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...、钙、铁等营养成分。具有良好的杀菌作用，还具有温补肝肾、助阳固精。1、韭菜浸泡10分钟，准备蒜末，小米椒，葱花，淋上一勺热油，激发出香味，接着往里面加入食盐，生抽，香醋，白糖提鲜，油辣子，搅拌均匀。2、韭...……更多
2024-04-26 12:09:00免疫,天然,身体,韭菜,蒜苔,生抽
...用，导致药效减弱或产生新的副作用。长期喝中药的影响肝肾功能损害：中药成分在体内代谢过程中，需要经过肝脏和肾脏的解毒和排泄。长期大量服用中药，可能加重肝肾负担，导致肝肾功能损害。消化系统不适：某些中药可...……更多
2024-03-07 12:03:00中药,中医,影响,中药,药效,身体
...的是，三七的养生效果要远远高于枸杞。枸杞固然是滋补肝肾的佳品，但三七在护肝方面的作用更加全面和深入。它不仅能够提高肝细胞的活性，还能够促进肝脏的再生与修复，使肝脏功能更加强大。长期食用三七，不仅能够保...……更多
2024-05-08 11:41:00蒲公,蒲公英,肝脏,莲子,肝火,身体
...“补肾”的药物，其实，它是以补肾阴为主的常用方剂。肝肾缺乏的状况时，运用它有不错的效果。中医学以为更年期综合征是女性最常见之症，而更年期的女性朋友，假如此时可以对症应用六味地黄丸，关于改善女性更年期可...……更多
2024-04-02 10:18:00六味地,黄丸,常见问题,常见,女性,安全
...，有助于缓解前额白发的问题。
2、两鬓两鬓的白发多与肝肾不足有关。肝肾是人体重要的生殖和内分泌器官，肝肾亏损可能导致头发变白。此外，现代生活节奏快，人们压力大，容易导致肝气郁结，也会出现两鬓白发的问题。...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...的功效。与鸽子一同炖煮，不仅汤色诱人，更能达到补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒的效果。对于现代生活中用眼过度、肝肾疲劳的人群，枸杞鸽子汤无疑是理想的滋补佳品。党参，这一传统的补益药材，与鸽子搭配...……更多
2024-04-17 10:09:00大公,食谱,鸽子,身体,材料,鸽子
...中老年人特别喜欢吃西红柿，西红柿，中不仅含有大量的叶酸，而且还有丰富的维生素C，对于人体的健康来讲是非常有好处的，家里经常买一些番茄放着吃，可以补充身体需要的营养物质，而且还可以让身体健康。对于老年人...……更多
2023-01-12 22:11:00中老年人,免疫力,免疫,食物,营养,西红
...力：中医视角下肢乏力不仅仅是肌肉问题，中医认为这与肝肾功能密切相关。肝藏血、肾藏精，二者亏损，直接影响腿部肌力。气血两虚，导致营养输送不足，肌肉得不到充分滋养，力量自然减退。此外，经络是气血运行的通道...……更多
2024-04-05 06:42:00下肢,生活方式,激活,体力,饮食,调整
...些酶的原材料，就是需要有鱼提供。另外，由于鱼含有的叶酸和维生素，在帮助人体抗氧化方面，作用也是不容被忽略的。与此同时，鱼含有的脂肪不多，所以经常吃对健康有益，而且也不会长胖，可以说是一举多得的好食材。...……更多
2023-12-01 15:37:00尿酸,美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,天然
...营养物质，包括维生素C、维生素B6、维生素A、维生素E、叶酸等。维生素C是一种抗氧化剂，能够帮助身体抵抗自由基的伤害，维护细胞健康。维生素B6可以促进代谢，提高身体能量。维生素A对于皮肤、视力和免疫系统的健康都很...……更多
2023-12-03 12:56:00加分,味蕾,红薯,身体,健康,红薯
...说大家也知道，这种食物的好处有很多，能够滋养我们的肝肾，增强身体的免疫力，所以肝火旺盛的人，可以多喝一点菊花枸杞茶。能养肝脏，去肝火。桑叶茶，很多人称它为“天然的胰岛素”，对糖尿病人来说，能够很好的抑...……更多
