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西红柿配一物,养护子宫,清理血管垃圾,皮肤气色不要太好哦
西红柿,这个我们日常生活中常见的蔬果,不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有许多你想象不到的好处。当西红柿遇上一种特别的配料时,它们的效果更是翻倍,不仅可以养护子宫,清理血管垃圾,还能让皮肤气色变得无比好...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...今天,我要介绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富,这道菜既营养又解馋,大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食,不仅是给家人犒劳的最好选择,也是待客招待的最佳面子。那么,...……更多
边墙村的西红柿“红”了
...自:承德日报□ 本报记者 马利华 通讯员 侯玉峰 姚丽娜边墙村,围场满族蒙古族自治县朝阳湾镇的...……更多
2022-12-15 10:20西红,边墙,西红柿
老年人吃得过分清淡体内中的血红蛋白含量就会降低
...的摄入蛋白质,有利于老年人免疫力的提高。推荐食谱:西红柿炖牛肉牛肉改刀切成块儿,切好后装入盘中备用,大葱切成片,切好后装入盘中,姜片和两三个八角。锅中加入适量的水,把牛肉冷水下入锅中开小火慢慢的煮这样...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...。马齿苋烩蛋饼的制作方法 准备食材:马齿苋、鸡蛋、西红柿、葱花、白玉菇、胡椒粉、粉丝、黑木耳。1、将马齿苋放入大盆中,撒上一勺食用盐,再用适量的清水浸泡五分钟。2、一个西红柿用小勺子轻轻地刮过西红柿的表...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...础,不是吗?让我们一起迎接一个充满活力的冬季吧!【西红柿炖牛腩】 西红柿炖牛腩,这道菜既美味又营养。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化,而牛腩则是蛋白质和铁质的良好来源,对增强体力和血液健康大有...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...用;花蛤滴入食用油吐沙;金针菇去根后切成小段备用;西红柿一个切成小丁备用;起锅加少许油,油温五成热时倒入西红柿丁翻炒,炒出西红柿的汁水后再倒入冬瓜片和金针菇,翻炒片刻加入适量的清水,盖上锅盖大火烧开,...……更多
空腹能不能吃饭
...机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。6.西红柿西红柿和柿子一样含有丰富的果胶和单宁酸,所以在空腹的时候吃也容易引起胃结石。而且西红柿本身也是含有酸性物质的,空腹食用后再吃别的东西会妨碍胃对营...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...,能抑制各种致癌物的活性,还能阻止癌细胞的生长。2.西红柿 西红柿中的维生素C能增强人体抗病能力,刺激人体产生抗癌干扰素,防止人体吸收致癌亚硝胺。3.香菇香菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品,其中最突出的是...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...淡,保持营养均衡,多吃一些有助于清血管的食物,比如西红柿、洋葱等,帮助预防血管堵塞。3.规律作息戒掉熬夜的坏习惯,保证每天达到8小时的充足睡眠时间,这样机体才能得到足够的休息时间进行自我修复。如果精神压力...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...后转小火炖煮。炖至鸡肉熟烂,加枸杞和盐调味即可。2.西红柿鸡蛋疙瘩汤 西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道色泽鲜艳、营养丰富的家常汤品。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和提升免疫力。鸡蛋提供了优质蛋白质,而疙...……更多
年纪大了,不要总想着饮食清淡,多吃这5样,精神棒棒身体好
...绿叶蔬菜沙拉的制作方法:材料:菠菜、甘蓝、甜菜叶、西红柿、黄瓜、橄榄油、柠檬汁、盐、胡椒粉步骤:1、将菠菜、甘蓝和甜菜叶洗净,沥干水分。2、将绿叶蔬菜切成适合的大小。3、将西红柿和黄瓜切成小丁。4、在一个...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...蘑菇还含有抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤。西红柿:自然界的抗氧化英雄西红柿富含番茄红素,一种强大的抗氧化剂,有助于降低慢性疾病发生的风险,如心血管疾病和某些类型的癌症。番茄红素还有助于保护皮肤...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...变得红润光亮,出锅摆盘,撒葱花装饰,就可以了。凉拌西红柿材料:西红柿:适量,最好选择新鲜熟透的西红柿;大蒜:适量,切末;青蒜:适量,切末;生抽:适量;食用油:适量;盐:适量;醋:适量 步骤:1.西红柿洗...……更多
女性朋友若想脸上“干净”,3种蔬菜建议少吃
...,可能会造成皮肤发黄的情况,也不利于皮肤健康。3、西红柿西红柿既是水果也是蔬菜,其中的水分含量相对较为丰富,而且吃起来口感和味道也非常不错。很多女性朋友认为吃西红柿能够起到美白皮肤的作用,其实西红柿当...……更多
不同颜色的西红柿,各有营养优势,一文学习下
...种各种各样的蔬菜水果,比如辣椒、茄子、豆角、西红柿、白菜等。一般情况下,在农村种植的蔬菜与水果大家都特别小心翼翼的去呵护,根本就不会使用化肥或者农药,甚至会用粪便和尿液去浇灌,虽然听起...……更多
暗黄粗糙,食物来拯救!西红柿、葡萄等美白食物推荐!
