• 我的订阅
  • 头条热搜
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...期坚持喝,会有这4大好处,为了健康不妨看看1.美容养颜枸杞子含有丰富的维生素C、维生素A等多种微量元素,其中维生素C能够抵抗自由基对皮肤的损害,延缓皮肤衰老速度。而维生素A能促进肌肤的新陈代谢,维持上皮细胞的...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...期坚持喝,会有这4大益处,为了安康无妨看看1.美容养颜枸杞子含有丰厚的维生素C、维生素A等多种微量元素,其中维生素C可以抵御自在基对皮肤的损伤,延缓皮肤衰老速度。而维生素A能促进肌肤的新陈代谢,维持上皮细胞的...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...枸杞炒牛肉枸杞炒牛肉,这道菜是滋补肾气的绝佳选择。枸杞子含有丰富的抗氧化剂,对肾脏有很好的滋补作用。牛肉富含蛋白质和铁质,有助于增强体力和耐力。这道菜色泽诱人,味道鲜美,是健康滋补的好选择。主要食材:...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...助于增强肾脏功能,提高性激素水平,增强腰腿力量。2.枸杞子:枸杞子是一种常见的中草药,也是补肾的良好选择。它富含多种营养物质,包括多种维生素、矿物质和氨基酸。枸杞子具有滋补肝肾、明目养颜的功效,可以改善...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...果显著。以下2种食材便是补肾食谱中的佼佼者:5、枸杞枸杞子富含多糖、β-胡萝卜素、枸杞多酚等活性成分,具有抗氧化、抗疲劳、保肝护肾的作用。无论是泡茶、炖汤还是直接吃,都能为肾脏提供持续滋养,改善肾虚引发的...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...好,特别柔顺,特别黑。这道汤需用的材料有:何首乌、枸杞子、红枣和鸡蛋,其主要功效是:滋阴补肾,益气和中,主治身体虚弱,须发早白,头晕眼花,未老先衰。就连医生都说,常服这个汤,可以延年益寿呢!肾好,身体...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
...医理论中,有许多药物具有补肾益气的作用。如熟地黄、枸杞子、菟丝子等。在医生的指导下适量服用这些药物,有助于延缓肾气衰退。5.定期检查:定期进行肾功能检查,有助于及时发现肾脏问题。建议每年进行一次肾功能检...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...注意,千万不要再傻傻去吃。枸杞中富含哪些营养物质:枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞味甘、性平。归肝、肾、肺经;质润气和,可升...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...。2、将原料放入砂锅,煮粥,煮好后加红糖。4 补肾茶枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,合泡成枸杞茯苓茶,既解渴又补肾,特别方便。原料:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克。做法:将枸杞子...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...活血,保护肾脏。6.药食同补适当进补滋补肝肾食物,如枸杞子、黄精、熟地、巴戟天等,可以起到补益肝肾的作用。其次秋冬饮食宜运脾进补,正所谓“虚则补之,寒则温之”,温补脾阳,多吃温性运脾食物,如粳米、莲子、...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...法之一。中药材中存在很多能够起到补肾作用的食物,如枸杞子、狗肾、鹿茸等。这些食物具有滋阴补阳、益气固精、调养肾气等功效,可以帮助人们增强体质、预防衰老等。一些富含氨基酸、微量元素和维生素的食品如海参、...……更多
