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...，这道菜香辣可口，让人胃口大开。藕去皮切丁，火腿和豆腐干也切丁，尖椒去籽切丁。锅里油热后，先炒豆腐干至微黄，再加入藕丁翻炒。调入老干妈辣酱、酱油和盐，炒匀后加入火腿丁和尖椒丁，继续翻炒一分钟即可。最后...……更多
2024-05-20 10:17:00香辣,守护神,餐桌,家人,健康,黑木
...些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯，也会导致肝火处于旺盛的阶段。而很多人不知道的是，如果稍微不注意就会让肝脏闹情绪，它会出现上火而发生肝火旺盛，肝火旺盛在出现后如果没有及时降火，会让肝脏持续处于...……更多
2024-11-12 09:16:00肝火,警示,信号,身体,肝火,肝脏
...鲜的，等价格便宜点，才舍得拿来做油焖笋。”枸杞头、马兰头、荠菜……当这几样野菜扎堆出现在菜摊上，你能一一分清吗？面对记者困惑的眼神，另一位摊主指点起了迷津：“这是枸杞头，你买回去凉拌，或者切点笋丝一起...……更多
2023-02-11 20:28:00春菜,时令,热情,市民,春菜,荠菜
...当仁不让地成为了春天的“明星菜”，最炙手可热的当属马兰头和荠菜，两者都性寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿的功效。在烹饪方式上，两种野菜可以凉拌、清炒，也可以做成饺子、包子等主食，最大程度上保留野味，...……更多
2024-03-09 10:10:00杭州人,杭州,河蚌,螺蛳,春笋,马兰
...炒。④将茄子回锅，调入盐、生抽，翻炒均匀。9.黄瓜炒豆腐
步骤：①豆腐切块，黄瓜切片，姜切末。②锅中加油，两面煎香豆腐。③取出豆腐，锅中留底油，炒香姜末，加入黄瓜。④黄瓜断生后加入豆腐，调入盐、鸡精，轻...……更多
2024-08-01 06:25:00黄瓜,餐桌,美味,惊喜,黄瓜,步骤
...忙，都要给家人多喝这样的汤，既能口感丰富，又能给人身体提供所需的营养，暖胃过冬。茄汁平菇鸡蛋豆腐汤的食谱解析1、食材明细为了制作一份美味的茄汁平菇鸡蛋豆腐汤，我们需要准备以下食材：2个新鲜番茄、150克平菇...……更多
2023-12-01 14:41:00口感,平菇,茄汁,鸡蛋,维生素,豆腐
...但实际上，我们自身所受到的伤害却是最为严重的。一旦肝火燃起，气机就会如同脱缰的野马，在身体内乱窜，导致火扰神明，使得各个脏腑都受到病痛的侵袭。因此，春季养肝成为了养生的关键所在。春天，与肝相应，肝在人...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...动动小手把这道美食做出来，和我分享你的厨艺心得吧！豆腐烩虾仁豆腐烩虾仁是一道鲜美可口的家常菜，将嫩滑的豆腐与鲜嫩的虾仁搭配在一起，口感丰富细腻。豆腐烩虾仁的烹饪过程中，豆腐吸收了虾仁的鲜味，交融出独特...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...常饮食中，蛋白质是至关重要的营养物质之一，对于维持身体健康和增强免疫力具有重要作用。晚餐是一天中蛋白质摄入的重要时段，合理摄入高蛋白食物不仅有助于提高蛋白质的吸收效率，还能够满足身体对营养的需求，增强...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...万物复苏，草木更新。在这个充满希望的季节里，我们的身体也如同自然界的万物一样，渴望着新生与滋养。那么，如何让我们的身体在春天里得到最好的调养呢？答案或许就隐藏在我们日常的饮食之中。在中国传统的饮食文化...……更多
2024-05-16 06:40:00茼蒿,美味,道菜,口感,佳肴,饺子
...能帮我们补血养颜，润肠通便，还能有效调节春季常见的肝火旺盛问题，让我们的身体更加健康，面容更加容光焕发。所以，春天来临之际，让萝卜白菜暂时靠边站，让菠菜成为你餐桌上的主角。在这个春天，不仅吃出健康，更...……更多
2024-03-23 14:11:00白菜,萝卜,菠菜,营养,铁质,花生
...节，多食用富含蛋白质的食物，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高蛋白家常菜，让生活更加美味和健康。豆腐酿肉豆腐富含丰富蛋白质，肉馅口感鲜美，搭配成为...……更多
2024-03-25 17:24:00高蛋白,家常菜,家常,餐桌,见证,幸福
...性疾病。3.护肝养胃：蒲公英具有护肝养胃的作用，对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状有一定的改善作用。4.利尿消肿：蒲公英具有利尿消肿的作用，可帮助排出体内多余水分，预防水肿。5.提高免疫力：蒲公英中的营养成分有...……更多