...的肌肤。下面介绍几种非常实用的美白食材,它们分别是西红柿、葡萄、柠檬和鱼肉。西红柿西红柿富含丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素、钾、钙、镁等多种微量元素,这些成分能够帮助促进身体的代谢功能,增强免疫力,...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉,挤掉多余水分备用,鸡蛋打入碗中,加...……更多
它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质
西红柿是一种非常营养丰富且多样化的蔬果,它富含维生素C、抗氧化剂和膳食纤维等多种营养物质。无论是作为主菜还是配料,西红柿独特的酸甜口感和优异质地都能为人们的日常饮食带来健康的享受。然而,在寒冷的冬季,...……更多
阳春时节万物生发,建议常吃八道“碱性菜”,润燥排毒强身又健体
...作步骤:1、把西兰花分解开后,放到清水里洗干净。2、西红柿洗净切丁,再剥几个大蒜切末,洗几根香葱切段备用。3、起锅,加适量清水烧开后,先滴几滴食用油进去,这样可以保持蔬菜的翠绿色泽,接着把西兰花放进锅里焯...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...大家参考。推荐食谱一:蔬菜方便面首先准备一个可爱的西红柿,去掉外皮,切成小丁,切好以后放入碗中,再来两个母鸡下的蛋,打入碗中,放一点胡椒粉,去除鸡蛋的腥味,用筷子搅拌均匀备用。起锅放入少许油,油热以后...……更多
人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象
...、健骨。洗净的菠菜给它切段,切好后装盆备用,洗净的西红柿先给它去根,再给它切小块,切好装盘。碗中打入两个鸡蛋,用筷子给它搅散。底锅烧油,油热下入葱花给它炒香。好姜后加入西红柿。炒出西红柿的汤汁,炒出汤...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...,颠盆拌匀,腌制10分钟,使大虾慢慢入味。2.准备一个西红柿,在顶部打上十字花刀,放入碗中,加入开水烫一分钟左右,这样更方便西红柿去皮。泡好的粉丝一小把,用刀切成段,白玉菇一小把,从中间划开,泡好的木耳几...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...。这种简单的生活态度,值得我们学习和借鉴。第一道菜西红柿炒蛋 材料:-鸡蛋:3-4个-西红柿:2-3个(根据大小和个人喜好调整)-盐:适量-白糖:少许(可选,用于提鲜和中和西红柿的酸味)-葱花:适量(可选,用于增香...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...和其它配料煮五分钟,加盐、味精、香油即可。三、丝瓜西红柿粥配料:丝瓜500克,西红柿3个,粳米100克,葱姜末、盐、味精适量。做法:丝瓜洗净去皮,切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内,倒入适量清水置火...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...活有着很大的好处。其中关键是这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选。让我们一起来了解这三种食物吧!菠菜菠菜不仅味道鲜美,而且富含维生素A、C和E,还含有丰富的叶绿素和纤维素。这些营养物...……更多
保护肝脏,牢记这6点
...轻炎症、增强抗氧化能力,阻止肝脏损伤。适当多吃一些西红柿、芹菜、山药、苦瓜等;西红柿低糖且热量较低,同时富含维生素C,可防止毒素对肝细胞的损害;芹菜富含膳食纤维,它是维持肠道微环境健康的大功臣,利于肝...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...炒菜、汤等各种美味菜肴,为我们的心脏健康加分。菠菜西红柿炒蛋材料:菠菜200克、西红柿1个、鸡蛋2个、大蒜2瓣、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.菠菜洗净切段,西红柿切块备用。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.锅...……更多
如果孩子缺乏锌,可能会影响他们的认知能力和学习能力