...单方便,你不妨试试吧。养肝茶有哪些?红枣枸杞制法:枸杞子一小把,红枣6颗,把材料放到一起,煮沸后,焖5分钟。或者将红枣撕开,用沸水冲泡,盖上盖子焖十几分钟。功效:红枣和枸杞子都是可以养肝的食物,而且又能...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...大便干、小便黄等症状者,不宜食用,否则易生火;2、枸杞子中含有较多的糖分,糖尿病患者不宜多食,以免影响血糖的控制;3、枸杞子有补肝肾的作用,脾虚便溏者不宜食用,否则会加重病情;4、枸杞子虽然具有滋补肝肾、...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...保健品中,枸杞和“它”的搭配备受推崇,不仅可以补充肾气,还能使肝脏变得更加干净。那么,这个“它”究竟是什么呢?让我们一起来揭开这个谜底。首先,让我们来了解一下枸杞的功效。枸杞,又名宁夏枸杞,是一种传统...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...,减轻压力和愤怒,促进肝气的顺畅。中药疗法:如使用枸杞子泡茶,既补肝又滋补眼睛。适度运动:如散步、太极,有助于促进气血流通,从而改善眼部健康。常见眼部问题及其中医解读:揭秘眼健康的中医智慧 在中医的世...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...头发的生长与肾脏的健康和血液循环有着密切的关系,而枸杞子对于滋补肾脏、造血和促进循环有着非常好的作用,所以枸杞子也是预防脱发的良药之一。枸杞子泡在水里是非常适合脱发患者的。能有效改善人体内循环,为头发...……更多
枸杞子泡水喝壮阳吗
在众多的中药材当中,枸杞子算是一种味道比较好的药材了,最简单的食用方法就是与谁一起冲泡,方便快捷。那么枸杞子泡水喝壮阳吗?一起来了解一下吧。枸杞子泡水喝壮阳吗枸杞子泡水喝不能壮阳,这与枸杞子的药物作...……更多
不论男女,睡前吃5粒“枸杞”,3件“好事”可能悄悄降临,试试吧
...会引起其他的慢性疾病。所以,如果我们在睡前能够常吃枸杞子的话,就能够帮助我们降低血压,降低血脂,尤其是对于高血压或者是糖尿病的患者,还有一些心脑血管疾病的患者来说。如果在睡前能够坚持吃五粒枸杞,就能够...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...肾壮阳功效韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有补肾壮阳功效。枸杞子的作用与韭菜籽差不多,两者结合有显着的补肾益阳作用。韭菜籽泡在水里面可以滋养肾脏,枸杞泡水可以壮阳,对改善肾脏功能都有一定的好处。2、补脾健胃功...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...失和、气机不畅,选“暖肝四味”(桂枝、当归、乌药、枸杞子)温补肝肾、行气温中,桂枝加强温肝阳之效,可畅达肝气;当归合桂枝取“辛甘化阳”之意,使肝阳得温;乌药入厥阴肝经,可助温肝阳以行气解郁;枸杞子甘润...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...它的效果真有这么神奇吗?不妨了解一下。01男性经常喝枸杞子泡水,对身体有哪些好处?养肝明目枸杞中的营养成分比较丰富,比如多酚、多糖等,可以修复受损的肝细胞,还可以帮助肝脏排出毒素,降低转氨酶水平,有利于...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。2.补充气血 枸杞当中营养成分多,有助于补气养血,缓解肾脏亏虚,对于肾脏亏虚...……更多
枸杞泡水好处多,但要谨记“3不要”,看看你泡对了没?
...人就不需要吃枸杞了,另外脾胃虚弱的人也尽量少吃。3.枸杞子等任何一些养生滋补的食物,都是不能过量食用的,一般健康的成年人每天吃枸杞在20克左右是比较合适的。 ……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...。2.中草药应用:天然补肾草药选择:例如党参、黄芪、枸杞子等,这些草药在中医中被认为有益于肾气。个体化调配:不同体质的老年人适合的草药不同,建议在专业医师的指导下使用。3.适度运动:活动身体,益于肾气散步...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...鱼、金枪鱼,有助于保护眼睛免受年龄相关的黄斑变性;枸杞子:枸杞子是中医常用的护眼食材,含有丰富的β-胡萝卜素,可以转化为维生素A,对保护视力有很好的效果;菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效,适合长...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...杞属于温热食物,对于患有高血压的朋友需要注意的是,枸杞子不能过量的食用,因为枸杞温热身体的效果比较强,过量饮用可能导致血液循环加速,造成血压升高;3、脾虚胃弱者不适合吃枸杞,这是因为对于脾虚胃弱者,脾...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...等。此证型的调治应以滋补肾阴为原则,可选用女贞子、枸杞子、百合等。推荐食疗方:贞杞百合粳米粥材料女贞子、枸杞子、百合各15克,粳米50克。做法将以上食材放入砂锅,加适量清水,煮至米烂汤稠;可适当加入冰糖调...……更多
减少脂肪摄入 多吃活血食物 注重饮食助你拥有好听力