2023-11-02 16:59:00蒲公,肝火,胃溃疡,胃炎,蒲公英,症状
...，气候干燥，让人容易感到口渴和脱水。因此，为了保持身体的水分平衡，我们应该多喝汤。喝汤不仅可以补充水分，还能促进消化，帮助减肥，补充营养，对身体非常有益。特别是在冬天，喝一些补钙的汤是很有必要的，它们...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
素蒸饺子是健康美味，馅料多样，包括韭菜豆腐、韭菜鸡蛋木耳、胡萝卜香菇等。制作时需注意和面、擀皮、调馅等技巧，确保口感鲜美。尝试多种搭配，享受烹饪乐趣。摘要由作者通过智能技术生成有用素蒸饺子，以其清新...……更多
2024-10-08 18:57:00饺子,美味,之旅,饺子,韭菜,饺子皮
...家长们心里都明镜似的，特别想让自家孩子脑袋灵光点，身体也棒棒的。那为了这个心愿，家长们真是操碎了心，到处找补品给孩子补身子。说到补品，我得给大家安利个好东西，就是鱼籽豆腐煲。这菜啊，吃了不仅能让孩子变...……更多
2024-05-19 14:46:00强效,核桃,鸡蛋,孩子,豆腐,孩子
...夏日餐桌上的绝佳选择。让我们在享受美食的同时，也为身体带来一份清凉与健康。【丝瓜海带虾仁汤】制作配料：丝瓜1根海带一块虾仁适量豆腐1小块鸡蛋2个盐1勺白胡椒粉少量制作步骤：1、准备好所有需要的食材。丝瓜，这...……更多
2024-07-09 06:09:00排骨汤,鱼汤,高蛋白,排骨,营养,虾仁
...暖起来，好像整个人都活泛了。新陈代谢快得跟啥似的，身体里的各个零件儿也都兴奋地不得了。这时候啊，得多喝水给身体补补水，别忘了老祖宗说的“春捂秋冻”，可别被这点儿小暖和给骗了，急着把厚衣服全脱了。得慢慢...……更多
2024-05-19 06:34:00肠胃,健康,生菜,虾仁,料酒,猪肝
“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良，肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题，众所周知， 肝脏是人体内最重要的器官之一，也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...进肝脏的代谢功能。芹菜具有清热解毒的功效，特别适合肝火旺盛的女性食用，有助于消除面部色斑。推荐食谱：凉拌芹菜花生米材料：芹菜200克，花生米100克，胡萝卜1根，盐、八角、香叶、葱姜适量。1. 花生米洗净，放入锅...……更多
2024-09-29 14:09:00女人,抗衰老,肝脏,海虹,茼蒿,韭菜
...豆鲜嫩的口感，配上排骨的鲜香味，让人流连忘返。红烧豆腐丸子
红烧豆腐丸子是一道鲜香可口的家常菜。将豆腐与肉末混合搅拌成丸子，再用调料烹饪至入味，汤汁浓稠鲜美。这道菜口感细腻，丰富营养，非常适合作为儿童...……更多
2024-03-25 17:21:00五道,补钙,食用,营养,儿童,毛豆
入冬后，为了应对寒冷的天气，身体需要多种营养来抵御寒气。尤其是中年人，更需要重视保健。今天我要介绍的是四种“黄金汤”，不仅能够让你身体更加硬朗，还能帮助你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
...是一天中最重要的一餐，为我们提供所需的能量，并调整身体状态，让我们迎接新的一天。然而，选择一份既美味又健康的早餐却是一个难题。大家喜欢吃鸡蛋、喝牛奶、吃面包，这些简单又营养丰富的食物是大家的首选。但是...……更多
2023-11-26 11:59:00豆腐,豆腐脑,早餐,食物,常见,豆腐
...们的穿衣厚度也会相应增加。但是过早地穿太厚，不利于身体的健康。适当冻一冻，反而能提高身体的抵抗力，让我们在冬季少生病。秋季是冬季的过渡季节，气温适宜、天空湛蓝，是人们锻炼身体、调理养生的最佳时期。在秋...……更多
2023-11-01 12:14:00老少,菜肴,营养,大虾,豆腐,身体
...营养，但它的魅力远不止于此。它能让大脑更加灵活，让身体更加强壮，还能让你的眼睛在长时间盯着电脑和手机后得到舒缓。“再贵也要吃”的说法，其实是对黄花鱼无可替代的肯定。在这个季节，让我们把它变成餐桌上的常...……更多
2024-08-01 20:41:00免疫力,视力,免疫,记忆,保护,黄花
...健康显得尤为重要。在这个季节，一碗养肺汤不仅能滋养身体，调养肺部，还有助于预防疾病。以下是几款春季不可错过的养肺汤，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，是您健康生活的良伴。一、蚕豆口蘑鸡蛋汤蚕豆，又名蚕豆...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