...蛋白质来源,提供重要的氨基酸和铁质。推荐食谱:土豆西红柿烧牛肉材料:牛肉、土豆、西红柿、葱、姜、盐、生抽、老抽、食用油。做法如下:1.将牛肉提前泡水去血水,然后清洗干净,沥干水分,切成小块,土豆切块,西...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...一杯天然酸奶,与蓝莓混合均匀即可食用。推荐食谱二:西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素,牛油果则提供健康的单不饱和脂肪酸,两者结合有助于美白肌肤,抗衰老。主要...……更多
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饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
“我后悔啊!白白挨饿,还把自己给硬生生弄进了医院。”说起这事,陈奶奶真是悔不当初。陈奶奶的体型一直比较丰满,上了年纪之后腿脚不便更胖了
2024-10-11 00:18:00
于建华医生:肺癌的早期症状有哪些?
肺癌是一种严重的疾病,肺癌是指起源于肺部支气管黏膜上皮的恶性肿瘤,可能与长时间吸烟、家族遗传、肺部疾病等因素有关。其早期症状有慢性咳嗽
2024-10-11 01:51:00
赵晨医生:急性胃炎是怎么引起的?
假如突然出现上腹疼痛,食欲不振,恶心,呕吐,腹泻等症状的时候,要警惕是否出现了急性胃炎,需要及时治。这是一种比较常见的疾病
2024-10-11 02:08:00
玉米地里的“擂台赛”(秋收进行时)
本文转自:人民日报本报记者 黄 超 程 龙图①:未施菌剂和施用菌剂玉米(右)成熟期的穗部生长情况。本报记者 黄 超摄 图②
2024-10-11 06:04:00
一个平静的早晨,淳安40岁的甘女士像往常一样吃着早饭,“今天喉咙有点使不上力气啊,怎么喝个粥都这么费力”?甘女士没当回事照常去上班
2024-10-11 07:15:00
突击锻炼造成运动伤害 国庆假期后这种新型“节日病”凸现
国庆长假,有个话题叫做“国庆反向旅行计划”,在所有人忙着出游、聚会的同时,还有一群“卷王”竟忙着爬山、打球、健身超负荷运动
2024-10-11 07:15:00
枣农争霸赛  畅话“种枣经”
本文转自:人民日报海外版滨州沾化:枣农争霸赛 畅话“种枣经”康 朴 李秀玲《 人民日报海外版 》( 2024年10月11日 第 10 版)前不久
2024-10-11 05:15:00
让青少年用体育运动促进心理健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 游 仪《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 11 版)10月10日是世界精神卫生日
2024-10-11 05:36:00
向“绿”而行闯新路
本文转自:人民日报安徽长丰探索能源综合改革创新向“绿”而行闯新路本报记者 李俊杰《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 10 版)3
2024-10-11 05:38:00
让更多良种生根发芽(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报四川邛崃市形成种业全产业链——让更多良种生根发芽(产粮大县探丰年)本报记者 宋豪新《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 03 版)稻浪翻金
2024-10-11 05:39:00
擦亮品牌  助力增收
本文转自:人民日报河北赞皇县发展特色产业擦亮品牌 助力增收《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 07 版)本报石家庄10月10日电 (记者张志锋)日前
2024-10-11 05:39:00
秋季食疗止咳(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 17 版)入秋后,天气干燥、昼夜温差增大,不少人都会出现咳嗽
2024-10-11 05:43:00
女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
标题:女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
医生直言:患上3种疾病不用怕,其实是身体在排毒,建议了解一下
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
25岁女性同房后,查出两个阴道,两个子宫!生出来的都是双胞胎
今天去医院产检,竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了!这到底是什么样的生理结构呢?两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00