...用可改善听力。肉苁蓉煲猪肾:取猪肾1对、肉苁蓉30克、枸杞子15克。首先将猪肾切开,挖去白色筋膜,清洗干净,切薄片,再将肉苁蓉、枸杞子洗净。然后将猪肾与肉苁蓉、枸杞子放入砂锅内,加入清水500毫升,用大火煮沸后...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...如,如果是肾虚引起的腰痛,会使用滋补肾气的中药,如枸杞子、黄精、核桃、巴戟天、杜仲等食补;如果是气血瘀滞引起的腰痛,会使用活血化瘀的中药。但要注意,腰痛也可能是一些严重疾病的症状,如肾病、腰椎间盘突出...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...生素A、糖类、卵磷脂、铬、钙、铁等营养成分。枸杞 4.枸杞子,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等保护眼睛的营养物质。核桃5.核桃仁,核桃仁含有丰富的营养素,能补肾固精、利尿消石,对肾虚病人...……更多
更多关于健康的资讯:
怀化税务:税赋油茶香 结出“致富果”
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月25日电 初冬暖阳下,在怀化市鹤城区凉亭坳乡海拔500多米的罗家溪村千亩高山油茶林中
2024-11-25 16:29:00
从饮食入手,缓解消化不良和腹胀的科学方法与技巧
消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题,其根源往往与饮食习惯密切相关,尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
2024-11-25 16:43:00
反复发热10天,“感冒药”“消炎药”都无效,9岁男孩确诊“菊池病”
鲁网11月25日讯近日,青岛妇女儿童医院血液科收治了一名反复发热的9岁男孩,经过骨髓穿刺、淋巴结活检等检查,竟是一种“少见病” ——菊池病
2024-11-25 16:57:00
杭州萧山东方医院:人文医疗结合建设现代化医院
杭州萧山东方医院是医保定点医院,拥有一支经验丰富的团队,汇集众多城市大型医院专家,打造了一支实力雄厚的医师团队。1、医资雄厚
2024-11-25 17:29:00
第十一届吉尔吉斯斯坦试管辅助生殖北京公益宣讲会圆满落幕
11月23日,期待已久的第十一届吉尔吉斯斯坦辅助生殖公益宣讲会在北京圆满落幕。来参会的嘉宾胜多,超出席位预算,还需临时增加席位
2024-11-25 17:30:00
北京蔡倩医生:肾不好的人,注意要少吃两种食物
肾病忌口是很重要的,中医蔡倩表示,这两种食物,建议肾病患者及早的拉入到黑名单。第一种,高嘌呤的食物,比如说动物内脏、菌类
2024-11-25 17:30:00
郑州不孕不育医院:专业助孕 幸福启航
青春年华里,21岁的张女士在缘分的牵引下,与一位勤劳善良的厨师结为连理。他们的爱情,如同家常菜般朴实无华,却又滋味深长
2024-11-25 17:31:00
齐佳全院VTE智能防控系统:引领医院静脉血栓栓塞症预防新篇章
在医疗领域,静脉血栓栓塞症(VTE)的预防至关重要。齐佳全院VTE智能防控系统凭借其卓越的性能,在医院预防VTE方面发挥了举足轻重的作用
2024-11-25 17:31:00
中国原研IL-17A抑制剂安达静自主降价 惠及广大银屑病患者
近日,恒瑞医药对其IL-17A抑制剂夫那奇珠单抗(商品名:安达静®)的价格进行了调整,价格从1,986元/支下调至980元/支
2024-11-25 17:31:00
衡阳北大泌尿医院:以创新铸品牌,以诚信塑造口碑
衡阳北大泌尿医院作为衡阳地区一家医资力量强大,诊疗规范的正规专业男科医院,十多年来深受衡阳百姓信赖和认可,透明收费,平价惠民的服务方式
2024-11-25 17:33:00
仁怀:柑橘满枝头 采摘乐心头
本文转自:人民网-贵州频道青山远黛,橙果飘香。走进仁怀市茅台镇太平村千亩柑橘种植基地,连片的柑橘树上,挂满了沉甸甸、金灿灿的果实
2024-11-25 17:33:00
第89届全国药交会燃动武汉 汉森制药精彩亮相
11月20日-22日,第89届全国药品交易会在武汉国际博览中心盛大召开。本次展会展览规模10万平米,设置展位4000余个
2024-11-25 17:33:00
仁怀美酒河镇:道路拓宽加固铺就幸福康庄大道
本文转自:人民网-贵州频道农村道路建设,事关群众切身利益。今年以来,仁怀市美酒河镇聚焦群众急难愁盼问题,积极修建完善农村道路
2024-11-25 17:33:00
广元朝天:集体经济“壮” 群众腰包“鼓”
本文转自:人民网-四川频道“分红了!村里给我们分红了,赶紧去村委会领。”近日,广元市朝天区水磨沟镇红坪村村民们怀着喜悦的心情奔走相告
2024-11-25 17:39:00
拉沟乡:“田间课堂”知识多 提升技能促丰收
本文转自:人民网-广西频道油茶专家现场向群众演示如何修剪枝叶。何胜冬摄11月22日,鹿寨县拉沟乡特邀柳州市林业局、鹿寨县林业局专家团队深入田间地头
2024-11-25 17:45:00