2024-02-01 06:11:00口苦,肝火,肝脏,桑叶,食物,龙胆草
...个丰收的季节里，丰富的南瓜正等待我们去品味。南瓜的叶酸含量十分丰富，是其最引人注目的营养成分之一。叶酸是一种重要的维生素B，不仅对胎儿的神经管发育有着重要的作用，对孕妇来说也非常重要。每逢秋天，南瓜的...……更多
2023-11-01 12:15:00叶酸,南瓜,情绪,作用,心情,南瓜
...生育能力都非常重要，还有助于心脏和肾脏的正常运作。叶酸含163微克，是每日参考摄入量的41%，叶酸是一种必须营养素，在细胞生长和DNA的形成中发挥着重要作用。铁含量17.9毫克，是每日参考摄入量的225%，铁是另一种必须营...……更多
2023-12-07 13:48:00长寿菜,长寿,叶酸,萝卜,错过,猪肝
...我们延缓衰老。3.维持孕妇身体健康女性孕期需要大量的叶酸来维持身体健康，而哈密瓜中可以有效为孕妇提供丰富的叶酸。女性在孕期适当吃一些哈密瓜，可以预防妊高症和孕期贫血，对孕妇身体健康大有裨益。4.利尿防便秘...……更多
2024-04-16 18:35:00哈密,哈密瓜,功效,营养,价值,哈密
...和食用方法。1、养心安神：茼蒿富含维生素B1、B2、B6和叶酸等维生素B群，这些维生素在维持神经系统正常功能方面起着重要的作用。适量食用茼蒿可以帮助缓解焦虑、紧张等负面情绪，改善睡眠质量。2、润肺化痰：茼蒿中含有...……更多
2024-01-13 06:25:00茼蒿,功效,作用,健康,茼蒿,睡眠
...食物中，有一种被称为“养肾第一名”的食材，它具有补肝肾、益精血的功效。入冬后，我们可以隔三岔五地食用它，中老年人更应该常吃。鸭胗——养肾美食推荐鸭胗是一道常见的食材，尤其适合在冬季食用，具有补肝肾、益...……更多
2024-01-09 10:00:00中老年人,食用,海虹,肝肾,小米辣,香菜
...健康以及免疫系统的正常运作都非常重要。而维生素B12和叶酸等维生素的含量也相对较高，这些维生素对于维持身体的正常代谢和生理功能都非常重要。
除了上述营养成分外，蛤蜊还含有丰富的牛磺酸、牛黄酸和肌醇等有益成...……更多
2024-04-17 06:40:00蛤蜊,贝壳,宝库,营养,之旅,美食
...么备孕？高龄女性在备孕的时候应该注意孕前检查、服用叶酸、注意休息等，具体如下：1、孕前检查很重要。怀孕前夫妇双方需要到医院进行一次全面的孕前检查，首先要排除一些遗传性疾病。2、备孕前需要口服叶酸。随着备...……更多
2023-11-06 08:42:00高龄女性该怎么备孕？五个小方法，提高受孕率
...症。2、B族维生素B族维生素包括维生素B1、B2和B12，还有叶酸和烟酸，参与体内代谢。当缺乏维生素B1时可造成体重减轻、全身乏力、肌肉酸痛和头痛以及食欲减退。大多数食物中含有B族维生素，如含维生素B1的动物内脏、谷薯类...……更多
2023-10-16 15:41:00维生素,功能,维生素,身体,补充剂,营养
...大便次数减少，停药后大便黏。二诊时，在首方中加了补肝肾、强筋骨的续断10g和酒黄精10g。二诊后随访，患者早起口酸消失，身体乏力消失，腰疼缓解，大便次数基本正常，有精神。后续，继续调理这位先生身体不适的其他症...……更多
2023-12-14 11:23:00脾虚,腰痛,余年,乏力,医师,中医
叶酸，一直是“准妈妈”的必备药，用来预防新生儿畸形。随着大众的健康意识越来越强烈，各式各样的保健品层出不穷，叶酸也在这个领域崭露头角，但是过度“神话”的情况比比皆是。笔者结合多年的临床工作中遇到的“...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
...。中医以为，肝主筋，肾主骨，所以枸杞的服用能够滋补肝肾，强壮筋骨，为身体注入源源不时的生机。枸杞的营养价值枸杞，又称为枸杞子，是一种常见的中药材，具有丰厚的营养价值和药用成效。下面我们来讨论一下枸杞的...……更多
2024-01-11 09:14:00枸杞,好处,时间,枸杞,食用,洁净
