加,而这最大的原因不是中药本身,而是来自大部分人不规范的使用。比如,下面4种中药虽然具有“补”的作用,但也不能当补品吃,否则会伤肝!...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...果比较单一,学会正确搭配养生效果会翻倍保护血管,给肝肾洗洗澡。黄芪的“最佳搭档”揭秘,坚持喝1个月,血管畅通,给肝肾洗洗澡枸杞是常见的养生佳品,在养肝明目美容养颜方面有非常强大的效果,增强自身抵抗力和...……更多
俗话说“男人行千里,切莫吃枸杞”,你知道究竟是什么意思吗?
...为除了我们刚才提到的功效之外,它还有一个显著的滋补肝肾的功效。过去,大多数人为了谋生而选择外出谋生。无论是年轻人还是中老年人,他们都会出去工作几个月甚至几年。在这孤独而漫长的时间里,没有妻子和孩子的陪...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
有一种肾虚,叫肝肾亏虚,这是由于肝肾不足引起的症状,主要表现为头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软、遗精、夜尿频多等。肝肾亏虚多见于中老年人,由于身体机能下降,加上长期劳累、精神压力大等因素,导致肝肾受损,出...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...质鲜嫩,搭配板栗和红枣煲制,能够有效补气活血,呵护肝肾的健康。此外,这款汤品易于消化和吸收,对于改善营养吸收也非常有帮助。在这个寒冷的冬季,喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,不仅能暖身驱寒,还能为你的身体注入丰...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...养丰富。松茸是一种珍贵的食材,具有激活免疫力、滋补肝肾的功效。乌鸡肉质细嫩而鲜美,含有丰富的蛋白质和各种微量元素,能增强体力,提高免疫力。这道汤色香味俱佳,适合全家人一起享用。花旗参乌鸡汤食材清单:半...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫力、降血脂和血糖有一定的治疗效果。菊花性凉,脾胃虚寒、低血压、患风寒...……更多
长白头发吃什么调理
...,而且能够保持头发乌黑发亮。2、黑芝麻黑芝麻能够补肝肾,益精血,润肠道,但是黑芝麻一定要炒着吃,否则比较容易闹肚子,黑芝麻可以放在粥里,也可以放在黑豆浆内,长期食用可以使得白发变黑。3、何首乌何首乌分为...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...量调整。二、菊花茶的六大搭配1.菊花+枸杞枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的作用,与菊花搭配饮用可增强清肝明目、滋阴养血的功效。适合长时间用眼、视力疲劳的人群饮用。2.菊花+金银花金银花具有清热解毒、凉血消肿的作用...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...八”肝气衰,筋不能动;皆表明人到中老年,精气渐衰,肝肾不足,筋骨不坚,肌肉不壮,继而出现了一系列的不适症状,如弯腰驼背、起床困难、走路不稳、身高变矮、周身骨头痛、骨头变脆、易发生骨折等,这些即是老年性...……更多
中医中药如何防治高血压
...的治疗体系中,眩晕作为高血压的一种常见症状,通常与肝肾阴虚和痰湿阻络紧密相关。根据中医理论,肝肾阴虚指的是肝和肾的阴液不足,这种不足会导致身体内部出现虚火,从而引起头晕和眩晕。而痰湿阻络则是指因痰湿内...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
...良反应。03山药的“好搭档”山药与枸杞 可以起到滋补肝肾的作用。山药和枸杞都具有滋阴补肾的功效,对于改善肾虚、腰膝酸软等症状有很好的效果。同时,枸杞还含有多种营养成分,如维生素C、β-胡萝卜素等,有助于提高...……更多
适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
...以来就备受推崇。在中医理论中,枸杞子被认为具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫等多种功效。近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的男性开始意识到长期饮用枸杞子泡水对身体的好处。本文将深入探讨男性...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...子取得了一些积极的成果,但长期大量使用黄芪可能导致肝肾功能损伤,引起消化不良和过敏反应等。我们不能一概而论黄芪泡水的效果,因为每个人的身体状况和反应都是独特的。黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果...……更多
每天坚持饮用,有乌发效果
