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...因此，立夏时节，应注重养心调神。食养心。立夏以后，肝气渐弱，心气开始生发。故饮食应当养心助肝，补益脾胃。《黄帝内经》指出，人要吃五色、五味的食物。在中医学中，心对应五色中的赤和五味中的苦。因此，建议大...……更多
2024-04-28 05:38:00时节,按摩,阳气,合谷,作用,建议
...积，消化不良。情志内伤。情绪波动如怒伤肝、思伤脾，肝气郁结可导致肝气犯胃，影响胃的受纳下行功能，进而影响消化。外感邪气。如气候变化引入风寒、湿热等邪气，攻击脾胃，影响其正常功能。
二、通过中医认识消化...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...中医认为，持续的情绪波动，尤其是怒气和急躁，会导致肝气郁结，进而影响肝脏功能，甚至可能导致肝脏结节的形成。情绪与肝脏健康的关联在中医学中，肝脏被视为调节情绪的核心器官。相信肝脏不仅负责血液的储存与净化...……更多
2024-01-23 12:16:00肝气,易长,结节,性子,中医,方法
...肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物，以养肝血。肝气郁结，宜辛散疏肝。肝主疏泄气机，调畅情志。素体肝气不足，或者情志所伤，肝气郁结，失于疏泄，升发不及，可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
...生气，口干口苦，眼睛发红，干涩干痒，这种情况多见是肝气郁结，郁久化火所导致的，因为我们的肝主疏泄，肝脏功能失调，就容易肝郁，肝郁久了就容易化火，而肝火很容易就会上扰我们的心神，导致心神出现不宁，让我们...……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...凉、不晕。6、丹参
现在很多脂肪堵在肝脏里面，会影响肝气的疏泄，气出不来，积在里面，就会造成胁肋部胀满。所以，脂肪肝，到了后期一定会觉得胸部胀得慌。为了消除胀满的感觉，一定要把肝气疏泄出来，在这里，用柴...……更多
2024-03-15 10:55:00大肚,脂肪肝,大肚子,妙方,水桶,脂肪
...气急躁、头痛失眠、胸部憋闷，两肋下胀痛等，这些都是肝气郁结的常见表现，中医上疏肝解郁的中成药有很多，常见的有逍遥丸、越鞠丸、柴胡舒肝丸，但是每一个的配伍又有区别，功效也是各不相同，到底该怎么选呢？今天...……更多
2024-01-15 09:21:00越鞠丸,肝气,柴胡,中成,肝气,越鞠丸
...找到根本原因，针对性的解决才能睡得好！失眠的原因1.肝气郁结型失眠肝气郁结型失眠是一种常见的失眠类型，主要症状包括失眠、多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄，可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...，生发为其显著特点。春日阳气升发，肝木易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒，醒后难以再入睡，连...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...养护肝脏、防止春困的作用。与此同时，春季多有焦虑或肝气不畅的情况发生，情志调理也非常必要。新乡市科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科医生闫喜凤介绍，中医认为“肝在液为泪”，清明节凭吊先人，可以通过哭...……更多
2024-04-05 06:27:00中医保健,起居,时节,要点,中医,提示
...抑郁，则常与肝郁气滞相关联。肝主疏泄，调畅情志，若肝气郁结不畅，情志便容易失调。此外，头晕耳鸣也可能是肝肾阴虚，虚火上扰所致。针对亚健康状态，中医提供了一系列有效的应对之策。中药调理是其中的重要一环，...……更多
2024-11-29 15:42:00亚健康,中医,状态,策略,亚健康,中医
...黏腻，阻碍了气血运行导致的，也可能是情志不畅导致了肝气郁结，血液运行失常引起的。如果痰湿和瘀血久聚，又无法得到及时的调理，就会形成结节，很多患者在确诊后，通常都会买一些散结药，但功效更偏于攻坚，而善后...……更多
2024-07-15 06:09:00小方,越长,结节,穴位,结节,脾胃
...想生气的情况，这时候就需要清肝火，安心神了！再来是脾胃不和！中医上有句话叫作：“胃不和则卧不安”，这句话的意思就是说脾胃的功能不协调时睡眠就不安稳，你想想看，如果晚上吃太多、吃的太饱，胃里总是胀胀的不...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...无源致肝血虚则多梦、白发；另，L先生不善舒畅情志致肝气不舒，郁而化瘀则舌有瘀点、舌下静脉怒张、脉弦，久瘀化热则脉数。L先生所用处方中黄芩、大黄清热，通利肺与大肠，表里脏腑同调；姜半夏，茯苓，祛痰化湿；柴...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...丸是出自宋代《太平惠民和剂局方》的一个经典方剂，由柴胡、当归、芍药、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜组成。逍遥丸具有疏肝解郁、健脾养血、调和气血的功效，可以用于治疗肝郁脾虚、气血不足所致的各种病症。逍遥丸...……更多
2024-06-03 11:11:00四通,脾胃,大肠,气血,千古,肝郁
