- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...什么会出现这样的现象呢？转告家人，失眠、做梦，或是肝火旺引起的人正常入睡是阴阳消长的平衡过程，而当阳不入阴，脏腑出现损伤之后，会有阴阳不和现象，此时，就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调，多是肝气郁结...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...都有这样的经历。其实，造成这些现象的主要原因就是“肝火太旺”了。为什么肝火旺盛会引起上述现象发生？中医理论中提起，肝主疏泄，可调节情志，而人的精神活动，除了和心脏有关之外，和肝脏的疏泄能力也关系密切。...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...肝主魂、肺主魄，魂魄飞扬就会做梦，甚至是彻夜难眠。肝火旺盛的人，经常彻夜难眠，焦躁不安，即便是睡着了也会做梦。一旦睡眠质量得不到保证，就会导致肝火更加旺盛。中医提醒：失眠的人出现4种表现，多半肝火已经...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
...、视力下降《黄帝内经》讲:肝主目。肝与眼息息相关，肝火过盛、肝血不足会导致眼睛发痒、眼黄,视疲劳加重，睁眼吃力、看东西模糊。2.痘痘、痤疮反复不断熬夜多、缺乏睡眠会让肝脏得不到休息影响体内的垃圾毒素排出，...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...热气，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”，是人体气血调节失衡，火气犯肝引起的肝火。人之所以上火，除了外感火邪，大部分还是由内而生的一种全身反应，外界原因只是...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝玻。保证充足的睡眠以中医观点而言，晚上11点至凌晨3点，血液流经肝、胆，此...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...为“肝气旺盛”的季节，如果不加以适当调理，容易出现肝火旺盛的状况，让人感到不适。在这个春意盎然的季节里，很多人可能会感到眼睛干涩、情绪易怒、睡眠质量下降等问题，这些都可能是肝火旺盛的信号。生活中，我们...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...绍一些养肝护肝的方法和注意事项。肝不好的三个表现1.肝火旺盛：①食欲不振、消化不好。②眼睛干涩疲劳、有红血。③情绪波动大、易怒易暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结：①容易生闷气、...……更多
2023-10-11 15:34:00五脏,养生,肝脏,肝气,肝火,食物
...难道只是因为压力大吗？这种现象，在医学上常被称作“肝火旺盛”。肝火旺盛不仅仅是一个短语，它关联着一系列身体和心理上的问题。不仅仅是脾气变坏，它还可能导致睡眠问题、头痛、眼睛干涩等多种症状。这些迹象，可...……更多
2023-12-12 11:13:00肝火,隐秘,信号,肝火,肝脏,生活
肝火是肝阳的表现形式，\"水火者，阴阳之征兆也\"。气属于阳，肝气就是指肝的阳气，通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为，肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝...……更多
2024-03-14 06:18:00肝火,灭火,身体,肝火,肝阳,肝气
...的寒冷和活动量的减少可能导致肝气郁结，引发所谓的“肝火”，这不仅会影响我们的情绪，使我们感到烦躁不安，还可能导致一系列身体不适，如失眠、头痛、眼睛干涩等。这些症状，无疑会影响我们的日常生活质量。因此，...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
...于护肝有好处，坚持敲打几天，肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可，别过度用力。3.百合、杭白菊、柠檬草茶饮百合性寒，味甘，归心经、肺经，所以百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...异。“临床上常见的类型有四种，肝血不足、肝郁气滞、肝火亢盛、肝脾不调。所以，饮食养肝可以从养血柔肝、辛散疏肝、酸收敛肝、疏肝健脾入手。”李钢表示。肝血不足，宜养血柔肝。肝血足而濡养筋、爪、目等，肝血不...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...，也许还不知不觉中换上了一种“不太平常”的体态——肝火旺盛。冬季，当我们蜷缩在温暖的房间里，享受着节日的美食和家庭的温暖时，肝脏也在悄悄发出它的警报。肝火过旺，这个听起来有些抽象的概念，实则是许多人在...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...的症状，很多人都会经历。据中医理论，耳鸣和眼花都与肝火太旺有关。肝火太旺指的是肝脏功能失调，导致肝火上升，影响身体的正常运转。首先，耳鸣和眼花与肝火太旺的关系是因为中医认为肝主筋，与眼睛的功能有关。当...……更多
2024-03-14 17:47:00肝火,耳鸣,肝火,金铃,耳鸣,金铃子
...渐加快，肝脏的负担也会相应加重。同时，春天容易导致肝火旺盛，出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行，春天属木，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...易醒或梦多。晚上，当人体应进入休息和恢复的状态时，肝火的上扰会使心神不宁，难以安稳下来。此外，肝火还可能导致夜间出汗、情绪烦躁加剧，这些症状进一步恶化睡眠质量。应对策略针对肝郁化火引起的失眠，采取调和...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...目、散结消肿的效果，但除此之外，夏枯草实际上还是清肝火的要药。而若是大家在生活中出现了以下症状，那么或就要多加留意了。首先是眼睛不适，中医认为“肝气开窍于目”，一旦肝脏发生了病变，那么最容易伤及的部位...……更多