何首乌是乌发美容的“奇药”,它有补益肝肾,益精血,壮筋骨的作用,用何首乌可以改善人的衰老现象,能够帮助解决白发问题,黑发茶的做法是取何首乌40克左右,枸杞子20克左右,红枣100克,冰糖20克,野菊花40克左右,生...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...散寒、温中止呕、温肺止咳和解毒的作用;韭菜能够温补肝肾、助阳固精、温中下气、活血行瘀,适用肾阳虚衰、盗汗遗尿、腰膝酸软的老年人。冬季腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结的人,则建议多吃核桃,它能温补肺肾,定...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...验鸽子肉的滋补功效。鸽子肉在冬季的养生好处 1.补益肝肾:鸽子肉可入肝、肾经,具有补益肝肾的效果,对于中老年人以及肠道功能不好的人来说尤为适宜。适量食用鸽子肉可以改善老人体虚、腰膝酸软等症状,有助于提高...……更多
...明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。提示:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...,具有补气养血、安神定志、健脾益胃等多重功效。对于肝肾功能较差者,中医推荐食用黑芝麻,其具有滋补肝肾、养血润燥的作用,而且吃黑芝麻还能预防脱发,改善便秘,让你的肠胃更健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者,...……更多
中医论高血压的治疗、调护与预防
...机:本病的主要病机有肝阳上亢、痰湿中阻、瘀血阻络、肝肾阴虚、肾阳虚衰等。辨证施治肝阳上亢证证候:头晕头痛,口苦口干、面红目赤、烦躁易怒、大便秘结、小便黄赤、舌质红苔薄黄,脉弦细有力。 治法:平肝潜阳。...……更多
每天掉发100根,离秃就不远了!中医教你吃出浓密秀发!
...脱发其实分为三种:脾胃湿热型脱发、血热风燥型脱发、肝肾不足型脱发!看看你是属于哪种,然后对症治疗吧!1、脾胃湿热型脱发脾胃湿热引起的脱发在临床上比较常见,患者一般还会伴有脸发油、头皮发痒、大便干等症状...……更多
“七宝”组成的补益肝肾名方,李时珍的这一方剂,更适合这3类人
...“晴雨表”,比如,很多人之所以会脱发,往往就与自身肝肾亏虚息息相关,除此之外,头发容易油腻,或也暗示这体内痰湿很重。而在《黄帝内经》中就有这样句话来,足以说明头发的重要性,即“发为肾之华,发为血之余”...……更多
何首乌有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美容
...成为许多中医治疗方案的关键组成部分。何首乌具有滋补肝肾,养血益肤的功效,对于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软、失眠健忘等症状有一定的改善作用。此外,何首乌还有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美...……更多
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“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
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老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,千万要重视 62岁的老王最近十分不开心,本以为退休后可以安安心心游玩了
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脑梗和洗澡有关系?医生告诫:中老年人,洗澡时一定谨记这几点!
脑梗是指脑血管发生堵塞导致大脑血液供应不足,从而引发一系列严重的健康问题。而洗澡作为日常生活中不可或缺的清洁活动,其实也与脑梗有着一定的关系
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!
李叔叔平常身体一向很好,但是最近这段时间总是时不时地咳嗽、胸闷,甚至连手指都显得有些变粗,最让他感到困扰的是,双腿还隐隐作痛
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建议:年纪大了,宁愿躺在家里,也别轻易尝试这5种活动
吴阿姨虽然已经退休好久了,可是她这人就是闲不住,总是把“生命在于运动”挂在嘴边,吴阿姨一直都热衷于参加各种社区活动
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王大叔最近可真的是烦得很,这几个月来,每当夜深人静,他总会被小腿的抽筋疼醒。刚开始,他以为是上了年纪缺钙,就买了些钙片补补
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癌症逐年高发,是味精吃太多?
王阿姨退休后,最大的爱好就是给家人做美食,每次孩子们回家,她都会大展厨艺,看着孩子们吃得津津有味,他就特别有成就感。 但最近
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60岁的赵大叔前阵子因为高血压突发并发症住院了,原因是早上空腹去剧烈运动,晕倒在了公园,还好被路人看到及时送进了医院,目前虽然住院身体没啥大碍
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