阳气不足百病生，开春多吃这3种蔬菜，增阳气身体壮，少生病春回大地，万物复苏。阳气生发，正是调理身体的黄金时期。然而，不少人因阳气不足而体质虚弱，易受疾病侵扰。今天，就为大家推荐三种蔬菜，助你增阳气、强...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
常言道，“肝火旺盛，百病来侵”。意思就是说，当一个人体内的肝火过高时，各种问题就会接踵而至，还会影响肝脏的正常功能。比如说，你可能会更容易发胖，脸上容易冒出痘痘，口腔溃疡也会频繁光顾，甚至可能导致失...……更多
2024-05-19 14:53:00肝火,中老年人,苦瓜,马蹄,切成,芹菜
要想提高身体免疫力，就要多吃优质蛋白的食物，因为蛋白质参与细胞合成，有效促进健康细胞生长，抑制病毒细胞繁殖。下面这三种优质蛋白食物，建议大家常吃，有效提高自身免疫力，抵抗病毒入侵身体。一、鸡蛋推荐食...……更多
2023-10-14 11:49:00免疫力,免疫,抵抗,蛋白,食物,身体
...。此时，我们应该注重补充营养，增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖，我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选择。腐竹和木耳都是具有很高的营养价值的食材。腐竹富含蛋白质、脂肪、...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中，咳嗽是一种常见的症状，它就像是身体发出的“有声警报”，提示着我们身体内部可能出现了问题
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中国消费者报报道（记者李燕京）近年来，随着生活水平提高，人们对于自身健康的关注度日益提升，但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
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11月6日上午，滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场，义诊专家现场回答患者提出的问题
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张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院，师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
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毕业于辽宁中医药大学，从事中医临床治疗四十余年，师从身为针灸专家的父亲，及多名专家教授，临床学习，熟练掌握中医，针灸临床治疗
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本文转自：人民网-四川频道近日，一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开，标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
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王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习，协和医院中医针灸科从事针灸临床工作，从事临床工作30余年，熟练运用毫针，耳针
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月14日电（记者毛雷）在海南省陵水黎族自治县的新村镇，乡村振兴的画卷正徐徐展开
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近日，淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单，点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队，这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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