2024-02-29 13:50:00特立,独行,一味,中药,目的,作用
“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良，肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题，众所周知， 肝脏是人体内最重要的器官之一，也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...木，主肝，主酸，肝旺克脾土，因此春天之时万物生发，肝火旺盛，要少些酸味，抑制肝旺，加些甘味，以养脾气。这也是春季重要的饮食养生原则，其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的，富含...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...导致病情加重；另一方面，空气过于干燥容易上火，引起肝火旺盛，若加上平时情绪波动过大，还可能会引起肝气郁结。冬季养肝，可从以下方面入手。保持好心情。肝喜条达恶抑郁，生气发怒会导致肝脏气血瘀滞不畅而成疾。...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上，胃火旺舌黄，肝火旺汗黄，心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题，但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是极其不利的。2、皮肤有“四丑”第一种：出现...……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...。蒲公英、菊花茶、金银花等茶，都有益于清肝排毒，去肝火等功效，是保护肝脏的有效方法。适量的体育锻炼，不仅有利于消耗脂肪的堆积，预防脂肪肝，同时，也有利于肝脏排毒，减轻肝脏负担。运动，不仅有利于肝脏保健...……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
...论中，肝脏被视为情绪和身体健康的调节器。疏肝气、清肝火不仅是维护肝脏健康的关键，更是保持整体身心平衡的秘诀。而在寒冷的冬天，选择合适的食物来养肝显得尤为重要。你知道吗？有些食物被誉为“天然养肝菜”，它...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
...醒。肝不好引起失眠，可能是两种情况需要辩证看待1、肝火旺盛这种类型的人往往长期心情，精神状态不好。像是生气，暴怒等不良情绪，这些不良情绪容易导致肝气不舒，肝火旺盛，向上蒸腾干扰心神进而影响我们的睡眠质...……更多
2023-10-12 10:15:00两三点,问题,肝火,血虚,龙胆,身体
...病从肝治，养肝如养命”，转眼已至冬季，不少人出现了肝火旺的症状，所谓“见肝之病，知肝传脾”，肝的问题长期不解决，很容易对身体的其他脏器造成影响。
因此，养肝什么时候都不能松懈。那养肝还有哪些讲究呢？这...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
...性食品。如果到了春季发现肝不好，或者在其他时候出现肝火旺，口苦烦躁的情况，也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝：1、金银花茶金银花也叫忍冬花，是忍冬的干燥花蕾，也是一味性甘、...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...具有清热解毒、明目养肝的功效。中医认为，肝主疏泄，肝火旺盛会导致肝气郁结，进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分，可以清热解毒，降低肝火，减轻肝脏的负担，保护肝脏健康。此...……更多
2024-01-04 10:26:00肝脏,绿豆,健康,肝脏,解毒,绿豆
...血运作，以及产于胆汁的代谢作用。但是长期熬夜易产生肝火旺盛，容易使肝脏疏气产生影响，使胆汁形成往上逆的趋向，进而产生口臭问题。所以早晨起床口臭严重，营养师建议，多吃几样食物，养肝脏防口臭。
芦笋鸡蛋：...……更多
2024-01-08 10:30:00口臭,营养师,肝脏,食物,营养,建议
...少，导致大脑缺血缺氧。两类人是“特困户”脾虚湿盛和肝火旺盛之人易春困。脾虚湿盛主要表现为乏力、困倦、头身困重，头昏，伴有腹胀、恶心、食欲减退、大便黏滞等。舌苔较厚腻、有齿痕。“脾虚不能运化水湿，而水湿...……更多
2024-03-19 09:54:00幌子,疾病,阳气,人体,症状,情志
更多关于健康的资讯：
有时一个不经意的选择，就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人，直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
最近，我收到一位读者的私信：半年前，我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区，他突然来了一句：“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
医生，您好：说来真的挺可惜的，我有个朋友，本来跟女朋友感情不错，前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到？自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
“行！什么都不让吃！让我饿死算了呗！”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后，家里人十分重视他的饮食，这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
近日，多年反复出现腹水的李先生，终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊，竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00