...来说，羊肉的补肾效果特别好。4.枸杞枸杞性甘、平，归肝肾经，枸杞具有清肝、润肺、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、补虚劳和强筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。5.驴肉中医认为，...……更多
2024-04-16 16:31:00补肾壮阳,食物,补肾壮阳,维生素,泥鳅,海参
...酶，有助于对抗潜在的致癌物质。此外，西兰花中还富含叶酸、维生素C和维生素K等多种营养素，对防范多种癌症类型有积极作用。研究表明，常吃西兰花与降低乳腺癌、结肠癌等癌症发生的风险相关度较高。因此，将西兰花纳...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...年纪的中老年人，还是经常熬夜精神差的年轻人，都会有肝肾阴虚的问题出现，这样的症状出现的时间久了之后，就会有腰酸背痛甚至是免疫力下降的问题，严重的还会损伤到我们的肝脏排毒功能！这时候我们就可以用枸杞加上...……更多
2023-12-14 11:04:00枸杞,养生,天然,枸杞,肝脏,桂圆
...成为护肝、养肝的主力产品，比如绿豆，它富含蛋白质、叶酸、脂肪、维生素、胡萝卜素等，常吃具有清热解暑、解毒、降脂、利水消肿、润喉止渴、明目降压等功效，也被称之为“解毒王”，经常食用，可以给肝脏“洗个澡”...……更多
2023-11-14 06:04:00健康,肝脏,健康,芹菜,黄花,耳根
...肪，3.0克碳水化合物，66.4克水分，56毫克胆固醇，3.8微克叶酸，2.28毫克烟酸。此外，牛肉还富含锌（4.65毫克）和硒（1.84微克）等矿物质。经常吃牛肉有什么好处？1.增强免疫力牛肉中含有较丰富的蛋白质、维生素E、维生素A、...……更多
2023-10-13 14:39:00致病,致癌,牛肉,风险,牛肉,蛋白质
...养成分解析以菠菜为例，其不仅含有丰富的铁质，还富含叶酸、维生素C和K，这些都是支持血液健康的关键营养素。维生素C尤其值得注意，因为它能增强铁的吸收效率。与此同时，叶酸有助于红细胞的形成和发育。3.超越补血：...……更多
2024-01-17 10:40:00颜色,健康,食物,食用,健康,红枣
叶酸，这是一种神奇的营养素，它承载着生命的奥秘和无尽的活力。在生命的舞台上，叶酸扮演着至关重要的角色，它如同一位精巧的导演，精确调控着细胞分裂和生长的关键时刻。叶酸，这个看似普通的名字，却蕴含着无尽...……更多
2024-05-10 12:45:00叶酸,变化,身体,时间,女性,叶酸
...肾，男女通用1.枸杞将黄芪和枸杞一起泡水喝，可以补养肝肾，增强身体抵抗力。黄芪有补气固表、滋阴补肾的成效，而枸杞则有滋阴补肾、明目等效果，两者调配可以互相补益，关于肝肾衰弱、免疫力低下的人群特别适合。
2....……更多
2024-05-11 14:09:00黄芪,好处,身体,黄芪,效果,体质
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
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中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
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11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
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每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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