...、炒莱菔子各30g燥土，行脾胃之气，以小剂量四逆散舒达肝气，唯年老精虚者，以60g熟地黄培育其中，合用枳实、厚朴诸味亦可解熟地黄之腻，反增速下之效。联合针刺太冲、足三里、合谷诸穴，效果极佳。经治疗后患者通便舒...……更多
2024-02-28 10:06:00四逆散,顽固性,胆结石,四逆散,三焦,气机
...的舌两边也有明显鼓胀，这里反映着肝，说明啊这确实是肝气失疏，气机不畅导致的。咱们的肝主疏泄，具有调畅气机、协调脾胃升降的功能，并能排泄胆汁以促进脾胃的运化，因此呢在肝气郁结以后啊会影响到脾的功能，并且...……更多
2024-07-04 06:46:00别用,健脾丸,脾虚,舌头,根本,脾虚
...东中医药大学附属医院主任医师彭伟介绍，立春之后体内肝气逐渐生发，在清明之际达到最旺，因此，清明节是养肝的好时机。保持肝气调达通畅，气血调和，各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主，...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...，即使遇到不愉快的事情，要注意戒怒，及时宣泄，防止肝气郁结，才能维持脏腑气机的协调平衡。4、作息养护：最简单的养肝方法就是保证充足的睡眠。《黄帝内经》中说“卧而血归于肝”。肝有藏血、调血的功能，白天把...……更多
2024-06-07 11:48:00中医,知识,中医,养护,黄帝内经,经络
...的患者可喝点生姜红糖水或热水袋热敷，就能缓解症状。肝气犯胃肝气犯胃型的疼痛明显的会有情绪上的一个诱因，会伴有嗳气、胁痛、夜间睡眠不好、脉弦等表现。肝气犯胃的治疗原则是要疏肝和胃，调理情绪。湿热中阻胃脘...……更多
2024-05-09 10:42:00奥美拉唑,奥美,中医,多年,方向,治疗
...帮助身体制造运载氧气的血红蛋白，提升氧气运输效率。肝气郁滞。中医理论认为，春对应肝，肝主疏泄，肝气郁滞或肝气化火容易导致失眠多梦、白天犯困。在中医五志（怒、喜、思、悲、恐）中，肝对应的为怒，因此春季尤...……更多
2024-03-12 16:05:00运动,肝气,供血,睡眠,情况,德城区
...候特点是风寒，春湿慢慢起来了，人体的阳气开始升发，肝气偏旺、脾胃偏弱。所以，我们在饮食方面需要注意防风寒、祛湿气、舒肝气、健脾气。祛风寒，可以用姜、陈皮、葱煮水喝；祛湿气，可以在吃牛羊肉的时候，搭配萝...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
...医柯医生。今天要给大家介绍的是中医里的千古名方——柴胡疏肝散。这个方子出自明代医家张景岳的《景岳全书》，是由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草七味药组成。这个方子的功效是疏肝解郁，行气止痛，主...……更多
2024-06-02 12:51:00胆囊炎,胆囊,气血,胃病,千古,一方
...为从中医的角度来看啊，肝木它是克脾土的，那如果说你肝气郁结，肝火旺盛，横犯了脾胃，到了脾胃出现了问题，肝主一身气机的疏泄，对我们器官的气机的调畅啊，具有非常重要的作用，所以说肝出现了问题，肝失疏泄，气...……更多
2024-05-05 10:15:00肠胃病,肝脏,肠胃,而是,脾胃,气机
...脾的运化功能，导致腹胀、腹泻、食欲不振等症状。如果肝气处于生发状态，情志也会舒畅，这就是为什么有人说吃了逍遥散会感到开心的原因。“在临床当中，逍遥丸广泛应用于各科疾病治疗，更经常用于妇科疾病治疗，被清...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...法半夏、羌活、生晒参、生白术、陈皮、独活、泽泻、北柴胡、茯苓、黄连、防风、白芍等组成。方中黄芪、人参、白术、炙甘草这几味药的用量是比较大的，能够补益脾胃的阳气，最主要的是能够升举清阳。尤其黄芪，在固表...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...癌。肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”！肝堵，则肝气不舒，会直接导致情志不畅。
肝怎么会堵原因很简单！当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，老是开心不起来，这就“肝堵住”了，学...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...腿部肌肉经常出现酸困、发凉的症状的时候，可能是由于肝气郁结。体内阳气无法顺畅地运送到腿部，导致那边的肌肉失去了温暖和活力。这时候，就可以简单通过服用柴胡舒肝丸来进行疏肝解郁，调理肝气，让肝气得以正常运...……更多
2024-05-26 21:20:00中医,人体,气体,腰围,症状,脂肪
...渐形成痰湿；现在的人，生活节奏快，压力大，这会导致肝气郁结，而肝郁日久横犯脾胃，也会间接诱发痰湿的形成。如果痰湿在体内久聚不散，而肝脾的亏虚又无法及时补益，慢慢就会改变整个人的体质，这时身体会出现腹部...……更多
2024-07-14 10:05:00囊肿,体质,患者,关键,症状,脾胃
...疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的，还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关，正所谓肝气一通，百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
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